Гармония это и ощущение гармонии и умение управлять своими проявлениями (грубым телом, эмоциями, мыслями, тончайшими принципами) ![]()
сегодня получилось гармонизировать отношения с мамой. Вновь начали разговор (она начала) и в ходе этого разговора, нащупал эту тонкую грань, которую ненужно пересекать и не пересек. Раззговор вышел в очень теплые, близкие - гармоничные переживания. ![]()
Гармония это и ощущение гармонии и умение управлять своими проявлениями (грубым телом, эмоциями, мыслями, тончайшими принципами) ![]()
Опять разговор с мамой привел к ее жесткой обиде и ненависти ко мне.
и вроде бы я чувствую отношения между мной и мамой достаточно тонко и детально. Все равно где-то перешел грань и нужно было направить разговор по другому нежили то куда он направился.
сижу сейчас с прямой спиной, эмоций от разговора внутри нет, только в сердце сейчас лотос. красивый цветок. большой, белый с нежными лепистками. я уже отпустил ситуацию и готов попробывать вновь вовлечься с ней во взаимодействие. Но сейчас рано. должно пройти время. Как говорит мой учитель, нужно дать время негативной карме собрать вещи и уйти.
Все будет отлично, гармонично, без нарушения свободы воли, не сомневаюсь. наши пути с ней очень плотно переплетены и поэтому куда я, туда и она сама собой выйдет, не наршуая свою волю. Мне только нужно работать над собой. Увидеть ту грань которую я перешел и напрвить гармонично энергию общения в другое русло. А это в первую очередь моя работа над собой. Над мамой поработает время ![]()
Богиня... легко подобно эфиру красота наполнила все вокруг ![]()
не могу перестать улыбаться, сижу с закрытыми глазами и ртом и носом вдыхаю тягучее счастье твоей живой красоты. ![]()
Thousand Names Of The Divine Mother
Последние несколько месяцев, буквально с январского выездного семинара по Рита-Йоге чувствую как наколяются мои тонкие, уходящие в тончайшие структуры. Прям чувствую огнем наколены тонкие каналы, где-то в глубине.
много практики и теории сейчас. И уже не волнами, если раньше приходила усталость и отдыхал и как -то само собой отменялись занятия и получался такой перерыв. То после семинара темп нарастает сам по себе, а я когда устаю отпускаю ситуацию, но не перестаю проводить занятия и лекции, слушать лекции, покгружаться в карма-йогу.
И постоянное ощущение тонких структур, на протяжении всего дня, и когда засыпаю и когда просыпаюсь. Со временем просто каналы расслабились и вместо накала дают уже много разных ощущений.
к примеру ощущения безпричинного уровня, когда субстанция мыслей настолько поддатлива, что как воле изъявишь так и будет. Ощущения прибывания сознания на этом уровне так часто в течении дней. Что когда открыл холодильник и увидел катлету, захотел ее, но встал вопрос, т.е. ты хочешь подтвердить в себе закон о том, что в твоей личной вселенной есть животных можно?! и хочешь подкрепить этот закон делом ?
Если раньше я наблюдал ощущения в теле и смотрел за гармонией. Мог сьесть катлету и насладиться ее вкусом, мог не сьесть и насладиться аскетизмом, чаще вообще не возникал вопрос. То сейчас я не смотрю на гармонию, я просто не хочу, чтобы в моей личной вселенной (в моем теле) были законы поддерживающие и разрешающие убийства и сьедобность животных.
Потому что так как я хочу, так и будет.
вот теперь, когда размышляю о той ситуации мне нравится как я хочу! ощущаю гармонию :) ![]()
за неделю провожу 17 практических занятий , одну лекцию и на 2-е лекции хожу к своему Учителю.
каждый день прослушиваю лекции и семинары (ставлю на 150% скорости воспроизведения и слушаю в плеере) делаю заметки в блакноте прям на ходу или в метро.
И ум не устает от информации, вероятно количество практики успевает перероботать информацию.
лекции и семинары старые еще 2007,8,9-ого года и я был на этих лекциях и семинарах. Но в те годы, не слышал в них и толики того что слышу сейчас!!!
Раньше такого не наблюдалось. Еще в прошлом году 13 занятий в неделю и 2 лекции казалось пиком моих возможностей и долго так выдерживать не получалось.
Думаю это связанно либо с тем, что вообще было много практики за эти годы и почистилось восприятие. Либо с тем что получается расслабиться, отпустить ситуацию, при этом продолжая практиковать.
Поживем увидим. ![]()
Да будут все живые существа счастливы! Проверим смогу ли я реально изменить ситуацию в лучшую сторону, хотябы с моим близкими. Смогу ли повысить уровень свободы свою и ближайшего окружения! ![]()
Каждое воскресенье с 11:00 до 13:00 в студии йоги СитиЙога (www.cityoga.ru) проходят занятия по медитации (теория и практика). Где можно сделать первые шаги в учении йоги о концентрации. Умение управлять своим вниманием, важная составляющая нашей свободы!
Каждую среду в 20:00 и в воскресенье в 14:00, проходят открытые занятия по Санскриту. Не будет новых групп, если хотите изучить этот древний язык, то приходите сразу, на любое занятие и начинайте изучать его.
Изучение Санскрита, само по себе йога и изучается как йога. т.е. понимаем - не понимаем, просто приходим на занятия и пытаемся сделать то что от нас просят, так как получается. Но пытаемся это делать гармонично, с наслаждением от процесса или с радостью от преодаления себя. КЛюч в изучении Санскрита, такой же как и в изучении йоги, нужно вырабатать в себе привычку заниматься санскритом. тогда даже если мы ни чего не понимаем, в какой-то момент пазл сростется. И понимание придет и время не було и не будет потрачено зря. Если вы занимаетесь йогой (санскритом) время ваш друг и защитник.
завтра на занятии в 14:00 будем разбирать и практиковать гаятри мантру. Приглашаю всех желающих. Ни какие предварительные знания не требуются. начинать можно прямо сейчас.
P.S. Я работаю над тем чтобы дать возможность удаленно (через интернет) обучаться Снаскриту. вначале это обкатается на заочных студентах Международного Йога УНиверситета и на Йогов, которые сейчас сидят в тюрьмах, но иизъявляют настойчивое желание изучать Санскрит. Затем вероятно откроется доступ для всех желающих.
У меня нет цели чтобы Санскрит знали все или множество. Просто среди людей, которым нужен санскрит и которые нужны санскриту есть очень много людей которые не живут в Москве
:) и удаленное обучение нужно чтобы дать возможность найти этих людей.
волнами проникаю в Тебя! то как стрела разрезая неведенье погружаюсь в глубину, то как эфир мгновенно распространяюсь захватывая каждый твой атом... каждую твою мысль... со всех сторон приближаясь к Тебе! ![]()
к Тебе, влюбленной и проявляющая передо мной знаки своего внимания.... подарки вселенной... дыхание жизни... ![]()
Ты всегда была со мной.. я ни когда не был один, без тебя...
Формат практики:
4 йогина (юноши) сели спиной друг к другу и замерли не шевелясь.
4 йогини (девушки) встали напротив и танцевали на месте, не двигаясь по залу.
5-ая йогиня пришла чуть позже и танцевала перед воображаемым йогом (я не видел двигалась она по залу или нет.. :) )
переживания этой практики:
Когда сидели в общем круге чувствовал и мужчин и женщин, но когда сели спиной друг к другу и начался танец, мужчины пропали и женщины пропали, осталась она одна...
о грубом плане (физические переживания):
Я ощущал как акцент танца, акцент движений ее тела перемещался то снизу вверх, то сверху вниз.
Я чувствовал что могу перемещать внимание как захочу. захочу буду смотреть на живот, захочу буду смотреть на грудь, или на губы или в глаза... Но где-то интуитивно ощутил, что можно отпустить внимание и позволить Йогини своими движениями управлять моим вниманием.
И так и случилось, я отпустил ситуацию, и внимание начало медлено следовать за движением, то поднимаясь от ног кшее, то перепрыгивая с живота на грудь на руки.
И хотя ощущения и процессы были разными в зависимости от того на какой части тела движение и вимание, когда я смотрел ей в глаза, это было совсем не тоже самое что смотреть на ее тело.
Было ощущение будто глядя в глаза я смотрю на ее Атму (ее высшее Я) все исчезало и тело и внутрение процессы, все пропадала в бескрайности ее глаз, ее Я.
Вот тут не было спонтаности, по телу мое внимание передвигала йогиня, но от тела на глаза внимание передвигал я своей волей и чувствовал что это было нужным.
Движение Йогини пробуждали во мне Энергию. Будто моя энергия слабенькая, и ей нужно зацепится за энергию Йогини чтобы хоть как-то себя начать проявлять. Пробуждение энергии, это ощущения, желание двигаться. И хотя я не отвлекался на то чтобы подавлять в себе желание двигаться, но и не вовлекался в это движение, не уходил в него, не хотел отвлекаться от Йогини.
о тонком плане (ментально эмоциональные переживания):
Она была так близка! Господи как же она была близка!!! Такой Знакомой! Такой Родной! Любимой!
Она менялась! Мне в ней нравилось все, а иногда не нравилось! иногда не впечатляло! Но эти вкрапления анриты (дизгармонии) с моей стороны, со стороны сознания, что оно так тускнело, иногда. Бывает, не страшно! не хотел на них акцентироваться и что либо с ними делать!
Достаточно насыщенным потоком шли переживания Любви. Было ощущение что я ее муж, а иногда любовник, а иногда как завоеватель брал ее силой! Иногда легкостью, иногда игривостью, иногда тотальностью, иногда важностью, а иногда юмором.
Иногда всеми клеточками, а иногда сконцентрированно какой-то отдельной частью: либо областью промежности либо областью таза, область половых органов, низ живота, либо оластью груди, а иногда и глазами.
т.е. все растворялось, оставалось только та или иная часть тела и именно с этой счастью тела она была соеденена. И по этому каналу бурным потоком лелись переживания, целые жизни!!! Жизни самых рахзных людей, самых разных чувств!
Иногда Йогиня вопринималась как огромная, могучая, как вся Вселенная, а я как есть.. вот такой вот .. песчинка перед вселенной.
Практически на протяжении всей практики, кроме момента переживания "овладивания ею", я ощущал будто это та женщина ради которой стоит жить!!! ради которой можно умереть! ради которой стоит сражаться, защищать! Ради которй можно построить город или остатся в городе и превратить этот чужой город в глубоко любимую родину! И защищать этот город и развивать его, но главное
Я все больше и больше проникаюсь йогой обучения... все жесткие установки обретают глубокий смысл. Аскетизм, т.е. умерщвление тела, очень жесткий аскетизм в йоге обучения.. но это умерщвление тела неведения, глупости и разачарований...
Я вижу как сохраняется и что именно сохраняется придерживаясь йоги обучения (как получается, согласно принципу совершенства).
Волны блаженства, влюбленности захватывают мой разум, мои чувства, мое сердце... Настолько экстаз проник в каждую клеточку, что чувствую запах у электроного письма... запах бумаги, запах как мост от тонкого к грубому, делающий ее присуствие физически ощутимым...![]()
Соединясь взглядом, когда внутри бушует пламя Йоги.
Весь мир живет в глазах Влюбленных.
И этот мир всем сердцем принимаю. Каждый глаток его осознаю.
39. О мать! Я восхваляю Огонь-Рудру всегда находящегося в Твоей Свадхистхане в форме Самватра.
Я восхваляю его могущественную Шакти, Самайю.
Когда Рудра испепеляет мир взглядом своих глаз, дышащих яростью,
то она успокаивает Его своими глазами увлаженными добротой.
Волны Красоты, Шанкарачарья
Методика медитации – проще не придумаешь: сесть в любую удобную медитативную позу (или же расположиться в кресле). Собираем все самое доброе и позитивное, что есть в нашем существе в единый поток и визуализируем, как он выливается из нашего сердца (сердечной чакры Анахата), сливается с потоками всех людей, которые участвуют в медитации, и затем вся эта энергия направляется в сторону Японии, вливаясь там в сердце каждого человека, принося ему необходимую поддержку.
нет времени полностью напечатать, буду до печатывать постепенно.
Еще весной 2010 года в Открытом Мире на тульской мое внимание захватил танец Мандала. И девушка ведущая и девушки которые шли на это занятие и какими они выходили после занятия, раскрытыми, одновременно и приятно выжитыми и наполненными чем-то невырозимым.
Я все спрашивал у консультантов что это за танец, можно ли на нем присуствовать. И не получал ни какого конкретного представления о формате этих занятий.
Я понимал что это какие-то динамические движения, понимал что это совсем не танцы, но практика, скорее что-то похожее на динамическую медитацию. Да именно такое представление у меня было.
Хотя оно сформировалось не сразу. Я не понимал, что меня заставляет интересоваться этим. И интересуясь, всматривался в себя, и аккруатно вытягивая за невидимые ниточки затаившееся переживание, которое дергалось в небытии каждый раз, когда так и ли иначе в моем мире возникал танец Мандалы.
Спустя много месяцев, позвонила преподавательница танца Мандалы и предложила этот эксперимент. На который, конечно же, сразу согласился.
От меня требовалось лишь найти помимо себя еще 5-ых мужчин, готовых воспринимать танец как практику, готовых обогатить свою практику созерцанием этого танца.
Рассчитывалось что будет 6 девушек и 6 мужчин. Я смог найти только 4-х (остальные работали или не брали трубку). Но один не смог прийти, хотя очень хотел. Надеюсь увидеть его в дальнейшем с нами.
Когда мы пришли в намеченный срок в йога-центр, оказалось что придут не 6 девушек, а 5. И это число, 4 и 5 получилось спонтанно 4 Йогина-Сознания или триугольника вершинами вверх и 5 Йогинь-Энергии теругольников вершинами вниз, кардинально изменило мое состояние, сделав его фундаментальным. Я чувствовал себя полноценно: все что ниже поясницы было тяжелым, укоренными в земле, а все что выше легким и устремленным в небо как столб света. Мне захотелось увидеть то, что родиться от этой практики в моем микромире и в окружающем меня макромире.
Йога Шри Видьи

Шри Янтра
… О, йогин, созерцай же Шри Янтру как обитель Богини Шри,
повторяя мантру Богини, и тебе откроется вся Вселенная…
Шри янтра - это изображение Богини Шри, можно сказать, что это графическое изображение женской красоты с помощью сознания. Самый лучший образ, который отображает смысл янтры - Богиня Шри в любовном союзе с Шивой. Точка в центре янтры - это
Одна девушка, очень близкая на самом деле :) но при этом, последние дни чувствую что она где-то очень далеко.... ого-го :))
Очень четко увидел в себе тенденции хоть и слабые но тенденции кинутся приближаться, выяснять причины... страдать и изводится.
Эти тенденции очень слабенькие и не цепляют меня. Я их вижу, но они меня не цепляют и могу без труда посмотреть в другую сторону, отвернутся от них и увидеть что-то новое..
увидеть ее далекой.. :) и так она тоже красивая
ощущение будто она вообще обо мне ни чего не знает и знать не хочет. Это просто ощущение, это не вывод.
И это не страшно и не потому что она мне безразлична... Не безразлична, я чувствую себя достаточно ясным.
просто это тоже жизнь... вот такая жизнь... а любая жизнь это счастье, просто самим фактом наличия...
завтра все изменится, конечно же, ведь вчера все было подругому.
А сейчас я дышу Жизнью этой ситуации. ![]()
Последние недели, идут в очень интенсивном ритме. много занятий, лекций, карма-йоги.
стараюсь делать так чтобы окружающие невидели того что происходит у меня внутри. Внешне для себя объясняю для соблюдения принципа тайны, но внутрене понимаю что идет работа с глубиными установками. Заметил что когда, я делюсь с людьми тем что со мной проиходит, по привычке, т.е. автоматически это создает условия для того что в последствии у меня возникают те или иные переживания, такие как усталость, тяжесть, екоторые препятствия, и как следствие этих препятствий, наличия этих явлений (усталости и т.д.) получается не возможность понимания некоторых явлений.
Это скорее интуитивное ощущение, но я доверяю себе и соблюдая 2-ой прицнип, следуя за гармонией, зы счастьем, делаю так как считаю нужным.
Не со всеми и не всегда ощущаю не уместность раскрытия внутренних переживаний. Ситуации и люди с кем уместно, это скорее удивительные явления, нежели обычные явления. т.е. я сам удивляюсь что а вот сейчас наверное даже можно и рассказать обо всем что внутри и не только не вредит, но даже складывается ощущение что именно сейчас очень даже полезно.
и вот одно из них.
полночи прана бушевала и сжигала изнутри. то успокаивал ее, то вновь разгоралась с новой силой.
То получалось распределить прану по всему телу, то она вновь высвобождалась из ни откуда.
Начало меня нести. Хоть и позитивно но нести. Захотелось написать кучу людям разные письма, захотелось вовлечься в разные мироприятия. И одновремено с этими очень сильными желаниями, чувствую что меня несет. Эти желания нарушают йогу обучения, нарушают принципы, которые я принял и которые приближают меня к известной цели. А то что я не вижу сейчас возможности как не нарушать их и наоборот каждая клеточка стремится нарушить, то вероятно мое состояние сейчас не аддекватное и этому конечно же есть причины, ведь совершенно столько практик. :)
да конечно же ![]()
и перестал думать и принимать решения вовлекаться в эти мероприятия или не вовлекаться. переключил внимания с мыслей на ощущения в теле. чередуя шавасану и пасшчмотанасану (наклон к ногам) начал перераспределять прану (випассаной).
Потом растратил прану немножко и все успокоилось... даже получилось заснуть..
И слава Богу, а то сегодня дел за гланды и с самого утра.
Растерял не много. В целом ощущаю прилив сил, яснее и глубже ощущаю свои внутренние структуры. По новому открылись какие-то положения в йоге :)
Уттанасана
Шавасана
Людей шатает на самых неожиданных местах. Люди брыкаются, призывают к себе внимание, тормазя весь процесс работы или просто отказываются работать по самым незначительным мелочам, которые им кажутся фундаментальными и значимыми..
Люди исчезают как вода сквозь пальцы.. это не растраивает, но заставляет задуматься... я конечно же и один дойду до самой реализации задуманного ![]()
вспоминаю слова одной прекрасной, мудрой Йогини.
возмождно в этой жизни я не смогу практиковать триаду, но у меня есть дочь и я должна сделать все чтобы у нее была возможность практиковать!
Попробую я сейчас так решать задачи, пытаясь операться не на людей, но на Абсолют.. совершенно не понимаю что это значит и как это операться на него.. но постараюсь понять..
хотя нет.. какое-то интуитивное ощущение понимания есть... попробую им воспользоваться ![]()
Что-то сегодня преследуют меня и вопросы и мысли о планах и событиях.
сегодня в к/ц Просветление на новослободской проведу три занятия: 16:00 и 20:00 Крия-Йога, в 18:00 Хатха-Йога
в среду в 20:00 и воскресенье в 14:00 в к/ц Просветление на автозаводской проведу очередные занятия по Санскриту (можно присоединится к группе и начать обучение с любого дня)
в субботу в 18:00 бесплатная лекция по Хатха-Йоге к/ц Просветление на автозаводской
в студии йоги СитиЙога на проспекте Мира, по воскресеньям 6,13,20 марта с 11:00 до 13:00 Цикл занятий по теории и практики медитации.
а вообще за событиями занятий и семинаров следите на www.bhava.ru ![]()
причастность к чему-то большему чем моя личность... доверится потоку силы, которая действует и изнутри и извне...
опасно... можно много дров наломать доверяя силы толпы.. или чего-то более могущественного чем толпа;
чего-то пронизанного во времени и пространстве.. силы рода... ![]()
но с другой стороны, могущество несоизмеримо увеличивается...... такой поток кажется не остановить ни как..... Такой поток творит немыслимое в нереально короткие сроки. Куда бы он не стремился к благу или к неведенью, порождающего: носилие, неэфективность.
В те моменты, когда пробуждается Кундалини или когда проявляются эмонации Кундалини и мы подхваченны ее мощью, мы также можем посеять много блага или вообще выйти из плоскости кармы. А можем посеять много негатива и стремительно духовно деградировать.
И хотя очень опасно, но пренебрегать возможность быстрее избавиться от своего скотства тоже нельзя! веть это скотство это потанциальный вред себе и окружающим, которого можно избежать.
как разумный компромис, можно выбрать себе ведущего и в доверии примкнуть к потоку который он поднял своей практикой.
если из-за своей глупости ошиблись в выборе и человек завел не туда, то можно резко откатится в духовном развитии.
Но если не ошиблись, то можно очень быстро изменить свое текущее духовное состояние и тем самым улучшить свою ситуацию и ситуацию окружающих людей или другими словами расширить свою свободу и свободу окружающих.
Viva la Revolucion
El pueblo unido jamás será vencido
Единый народ никогда не победить!
Shiva In Exile - Viva La Revolucion
В основе своем каждый день полон Любви. Так и должно быть раз я этого хочу
![]()
красота людей не удивляет, уже как обыденный инструмент: черты лица, голоса, запахи случайных прохожих или просто окружающих людей выдергивают меня из бытовухи и наполняют гармонией.
Но теперь все чаще начинаю радоваться своему телу, глядя в отражении дверей в метро, зеркал или еще где. Больше радуюсь своим мыслям и чувствам... Прибывание на едине с собой также стало источником гармонии.
Отношусь к своему телу, также как и ко всем другим - стараюсь выслушать, и гармонично быть вместе с ним :) расширять его свободу. постепенно, насколько понимаю и насколько получается :)
И хотя был нацелен сбавить ритм, дел только прибавилось, но по самочувствию ощущаю, что внутри многие напряжение отпустились.
Когда тело устает, оно засыпает :))) последнее время это так. :) пусть спит если хочет.. вокруг столько заботы и доброты и Любви... с улыбкой отпускаю ситуацию.
Решил систематизировать свой опыт и знания аскетизма и сделать рывок еще глубже. И для себя и для формирования знаний в терминах нашей школы "о практическом аскетизме в Йоге".
провел несколько занятий с этой темой и понял, что формирование занятий по практическому аскетизму в рамках нашей школы, очень востребованы и нужно эту тему поставить под особый контроль. ![]()
понесу сегодня покажу более опытным преподавателям. Пусть отсеят лишнее и раскроют новые горизонты для преподавания аскетизма. ![]()
С Днем всех Влюбленных, Возлюбленная Шакти!
![]()
Пусть Влюбленность наполнит тебя и сделает осмысленным и счастливым каждый миг сегодняшнего вечера;
сделает осмысленным и счастливым встречи с людьми, которые проявится перед тобой;
пусть сделает значимым и приятным каждое явление в тебе и вокруг тебя! ![]()
Не отрывно смотрю на тебя! открыты глаза или закрыты, внутренним взором неотрывно вижу тебя, проникаю в тебя и впускаю тебя в себя... впускаю танец проявлений твоей Любви в каждую свою клеточку. ![]()
Что-то хотел сегодня написать.. что-то очень из сердца... и про то что последнее время меня наполняет и окружает... но как только смог найти время для записи, совершенно не помню что я хотел написать :)))
Что-то очень Светлоное наполняет все тело, каждую клеточку.. Что-то нежное, доброе, ласковое, без заботное ![]()
Так вываливаешься из своего быта... где-то снаружи проносятся потоки славного аскетизма... в спираль закрученные с потоками светлого обогащающего наслаждения....
смотрю на их игру... улыбаюсь... иногда отварачиваюсь.... смотрю в тишину, в пустоту... на сердце хорошо... ![]()
Анастасия Минакова, Открытый Йога Университет, группа Чатур
Анастасия Госькова, Открытый Йога Университет, группа Три
Так нравится сжигать свою негативную карму. Чувствую тенденции уводят меня в сторону, в страдания, в требования к окружающим сделать что-нибудь что бы мне было не так плохо, какие-то недостатки начинаю видеть в себе, в окружающих, в делах, и так сегодня нравится сжигать эти тенденции фразой:
А Я хочу чтобы было по другому!!! И получается по другому :))) ![]()