Исходное сообщение Maab: Саш, вот, смотри, что такое психодрамма, ,,вуду,,))))Только что мне на почту пришло, дай думаю, Саше отправлю



Психодрама - это а) психотерапия, б) групповая терапия, и в) игровая терапия.



Психотерапия - это повышение уровня свободы. Потому что наши проблемы - это степень нашей несвободы от них.

Групповая терапия, как легко догадаться, это терапия в группе. Что не лучше и не хуже, чем индивидуальная терапия, просто иначе. Меньше личного времени на каждого, больше мнений и шире общее эмоциональное поле. Есть возможность получить поддержку и понимание от любого члена группы (а не только от терапевта). Да и на фоне чужих проблем свои приобретают более реальные пропорции. К тому же, нет необходимости всегда быть в центре внимания, так как можно прорабатывать свои проблемы косвенно, через других людей.



А игровая терапия – это экстернализация (вынесение наружу) внутренних конфликтов и вопросов, проигрывание и проживание их по собственному сценарию, частично исправленному, частично дополненному, а частично – выдуманному заново, не так, как есть, а так, как хочется, чтобы было. Воспроизведенная реальность плюс ожившая фантазия, с которой можно не только оглянуться назад или побыть в настоящем, но и заглянуть вперед и подготовиться к чему-то, вызывающему страх. Или спланировать его иначе.



Человек приносит свои проблемы туда, где они - не "ужас" и не "норма", а сценарий. И играет в них, имея возможность взглянуть на них со стороны, повернуть сюжет, переиграть конец или проиграть его несколько раз. И всё это позволяет изменить что-то в восприятии своих проблем, себя и окружающего мира.

ну , тогда я просто с термином этим не сталкивался , а всё остальное знакомо и понятно .

LI 5.09.15

)))

опоздание
это я про ночь примирения с улыбкой)))