Наконец то вес стронулся. А впереди 9 мая. Быть или не быть вот в чем вопрос.
Как всегда перед сном взвесилась(делаю это 2 раза-утром и вечером) и получила меньше чем утром на тощий желудок. Ну что ж утром поглядим.
А вес идет, да не в ту сторону. Что ж за беда такая, и как с ней бороться. Ем как положено. Ну что ж нам не привыкать. Подождем
Вот уже 2 месяца пью тибетский рецепт молодости. Все хорошо. Сплю отлично. Вот только меда 2 ч.ложки. Приходится эконолмить на другом, чтобы не перебрать у.е.
Настроение сейчас - клевое
ну вот и дожили до 1 мая, но для меня это воспоминание о школе. Класс колонной с трафаретами- толи голубя, толи плакат МИР_МАЙ. Но главный праздник впереди.
Это 9 Мая. Самый любимый и главный праздник.
Настроение сейчас - Отличное
После Пасхи опять до 40 у.е. Я их уже не считаю, на глаз.
Утро
Физкультура- упражнения из Тибетцев
Ведро холодной воды на себя + контрастный душ
200г трав из тебетского рецепта молодости+1ч.л меда
Через 40мин завтрак
Кофе 300г+сливки33%-50г
Полдник
Кофе 300г+сливки33% 50г
Обед
Салат(капуста 200г или огурцы+помидоры+кит.салат тоже грамм200)
кура или мясо (кусок с ладонь)
Чай зеленый или Мате(600г без сахара)
Пред ужин
Запеканка 200г творог+1 яйцо+ 15шт изюмин+ манка уст.ложка
Ужин
сарделька+ яйцо
Чай зеленый 600г
21.00 завариваю травы из тебетского рецепта молодости
200г трав+1 ч.л меда
Настроение сейчас - Отличное
Вот и дожили до Пасхи. Скоро совсем тепло. Солнышко показывается, а тепла пока не видно. Сегодня сделаю печеночный салат, да салат из фасоли с сухариками. Нарушать много не будем, но и корить себя тоже. А вот со вторника на КД.
[400x385]
Сварила Псху. Покрасила яички ,аж 30 штук. Детей много, внук придет. Хочится всем дать и чокнуться. Кулич купила. Завтра пойдем с мужем на Крестный ход.
Настроение сейчас - Классное
Стоила ли праздновать??? Все чаще прихожу к выводу что всем не угодиш, а себе навредишь. Жалко обидеть подругу,(Ну сьешь,ну сьешь),а в результате строгая неделя по КД, да и нервишки(А почему вес уходить не хочет). Короче это твоя жизнь, и тебе решать, а не идти на провокацию.
Как хорошо, сегодня обмыли новую квартиру, ну естественно и поели не по кд. Завтра снова на 40у.е. до Пасхи. 23 апреля в Пасху придется кулич сьесть. Надо над сабой работать, к маю хочу быть 75кг. А значит буду
Новая ссылка в коллекции:
Кремлевская_диета : Привет всем питрецам!
Адреса Питер
Ключи: [Сохранить ссылку себе]
Ссылка для всех ПИТЕРЦЕВ. Сколько нас???
Настроение сейчас - среднее-дождь
Пью травы каждый день 2 раза,утром и вечером правда утром ложу 1 чайную ложку меда вместо 2-х. С травами получается 48у.е Но вес идет вниз. Да еще подсела на сухофрукты.3кураги,3 чернослива. Все прекрасно.
Настроение сейчас - рабочее
2 дня рождения это для меня очень многова то. Тем более, что справлялись они после 18.00. Даже заметила, что ночью к белому другу не ходила, так что вся водичка внутри, и +2,5 кг. БУМ работать. Главное, что есть уверенност, что они уйдут, вот только жалко время
Настроение сейчас - отличное
Только,что вернулись с мужем с вечерней прогулки. Как всегда 3км перед ночью.
Теперь решила в дневник вносить недельные записи. Писать буду в EXCEL? а потом копировать в дневник. Подписалась в дневник к Белые кросовки. Надо как то дневник украсить, а то все некогда.
Настроение сейчас - супер
неписала давно, читаю каждый день. Зависимость. Муж смеется, без просмотра сообщений и спать не ляжеш.
За пять с половиной месяцев ушло 18 кг. На праздники позволила себе все, что душа желала. А желала она -тортик кусочек, шоколад мал. плитка 20 г, и то черный(хотя раньше любила белый, теперь попробовала, очень сладко). Вес пришел в виде 2 кг. Справилась за 3 дня, и дальше опять вниз. Вот только не понимаю, что со мной происходит. Стала очень уставать, ноги , как чужие-ватные.
Знакомая, она медик, порекомендовала Тибетский рецепт молодости. Травы+Мед пьеться 1 раз в 5 лет.
Накупила травы, перемолола. Вчера на ночь уже начала пить.
Понравилось, всю ночь спала, да и утромчуствую хорошо.
Может кто пользовался этим рецептом? 
20лет пробую на себе все диеты. Результаты не заставляют себя ждать, с 60размера на 50, но как их удержать? Этот вопрос стоял всегда, но с Кремлевкой (я думаю)он просто отпал. Пользуюсь диетой переменно месяца два, то есть неделю сижу на 40 у.е., потом позволяю себе зефир, конфеты школадные. И так по кругу. Согласно с Вами. что вес при этом на 2-3 кг повышается, но за неделю опять уходит.
Прошу ответить на вопросы возникшие в ходе соблюдения диеты.
1) Ск-ко у.е. будет в ложке подсолнечного масла настоенного с семям льна?
2) Можно ли есть отруби?
3) Кофе заварной с топленым молоком-500г.(У.Е?)
4) Что лучше кура или говядина?
5)Как есть сало без хлеба?
23.09 05
Решила основательно изучить диету КД. Первая неделя -4кг.
2 недели ни на грамм не уменьшилась. Хотя стала набирать только 20-25 у.е.
Купила кетоновые полоски. Цвет розовый у меня ,не как до фиолетового не добрать.
19.02.2006
Расталась с 14 кг. Еще осталась 10 кг до нормы, но мне пока надо 6кг убрать. Потом посмотрим, а то вдруг будет дистрофИК.Так, что стреляем по кг.
[700x525]