Настроение сейчас - По моему я впадаю в зимнюю спячку.
Ну ругать больше некого, и ни на кого не свалишь. всё моя необязательность Дурацкая у меня натура. Я могу свернуть горы, и сворачиваю, когда припирает, ну а работать методично, регулярно делать записи в своем дневнике, проглядывать другие дневники, читать сообщения и отвечать на них мне сложно. Иногда есть объективные причины, а чаще всего конечно,лень.
Ну хоты бы мне не стыдно признаться - я пока ещё держусь. Сладкое ни разу не ела, правда запрещенные продукты иногда потребляю. Вот сегодня на обед у меня был тушеный горох, глянула потом сколько он стоит, О ужас! За 2 дня съела 40-очковую норму в 1 раз. Ну ничего, я думаю до нового года продержаться, сдвиги уже есть. Ою этом можно судить по костюму, в котором я хожу на работу. Юбка на мне уже свободно, а была как на барабане.
Ну и конечно руки у меня не дошли сделать в дневнике линейку. и даже свои объёмы я не замерила. Ну честное пионерское, завтра отчитась ,напишу свои объёмы.
Вот я почитала дневники других блоговцев, и могу сказать себе, что я не до конца осознавлв важность общения в блоге. Читать коментарии на своё письмо.это такое несказанное удовольствине. Ну всем остальным мои ощущения покажутся смешными. потому как люди уже прошли этот начальный этап эйфории от виртуального общения, а я это только ещё познаю.
Ну да ладно, я хотела не об этом написать Сейчас приду с работы домой и обязатнльно смеряю все свои объёмы, а потм попробую разместить линейку в своём дневнике. И ещё-мне нужно не лениться, читать, отвечать людям на письма, заставлять себя не просто читать, а больше общаться. Мне кажется я очень скоро втянусь, войду вовкус, и тогда возможно не останется времени на работу!
написала, а сама сразу вспомнила своего главбуха и хозяина в одном лице, при нём не особо расслабишься, мигом поставят на место.
Читала блог и увидела там очень ёмкое, выражающее самую суть моего состояния сейчас слово: Вот оно - ЖОРИК. Купила ребёнку глазированных сырков и конфет, которые хотела бы добавить в новогодние подарки. И самое интересное , что я вроде бы как и не сладкого хочу, а вообще что-нибудь пожевать.
Хочется всего и сразу! Похудеть на 10-15 кг, постройнеть , нравиться противоположному полу, отрастить длинные красивые ногти, избавться от целюлита, вообщем список бесконечен.
Правда маленький шажок к этому я сегодня сделала, торт на работе есть не стала, еще бы нужно уменьшить порции в объеме, лучше поменьше, но почаще. Ну это на завтра я учту.
А вот как я себя сегодня вечером поведу? Смогу ли удержаться от лишней еды вечером у подруги?
Ну и что! Дождалась, не влажу ни в одну свою одежку. Необходимо похудеть хотя бы на 5-6 кг.Забросила читать Кд-дневники, сейчас начала снова читать, т.е. брать из записей участников блога дополнительную моральную подпитку.
Да, с силой воли у меня плохо. Стоически держалась пятницу, и почти всю субботу. Ну а вечером суботы мы отправились навещась семью моего брата. Мы пошли с коробкой конфет, встретили нас тортом! В итоге - шоколадные конфеты и кусок торта.
Я решила не отчаиваться и в воскресенье взять себя в руки. До вечера я держалась, ближе к 19,00 поступил звонок от моих учителей (учителя это в смысле профессии) от моих подруг. Образовался опять небольшой сейшн. Кстати, вот теперь веду дневник, наглядно будет видно, а немного ли я употребляю спиртные напитки? Ну, это отступление от темы. так вот на этой вечеринке ничего запрещенного я не ела. вообщем с понедельника начала опять.
И вот какой вывод я могу сделать по прошествии недели нестрого нахождения на КД. Мне почему то на 1-й неделе легче было отказываться от запрещенных продуктов, ну хотя бы ярко выраженных сладеньких перекусов на работе. А сейчас очень хочется сладенького. Хватит ныть, бери себя в руки, тем более сейчас начался отчетный период и работай
Вечер четверга прошел в постоянном хождении от холодильника к креслу.
Сначала немного клубники, потом совсем чуть-чуть ветчины, и уже вечером в кровать пошла с кусочком сыра. Н-да-а-а-а, но, если честно я могла наесться гораздо больше. если называть вещи своими именами - просто нажраться до отвала. Так что , все не так плохо! К сожелению, интернет у меня только на работе, как проведу выходные сообщу в понедельник!
Обещала себе не есть после 18,00, но получилось подругому.. Вечером я не удержалась, поела немного сыра, а из запрещенного несколько ягод клубники. Но все таки я српавилась с жором, не начала метать все подряд. Завтра напишу как пройдет вечер четверга.
В понедельник вечером, после 6, я ничего не ела. Ну что, для начала и это не плохо.
Во вторник, 27 числа, вечером неожиданно образовался небольшой "сейшн", пила исключительно красное полусладкое, ну да, сухого ничего в магазине нет. Выбор вина в магазине оставляет желать лучшего в силу предстоящего изменения акцизных марок. А из еды ничего запрещенного!
Утро среды началось с клубники, знаю что нельзя, но это первые ягоды. Прекрасно понимаю-у меня не КД в чистом виде, ну пусть я для начала хотя бы не буду есть после 18,00.
Настроение сейчас - не очень хорошее!
Ну для начала,я сегодня постараюсь не есть после 18,00. Не уверена, что получится, а вдруг. Завтра отчитаюсь.
Очень хочется похудеть, но сооблазн съесть что-то вкусное выше моего желания? Написала и ужаснулась, следовательно, я раб своего желудка. Являюсь давним читателем статей о КД, и по-видимому созрело желание стать и ее последователем.