скоро отпуск
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - вcе во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обояния отвлекает от возможных мелких недостатков.
однако,весна есть весна, за весной следует лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на "Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки"
это хорошо, что для любого уровня. я конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц! ничего не предвещало беды- тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши пока нет. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаютя, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где же там же тренер? чего вапще такое, я не поняла?...
Прискакала тренерша - маленькая накаченная женщина:
-вы в первый раз? будет тяжело - передохните.
поехали!
пять минут, полет нормальный!здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? надо спортом заниматься - даешь здоровый образ жизни!
семь минут, полет нормальный, но внутри наростает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
десять минут,полет так себе. вокруг меня 20 женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по срвавнению с батальеном мрачных теток,решивших привести себя в порядок!
двенадцать минут,недоумение крепнет. тетка-тренер даже не порозовела:
-еще активнее! мах, степ,захлест! еще четыре раза, не снижаем темпа!
пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгом и испачкаю вам зал! или у меня нога на очередном замахе оторвется. поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформу, я свою тоже возненавидела:получи,гадкая штука, вот тебе, и снова!!! чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
двадцат минут,берем коврики,сейчас будет комплекс на пресс.
ну слава богу,хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен!
двадцать две минуты: мамааа! верните степ-платформы, я хочу умиреть в движении, а не в позе рака-эпилептика! я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. у меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
двадцать пять минут: упражнения на пресс не проходят даром....белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
-не халявим! кто хочет с голым животом летом ходить? работаем!
если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. в зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный ждихад!
тридцать минут:группа похожана отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсесте, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположнм направлении. и вряд ли смогу в этой жизни...
и так я тожене могу сделат, это, в конце концов, просто неприлично! надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
тридцать пять минут:конечно, почему бы не поождиматься напоследок? мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе?
это утопия! что вы делаете?!!! прекратите ломать мое тело!
какая же сильная эта баба-тренер! такая маленькая и такая жестокая! фашистка! я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана,аааааа!!!
стойте, не уходите! разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
сорок пять минут:очень хочется спрятаться за степ-платформой.я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет "три"
простите меня за все! ииии...хрясь!
пятьдесят пять минут: кто-то добрый собрал меня в кучку и откатил к стенке. занятие окончено, нас ждут через 2 дня. Ждите....Але, муж? приезжай и забирай мой остатки! господи, как плохо!...
утро: ыыыыыыы...господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня!
такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить тоько глазами. принесите
Читать далее...