За последние месяцы участились случаи беспричинного беспокойства. Одно дело, когда переживаешь конкретно из-за чего-то, но в моем случае когда это возникает причин переживать за что-либо просто нет, а в душе все равно давящее чувство страха. Вот сидишь и думаешь, что же такое должно произойти и от этого становится еще хуже. Иногда даже не могу спать, всю ночь переворачиваюсь с бока на бок и все время переживаю. Валерьянки и пустырники не помогают. А еще иногда снятся странные, даже страшные сны, связанные с моим молодым человеком. В них с ним что-то случается и я переживаю потерю как наяву. То ли я человек, воспитанный на дурацких фильмах, где как только у героев все становится хорошо, один из них непременно умирает, а второй страдает всю оставшуюся жизнь, то ли в моей голове что-то засело и никак не хочет оставить меня в покое. Мысли то и дело возвращаются к страшным передачам, где заплаканная жена рассказывает о том, что муж всего лишь вышел за хлебом, а труп нашли через три дня. Все время боюсь, что со мной что-то такое произойдет и я окажусь не месте заплаканной жены. А думая о том, что мысли материальны и имеют свойства притягивать к себе плохое, я чуть ли не начинаю сходить с ума., т.к. перестать переживать я не могу, а понятие материальной мысли все же пугает (в вдруг и правда сама притягиваю). Или может это все что-то вроде предчувствия? Многие же люди перед каким-то событием задолго начинают его предчувствовать. Посоветуйте что-нибудь, а? С чем связаны все эти страхи и как от них избавиться? Психолога позволить себе не могу ни в материальном плане, ни по времени.