"Fashion for Passion"
Models : Anja Rubik and Sasha Knezevic
Photographer: Matcusz styankiewicz
Это цитата сообщения Style_book Оригинальное сообщение
Solitude
[показать]Это цитата сообщения Tisapoli Оригинальное сообщение
Stella McCartney Resort 2010
NEW YORK, June 8, 2009
By Nicole Phelps
[показать] [показать]Это цитата сообщения Tisapoli Оригинальное сообщение
Lanvin Resort 2010
By Nicole Phelps
[показать] [показать]Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
Это цитата сообщения -sinatra- Оригинальное сообщение
Лоренцо Аджиус
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
20 мая в 20:00 в Столешниковом переулке состоялось открытие выставки работ Лоренца Аджиуса (Lorenzo Agius) — celebrity-фотографа № 1 Великобритании.
Лица главных мировых знаменитостей — растерянные, влюбленные, возвышенные, погасшие — все без исключения украсят выставку Лоренцо Аджиуса LOOK AT ME, которая проходит в летнем музее марки:ff в Столешниковом переулке с 20 мая по 20 июля 2009.
Фильм Trainspotting сделал Лоренцо Аджиуса суперзвездой. Это он придумал облить Эвана Макгрегора минеральной водой и сфотографировать. С тех пор эта фотография любимая — и у Лоренцо, и у Эвана, и у всех поклонников фильма.
С момента съемки Transpotting’a перед объективом Лоренцо побывали все главные мировые знаменитости: Пирс Броснан, Мадонна, Джуд Лоу, Анджелина Джоли, Киану Ривз, Кира Найтли, Джонни Депп, Кейт Бланшетт, Брэд Питт, Джулия Робертс и ещё несколько десятков других.
Одной из звезд открытия станет новый BMW Z4 Roadster, который Лоренцо Аджиус превратит в первый российский арт-кар BMW. Гости церемонии смогут пообщаться с фотографом в пространстве уютной lounge-зоны и насладится коктейлями от премиальных алкогольных брендов — водки Grey Goose и джина Bombay Sapphire.
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Tisapoli Оригинальное сообщение
30 Avenue Montaigne
Magazine: Vogue Paris June/July 2009
Editorial: 30 Avenue Montaigne
Photographer: Walter Pfeiffer
Model: Magdalena Frackowiak
[показать]"Lady of the House"
Model: Olga Serova
Hair: Tim Crespin
Makeup: Ashley Ward
Stylist: Tiffany Fraser Steele
Photographer: Max Cardelli
Это цитата сообщения -sinatra- Оригинальное сообщение
Ryan Lochte by Carter Smith
Ryan Lochte by Carter Smith
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Tisapoli Оригинальное сообщение
Summer Decadence
Magazine: Muse Summer 2009
Editorial: Summer Decadence
Photographer: Jason Nocito
Model: Agnete Hegelund
[показать]En Vogue
"Premières de la classe"
Photographed by Mark Pillal
Styled by Mélanie Huynh
Model: Taryn Davidson
"Weekend Warriors"
Models: Carmen Kass, Karolina Kurkova
Hair: Didier Malige
Make-Up: Charlotte Tilbury
Phtographer: Steven Klein
Fashion Editor: Grace Coddington