Диета....
13-08-2007 17:07
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Я, ПРАВДА, РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ ОДИН СУП, БЕЗ ПРОЧИХ ДОБАВОК.... СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ...
похудение по диете "овощной суп" разработанной диетологами основано на питании в течении 7 дней супом из овощей приготовленным специально для диеты "овощной суп", во время похудения по диета "овощной суп", нельзя употреблять в пищу спиртные напитки, газированные напитки и минеральную воду с газом, растительное и сливочное масло, диетический суп из овощей можно есть без ограничений по времени и количеству
рецепт супа из овощей для диеты "овощной суп": 6 луковиц, 5-6 красных помидор, небольшой кочанок капусты, 2 болгарских зеленых перца, 1 пучок травы сельдерея, порезать и залить водой, варить минут 10 и немного подсолить
1 день диеты: овощной диетический суп, свежие фрукты (кроме бананов), 2 литра простой воды, морс из клюквы
2 сутки похудения: суп, салат из сырых овощей с лимонным соком, апельсиновый сок
3 день диеты "овощной суп": супчик из овощей, овощи на пару и фрукты.
4 сутки: диетический суп, свежие овощи и фрукты, зеленый чай
5 сутки диеты: суп, 400 гр нежирного мяса, пол кило свежих помидор, чай с мятой
6 день при диете "овощной суп": супчик , 300-500 г постного вареного мяса, салат из овощей с соком лимона, морс
7 последние сутки диеты: овощной суп, коричневый вареный рис, яблочный сок, овощи на пару, зеленый чай
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Я, ПРАВДА, РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ ОДИН СУП, БЕЗ ПРОЧИХ ДОБАВОК.... СЕГОДНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ...
похудение по диете "овощной суп" разработанной диетологами основано на питании в течении 7 дней супом из овощей приготовленным специально для диеты "овощной суп", во время похудения по диета "овощной суп", нельзя употреблять в пищу спиртные напитки, газированные напитки и минеральную воду с газом, растительное и сливочное масло, диетический суп из овощей можно есть без ограничений по времени и количеству
рецепт супа из овощей для диеты "овощной суп": 6 луковиц, 5-6 красных помидор, небольшой кочанок капусты, 2 болгарских зеленых перца, 1 пучок травы сельдерея, порезать и залить водой, варить минут 10 и немного подсолить
1 день диеты: овощной диетический суп, свежие фрукты (кроме бананов), 2 литра простой воды, морс из клюквы
2 сутки похудения: суп, салат из сырых овощей с лимонным соком, апельсиновый сок
3 день диеты "овощной суп": супчик из овощей, овощи на пару и фрукты.
4 сутки: диетический суп, свежие овощи и фрукты, зеленый чай
5 сутки диеты: суп, 400 гр нежирного мяса, пол кило свежих помидор, чай с мятой
6 день при диете "овощной суп": супчик , 300-500 г постного вареного мяса, салат из овощей с соком лимона, морс
7 последние сутки диеты: овощной суп, коричневый вареный рис, яблочный сок, овощи на пару, зеленый чай
Комментарии (34):
вперёд»
ммм, диета это одно.)
а Вы спортом занимаетесь?
а Вы спортом занимаетесь?
к сожалению, не получается по ряду причин.... стыдно, но это так..
а чего стыдно-то?
раз не получается, значит не особо и надо.
я вот тоже халтурничаю, хотя мне из-за ряда причин, связанных со здоровьем, необходимо. и не могу ничего найти путевого в городе.
раз не получается, значит не особо и надо.
я вот тоже халтурничаю, хотя мне из-за ряда причин, связанных со здоровьем, необходимо. и не могу ничего найти путевого в городе.
что-нибудь по-динамичнее, по-ритмичнее.
данс-аэробику, например.
хм, хотя можно и йогу.
но, кажется, на летний период все разъехались и оставили утопать меня в собственном жиру.)
данс-аэробику, например.
хм, хотя можно и йогу.
но, кажется, на летний период все разъехались и оставили утопать меня в собственном жиру.)
Итаку, вообще мне говорили, что секция йоги в городе есть, только не знаю где...
Что-то типа данс- у нас в колледже на базе танц. коллектива "Блик" вроде было, но точно не летом... лето - мёртвый сезон...
Что-то типа данс- у нас в колледже на базе танц. коллектива "Блик" вроде было, но точно не летом... лето - мёртвый сезон...
хм, даже не представляю, где может быть йога в Чайковском.)
а в каком колледже Вы работаете?
и мне надо именно на лето. на учебный период у меня есть занятия.)
а в каком колледже Вы работаете?
и мне надо именно на лето. на учебный период у меня есть занятия.)
в профессионально-педагогическом
ой, а у меня там брат работает)
а кем, если не секрет??? У нас мужчин в штате немного...
Я почему-то так и подумала))) Рудольф Михайлович или Дмитрий Сергеевич?
Лови фото с июньского пикника в колледже))) И прости за допрос, просто любопытная я))))
[700x525]
Лови фото с июньского пикника в колледже))) И прости за допрос, просто любопытная я))))
[700x525]
дмитрий сергеевич.)
ха! ну и пузатый уродец он на фотке.) а это вы где?
ха! ну и пузатый уродец он на фотке.) а это вы где?
Это на поляне за колледжем... разгружаем снедь для пикника))) Правда, информатики разгрузили и ушли, а остальные долго сидели.... у меня были фотки тут в дневнике)))
Славу только не спрашивай, какая я "хорошая", я у него английский веду и всячески терроризирую то докладами, то тем, что заставляю учить.... не знаю уж, что он скажет))))
А брат у тебя приколист)))))
Славу только не спрашивай, какая я "хорошая", я у него английский веду и всячески терроризирую то докладами, то тем, что заставляю учить.... не знаю уж, что он скажет))))
А брат у тебя приколист)))))
ага, вячеслав тупой как валенок, я знаю, а уж в английском так вообще.) сейчас он отдыхает где-то в деревне.
ну, я как-то видела, как дмитрий сергеевич общается с учениками и чуть в осадок не выпала. у нас преподаватели себе такого не позволяют.
ну, я как-то видела, как дмитрий сергеевич общается с учениками и чуть в осадок не выпала. у нас преподаватели себе такого не позволяют.
Фото с пикника на 19 странице)) Там я и мама моя))))
Мне нравится, как Дмитрий Сергеевич урок начинает: "Здравствуйте! Занимаем места согласно купленным билетам!" )))
А Слава - это даа.... лишь бы комп. программами попереводить, а я потом хоть в обморок падай... Или на русском написал про достопримечательности Лондона - духовую шапку и чистую траву....))))) Ладно, зато девочкам он нравится из моей группы)))
Мне нравится, как Дмитрий Сергеевич урок начинает: "Здравствуйте! Занимаем места согласно купленным билетам!" )))
А Слава - это даа.... лишь бы комп. программами попереводить, а я потом хоть в обморок падай... Или на русском написал про достопримечательности Лондона - духовую шапку и чистую траву....))))) Ладно, зато девочкам он нравится из моей группы)))
ооо, сейчас посмотрю.)
это ещё ничего, дома дмитрий сергеевич вообще петросян - шутит, не переставая. слава богу, я с ним очень редко вижусь.)
гы. я вячеславу ещё в школе английский делала. доделала, теперь совсем, видимо, не соображает.)
он нравится девочкам? ха!
это ещё ничего, дома дмитрий сергеевич вообще петросян - шутит, не переставая. слава богу, я с ним очень редко вижусь.)
гы. я вячеславу ещё в школе английский делала. доделала, теперь совсем, видимо, не соображает.)
он нравится девочкам? ха!
в УдГУ.
а я там на фото ещё узнала преподавательницу из нашей школы.
ммм, фамилию сейчас не вспомню, Жернакова, кажется.
у нас вела географию.
а я там на фото ещё узнала преподавательницу из нашей школы.
ммм, фамилию сейчас не вспомню, Жернакова, кажется.
у нас вела географию.
Да ты что - страсти прямо кипят... ))) Правда не знаю, что нынче будет - девочка моя была вынуждена перевестись в Осу... там дома несчастье у нее...
А на английском основная беда Вячеслава - стремление ничего не делать... перед сессией я его вместе с их классной вылавливала в коридоре)))) группа разномастная - есть ОЧЕНЬ способные студенты (Сашу Иванову я хотела на областную олимпиаду вести), и есть никакие.... и сидит их 30 человек сразу..... В том году 78 часов английского было, нынче 68 запланировано.
А на английском основная беда Вячеслава - стремление ничего не делать... перед сессией я его вместе с их классной вылавливала в коридоре)))) группа разномастная - есть ОЧЕНЬ способные студенты (Сашу Иванову я хотела на областную олимпиаду вести), и есть никакие.... и сидит их 30 человек сразу..... В том году 78 часов английского было, нынче 68 запланировано.
Я тоже в УдГУ училась... на инязе... А сейчас в аспирантуре УдГУ как соискатель))) Ты в самом Ижевске?
Да, это наша зав. отделением Ирина Николаевна Жернакова. Она сейчас географию тоже ведет.
Да, это наша зав. отделением Ирина Николаевна Жернакова. Она сейчас географию тоже ведет.
ну и ну, а с первого взгляда на этого дылду и не подумаешь.) он же тормоз, как он вообще с девочками-то общается?
ну, пофигистические настроения у него не только на английском, я думаю. он во всем таком - занимается с упорством только тем, что ему на самом деле нравится.
ну, пофигистические настроения у него не только на английском, я думаю. он во всем таком - занимается с упорством только тем, что ему на самом деле нравится.
Не знаю, как-то общается))))
Ой, у них в группе немало пофигистов... слава Богу, я всего один предмет у них веду.
http://www.liveinternet.ru/photoalbumshow.php?albumid=256596&seriesid=122522 - фотки с работы еще
Ой, у них в группе немало пофигистов... слава Богу, я всего один предмет у них веду.
http://www.liveinternet.ru/photoalbumshow.php?albumid=256596&seriesid=122522 - фотки с работы еще
да, в Ижевске. на Истфаке. специальность - международные отношения.
сейчас там у меня очень большие проблемы с квартирой. даже и не знаю, что делать.
а у дмитрия сергеича, кстати, жена тоже географ, только в 12 школе.
сейчас там у меня очень большие проблемы с квартирой. даже и не знаю, что делать.
а у дмитрия сергеича, кстати, жена тоже географ, только в 12 школе.
да, я слышала, что у него жена тоже учитель.
Квартира - это действительно важно... ищи, просматривай объявления! Пусть всё будет хорошо!!!
Квартира - это действительно важно... ищи, просматривай объявления! Пусть всё будет хорошо!!!
видимо, слава решил идти по стопам родителей и поступил в пед. ха, ха и ещё раз, ха!
а у Вас отпуск уже закончился?
нет, квартиру найти не проблема.
я ищу сожителя(ницу), чтобы была приемлемая сумма для оплаты. вот с этим проблемы.
а у Вас отпуск уже закончился?
нет, квартиру найти не проблема.
я ищу сожителя(ницу), чтобы была приемлемая сумма для оплаты. вот с этим проблемы.
а фотографии очень занимательные.
интересно их смотреть.)
интересно их смотреть.)
Ну он не на педагога, а на дизайнера учится... новая наша специальность, курируемая Т. Антоновой (наш преподаватель и хозяйка "Города мастеров" одновременно).
У нас до 27 августа отпуск, слава Богу)))
У нас до 27 августа отпуск, слава Богу)))
ааа, понятно. но всё равно смешно.)
а "Город Мастеров" это что?
хм, интересно, а что это дмитрсергеич говорит, что очень занят работой. наверное, отмазывается.)
а "Город Мастеров" это что?
хм, интересно, а что это дмитрсергеич говорит, что очень занят работой. наверное, отмазывается.)
Город Мастеров - это художественный салон...
Дмитрий Сергеевич по-моему, раньше нас из отпуска вышел... ремонт, установка новых компов и т.п... у нас в лаборантской чего-то делали тоже с модемом.. Я тут заходила по делам на часик в колледж, так Дмитрий Сергеевич на работе был.... почему-то сидел с мужчиной каким-то в такси у входа в колледж. Разговаривали они о чём-то.
Дмитрий Сергеевич по-моему, раньше нас из отпуска вышел... ремонт, установка новых компов и т.п... у нас в лаборантской чего-то делали тоже с модемом.. Я тут заходила по делам на часик в колледж, так Дмитрий Сергеевич на работе был.... почему-то сидел с мужчиной каким-то в такси у входа в колледж. Разговаривали они о чём-то.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Диета.... | Gallina - Вверх по лестнице, ведущей... |
Лента друзей Gallina
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»