К нам присоединилась живущая как на вулкане /users/tufelka/. Всегда рада видеть!

Утром на НТВ в программе "Цена вопроса": "Вы можете похудеть с помощью диеты. Например, очень модной сегодня низкоуглеводной, так называемой Кремлевской, диеты". Врач-диетолог: "Питаться таким образом можно не более трех-четырех недель, потом необходимо вернуться к обычному рациону питания". Ведущий программы: "Также можно похудеть также с помощью различных чаев для похудания". Врач-диетолог: "Это может помочь, может не помочь, а скорее всего, навредит организму". Ведущий: "Лучше всего обратиться к прошедшим всяческие испытания препаратам, одобренным врачами-диетологами, одним из которых является "Ксеникал"... Ну и врач-диетолог: "Ах, прекрасный препарат, бла-бла-бла..."
А сделано так прилично, что хочется тут же бежать в аптеку за этим препаратом (даже я на секундочку подумала, что, может, купить? Вот Corolla пользуется им и даже довольна...) Прогнала эти мысли (с трудом, надо сказать), взяла скакалку - и вперед!:)

К нам присоединилась веселая и жизнерадостная девушка. Добро пожаловать, Мышуха! Это тебе!

Ходила по магазинам - кофточку выбирала. И в одном из отделов увидела такую картинку. Заходит в отдел мужчина лет эдак пятидесяти. И с порога громко-громко продавщицам: "Девушки у вас брюки есть большого размера, очень большого, самого большого? (Отдел женской одежды). Девушки подрастерялись несколько. И тут на пороге появляется женщина. Мужчина как-то презрительно, мне показалось, кивнул в ее сторону: "Вон, на нее". Женщина, конечно, не худенькая, большая, но меня прям покоробило. И пока девочки таскали в примерочную брюки, он комментировал весь процесс фразами типа: "Не, в этих ты совсем корова". Ужасно! А она - ничего, только смущенно улыбается... Вот такая невеселая картинка. Не могу эту женщину осуждать,типа, где же женская гордость, видимо, она очень закомплексована, а вот он вел себя совершенно по-свински. "А осадок-то остался"...
ЗЫ.: себе я так ничего и не купила - настроение пропало

Пока всем до понедельника. Други мои, если кто-то зайдет в мой дневник на выходных, скажите мне, как отписаться от сообщений с общего блога (Дневник Кремлевская диета), но чтобы о сообщениях в дневниках моих личных друзей mail.ru agent мне докладывал. Не нашла ничего рубрике "Ликбез" у НК_Белые_Кроссовки. Всех целую, обнимаю! :)

При прочтении возникло желание сразу же начать заниматься, но читала где-то, что нельзя потом бросать. Вот и боюсь теперь. Причем не помню, откуда я это надыбала...

Девочки, сознавайтесь, от кого симпашка? Я же не могу догадаться! И ответную не могу послать! СПАСИБО!

Это упражнение где-то раньше давала Helenel (правда, могу и ошибиться, если это кто-то другой, простите и поправьте). Прорабатываются косые мышцы и мышцы живота. Но делать его можно только тем девочкам, у которых крепкая поясница. Вообще с наклонами надо быть осторожнее. Упражнение я делала несколько дней подряд, потом забросила (лень-матушка обуяла). Мыщцы болели-и-и...
В общем, так. Ноги на ширине плеч. Руки сцеплены в замок.
1. Делаем наклон вперед, стараясь коснуться пола, потом прогиб назад, руки соответственно вверх.
2. Такой же наклон вперед, но прогиб назад и вправо. Причем, не вправо, а именно назад и вправо, чтобы потянуть левую косую мышцу. При первом наклоне можно зафиксировать это положение, чтобы прочувствовать, как тянутся мышцы.
3. Наклон вперед, прогиб назад.
4. Наклон вперед, прогиб назад и влево, симметрично правому.
И так сто разочков каждый день. ЗЫ.: Руки желательно держать максимально прямыми.
Попробуйте и расскажите о результатах!

Рубрику-то я создала, но перетащить сообщения в нее из дневника не могу:)

Приветствую своего нового постоянного читателя prosto__ludmila/! Всегда рада видеть в своем дневнике!

Рабочий день бешеный сегодня - заказчики гурьбой, работы завались, даже в блог некогда было выйти. В медчасти высы починили - полетела быстрее ветра туда. Вес, зараза такая, ни с места. На весах надоевшая цифра 75. А я, вместо того чтобы держать себя в строгости, - в боулинг с пивом... Зато вчера выбила 177 очков!!!! Я МАЛАДЦА! Прямо прыгала от радости. Не буду себя гнобить, ведь получила же заряд бодрости и веселья. Наверстаю.:)

Сладкая ягодка, добро пожаловать и отдельное спасибо за "чайные рассказы"

И все же... В домашнем зеркале я вполне даже ничего. Зато где-то "в присутствии" - толстая, "корявая" какая-то. Девчонки на работе успокаивают, мол, хорошо выглядишь, Лариса Анатольевна, а к зеркалу подойду - нет, не хорошо. (Им-то что, моим девочкам, худые все как на подбор). Вечерком домой вернусь - и опять я вполне даже ничего. Такие вот качели бесконечные.

Ходили мы с родителями в субботу к классной руководительнице наших деток - сценарий выпускного писать. И одна мамочка, оказывается, участвует в нашей местной программе типа "Измени жизнь". Кому-то - пластику, кому-то - работу, точнее не знаю - не видела сама. А она худеет. Как-то закодировали ее и она якобы не хочет кушать совсем. За три недели - минус 10кг. Говорит, без проблем готовит на семью, и даже ей это доставляет огромное удовольствие, хочется без конца готовить и кормить, готовить и кормить... Но глаза у нее... Какие-то болезненно горящие, вид замученный, как бы она ни хорохорилась. Я ей говорю: "Наташ, твой организм получает огромный стресс, и когда ты начнешь кушать, а когда-нибудь это все равно произойдет, организм будет запасаться впрок всем, что в него упадет." Она говорит, что да, два-три килограмма вернется наверняка. Тут уж я промолчала. Думаю, твоя жизнь, твой выбор. Не услышала бы она меня все равно. А жаль.

Приветствую своего нового ПЧ! Добро пожаловать, Наталия_веселая!

Люблю я этот день недели. Предвкушение выходных... Правда, придется расстаться с блогом до понедельника - дома инет заглючился, что-то с сетевой картой не то.
Да еще не знаю, что с настройками дневника наделала - они сразу не применяются и "Обновить дневник" не помогло. Вот в понедельник приду и удивлюсь. (Надеюсь, что приятно).
Солнышко светит, на завтра +18 обещали - кррасота! Поедем, наверное, на дачу на шашлычки. Правда, могу не удержаться от пива. Ну люблю я его! И время, когда оно стало казаться мне невкусным, почему-то прошло... Теперь оно опять вкусное и вожделенное...
Всем пока! Увидимся в понедельник!
[281x345]

Наталия_веселая! Спасибо за симпашку. Я рада-рада-рада-рада!

Вчера мудрила-мудрила с оформлением дневника, не доделала, пришлось убежать, а сегодня глядь-поглядь - а тут ужасный темно-серый фон, который ни в какую не хочет убираться. Шо же делать?

Добро пожаловать, мой новый ПЧ Corolla! Я тебе очень рада!

Чегой-то фон дневника мой симпатичный пропал? Загрузила все по инструкции Кроссовок и вчера он был. А сегодня нетути. Барабашки, блин.