Экстраполировать?

Итак, определяем свои желания.

Лучше составить список из нескольких актуальных целей.

Далее необходимо расставить приоритеты, что из этого перечня является более важным, что более срочным.

Второй шаг - определение того, какие у вас есть возможности и препятствия на пути к мечте. Этот этап лучше всего пройти, применяя SWOT-анализ (SWOT - аббревиатура, образованная первыми буквами английских слов: Strengthens - сильные стороны; Weaknesses - слабые стороны; Opportunities - возможности; Threats - угрозы). Если цель расходится с вашими возможностями и таит в себе значительные риски, то ее необходимо скорректировать.

Следующий шаг - проверка задачи на экологичность (соответствие вашим ценностям). Следует понять, как повлияет движение к цели и ее достижение на вашу жизнь.

Еще одно важное условие - подконтрольность цели (когда ее достижение полностью зависит от исполнителя).

Ставим умные цели

После этого необходимо сформулировать цель по SMART-критериям.

SMART  - аббревиатура, образованная первыми буквами английских слов: Specific - конкретный; Measurable - измеримый; Attainable - достижимый; Relevant - значимый; Time-bounded - соотносимый с конкретным сроком). 

Конкретность задачи, т.е. однозначность ее понимания. 

Измеримость цели предполагает наличие критериев, которые позволили бы определить, достигнута ли она и в какой степени. В противном случае очень сложно оценить результаты проделанной работы и невозможно осуществить объективный контроль процесса.

Достижимость. Чтобы цели были достигнуты, необходимо наличие ресурсов (материальных, финансовых, временных, человеческих).

Соотносимость с конкретным сроком. Формулируя задачу, необходимо четко представлять, за какой срок ее необходимо решить. Контроль деятельности будет эффективными только в том случае если он своевременен, прост и экономичен.
Если задача не соответствует всем этим критериям, то это не цель, а только начало работы над ее формулировкой.

18-07-2006 Элитный персонал №28 (465), 18 июля 2006

Мне так легко и комфортно с тобой общаться....

По сути, по делу, выяснять интересные моменты, а почему так, а зачем это...

И как ты забавно смеешься и подтруниваешь, если я туплю...

И как я злюсь и ухохатываюсь от стиля твоего общения...

Как мы внимательно слушаем и слышим друг друга...

Какое-то плодотворное сотрудничество получается...

Как радостно от осознания, что общение идет на одном адекватном уровне, где каждый из партнеров привносит свою толику знаний, умений, опыта, разговор умный и содержательный.

Уровень. У-ро-вень.

Я - рада.

просто жизненно необходимо сейчас найти в себе силы, внутренние резервы, чтобы не скатиться, не свалиться, не обозлиться, не замкнуться, не опуститься, выстоять, сохранить, уберечь....

Потому как хуже будет в любом случае только мне.

И если ситуация сложилась именно так - это потому что я ее так сложила.

Обдуманными или неосознанными поступками, мыслями ли, намеренно или нет, виновник - я и никто боле.

И никто за меня меня не спасёт. Помощь - да, материальная ли (поступки), духовная (идеи), претворителем все равно остаюсь я.

И как можно скорее. Пожалуйста. Ибо уже даже сама себе не нахожу оправданий, только обьяснения. И те грешат логикой.

Пожалуйста. Возьми себя в руки.

Вчера в интервью в Элитном Персонале вычитала...

Ввязываться в войну нужно только тогда, когда ты ее выиграл.

Слова    Рязанов Э.         Музыка   Петров А.

Я, словно бабочка к огню,

Стремилась так неодолимо

В Любовь, волшебную страну,

Где назовут меня любимой...

Где бесподобен день любой,

Где не страшилась я б ненастья.

Прекрасная страна Любовь,

Страна Любовь,

Ведь только в ней бывает счастье.

Пришли иные времена, 

Тебя то нет, то лжешь, не морщась.

Я поняла Любовь - страна,

Где каждый человек - притворщик...

Моя беда, а не вина,

Что я - наивности образчик.

Любовь - обманная страна,

Обманная страна,

И каждый житель в ней - обманщик.

Зачем я плачу пред тобой,

И улыбаюсь так некстати?

Неверная страна Любовь,

Там каждый человек - предатель.

Но снова прорастёт трава

Сквозь все преграды и напасти.

Любовь - весенняя страна,

Ведь только в ней бывает счастье...

В полпятого открыла глаза.

Мешал работающий телевизор.

Еле встала с постели в семь....

Пора пожалеть организм.

Ему нужен сон!

ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ

А более пространно: недостаточная способность контролировать выход эмоций

А разве нужно иметь какую-то причину,

чтобы стало страшно?

Ейййййййййййййоооуууууууууууууууууууу!!!!!

http://zachot.ru/index.php?id=7&track_id=37646

Я каждый новый вечер
Раскрываю крылья-плечи
Без тени сомненья
Тебя сегодня встречу
И ты меня заметишь
Но под силою волненья
Превращаюсь в тень...

И ты проходишь рядом
Тебя я обнимаю взглядом
Я бы да, коснулась
Но ты меня не знаешь
О другой мечтаешь
Бесконечным будет завтра
Снова новый день...

   [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 

Во-первых, солнце!

Во-вторых, забрала деньги за стекло!!!!

В-третьих, улыбаюсь уже 25-й час

Господи, ну какой же безбрежный океан удовольствия незапланированно возвращаться домой по МКАДу!!!!!!!!

Вьезжаешь - еще сумерки, проезжаешь через загорающиеся огни, приезжаешь в ночь....

Не могла вертеть головой, нужно было, чтобы кто-то следил за дорогой!!! Но такие стоны восторга издавала!!!!!!!!!

Как это впечатляет!!!!!!!!!

Эти пространства, эти огни, эти дома, это ощущение - только дорога, Девочка и я!!!!!!!!!!!!!!

Мамочка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Господи, ощущение полного и беспредельного блаженства!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

От 100 до 140 км/ч и с огромным удовльствием!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Утром посмотрела на карту. От Алтуфьевки до Варшавки по МКАД-Запад и потом домой на Черемушки. Стояла секунд пять, вглядывалась, не могла понять, как это меня так шизонуло   [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  на такой подвиг.

Simply Red, Home - пела душой, танцевала телом!!!!!

А все почему?

А потому что на том кактусе, что живет внутри, распустился цветочек!!!!!

И пусть жить ему недолго, но красоты он неописуемой, и нежности непередаваемой! И холить и лелеять я его буду до последнего его денечка короткой жизни, ибо вернул радость жизни 

  [показать]  [показать] [показать]  [показать] [показать]  [показать] [показать] 

Такшотакоеявысспрашиваю.

Что-то меня давно никуда не носило.

Лето короткое, давай, пакуй чумадан.

Киев -след выходные. 17-18. Мама.

Милан - далее. 24-27. Пафос. Ну ладно, включим, не привыкать.

Ой. Уже июль. Подмосковье, а? Дальнее. 1-2.

Питер.  + по работе денек захватить. Два.... Не дадут. Ну и хххххх.... с Вами. Я свое другим возьму.

Прага. Дико захотелось. Вот просто до чертиков устроить себе long weekend - праздник тела!!!!! Узнать, нужна ли виза и найти компаньона.  Ой, как хочу.

Ну, чо.... Перед законным отпуском надо бы и в Москве побыть... хоть 2 уикендика... Для приличия, типа...

А потом - отрыв. Не важно, в какой стране, Италии  или Испании, первый 2-3 дня - спать овощем, а потом - попробуй меня останови...

Ну, а потом, собсно....

По работе домой метнуться...

В Германию вроде снова наклевывалась поездка...

В Канны не берут в этом году - ну да.... Martinez по мне плачет, конечно, но ничо.... переживет.    Надо будет куда на это время зарулить...

Ой!!!! Про защиту бюджетов совсем забыла!!!!!!! В переспективе очевидных кадровых перестановок мое присутствие там такой must.... Только где - в Париже или Барселоне?  Предпочту первый. Соскучилась.

Упс. Предложение Аэрофлотовское.... Ноябрьские... Ихний Крисмас...

Короче, крылышки-то подустанут

ПЫСЫ.

Тьфу ты. Glamour Event забыла. Йопст.   [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 

Так выглядеть (при вот этих условиях) - неприлично и непростительно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Даже не передать, как злюсь.    [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]

Пипец в квадрате просто.

Непростительно!!!!!!!!

Да, я педант. Перфекционист.

Люблю детали, точность, корректность и красоту подачи информации в визуальном ее варианте.

А сегодня, не выспавшись, я готова оторвать уши всякому, кто не уважает читающего и пишет без заглавных букв, знаков препинания, пробелов в том месте, где они нужны, абзацев и форматирования.

Добавить сюда элементарную безграмотность, да отсутствие способности красиво, легко и доступно излагать мысль (не путать отсутствие логичного построения фраз с прелестной витиеватостью формулировок) - все, крышку сорвало, дальше лучше не продолжать.

Не нравится - не читай, крылатое визжащее существо, заткнись и фильтруй поступление информации. Не 3 года, однако, мозги нарастила.

  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 

Milano

Prada Man

25th of June

I am welcomed, they sey

As you wish

Об актере, стопроцентном англичанине с красивым именем Уильям Генри Пратт

Любил женщин и умел с ними расставаться.

Йоу, а?

Какая гроза была? А? Вааау... ААААААА ООООООО ЙООООО УУУУУУ ЫЫЫЫЫ

Класс. Но не выспалась

А вчера прям порадовали Кудрявая и Малявочка, когда мы кругами катались, а они в люк Девочки вылезли   [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 

Я даже не знаю с чем сравнить те эмоции, которые меня захлестывали - наверное, только в детстве бывает такая искренняя, неудержимо бьющая через край щенячья радость, восторг и удовольствие   [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 

P.S. Когда день насыщен множеством необременительно-развлекательных событий, он - как маленький отпуск, а самое главное - хорошо прочищает мозги

Ойуууууууууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!!

   [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 

Я нашла еще одну замечательную пимпочку у своей Красотулечки!!!!!   [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 

Кроме любимой частонажимаемой кнопочки аварийного сигнала, как оказалось, есть еще не менее эффективная бибикалка!!!!

Вот лезет тебе кто-то справа под колеса, а ты в сердцах ему: паааааа-пааааааааффф!!!!! Он и не лезет больше

Аварийка используется в случаях, когда натягиваешь роль "ой, простите блондинку, пустите, дяденьки, и вообще, как бы это мне тут парконуться...."

А бибикалка - когда ты злая, пафосная, спешащая, королева и прЫнцесса в одной морде лица вместе взятых. О, как завернула. Аха, могу.

Хы

Скучаю по посиделкам на летних терассах....

Карпаччо-гаспаччо, капучино-гляссе, суши-ролы, антрекоты-филе и иже с ними...

Почему позволила этим радостям с прелестями уйти из моей жизни?

Негоооооже     

Они были так счастливы, что на них было больно смотреть.

Это ж в каком нужно быть расположении духа, чтобы так ёмко, хлестко и безысходно сформулировать???

А предполагалось, что фраза носит романтический характер..... Хмык...

P.S. Поскольку снова подскочила ни свет ни заря, "метнулась по квартире". Результат - разобранная в шкаф одна кучища шмоток, переглаженная вторая, приготовленный обед.... В дополнение к обычной ежеутренней протирке полов. Ну, себя любимую, приведение в порядок.

Самое главное. Не музыку слушала. Телевизор включила. Много любопытного узнала. Кроме всего прочего, проперлась текстом нового саундтрека к "Не родись красивой", хочу найти. А еще существует реальная журналистка с именем Катя Пушкарева. Вот.

Подумываю вечером попасть на танцы и китайский массаж.