[220x155]
Перец чили очень хорошо влияет на сон, и его регулярное употребление может серьезно помочь людям, испытывающим сложности с засыпанием. Такое полезное воздействие перца на качество и количество сна обнаружилось в ходе исследования, проведенного группой ученых из Тасманского университета.

На протяжении 18 месяцев ученые наблюдали за эффектами, оказываемыми перцем чили на здоровье десяти добровольцев. Примерно половина группы ежедневно съедали по 15 граммов жгучего перца, а остальные участники - воздерживались. По окончании эксперимента ученые сравнили и проанализировали полученные результаты.

Как отметил профессор Института биологических наук Доминик Джерати, результаты оказались весьма обнадеживающими: "Мы выяснили, что употребление чили может существенно улучшить сон, а, следовательно, и положительно влиять на сердечно-сосудистую систему. В то же время чили практически не влияет на уровень инсулина и глюкозы в крови".

Ученые считают, что результаты исследования будут способствовать тому, что все больше людей начнут включать чили в свою диету.


LI 5.8.22

[220x155]
В Германии слепая женщина распознает цвет вещи прикосновением пальцев. Это она успешно продемонстрировала в эфире одного из немецких телеканалов, чем повергла специалистов в легкий шок.

48-летняя Габриель Симон из города Валленхорст открыла свои необычные способности во время популярного телевизионного шоу "Wetten dass".

Она смогла безошибочно назвать цвета различных футболок и блузок, дотронувшись до них пальцами. "У меня ушло 20 лет на оттачивание мастерства", - сказала Симон о своем умении. На вопрос, как ей удается это делать, слепая женщина ответила, что эта способность – лишь комбинация "опыта и концентрации".

"Это умение действительно дает мне больше независимости, поскольку мне не надо больше спрашивать у матери, что мне одевать", - добавляет Симон.

LI 5.8.22

Иногда жизнь мне кажется большой игрой и огромной иллюзией, и тогда мне больше импанирует восточные взгляды буддистов и йогов на жизнь как майю. Но иногда мне этот мир кажется реальным и наполненным огромного смысла, жизненным и прекрасным. Как найти гармонию и найти золотую середину в восприятии мира?

LI 5.8.22

Чем больше человек в реальной жизни, тем меньше он в сидит в виртуальном интеренете.

LI 5.8.22

Смотрели вчера с женой фильм "Звонок". Почему его считают страшным непонятно. Все описанное в фильме до определнного момента понятно и закономерно. Осталось только понять последних 5-7 минут фильма, после обнаружения девочки в колодце. Говорят есть вторая часть. может быть ответы там?

LI 5.8.22

Мы зачастую не знаем как это сделать, поэтому и не далаем ничего...

LI 5.8.22

Шел Человек по краю пропасти. Шел стремительно и даже не пошатываясь. Дули ураганные ветра, пытаясь столкнуть Его в пропасть. Дожди бурливые, бурными потоками смывали или, слегка морося, покрывали камни скользкой плёнкой, а то мороз леденил край пропасти и слепил глаза Путника клочьями снега, а он всё шел не замедляя шага своего и даже ускоряя. Ничто не могло ему помешать, никакие преграды не замедляли его шага, не говоря уже про остановку. А был Он простой нищий, каких много на земле. Лохмотья свисали с его плеч и таза грязной бахромой, волосы ниспадали до груди грязной паклей, но глаза горели огнём и уста светились радостной улыбкой. И чем труднее становилось идти, тем более светлой становилась улыбка, и тем больше огня горело в глазах. Простой был нищий, да не простой. Жил в это время один богатый купец. Он всё, как ему думалось, взял от жизни. У него было много денег, красивых женщин, драгоценных камней и золота. Ему служило множество слуг. Он испытал все земные наслаждения, познал множество женщин, и уже даже они не радовали его. Ему было скучно, и эта скука медленно убивала его.Читать далее...

[400x300]
в программе:
-Индийский танец (классический, народный)
-Арабский танец (танец живота)

Детские и взрослые группы.

Занятия проводятся в районах:
Печерск - Вт, Чт 18:45
Оболонь - Вт, Чт 19:15
Шулявка - Вт, Чт 11:30
Троещина - Пн, Ср 11:30
- Вт, Пт 15:00 (детская группа, индийский и арабский танец)

тел.: 8-050-184-05-26


www: http://www.orientaldance.com.ua
http://www.indiafest.kiev.ua

Вчера был 29 лунный день.
Интерестно следить за программным наполнением телеканалов. Зачастую фильмы соответствуют дням. Вчера смотрели фильм с Ким Бессингер "Спаси и сохрани", переключив на другой канал обнаружили там фильм со сходным сюжетом, только с Чак норисом в главной роли. Сразу же за ними начались фильмы "Эльвира повелительница тьмы" и какой-то мистический фильм про Бермудский треугольник и корабль, который от туда вернулся...

LI 5.8.22

http://mobila.spb.ru/MKU/default.asp

LI 5.8.22

в конце августа было написано "как все закономерно ..." это касалось работы.
уже давно хотел поменять место, т.к. много моментов меня не устраивало. Работа до 12 ночи, ненормированный график, выходы на выходных, плюс то, что я занимался не тем чем хотелось бы и много других нюансов. Наверное, как и многие другие попался на удочку престижности и громкого названия. Работал в крупном сетевом рекламном агентстве, которое почему-то в этом году стало, по какой-то системе, считаться первым в украине. Я долго колебался, но на выходных и на день независимости сидел дома и походу дела размышлял над тем что меня не устраивало. За 9 месяцев работы на этом месте я 4 раза болел, причем 2 раза очень сильно и долго - для меня это вообще не свойственно и не характерно, если я и болею один раз в год и мелким гриппом, то и это много. А тут сразу 4 раза - показатель, на который в силу помутнения и большой загруженности не обращал сразу внимания. В итоге размешлений все мелкие и не мелкие нюансы сплелись воедино и меня просветило, что пора уходить с этого места и менять работу. Поставил себе сроки до конца года это сделать. Какого же было мое удивление когда на следующий же день, не успев загрузить комп, высветилось сообщение от знакомого из другого агенства "Рассматриваю ли я предложения" ... предложение было рассмотрено и теперь я уже полторы недели на новом месте. Занимаюсь тем чем хотелось. Все по другому, и коллектив, и работа, и загрузка, и зарплата - все.

Но главное не в том, что я поменял работу, а в другом.

Перемены в жизни наступают только тогда когда вы искренне этого хотите, когда это ваше истинное намерение, истинный порыв души и искреннее желание, когда вы созрели и никак иначе. Трудно описать состояние перехода, но оно очень похоже на переключатель - раз и уже все по другому. Это очень похоже на озарение, вспышку - раз и все. И этого раза достаточно, что бы измениться и ощутить многое по другому.
Знаю многих ребят, которые по 2-3 года работают на одном месте, гонят и плюются на работу, но все равно продолжают там работать. Уж много раз предлагал интерестную работу по их направлениям и все равно они на страом месте. Значит их устраивает то как оно есть,значит они не готовы, не созрели. Но будет и на их месте праздник.

И еще то, что я описал касается не только работы, а любого вопроса ...

LI 5.8.22

Подыми себе настроение!!!!

http://www.bereg.ru/test/goodmood.htm

давно я не писал в дневник, но за эту неделю столько всего произошло... так что попытаюсь написать все по порядку.

	Первоэлемент	Энергия	Канал. Орган	Начало	Конец
	Металл	Инь	легкие	3:00	5:00
		Янь	толстый кишечник	5:00	7:00
	Земля	Янь	желудок, поджелудочная железа	7:00	9:00
		Инь	селезенка	9:00	11:00
	Огонь	Инь	сердце	11:00	13:00
		Янь	тонкий кишечник	13:00	15:00
	Вода	Янь	мочевой пузырь	15:00	17:00
		Инь	почки	17:00	19:00
	Ветер/Жар	Инь	перикард, головной мозг	19:00	21:00
		Янь	три обогревателя, спинной мозг	21:00	23:00
	Дерево	Янь	желчный пузырь	23:00	1:00
		Инь	печень	1:00	3:00

II ЧАСТЬ
Читать далее...

Был трубадуром Гуго де Лонкль и слагал он сладкозвучные альты и серены, переезжал он из замка в замок, из города в город и любили слушать его лютню и рыцари, и князья, и простые люди. Славились по всему югу песни трубадура, и радостно пел он их всем, кто хотел слушать его.Читать далее...

Горы так обманчивы, что даже те, кто родились среди них, не всегда помнят об этом. И трудно бывает людям, привыкшим доверять только своим глазам. Далекое кажется близким, светлое — темным, доброе — злым. Найти дорогу в горах — значит отыскать ее всюду... даже в жизни.
Я вспомнил старинную историю, одну из тех, что случаются в необычных судьбах, оставляя после себя недоумение, печаль и... тишину.
Читать далее...

http://www.my-love.ru/articlts/

http://www.uz.gov.ua/?lng=uk
очень полезный сайт для меня

Вау - супер интерестный сайт(как по мне)
http://elementy.ru/

[220x155]
Три четверти женщин, которым за 40, полагают, что в их годы секс лучше, чем в 20 лет.
Читать далее...