Хочу поблагодарить Марка Топского, Виту Яроцкую, Костю Липина, Олесю Витебскую и Анастасию Савитри за огромную поддержку в работе со студентами.
Этот год для меня - год Сарасвати - год Творчества. Творческих свершений 
в этом году планирую проявлять себя на варгане, фортепиано и акустической гитаре.
погрузиться в раггу (особая практика мантра-йоги),
усовершенствовать праткику мантра-йоги для записи. Один йогин, в бане услышал пение мантр и предложил мне петь мантры в микрофон на фестивале йоги. Задумался над этим и удивился тому как это изменило мою практику, раскрыло в ней новые йогические горизонты. Вибрация стала по иному проявлять себя, личная практика мантра-йоги потребовала методов Сознания в мантра-йоге. Потребовалось Постоянство легкости и глубины....
Так же в новом году будет погружение в Натья-Йогу. Надеюсь с йогами и йогинями Международного Открытого Йога Университета будем играть разные постановки по сюжету отрывков из священных писаний (к примеру таких как Йога Васиштха или Трипура Рахасья)
на НГ уже начали тренироваться в натья-йоги 
Пусть все мы будем Счастливы в этом году
Сердце переполняет Благодарность и Любовь...
Заметил закономерность.
Когда практикую йоги микрокосма. т.е. йоги которые опираются на наше Высшее Я и приближают нас к осознанию нашего высшего Я. Это к примеру такие виды йог как Хатха, Крия, Пранаяма йога.
Так вот когда практикую часть окружающих людей исчезает.. а часть присоединяется. Например был в сауне, вместо разговоров о политике, анекдотов и сплетен решил заняться крия-йогой, без музыки отмеряя длительность каждой крии по количеству повторений. Через некоторое время все ушли, кто в парилку, кто куда. но некоторые остались и приступили к каким-то своим практикам.
И недавнее пространство сплетен и пустословия превратилось в храм йоги.
Интересно пришло на ум объяснение этого явления. Вспомнился Патанджали и его определение йоги.
Йога - это остановка впечатления ума.
Тогда созерцающий прибывает в своей естественной форме,
Иначе он отождествляет себя с впечатлениями.
Есть 5 видов впечатлений, одни приносят страдания другие не приносят.
1) Средства достижения истинного знания, 2) заблуждения 3) ментальное конструирование или фантазирование 4) сон и 6) память
Я не достиг состояния йоги, но выполняя упражнения крия-йоги я начал наполнять разум впечатлениями 1-ого типа, т.е. впечатлениями приводящими к истинному знанию и отождествляю себя с этими впечатлениями.
А окружающие люди наполняют разум разговорами о пустом (т.к. баня называлась йогическая, то вряд ли разговоры о политики и сплетнях будут приближать их к высшему, но дело не в этом. не в осуждении и не в том что они плохие или хорошие)
Они также отождествляют себя со своими впечатлениями (в данном примере с впечатлениями разговоров).
т.к. впечатления приводящие к истинному знанию, приводят к тому что на поверхности разума становиться все меньше и меньше волн-впечатлений, то и людям становяться дискомфортно или просто их манит куда-то уйти, чтобы я остался один и увидел себя в штиле разума, как в зеркале.
Но процесс этот постепенный, т.е. остаются лишь те волны которые тоже относятся к впечатлениям 1-ого типа - остаються лишь те люди рядом которые тоже отождествляют себя с впечатлениями 1-ого типа, а значит их разум сейчас наполнин волнами впечатлений 1-ого типа. Они могли поднять эти волны в своем разуме глядя на меня, или самостоятельно - как угодно. Но им комфортно и гармонично продолжать быть в этом пространстве....
Но йога не была бы йогой если бы не соединила микрокосм с макрокосмом. Йога не была бы йогой если бы не дала возможность всем быть счастливыми.
И вот можно не проганять ни кого практиками, и при этом не растрачивать себя по мелочам на пустых разговорах.
Если в этот момент практиковать не йоги микрокосма, а йоги макрокосма, например такие как Бхакти йога, некоторые упражнения Джнана и Раджа Йоги, не которые упражнения Йоги Триады, не которые упражнения Мантра-Йоги.
К примеру Бхакти Йогу, стараться во всех увидеть Абсолюта, стараться за словами людей услышать свой собственный диалог с Абсолютом.
или к примеру из йог Триады, стараться к каждому относиться как к своей единственной Жене, которая вот проявляется в виде того или иного человека...Но просто жена волей судеб оказалась в теле мужчины или вот в такой ситуации в которой вижу другую девушку. т.е. помогать развиваться (т.е. осознавать текущее состояние и конкретику положения этой девушки и исходя из этого понятно как вести себя адекватно с ней чтобы это привело к ее развитию) и почитать Абсолют/мою Жену в каждом ее состоянии...
Люди все время говорят правду :)
- Я плохая, я плохой..
- да. ты плохая и ты плохой.
- Ну и что? Хочешь быть лучше? Что для тебя значит лучше ?
Мне действительно очень интересно к чему ты стремишься, думая о высшем.. т.е. думая о лучшем...
Нравиться мне сейчас такая игра...
доверять словам живых людей...
доверять событиям моей жизни...
доверять внутренним диалогам, чувствам... 
В этом столько светлой доброты. Мир, даже с пасмурной погодой превращается в уютное любящее гнездышко 
...
Теперь спустя много лет, когда мы достигли того что считали лучшим.
и теперь обладаем этим качеством, можем его разглядеть не в воображении как раньше, а в действительности :) пощупать руками :)
хочу спросить тебя: - помнишь когда ты сказал что ты плохой. сейчас ты тоже видишь, что тогда ты был плохой ?
- Помню. Сейчас не могу сказать, что тогда был плохим. Я был не плохим человеком. Не святой, но и не плохой... Я был такой же как и сейчас....
Просто тогда я мог пощупать руками плохие качества, а теперь могу пощупать руками хорошие качества...
Счастье не в том чтобы обладать лучшим или созерцать вокруг лучшее.
- счастье ощущать жизнь... в себе и в тебе мой добрый друг и собеседник сквозь жизни..
Ричард Фейнман, ученый физик, мне кажется один из умнейший и интереснейший людей планеты :)
Мне стало стыдно, что я не достигаю совершенства в упражнениях йоги.
есть такая поговорка "Поздно рыть колодец, когда дом горит".
когда не можешь удержать друга и вытащить его из пропасти. понимаешь что если бы тренировался, то смог бы.
когда понимаешь что не можешь сконцентрироваться на задаче (важной задаче) потому что устал, потому что погода за окном нета как нужно и т.д. и т.п. понимаешь что если бы тренировался в медитациях. Я не говорю об остервенелой тренеровке с перенапряжением себя.
Но разве я стремлюсь к совершенству в упражнениях с тем отчаянием, с которым я пытаюсь вытащить друга из пропасти.
И c тем отчаянием, с которым я пытаюсь сосредоточиться на жизненно важной задаче ?!
Я имею много результатов от той практике как я сейчас практику. Очень много результатов - но не достаточно много!!!
Как хочется сказать, что больше ни одна девушка не будет страдать ни секунды больше чем ей положено.
Но я так не могу сказать. Человек всегда страдает только из-за собственной глупости. Но ведь в моих силах обрести знания и могущество, чтобы по максимуму убирать препятствия и выигрывать больше времени для страдающих, чтобы они успели нейтрализовать свой негатив!!!
Пусть эта ярость и отчаяние испепелит во мне всю тьму моего мракобесия... 
Меня не мучает, то что люди страдают. Это больно конечно, но что поделаешь, этому есть причины.
Меня мучает то, что я в силах помогать им, но не помогаю... 
Грудь жжет.. горит.....добавляю в этот жар каплю улыбки и отпускаю напряжение.... Жар превращается в Свет, а грудь в Светило...
Любимые....
Незнакомые...
Враги....
Все вы моя карма, благая, нейтральная и негативная... но Абсолют светит через вас и присутствует в Вас незатронутый этими отношениями и чувствами... Он просто из другой плоскости, но Он есть :) и я есть! :)
Доброй ночи обнимательной ночи! 
До меня кое-что сейчас дошло. Будто новый смысл, давно известных знаний. Будто клад среди давно исхоженных земель нашел. радуюсь этим моментам как ребенок и не могу себя сдерживать 
Описывать это понимание не имеет значение. Это давно известное всем аксиоматика йоги. А кому не известна, но интересна, то зайдите в Международный Открытый Йога Университете в разделе Аксиоматики Йоги познакомитесь с этими удивительными, расширяющими свободу знаниями.
Как-то на одном выездном семинаре один из студентов, который практиковал с нами много лет, после крия-йоге сказал - я понял в чем фишка, нужно двигаться гармонично 
И он так это сказал, будто все от него это скрывали но благодаря упорной практики он все таки нашел ключ к заветному ларцу понимания.
Есть знания, мы их обретаем разумом и это важно! и это нужно! Нужно их выучить, вызубрить, повторять, размышлять, преподавать и только потом они может быть дойдут.
Под дойдут, понимаю не столько воспримутся разумом, а подтвердятся телом.
На самом деле знания раскрываются в своей глубине постепенно. Слой за слоем.
Формально это одно и то же положение, но степень его понимания и применения бывает разной.
И каждая эта степень – это степень концентрации Жизни. Степень насыщенности Жизни.
Т.е. терминами йоги разная степень насыщенности праной в этих слоях понимания.
И всегда, такое счастье (ананда) когда высвобождаешь еще один слой понимания.. Прана с этого слоя распределяется по телу, распределяется в окружающем мире, меняет тело и меняет окружающий мир...
и прыгаешь от радости как ребенок :)))) и начинаешь танцевать и петь и улыбаться… как влюбленный при виде девушки, как ученый, вцепившийся в листочки с выведенной формулой, как учитель, глядя на ученика.
Каждая женщина ценит Любовь/Влюбленность, но ждет от нее Просветления. Ждет не голословно, ведь каждое мгновение, каждая точка пространства - потенциальный выход в просветление.
Но как обычно мы хотим всего и сразу :)
Как происходит развитие в йоге. Вначале очисти каналы - другими словами научись проявлять себя и сдерживать себя.
Затем выполняя практики, осознаешь движения "живительных ветров" (прана-вайю) внутри себя.
Затем направь ветра в центральный канал и Кундалини сама проснется и ворвется в центральный канал и устремиться к Шиве.
Их союз в макушке головы будет предвестником Просветления.
Я практикую Йогу, выполняю практики. И каждая женщина на моем пути вносит "Живительный всплески" творчества, активности... другими словами каждая женщина подобна Прана-Вайю (Живительным ветрам).
Мне нужно направить каждую вовлеченную во взаимодействие со мной Женщину в центральный канал. Т.е. Сделать так, чтобы эта женщина обрела ясность, гармонию, доброту.... стала развиваться....
И тогда Кундалини сама проснется и устремиться к Шиве...
Картины, Анастасии Госьковой,
Международный Открытый Йога Университет, группа Три
Непозволительно мало сплю. Знаю что так нельзя и давно пытаюсь что-то с этим сделать, но не получается. Не могу отбросить дела. Считал что вреда от этого меньше чем вреда от того что перестану делать то что должен делать.
Сейчас же это уже превратилось в насилие над собой. Теперь вред организму явно ощутим. Снизить нагрузку и высыпаться ночью не получается. Начал снижать нагрузку днем и ложиться спать днем.
Мне всегда очень нравилось днем спать. Очень глубокие и приятные сны. Хороший отдых для всех структур.
Но сейчас прям какая-то мощная волна йоги подхватила меня и дневные сны стали как посвящения Учителя. Просыпаюсь, как если бы практиковал йогу несколько жизней и уже совсем другой.
Другое тело (более гибкое, выносливое, преданное, с радостью и согласием воспринимаемое мою волю). Тело засияло Знанием, Мудростью
Специально назвал запись "Сновидения", а не "Йога Сновидений". Йога сновидений это упражнения, это садхана. Конечно пользуюсь знаниями этой йоги, но чтобы такое глубокое преображение произошло я ни чего не делаю. Ни каких специальных практик йоги сновидений, поставленных на поток.
Много других практик в течении бодрствования делаю связанных совсем с другими делами и праны очень много от них. Вероятно это является главным фактором, который преображает сны. И наверное еще то, что наконец позволил себе спать и делаю это :)))
Сами сны (преобразования, знания) не могу рассказать. Они такие что каждый сам для себя их должен раскрыть. Это знания Йоги. Это знание о природе неведения. Кажется что ухватил "черта" за хвост и мог бы сформулировать словами что такое Майя, но не получается... пока не получается. Степень концентрации маленькая. Будем продолжать...
[показать]Здравствуйте! Меня зовут Басим Аль-Джевахири, я преподаю йогу и санскрит в Международном Открытом Йога Университете.
Санскрит - язык могущественных мантр, дошедших до нас сквозь тысячелетия. Как и русский язык, санскрит принадлежит к единой древней индоевропейской группе языков.
Длительность каждой части практик можно выбирать по ситуации.
Длительность частей может быть разной - эксперементируйте. Обязательно ведите дневник личной практики. В которой отмечайте дату/время выполнения, сколько раз уже выполняли ту или иную практику и какие переживания были, было ли легко, или тяжело, что ощущалось, какие откровения приходили и т.д. и т.п.
Итак отмерять длительность можно следующим образом:
- отмерять время например 5 или 10 мин, или любое другое количество времени.
- количество повторения мантр (про себя) например 36 или 54 или 108 повторений Гаятри мантры или любой другой мантры. Дополнительно такое выполнение дает нагрузку на ментальное тело. Сильно увеличивает качество выполнения упражнения, т.к. мысли не блуждают а сконцентрированы на мантре.
- просто по ощущениям.
- количество ударов пульса. (длительность будет меняться, т.к. зависит от частоты пульса) но дополнительно это позволяет глубже сосредоточется на теле.
Трактак Гхеранда самхита
Просто сравните переводы:
Вариант №1 (неизвестный для меня переводчик, этот вариант популярен в инете)
7.12. Соверший Йони-мудру, представляй, что ты есть Шакти, а Параматман – Пуруша. Эти двое соединяются. Так ты становишься полным блаженства и достигаешь Ахам Брахма Асми (Я есть Брахман).
7.13. Это ведёт к Самадхи недвойственности (Адвайта) (устраняющему двойственность Я:Брахман).
Вариант №2 (перевод Дмитрия и Марии Деминых, издательский дом "Постум")
7.12. Выполнив йони-мудру и приняв форму его Шакти, стань единым с параматмой, словно с Любимой.
Единства с Брахманом достигнешь, когда переполнен будешь анандой (блаженством)
7.13. Самадхи последует за осознанием твоего единства с Брахманом.
Этот комплекс нужно выполнять не нарушая предписания хатха и крия йоги. т.е. нужно уметь пользоваться методами Энергии и Сознания и методом Масштабируемости.
Если вы не знаете что это за методы, поинтересуйтесь у любого преподавателя йоги традиции Анандасвами!
Их можно найти на сайтах: www.openyoga.ru, happyoga.narod.ru, kurs.openyoga.ru, www.bhava.ru
Длительность каждой части практики можно выбирать по ситуации.
часть 1. Ардха Чакрасана (полу-мостик)
Ложимся на спину; сгибаем ноги в коленях; руками захватываем ладышки или сжимаем кулаки и располагаем их под пятками;
Это уже выполнение этой позы методом Энергии.
теперь выполняем методом Сознания. Устремляем таз вверх.
В приятном для себя ритме чередуем методы Энергии и Сознания.
Если приятно, то дыханием помогаем отпускать напряжения тела и ума.
часть 2. Начинаем то опускать таз, то поднимать. Подобно крия-йоги, в приятном для себя ритме. это может быть быстро или очень медленно, как считаете гармоничным для себя сейчас. С радостью от преодоления себя или с радость от позволения себе.
Если приятно можно задерживаться в пиковых положениях.
часть 3. Поднимаем таз и с небольшим усилием ударяем тазом о коврик. До боли не доводим. В данной части упражнения акцент не на амплитуде движения таза, а на ударе таза об пол. Как бы пытаемся растормошить область таза, крестца.
часть 4. Поднимаем таз максимально вверх; делаем глубокий вдох и задерживаем дыхание;
Держим задержку так долго как приятно, затем ложимся в шавасану, отдыхаем.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Любовь это всецелое раскрытие себя перед кем или чем либо
Очень важные,мудрые слова.
"Если твой учитель йоги поручил тебе преподавать йогу, то забудь все сомнения и неуверенность, и бесстрашно иди преподавать..."
"Если можешь помогать живым существам прямо сейчас - помогай прямо сейчас. Не жди, пока достигнешь просветления..."
Отслеживаю попытки студентов пересказывать пояснения к упражнениям. Им кажется что они повторяют дословно то что они слышали на занятиях много раз. И удивляются почему преподаватель качает головой и говорит - я такого не говорил. Такое пояснение может создать много препятствий на пути учеников.
Сам таким же был и в некоторых вопросах и есть. Сопоставляю их путь обучения со своим дневником личной практики и вижу что ни чего не ново под луной, все идут примерно шаг в шаг друг за другом, все делают примерно одни и те же ошибки...
Это только кажется что слово в слово и когда преподаватель поправляет, это только кажется что он придирается и цепляется за мелочи. Дьявол кроется именно в мелочах.
Анализирую поведение своих Учителей. Как они реагировали на мои ошибки, внимательно слежу как они реагируют на ошибки других студентов. И хотя еще не уловил их ритма, очень часто их решения кажутся мне удивительными и неожиданными. Ни чего буду рядом с ними еще по дольше - пропитаюсь, настроюсь на их ритм
Так вот анализируя поведение Учителей, понял что наличие таких ошибок в пояснениях студентов не страшно. Главное чтобы студенты продолжали учиться. продолжали выполнять упражнение. Вновь и вновь слушать и размышлять над тем как учитель поясняет тоже упражнение и самим продолжать пояснять это упражнение. С каждым разом пояснения меняются, приближаются к неизменному совершенству
Карму конечно ни кто не отменял и преподавая ошибку, следствия вернуться. Но волков бояться - в лес не ходить. Раз за разом пере открыть корректное пояснение упражнения получиться.
Однако нельзя однозначно сказать что если упражнение пояснено не корректно, то обязательно ученик навредит себе. Ведь йоги нельзя научить, но можно научиться. Преподаватель лишь помогает научиться. Убирает препятствия. И чем лучше преподаватель тем больше препятствий он может убрать.
Однако наличие препятствий не значит что человек не может научиться. В зале 30 человек и у каждого процесс обучения идет по своему, хотя преподаватель пояснил для всех одинаково.
Люди на занятиях не роботы, куда преподаватель направил, туда все и пошли - нет! Преподаватель - не программист.
Все знания йоги идут от Облако Школы (облаком школы называются все Учителя Йоги, достигшие высшей цели йоги - просветления и которые донесли до нас это древнейшее знание Йоги), знания йоги идут от Абсолюта.
Но не умелый преподаватель может не только не помогать, но даже мешать обучаться.
И поэтому очень важно благословение на преподавание. Благословение это показатель того что не нужно растрачиваться на сомнения преподавать или еще учиться.
Благословение говорит что юный преподаватель либо идет в верном направлении либо выйдет на это направление и поможет ему в этом именно преподавание. Такое тоже бывает...И как правило оно очень устойчивое т.к. было пере открыто юным преподавателем.
Но если благословения нету, не страшно! не надо отчаиваться. Нужно спокойно продолжать обучаться. Не переживая сколько было попыток понять и сколько еще будет попыток - это не важно. важно продолжать учиться. продолжать выполнять свой долг ученика и обязательно структуры ученика пропитаются облаком школы, со настроятся с ритмами его Учителей.
Международный Открытый Йога Университет
Николай Клементьев и Наталья Стахорская, студенты группы Чатур
сны со сновидениями - сны без сновидений и бодрствование... это три окошка через которые мы смотрим на одну, единую реальность.
и пока мы в неведение, чтобы компенсировать это не ведение нужно периодически смотреть через каждое из этих окон, чтобы видеть реальность более полно, не кусочно, не фрагментарно.
подробнее в раздели Йоги Сновидений.
прилег сейчас на часик поспать и приснился мне следующий сон. Я Влюбился в девушку и Она была влюблена в меня. Нам не разрешали встречаться и потому мы скрывали наше чувства друг к другу. Но эти чувства во сне были настоящими, я их сразу узнал... Влюбленность - удивительно Светлое Счастье. Видишь Человека совершенным, чувственным, добрым, гармоничным....
когда я проснулся, когда понял что уже не сплю, глаза еще не открыл осознавая волны угасающей влюбленности. Подобно эху они накатывали на меня провоцируя памятовать о влюбленности.
хотя я не знаю кто эта девушка, угасание волн влюбленности осознавалось не только с грустью но и с решимостью... с пониманием...
я проснулся и тем самым потерял ее, как если бы был влюблен в состоянии бодрствования и умер и умерев понял бы что потерял ее т.к. еще не управляю и не контролирую свою жизнь настолько чтобы удерживать такие явления природы как день и ночь, как сон и бодрствование, как жизнь в одном теле и смерть и как следующее рождение... да я распознаю эти состояния (во сне понимаю что сплю, в бодрствовании понимаю что бодрствую) но удержать эти состояния не могу, да и не надо....
Не страшно что ее потерял... Тут во время бодрствования теряешь людей и хотя они не куда не деваются, но влюбленности уже нет. И с этим нужно смириться, успокоиться, не отвлекаться на это хоть это и больно...
Внутри полон решимости спокойно и уверено продолжать делать дело.... Когда приходить влюбленность, то не до дел, все идет по каким-то странным законам, но каждое мгновение проведенное во влюбленности - бесценно. И та мудрость что обретается в делах, очень меняет и обогащает взаимодействие во время влюбленности.
Да во сне когда я был влюблен в эту девушку, я был счастлив.... хоть и было кучу препятствий, все равно был счастлив и видел что она была счастлива.... сейчас когда я проснулся, смутно помню ее.... но надо работать над собой дальше. Обретать мудрость, тренироваться. развивать память, развивать контроль над своими телами в состоянии бодрствования, продолжать тренироваться и в состоянии сна.
Нужно продолжать налаживать дружбу, согласие, доверие к своим телам и чтобы тела доверяли мне и знали, что я не подведу их и дам им возможность реализовываться.
Так же как студенты Открытого Йога Университета доверяют мне, веря что я не буду пороть ересь и буду помогать им достичь их цели - стать преподавателями йоги. Так же и у структур моего тела есть свои цели, их надо научиться слушать и понимать и поняв/услышав помогать реализовываться с полной ответственностью, и тогда они будут мне доверять и пойдут за меня и в огонь и в воду и сделают не возможное, также как и я пойду и в огонь и в воду и сделаю не возможное для своих Учителей!
Triangle Sun feat. Lena Kaufman - Когда идешь Вперед (7.5 mb)
Когда пропускаешь прану (проявление, или другими словами пропускаешь жизнь, жизненные ситуации) через свое тело. Через грубые, тонкие и тончайшие структуры тела. А что это за структуры ?
Структуры моего тела это живые существа, органы, клеточки, мышцы, тонкие структуры каналы, адхары, потоки вайю, тончайшие структуры и т.д.
Так вот когда пускаешь прану через структуры своего тела, структуры могут быть не готовы к такому потоку праны и как бы "перегореть".
Тогда нужно снизить интенсивность потока праны, снизить нагрузку в позе или полностью выйти из позы и дать время структурам восстановиться. Затем, после того как грубые, тонкие и тончайшие структуры отдахнули, набрались сил, вновь приступить к выполнению позы.
Но ведь я - Абсолют и мое тело это вся Вселенная. и клеточки моего тела это живые существа, например Люди, а органы моего тела например организации, различные общества и т.д. и т.п. и когда я устремляюсь к цели и тут же высвобождается прана чтобы реализовать мою цель и эта прана потоком несется через людей или организации те или другими словами через людей или организации проходит поток жизненных ситуаций, для них это может оказаться слишком мощным потоком и нужно снизить интенсивность переживаний или полностью прекратить поток праны.
Но когда живые люди, отдохнут, наберутся сил, тогда вновь пустить прану для достижения цели.
Очень вероятно что тело будет ныть, ну ведь лежали себе на диване и было все хорошо, ну вот приспичело же тебе увидеть Высшее через какую-то позу (асану) и теперь нам приходиться все это переживать.........
И какой-нибудь орган думает: "нет уж это дорога не по мне. Я не хочу! Хочу дальше продолжать лежать на деване или вообще стремится к другим целям."
И тогда либо орган находит вохзможность сменить тело (уволиться с одной работы и устроиться на другую; эмигрировать из одной страны в другую) либо если не имеет такую свободу, то просто ждет пока умрет и родиться в новом теле. И пока орган ждет я не буду его насиловать, но буду прикладывать усилия. Я буду пропускать столько праны через него сколько он сможет выдержать без насилия.
Прана развивает, расширяет степени свободы и вдруг через некоторое время у органа появляется возможность сменить тело не дожидаясь смерти. Свобода появилась из-за развитие которое организовала Прана.
я тут подумал, мне скоро исполниться 33 года и что за последние 20 лет много что случилось и мое тело сменило много разных ритмов жизни.
От наркомана, двоишника, которого три раза выгоняли из школы, первый раз за 9 двоек в году.
Через офисного мальчика помогающего в офисах чинить компьютеры и влюбленного в компьютер и тогда еще т.н. FTN сетей (по телефону, об интернете даже не мечтали)
И чуть-чуть пропитывался духом бизнесменов, продвигаемый и поощряемый родителями, которые хотели обеспечить мне хоть какое-то достойное занятие.
И затем студенчество и научная сфера. когда мы (нас было 5 друзей: я моя жена, и трое друзей) каждый из нас обладал своей уникальной способностью, дополняя видение друг друга. Мы засиживались с первой пары (9 утра) и до 12 ночи бегали от охранников из аудитории в аудитории, продолжая заниматься, исследовать, пере открывать пройденный материал.
Затем работа программистом, ведущим программистом. захватываясь и следуя за путеводной звездой IT все дальше и дальше
Затем произошла влюбленность рушащая все представления о мире и наступил период религиозного подвижничества.
Затем йога, тантра.
И вот теперь, до меня начинают доходить принципы Международного Открытого Йога Университета, который пытается наполнить жизнь духом ведического знания, сутью Жизни!
Мне всегда казалось/чувствовалось, что умру примерно годам к 40. Но теперь многое изменилось благодаря работе над собой, и концентрации на том что такое Жизнь. Что Оживляет! Что делает Живым!
Теперь я вполне нормально отношусь к своей смерти в возрасте в 108 лет.
а до 108-ми мне осталось 75 лет!!! 75 это больше чем 3 раза по 20 да с учетом быстрых методов...
Это осознание успокоило меня, позволило расслабиться и пересмотреть планы на будущее. Если раньше я смирялся с тем, что не смогу в этой жизни поступить на медицинский (просто из-за не хватки времени), то сейчас уверен, что поступлю и выпью эту чашу столько сколько будет нужно и у меня хватит на это времени и сил :)
И многие другие цели, о которых я помолчу, т.к. они очень шаткие не понятные. не четкие, будто вижу их сквозь туман.
Но улыбаюсь созерцая афоризм: если ты занимаешься йогой время твой друг, помощник и защитник, если не занимаешься - время твой враг.
А ведь йога это доброе и разумное достижение желанных целей, которые важны мне, которые захватывают мои мысли и чувства. Именно стремление только к важным для себя целям, с добротой и разумной последовательностью, не отвлекаясь и есть йога. (конечно же когда эти цели не причиняют вреда окружающим или сокращают вред)
Теперь видно что йога с одной стороны дает жизнь и возможность жить. А с другой стороны живя в согласии с принципами йоги жизнь сама превращается в йогу, чем бы она не была наполнена. какими бы делами она не была наполнена.
