На волне гармонии, с новым усилием погрузился в изучение хатха-йоги в единой упряжке с пранаямой и крия-йогой. Каналы и центры, течения внутренних пран стало не только ощущаться, но и в некоторой степени подконтрольным. МНогие ощущения которые и раньше наблюдал в теле, но не придавал им значения или не приходило в голову связать их с аксиоматикой йоги. Теперь попробывав приминить их в упражнениях вдруг подчинились моей воли и действительно подтвердилось результатами.
Это очень вдохновило и перечитывая многие тексты (вплоть до диалогов Тилопы с Наропой) по иному - качество по иному видеться эти давно изучаемые знания.
Некоторые люди (которые приходят на занятия йоги) начали делиться переживаниями и спрашивать что это они ощущают. И ведь ощущают они то, что нужно! Как раз то, что нужно! Раньше такого не наблюдалось.
Меня удивило влияение моей личной практики на переживания проявляющиеся в личной практики людей занимающихся рядом со мной.
ПУсть моя практика принесет понимание не только мне но и другим людям 
На прошлой недели закончил и открыл для прохождения интернет йога курс "Санскрит с нуля". С ним можно ознакомиться и пройти бесплатное обучение на сайте kurs.openyoga.ru нужно только зарегистрироваться и в 3-ем цикле, курс 340 Санскрит с нуля.
Преподавание Йоги, сама по себе Йога. И эта йога называется Йога Преподавания :) в ее сутрах есть такой афоризм
Ты будешь учить своих Учителей.
Эта сутра горела яркими буквами передо мной сегодня во время всего занятия. :)
С одной стороны, те кто изучают йогу, потом в моих следующих жизнях становятся моим окружением и то чему я помогал научиться, в будущем будет помогать научиться этому же. Если я не следил за дисциплиной, то те йоги, для которых это не приемлимо - уйдут, для кого приемлимо, те останутся. Но и у своих учеников они не будут склоны следить за дисциплиной. Потому что они остались из-за чего-то ценного и это ценное не связано с дисциплиной и иименно это ценное они будут передавать дальше.
Я посеял карму и в будущем ее пожну. И это заставляет меня ответсвенно подходить к преподаванию, готовя учителей для себя в будущей жизни.
С другой стороны, бывает приходят на занятия (и на фестивалях йоги и на обычные занятия) люди, которые сами преподаватели йоги и настолько давно, что они могут быть преподавателями моих преподавателей (и в моей жизни были такие люди на занятиях)
А так как я только в некоторых случаях знаю кто из них ест ькто, и во многих случаях не знаю кто приходит на занятия, могут и преподаватели со стажем :)
То это все заставляет меня держаться в тонусе и думать о чем говорю :) помогает сдерживать себя и еще раз проверять а не охинею ли несу 
В обоих случаях эта сутра позволяет очень резко повысить качество проведения занятий
Тяжело мне долго ходить с волосами на голове :)
Сегодня утром шел на йогу и увидел на остановке нескольких бомжей, среди них была девушка-бомж.
И в ней, в ее взгляде, было что-то удивительное :)
Она смотрела на мимо проходящую красивую девушку, действительно красивую.
Однако я не мог оторвать взгляда от неумытой девушки в грязной одежде. В ее взгляде читалось восхищение, оттенки зависити, и безнадежная грусть.
В этот момент она перестала быть бомжем, в ней сияла осмысленность!
перед сознанием промелькнула мысль: "ей не долго осталось быть бомжем".
Если бы эта девушка посмотрела на меня, то увидела в моих глазах восхищение, и мощную, яркую увереность в том что все у нее будет хорошо.
Прослушивая записи своих лекций, отчетливо вижу, что те ошибки которые я сделал, не столько убираются путем повторного прочтения лекции. Сколько нужно повысить качество выполнения личной практики. Нехватает концентрации, спокойствия. ТОчнее если увеличить еще стпень концентрации,то придет нужное спокойствие без потери ясности ситуации и имено это повысит качество лекций.
Прослушивая лекции, прям телом чувствую, когда слушателю очень легко ассоциативно уйти в сторону. И дело не в том чтобы подобрать фразу, пример или темп чтения - есть яркое ощущение, что сделав качественный скачок в личной практики (вообще йоги, а не той темы о которой читаю) то тогда эти огрехи сами собой исчезнут.
Учит Абсолют, а долг преподавателя убрать препятствия с пути ученика.
есть одно переживание. оно негативное и диструктивное. раньше я его списывал на растрату. т.е. как только растратишь прану (к примере в сексе) то девушка перестает быть Богиней и более того начинает раздражать.
В йоге сексуального союза это объясняется тем что прана сдерживает мое негативную карму. а растратив прану, ее уже ни чего не сдерживает и она проявляет себя.
Так было со многими девушками, если не живешь с ними, и не видишь их то через некоторое время опять видишь в них Богиню, но опять же лишь до того момента пока не растратишься в сексе.
Это явление настолько стабильно себя проявляет, что я даже пришел к выводу что эфективнее не доводить себя до растраты в сексе. даже в ущерб оргазму. пусть недоберу наслаждения, зато потом не буду затянут в болото своей негативной кармы. И это работало. КОнечно же долго так не пробудешь, но проще сбросить сексуальное напряжение самостоятельно. Кстати и раздражения в этом случаи не возникало. И это часто заставляло меня задуматься - почему доведя себя до оргазма с девушкой потом я перестаю видеть в ней Богиню и разум начинает отмечать и цепляться за все недостатки которые сам же и находит.
А когда доводишь себя до оргазма мастурбацией, то потом ни какого раздражения нет. Наоборот наслаждаешься отдыхом...
Сегодня после лекции по Бхакти йоги, да вообщем как всегда после лекции,ч увствовал себя неадекватно :) эмоционально опустошенным.
гуляли с женой и детьми по Москве и если раньше гуляя с девушкой, и видя других прекрасных проходящих мимо девушек я напрягался, отдергивая взгляд, дабы не причинит вред своей девушке. И поэтому раньше очень любил гулять один. Это меня перезагружало. Наполняло праной. Красота прохожих, наполняло и чувственно и довало пищу для интереснеших размышлений.
сейчас же позволил себе наслаждаться красотой окружающих. Быстрое мимолетное прикосновение, но будто маленькие глотки свежего воздуха после тяжелой лекции, тяжесть которой ощутилась как всегда только после ее завершения.
Может потому, что жена погруженна в йогу и в изучение триады, может потому что сам расслабился и стал более внимательным к внутреним процессам, может и первое и второе. Но сегодня не чувствуя раздражение к жене, наслаждаясь и ее красотой и красотой окружающих людей потехонечку востанавливался гуляя по Москве :)
(Надо отметить, в дневнике, что вообще жена какая-то исключительная для меня. С ней, внутри меня не проявляется моя негативная карма. Или если и проявляется то с очень слабым эмоциональным зарядом. )
В том, что позволил себе наслаждаться красотой проходящих мимо, наполненых животворящей красотой Богинь, не было ни чего приступного. Наоборот стало понятным, что за волны наполняют опусташенного меня, неся, на своем гребне красоту и сексуальность окружающего мира.
Вновь и вновь подтверждаюсь правильности выбора Учителя, назначив меня приемником в Бхакти Йоги.
Если честно я бы не нашел время для этого вида йоги. Поглащенный Раджа-Йогой, Санскритом и Классическими йогами (хатха, крия, мантра и пранямой) укрепляя плацдарм для Йог Триады, я не находил время, чтобы заниматься Бхакти Йогой.
А сейчас по факту, именно Бхакти Йога нейтрализует многие негативные тенденции во мне и тем самым приближает меня быстрее всего к постяжению Влюбленности.. кажется даже быстрее Триады.
я все равно все на свете свожу к триаде 
и вероятно склонен к перекосу в этом, а тут для меня сдерживающие факторы. Делающие мой путь гармоничным и тем самым наиболее эфективным
Вокруг меня люди, которыми не могу не восхищаться! Помимо всего прочего Они позволяют мне раскрыться... они помогают мне раскрыться..
Сегодня увиделся с подругой, которая приехала из Индии. Вначале позанимались санскритом, затем пили чай и она рассказывала о своем путешествии.
Волны Живой Сексуальной Любви пронизывали меня когда смотрел на нее. Это сияние делало ее прекрасным.. Божественно прекрасным, каждую толику ее проявления телом, голосом, мыслями, чувствами...
Так же чувствовал что мне не нужно переводить наше общение, наше взаимодейтсвие больше чем оно было (просто общением) - это было не уместным, чувствовал препятствие, как магниты отталкиваются друг от друга, также и более близкое общение отторжимо.
тогда расслабился наслаждаясь волнами блаженства, которые прямо сейчас при таком легком, словестном взаимодействии накрывали и преображали меня.
имено преображали... мое тело изменилось, мои чувства изменились 
будто это результат от многих лет занятий йогой, а на самом деле прошло несколько минут общения.. общения без потерь...
Сегодня вообще весь день наполнен сказочными чувствами любви и доброты
Так же как в этой фотографии солнышко светит за спиной, так же в каждой девушке сегодня видел Ту Единственную! видел Тот Источник чувств к ним.. как солнце за их спинами...
Только вернулся из посольства Ирака, продлил паспорт еще на 4 года. Около часа ощался с консулом, о жизни людей в Ираке.. Очень он светлый человек. Арабская речь во мне вновь ожила и наполнилась красками и чувствами. Ни какой язык не подчеркивает разные эмоции так как это позволяет арабский шучу конечно, но мне очень нравится мелодии арабской речи, то взрывные, то мягкие, то резкие как молния, то легкие как ветер
с тех пор как начал ставить перед собой стратегические цели, развитие арабских стран вообщем и Ирака в частности, было приоритетной для меня задачей. Очень сильны чувства и эмоции когда попадаю в ментальное поле ближнего востока.
вот только что это инстинкты? моя карма ? т.е. эмоции пришедшие из прошлого опыта или это интуиция подталкивает и направляет меня на мою стезю (мою дхарму)?
все эти годы я не мог ответить на этот вопрос, поэтому и не брал русского гражданства... вначале хотел ехать в Ирак математиком и налаживать там сеть каммуникаций. Затем став йогином хотел ехать в Ирак и помогать людям знаниями Йоги. Но сейчас вижу что гораздо больше мой долг перед Россией, чем перед Ираком. Даже на уровне Открытого Йога Университета, если я брошу дела здесь, и уеду в Ирак распространять там йогу, это может оказаться не только нарушением второго принципа, но даже нарушением первого принципа йоги.
Во время беседы прошла мысль что можно по другому отдать долг Ираку и всем арабским странам. Можно перевести все материалы Йога Университета на арабский. Самостоятельно и/или привлекая других знающих арабский йогов и йогинь - не важно, скорее всего и то и другое.
Это идея кажется мне очень пладотворной! Поставлю ее в список ожидания....
Это цитата сообщения ladanka Оригинальное сообщение
И пусть это счастье зальет вас... (с)
Любить — это не значит смотреть друг на друга. Любить — значит смотреть вместе в одном направлении.
Антуан де Сент-Экзюпери
пока не успеваю сделать все что хочу....
в крации... делаю заметки в блакноте по ходу дня. но выкладывать их в дневник нет сил и вдохновения. завтра встовать рано утром.
но все равно в крации
1. Всем кто покинул своих Учителей или свои школы Йоги не доведя обучение до логического, ранее намеченного завершения. Из-за Страдания, каким бы оно не было. Вам посвящается, пдумайте над этой мыслью:
Страдание, если оно не выше сил, приводит к пониманию, понимание ведет к Любви.
Вы ушли, потому что страдания стали выше сил!!! и правильно сделали, и хорошо... но теперь когда прошло время, посмотри в себя, разве прямо сейчас есть страдание и оно выше сил ? может быть вы уже не помниете страдания, и не надо вспоминать!!! просто возвращайтесь и продолжайте обучение! доведите дело до логического завершения.
Вошли в позу, невыносимо тяжело стало - выходете, отдыхайте. Отдохнули, не надо вспоминать как было тяжело, просто входите в позу еще раз....
2. Наши тюремные Йоги, начали смотреть всторону обучения на преподавателей йоги. Это для меня показатель того что они там действительно занимаются йогой.
Мне нужен еще один студент Открытого Йога Университета для этого проекта (Йоги в тюрьмах) Благо Вика дала добро привлечь любого добровольца-студента.
3. Санскрит - осталось совсем не много до запуска интернет курса по Санскриту для всех людей (йогической и академической сфер) всех кто не может прийти на занятия в Москве, смогут проходить курсы удаленно через интернет.
Почти ежедневно вбухиваю прану в этот проект, но он еще не ожил..... пока еще не ожил....
4. Плащадка Триады - вот где площадка свободы.... проявляй себя сверх могучим, сверх добрым Абсолютом - все в моих руках, нужно только делать :) а либо времени нет, либо знания нет... сейчас даже знания более актуально... есть силы делать прорыв и находить время засчет укорачивания сна, но я положа руку на сердце не чувствую триаду... не могу направлять ее.... слишком много праны в никуда уходит.
поэтому выжидаю, присматриваясь к каждому движению Учителя.. к каждому его маневру в делах, в управлении, в организации... чтобы почувствовать ритм его мысли, его чувств, его осознания триады...
5. Тот эксперемент с бесоными начами не является глупостью. очень действенная для меня штука. Думаю раз в три недели или раз в месяц, нужно устраивать такие прорывы. и тогда дальше - чаще получится.
6. Сердце наполнено Любовью в каждом движдении, в каждом слове.. в каждом вдохе и выдохе.... В этом виновата Шакти но я стараюсь не растворяться в ней, тенденция к растворению идет очень большая, и некуоторые усилия к тому чтобы не растворяться приводят к тому что я начинаю видеть себя состороны .. как Люблю ее. как имено вдыхаю ее Любовь ко мне....как имено выражаю свою Любовь к ней.
7. С понедельника по пятницу по 6-8 часов йоги, обычный трудовой день, но я не чувствую себя уставшим, после такого дня, наоборот сил предостаточно, но времени чтобы делать дела не остается... точнее его очень мало и в него нужно впихнуть все проекты.
иногда вдохновение и творчество пробужденные первым занятием йоги, растрачивается на следующих занятиях йоги и ни чего не остается на другие проекты йога университета (не связанные с практическими занятиями)
благо творчества и вдохновения на семью всегда достаточно.
8. относительно семьи, поймал себя на том что давлю на Богиню 
Это потому что я имено спорб о делах которые мне инетресны и важны (о йоге), но мне дискомфортно от того что так подавляю своим мнением ее мнение. И тогда начал соглашаться с Богиней во всем, но не бездумно а пытаясь и действительно находя то с чем можно было бы согласиться в ее взгляде на какую-то ситуацию в йоге. Но и это мне ощущается дискомфортным, не достаточно гармоничным
несколько дней был с этой задачкой в сердце и в разуме.... а сегодня на йоге до меня дошло, что нужно вообще разберать не йогу, а смотреть на нее через разговор о йоге.. увидеть ее сердце - душу, к примеру через разговор о йоге, раз о йоге говорим =))) и стало все так гармонично 
и счастливо
все! я спать 
Думаю о Ней и волны наслаждения пронизывают все тела....
Сегодня особенный день... всюду либо говорит о влюбленности либо просит меня рассказать о влюбленности.....
Осознать Влюбленность значит обрести знание, знанием чего обретаются все знания
пока еще сложно сказать на благо такие прорывы или это глупость.
постепенно контроль вернулся, вместе с пробуждением и осознанием что лежу не на асфальте а на матрасе.не знаю насколько это признаки хорошего :) меняется ли организм - перестраиваются структуры, или это признаки нарастающей болезни...
Сегодня (понедельник 25.04.2011) захотелось перечитать Ивана Ефремова (так удобны эти электронные книги, захотел - пожалуйста вся библиотека со мной)
И хотя утопические произведения меня раздражали наивностью, или свой утопией сегодня читал его неотрывно... и так захотелось сделать прорыв... Я ведь совершенно не использую время ночи!!
Хочу попробывать двое суток посветить работе, отдыхая на йоге и потом после двух суток ни чего делать не буду (кроме йоги конечно, занятия отменять не буду) буду высыпаться. Мне кажется сейчас что это будет намного плодотворнее чем трое суток работы в моем текущем режиме :)
сохраняю это сообщение в черновиках! опубликую, только после завершения эксперемента.
Принцип тайны - чистота эксперемента
Почему я так предан фильму Терминатор 4? Куча дел, времени ни начто нет. Как говорил мой учитель, я не помню то время когда занимался тем что было интересно только мне, а не важно для дела и цели к которой стремлюсь. Я нашел такое время для себя., когда ем или еду в метро, то позволяю себе заниматься тем что интересно только мне, а не нужно для общего дела. Читаю книги, смотрю кино.
Даже интереснейшие книни по математики, лингвистики, филоссофии, медицине не захватывают мое внимание так как этот фильм (Терминатор 4) смотрю его урывками уже наверное тысячный раз. И все еще не ослабевает Чувство захваченнсти этим фильмом, вопросами которые в нем поднимаются, игрой актеров, их красотой....
(Джон Коннор) - Я думал, что знаю своего врага, но теперь вижу что я не знаю ни чего!!!
- Я смотрел ему в глаза, оно уверено, абсолютно уверено что оно человек! Оно верит в то что говорит!
...
(Джон Коннор) - Они в тебе видят своего!
(МаркусРайз) - Хватит!! Писталет тут не поможет!
- Тебе в сердце еще не стреляли, я то точно попаду!
- Кайл Риз, у Скайнета. Туда дороги нет, а я проведу!
- Как?
- Посмотри на меня!!
- Таким-то я и не верю!
- А другим не справится!
- Кто-то сделал это со мной и я его найду! Решать тебе!
Жизнь сверх логична!!! Ни когда нельзя об этом забывать! И все наши планы и занния жизни лишь пыль... песочница... заигравание с реальностью...
Но конкретные проявления сверх логики ни когда не противоречат логики. Боязнь начать размышлять и анализировать ситуацию, тем самым включая работу разума, боязнь лешиться дара интуиции... Боязнь включать разум и анализировать свои состояния в йоге, в жизни, в делах...
Логикой, Разумом мы можем отсеить всю свою глупость, а со сверх логикой логика ни чего сделать не может.
Поэтому Люди пытались убить Маркуса, это их долг, это логика.
Но жизнь сверх логична и поэтому Блэр помогает Маркусу, она не предает людей, она защищает то во что верит, не взирая на обще принятые решения... парадокс (пара - против или вопреки, докса - общепризнаное мнение)
Когда ранели и схватили Блэр, посадили ее за решетку, за то что она помогла сбежать Маркусу. Джон зашел в камеру и спросил ее
(Джон Коннор) - Зачем ты так?!
(Блэр) - Он человек! не машина
(Джон Коннор)- как нога ?!
(Блэр) - Жить буду!
(Джон Коннор) - отпустить!
Так что же такое человек?! Что делает меня Человеком?! Когда я теряю Человеческий облик?!
Вспоминаю СТругатских Трудно быть Богом: "
- Все понимаю, - сказал он. - Я же все это пережил. Было время - это
чувство бессилия и собственной подлости казалось мне самым страшным.
Некоторые, послабее, сходили от этого с ума, их отправляли на землю и
теперь лечат. Пятнадцать лет понадобилось мне, голубчик, чтобы понять, что
же самое страшное. Человеческий облик потерять страшно, Антон. Запачкать
душу, ожесточиться. Мы здесь боги, Антон, и должны быть умнее богов из
легенд, которых здешний люд творит кое-как по своему образу и подобию. "
Омыл все тело изнутри и снаружи.
Тело легкое как ветер, и переполнено ярчайшим потоком тонких ощущений, несущих на своем гребне аромат тончайшего присуствия.
Это не ощущения жизни, это Ты ко мне прикасаешься... С Любовью, Любовью со мной занимаешься...
С днем космонавтики, реальный и ощутимый и крайне важный шаг к счастью всех нас!
Все тело наполнино то ли болью, то ли счастьем... то ли плакать, то ли смеятся хочется...
http://www.openyoga.ru/2010-09-21-15-12-39/178-2009-05-07-12-15-21/2391-12-50-
разбредутся по домам...
все тревоги..все печали..
я тебя в обиду никому не отдам...
не тревож свой сон ночами...
спи пока тебе ласковый ветер поет песню..
спи пока тебе звезды шепчут, что есть я....
Земфира(колыбельная)-Я тебя в обиду никому не отдам
практиковал крия-йогу несколько лет, после чего провел первое занятие по крия-йоги и понял что только сейчас начал заниматься крия-йогой спустя еще чуть больше года (провел около 160 занятий по крия-йоге, включая практику крия-йоги с личной мантрой) после всех этих занятий прочитал несколько лекций по крия-йоге и теперь сама практика крия-йоги совсем в ином ключе проявляется...
Все чаще вспоминается куски трактата Тантра Крия-Йога, отчетлевей начали проявляться ощущения, которые описывались в этом трактате, к примеру:
Приседай и вставай, держа руки перед собой. Делай так много раз. Приседая, позволяй шару энергии прокатиться по позвоночнику.
этот шар энергии стал ощущаться и из раза в раз все отчетливей и отчетливей, сегодня прям обжигал позвоночник.
Воле изъяви услышать знание; Вызубри его (не понимая);
Размышляй о нем; Обсуждай его (знание) с единомышлениками;
Преподавай это знание (проводи занятия, читай лекции, так как тебе показал Учитель)
И тогда может быть, дойдет.
Завтра (12.04.2011) в к/ц Просветление на Новослободской, буду проводить занятие по крия-йоге в 16:00, затем тематическое занятие по медитации в 18:00.
Затем заберу камеру и помчусь в зал на Автозаводскую. Там Вадим Запорожцев будет читать лекцию о взаимоотношениях МУжчин и Женщин с позиции Йоги Триады (Йоги Сексуального Союза, Тантра Йоги и Йоги ВЛюбленности) доп. инфа на сайте www.yogatriada.ru
Ирина Баязитова и Жиронкина Ольга, Международный Открытый Йога Университет, группа Чатур
Возвращался с йоги на электричке и позвонил кто-то с неизвестного номера :) и что-то сказал, но из-за шума в поезеде я не раслышал всего. Но в целом я уловил, что если я буду толи писать, толи еще что-то, вобщем как-то проявлять себя по отношению к какой-то девушке (толи я не раслышал ее имя, толи человек не назвал ее по имени) то меня парвут на куски.
К сожелению я не понял ни кто это ни о какой девушке он говорил. Но это и не важно столько злобы и боли я почувствовал в нем, что это сигнал о боли. Нужно снизить усилие. Решил пересмотреть свое общение со всеми людьми, ни в коем случаи не должно быть страдающих сторон.
Вначале пошли мысли как ему помочь, в чем его проблема. А потом понял что не мой долг этим заниматься. да и максимум что я смогу сделать это на фантазировать себе и потом работать с этими фантазиями =))) КРик о боли до меня дошел. Я услышал, все значит надо уменьшать усилие. Как в Хатха-Йоге, вошел в позу, не доводи до боли, хоть и не понимаешь что и где у тебя болит. Чуть выйди из позы и пересмотри все свое тело, может быть где-то что-то не там стоит не туда тянется :) или просто дай время телу побыть в таком состояние, в котором еще в позе, но без боли, просто чуть выйдя из позы.
Ни в коем случаи не перестану общаться ни с кем, в конце концов что это за диктатура. Но и до боли до водить нельзя! Нужно просто пересмотреть формат общения.
С Усилием заставляю себя не говорить вслух и не размышлять про себя, что я устал. СЕйчас время отдыхать и отдыхай, но не говори что ты устал, просто наслаждайся отдыхом.
Так чувствую для себя важным, чтобы в дальнейшем не подкреплять превычку уставать. Я всемогущ и могу все делать не уставая. ТО что я сейчас устаю, это потому что раньше я выроботал в себе превычку уставать.
Не важно так это или не так. Главное что я могу не отвлекаться на усталость, а направлять свое внимание на наслаждение от отдыха, а затем вновь вовлечение в деятельность, не думая сколько уже и как долго я этим занимаюсь.
Вспаминаю слова Макаревича:
Все виражи минуя на пределе, При этом веря, что предела нет!