Слушать этот музыкальный файл

[280x175]
Уже наверное пару лет как у меня появилась идея одного тренинга, которую я все никак не могу реализовать. Вообще стараюсь все приходящие идеи реализовывать максимально скоро – если они мне близки, нравятся, импонируют, душа от них поет. А вот эту, при том, что она представляется полнейшим чудом, я все никак не могу воплотить.

Позвольте ею с Вами поделиться. Мне было бы очень интересно Ваше мнение об этом.

Это идея открытого тренинга, пустого. То есть тренинга без заведомого наполнения. Тренинга не с какой-то целью, тренинга не на тему, тренинга потокового.

У меня были попытки приближения к этому: я сделала потоковый тренинг, он должен был быть этим открытым вариантом, но не стал им. Стремно было: как это я сделаю тренинг без темы, без заведомого наполнения, этакий кот в мешке, кто на него пойдет? Потом появилась идея сделать семинар осознания «Возможно все», и он был тоже попыткой сделать вот этот незаполненный тренинг, но тоже образовалась тема, какие-то логические части появились, и открытость умерла.

А теперь идея в чистом виде. Проводить регулярно (каждый месяц) открытый (2-хдневный) тренинг, который проходил бы по всем правилам тренинга, с соблюдением всей атрибутики, но был бы открытым по теме, то есть этакий опыт в чистом виде. Тема каждого тренинга определялась бы участниками, которые пришли, той актуальностью, осознанной или нет, которая присутствовала на группе. Но не логически (от ума) определялась бы, а из общения группы, скорее из тех «краев», которые вылезали бы.

Опыт посещения различных программ и ведения их предоставляет мне достаточно широкий инструментарий на самые разные темы, как из психологии, так и околопсихологические, мистические, телесные, так и энергетические, так и оздоровительные, одним словом, есть с чем работать.

Мне представляется, что такой тренинг был бы интересен многим, потому что каждый работал бы со своими темами. Закрытых, узко специализированных тренингов сейчас много, а таких интуитивно наводимых нет (насколько я знаю – хотя в принципе любой тренинг таковым в глубине является). Участникам здесь был бы интересен:

А) игровой опыт – в чистом виде это игра, фан (fun), мероприятие для отдыха и удовольствия;

Б) коммуникационный опыт – тренинг базировался бы на общении людей и вытекал из энергетической основы каждого и энергетических завихрений, взаимодействий, возникающих на группе;

В) краевые моменты – каждый участник получает возможность отработать свои краевые моменты, то есть те места, где проходят лично его границы, расширить их, поработать с лично своими актуальными темами, независимо от актуальности других участников.


Тренинг был бы каждый раз разный и двух одинаковых тренингов здесь быть не могло бы.
Открытый тренинг был бы также интересен участникам, посетившим уже много разных целенаправленных и духовных мероприятий, потому что работа шла бы на уровень выше (ведь она определяется актуальностью каждого).

Что Вы об этом скажете?
Интересно ли было бы Вам прийти на подобную программу как участнику? Если Вы имеете отношение к психологии и ведению тренингов, что Вы можете сказать об идее тренинга профессионально?

Заранее спасибо за Ваши мнения. Все они очень ценны и уже учитываются )

«Мужчинам не нужна накрашенная истеричка в хорошей одежде, к тому же с кучей проблем, то голова болит, то умереть хочется...»

)))

Из одной статьи (автор – В.Пичугин).

Друзья, перед Вами, пожалуй, самый правдивый и точный гороскоп на следующий 2010 год, составленный Мастером Рэймондом Ло, исследователем методики предсказаний "4 столпа судьбы". Заказать Ваш личный китайский гороскоп

Китайский календарь, известный как Календарь Фермеров, или Календарь Ся, представляет собой удивительно точную систему, которая не только отражает течение времени, но и является также инструментом в предсказательных системах. Известная традиционная система — Четыре Столпа Судьбы – позволяет довольно точно «прочитать» судьбу человека на основе даты его рождения, представленной в Календаре Ся. Характерной особенностью календаря является то, что вся информация о времени — год, месяц, день и час, — представлена в виде пяти основных элементов — металл, вода, дерево, огонь и земля, которые, с точки зрения китайской метафизики, являются основными компонентами всего сущего во Вселенной. Характер взаимоотношений между этими пятью элементами дает возможность предсказывать, что может ожидать нас в будущем.

Год Белого (металлического) Тигра – 2010-й, в соответствии с Китайским календарем, представлен двумя элементами: Металлом вверху и Деревом внизу. Согласно циклам рождения и разрушения, которые управляют взаимосвязью между элементами, Металл «рубит» Дерево, поэтому они находятся в отношениях разрушения и конфликта. К сожалению, это означает, что 2010-й год будет отнюдь не миролюбивым, что предвещает рост числа международных конфликтов. Элемент Металла-Ян вверху – это стальное оружие, символ которого – меч. Одновременно с этим Металл-Ян ассоциируется с грубой военной силой. Тигр же, находящийся внизу, по значимости соответствует безумной силе стального холодного меча. Также Тигр – это Звезда Путешествий в китайской метафизике. Поэтому более подходящим символом года можно считать такое тяжелое боевое орудие, как танк. Я предвижу, что подобные дисгармоничные взаимоотношения элементов приведут к конфликтным международным ситуациям, столкновениям и борьбе. Металл-Ян также является символом лидерства, верной дружбы, чувства справедливости и порядка. Именно люди Металла-Ян приходят на помощь, чтобы поддержать своих друзей, которым угрожает опасность. Это может означать растущую опасность развития глобальных конфликтов с участием других стран на чьей-либо стороне и создание военных альянсов. Свойства оружия, как символа Металла-Ян, означают, что небрежные действия и ошибки могут нанести значительный вред и разрушения. Поэтому мировым лидерам необходимо проявлять сдержанность и сохранять спокойствие в случае разногласия и конфликтов. Мы уже выучили много уроков за последние годы и надеемся избежать тех же самых ошибок. Читать далее

[280x210]
Начало – Активная Жизнь. Как делать дела

И вот тут ты понимаешь: сделать можно все, это только вопрос вложенных сил и энергии, времени. Как сказал кто-то известный: «Успех приходит тогда, когда его цена тобою полностью заплачена». Все просто: «оплати успех» - вложи столько времени и сил, сколько нужно, соверши все необходимые шаги и – вуа-ля! Желаемое перед Вами.

Так вот когда получить что угодно становится ТАК ПРОСТО, тебя наконец-то всерьез посещает здравая мысль: если ты можешь получить вообще все, что угодно, то действительно ли ты хочешь этого и вот того? То есть чего же именно ты хочешь. Ведь на все придется затратить силы и энергию. Ты действительно хочешь тратить силы и время на ЭТО и вот на ТО?

Пассивная жизненная позиция, которую разделяет большинство людей в обществе, заключается в том, что они не хотят вкладывать свои силы и энергию во что бы то ни было. Они хотят просто получить что-то. Получить можно, это очень легко, но надо для этого поднять попу и сделать один-два звонка, куда-то съездить, с кем-то договориться. То есть просто действовать, а не сидеть и размышлять. Пассивный индивид будет лучше на работу ходить каждый день с 9 до 6 – ведь там можно думать, а можно не думать, тебе скажут, что делать и активно можно не действовать, а так – присоединиться к кому-то и тащиться не спеша к чему-то «нормальному».

Активный человек выбирает то, что ему действительно нравится, а не соглашается на все подряд или просто на то, что «ничего, сойдет». Отличие человека с активной жизненной позицией от человека с пассивной жизненной позицией в том, что первый готов поднять попу и что-то сделать для себя, а второй живет в иллюзиях и надеется, что кто-то сделает что-то ЗА него, что он просто сможет соглашаться тут, там, и это «прокатит».

Конечно, каждый выбирает свою жизнь сам. Я не призываю всех (Вы удивитесь! :)) к активной жизненной позиции. Нет. Она не для всех. Если Вам нравится сидеть на диване и думать(!), что что-то изменится – сидите и думайте. Это форма бегства от реальности, конечно, но ленивым быть не запретишь, также как и счастливым. А если Вам нравится быть активным, и Вы готовы сделать хоть что-то, чтобы получить желаемое, Вы готовы нести за это ответственность, то флаг Вам в руки. Читать далее

Как это ни удивительно, недавно лишь я в полной мере осознала, как собственно надо делать дела. Я имею в виду не только дела-работу, а вообще любое дело в жизни. Как продвинуть проект, который Вам интересен, как реализовать план, как прийти к цели...
Оказывается, все очень просто. Читать далее

[280x210]
Когда под ногами чувствуешь опору, перестаешь бояться. Появляется уверенность, несгибаемая уверенность. Вообще, только бы из нее и действовать, но так не бывает, иногда есть и сомнения. Сомнения помогают нам понять, что такое уверенность. Вот тут хорошее поле для работы с дуализмом: сомнения – это не хорошо и не плохо, уверенность – это не хорошо и не плохо. Как есть, так и есть. Но любой полюс можно развернуть в другую сторону. Хочешь – разверни. Сделать это просто: начать быть в настоящем, не искать ДРУГОГО полюса, а быть в здесь-и-сейчас. Пока Вам не понравится то, что есть сейчас, Вы никуда дальше не сдвинетесь. Потому что «дальше» нет. Пока ты думаешь, что потом будет лучше, то лучшее потом никогда не наступает. Когда ты соглашаешься с тем, что хорошо здесь, здесь вдруг становится еще лучше. Все превращения – только в нашей голове.

Легко ли превратить одно в другое? Умствованиями превращения не добиться, только опытом, только проживанием настоящего в настоящем. ...Слова.

Пожалуй, это самое ценное, что я почерпнула из практики цигун. Пожалуй, это то, что практика мне подарила: опыт того, что все наши представления о мире идут из нашего внутреннего состояния. Читать далее

Ух, посмотрела фильм «Мирный воин» - сильнейшая вещь.
Я так признательна за то, что меня мощно поддерживают. Это было всегда, но чувствовать я это стала постоянно в последнее время. Все время мне помогают. На занятиях цигун, в отношениях, на личном пути...

Это счастье чувствовать поддержку и опору, когда ты опираешься на Землю и укоренен в земле. Когда ты получаешь энергию Неба и проводишь ее сквозь себя.

15 декабря с 19:00 до 21:00 пройдет встреча-демонстрация по методике «Квантовое прикосновение». В Москве, конечно. Участие свободное. Приглашаются все, кто хочет попробовать методику на себе как пациент, кто может чем-то поделиться как терапевт или целитель, те, кто хочет в дальнейшем изучить методику сам. Записаться на вечер можно по адресу: lanadilman@mail.ru Вышлите Ваше имя, тел., e-mail, что практикуете.

[176x208]
Случайно нашла ссылку на фильм «Мирный воин» (Peaceful Warrior). Начала смотреть – интересно. Надеюсь, Вы уже догадались, что если что-то найдено случайно, то это требует особо пристального внимания? )

Из диалога фильма.

Молодой атлет: - Я знаю больше, чем ты думаешь.
Пожилой продавец магазина: - А думаешь ты больше, чем знаешь. Но знания и мудрость – не одно и то же.
Атлет: Да? А в чем разница?
Продавец: Ты знаешь, как протирать ветровое стекло?
А: Ну?
П: Будь мудр и сделай это (кидает щетку)
Атлет вытирает стекло.
А: Я тренируюсь 7 дней в неделю, 50 недель в году.
П: Зачем так много?
А (ухмыляясь): Ты серьезно? У меня квалификация на носу.
П: Квалификация на что?
А: Смотришь Олимпийские игры?
П: Нет.
А: Слушай, даже будучи таким умелым, как я сейчас, я должен сделать все возможное, чтобы пройти квалификацию. (убирает щетку)
П: Тебе еще много предстоит узнать прежде чем ты поймешь то, что ты видел.
А: Давай, спроси меня. Спроси меня что-нибудь. Спроси меня что угодно.
П: Ты счастлив? Читать далее

Совершенно случайно посмотрела по Рен-ТВ передачу из цикла «Секретные истории» под названием «Закон мирового кодирования». Всем очень рекомендую (эфир от 03.12.2009). Ролика пока не нашла, но надеюсь, что скоро появится в Сети.

Передача о том, как на людей влияют звуки, динамика и тембр голоса, интонации, музыка, ее частота, громкость, шумы и прочее. Очень интересно. Оказывается, голос Гитлера специально модулировали с помощью какого-то прибора, потому что «в живую» (натуральный голос) слушать было неприятно, он был визжащий. А модулированным голосом люди заслушивались.

Рассказывается об эксперименте над мухами-дрозофилами, которых ученые заразили каким-то мутированным геном, а мантры повлияли так, что ген не только не развился, но и следующее потомство было еще более крепким. И прочее.

О том, что в метро (московском) уровень шума – предельный, достигает 100 децибел, что объясняет усталость людей, которым приходится много ездить на метро.

Одним словом, очень интересно, даже не ожидала. Если найдете ролик, скиньте ссылку, пожалуйста.

P.S. Оказывается, Жерар Депардье заикался и излечился от этого, слушая Моцарта в течение 2-х месяцев.

Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение

Притча «Над пропастью»



Однажды атеист, прогуливавшийся вдоль обрыва, поскользнулся и упал вниз. Пока он падал, ему удалось схватиться за ветку маленького дерева, росшего из расщелины в скале. Вися на ветке, раскачиваясь на холодном ветру, он понял всю безнадежность своего положения, поскольку способа подняться наверх не было. Его руки, державшиеся за ветку, ослабевали.
— Ну, — подумал он, — только Бог может спасти меня. Я никогда не был верующим, но, может быть, стоит попробовать. Что я теряю?читать далее....

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

Радоваться вместо того, чтобы злиться

[показать] Представьте себе неприятные ситуации, которые часто случаются в вашей жизни. А теперь измените эти ситуации так, чтобы вы могли радоваться. Это упражнение проделывайте каждый день и каждый день с разной ситуацией: вы удивитесь, как быстро вы сможете избавиться от злости.Один мудрец как-то сказал: «Слова должны иметь лишь три цели: помогать или лечить,благодарить и благословлять». Сколько целей у ваших слов? Каждое слово должно быть подарком. Сколько подарков делаете вы своими словами? Своим словом вы определяете, к чему именно вы обращаетесь, говоря с человеком, и на каком уровне проходит беседа. Если вы обращаетесь к рассудку своего собеседника, его рассудок ответит вам. Если вы заговариваете с его чувством, душа будет отвечать. Если вы обратитесь к его истинной сути, она тоже даст вам ответ. [показать] Конечно,может произойти и так, что ваш собеседник находится на другом уровне, он может быть невежливым или сердитым. Не следует смущаться, оставайтесь вежливыми, оставайтесь в своей гармонии. Чуть позже он присоединится к вам. [показать] Будьте примером для другого человека, дайте ему шанс, используя тайну слова. Разговаривайте с другими со своего самого высокого уровня. Это предполагает, что вы знаете свои ступени сознания, что вы всегда следите за тем, чтобы самому быть выше сознанием. Если вам это под силу, тогда спокойно и уверенно вступайте в каждый день, — вы избавились от стрессов, злости, ложных понятий, ожиданий, от всего, что еще мешает вашему счастью. Если вы избавляетесь, вы можете действовать и быть уверенным. Уверенность означает позволять жизни быть такой, какова она есть, и познавать, что все, что случается с вами, является ценным и неизбежным. Это важно для вас, очень важно, что вы не можете отказаться ни от какого знания. Если у вас нет ничего против чего-либо, тогда может происходить только хорошее, и вы сможете от всего сердца сказать: «Все хорошо так, каково оно есть». Все несчастья выходят изо рта. (Японская мудрость) [показать]

[240x174]
2 декабря начинается курс оздоровительного цигун, с регулярными занятиями в Москве. В декабре пройдет 10 занятий. Присоединиться можно на разных этапах. Подробнее...

***
Курс «Оздоровительный цигун» задуман как курс регулярных занятий по общему оздоровлению организма и насыщению его ци (энергией света). Курс подойдет как начинающим, не знакомым ни с одной школой цигун, так и продолжающим заниматься в рамках школы Чжун Юань Цигун или других.

Цель курса:
-> практическое введение в систему оздоровительного цигун, получения опыта групповой и самостоятельной практики.

На курсе «Оздоровительный цигун» будут разобраны следующие техники и упражнения:
- восстановление целостной работы организма: балансировка 5 первоэлементов по системе У-СИН;
- практика набора энергии – упражнение «Большое дерево»;
- методика гармонизации эмоций – массаж меридианальных точек;
- гимнастика на улучшение работы отдельных органов и систем тела – меридианальная гимнастика;
А также: антигравитационная разгрузка для позвоночника, упражнения для повышения качества энергии, питающей внутренние органы, малый небесный круг.


Подробнее о курсе

Сегодня 1 декабря, первый день зимы сезона 2009-2010. Почему-то вчера было ощущение, что наступил Новый год, не знаю даже, почему. Вроде погода теплая, снега нет, ничего особенного не произошло, но было такое ощущение.

Сегодня получила много открыток от Вас, поздравляющих с Днем рождения. Спасибо Вам большое. Так как день рождения у меня позже, все их посмотрю в срок. В
общем, это уже скоро ) Так что мне очень приятно будет столько всего поздравительного прочитать.

Может, поэтому я так люблю зиму – родилась зимой. Всегда как-то ощущала ее родным сезоном: природа затаилась, холод и вьюга, а я родилась...

Да, будет 28. Необычно так. Сейчас как раз какой-то очередной период переосмысления. Становлюсь старше ) Пытаюсь заново себя переопределить.

Поздравляю Вас с первым днем зимы! Пусть этот сезон принесет Вам много радостей и приятных сюрпризов.
[698x365]

Просто хочется поделиться с Вами радостью.

Все забываю рассказать: три недели назад (или 2 с половиной?) приняла решение взять курс на ОТКРЫТОСТЬ: быть максимально открытой, (вос)принимать мир с открытым умом. И активно это воплощаю. Сразу что-то изменилось, все стало гармоничнее и радостнее.

Еще приняла решение, точнее это пришло вчера, и я намерена это реализовать – собираюсь помогать людям. Знаю, звучит немного странно, возможно. Я поняла, что хочу помогать людям решать их проблемы. Не решать проблемы ЗА них (что я пыталась делать ранее), а помогать другим решать их проблемы. Самого разного рода.

Почему-то раньше у меня была неуверенность в этом, какой-то страх и сомнение, а вчера вдруг этого не стало, наоборот, появилось знание, что это то, чем мне нужно заниматься (одно из:). Это такой потрясающий опыт – когда к тебе обращаются за помощью, и ты что-то делаешь чтобы помочь. Это близко к Хо’опонопоно где-то, потому что ты (я) работаешь со своим внутренним миром. Но в результате вся работа, которая только может быть – это работа именно с внутренним.
Конечно, делаешь не только ТЫ как личность и не столько ты, а делается через тебя, а ты как личность получаешь опыт открытости и новые уроки.

Поэтому теперь если Вам нужна помощь в решении какой-либо проблемы, обращайтесь. Теперь я готова ТАК об этом сказать, так это предложить. Это не самомнение, боже упаси, или самоуверенность, мое образование или навыки тоже не причем, просто я учусь все больше и больше проводить ЧЕРЕЗ СЕБЯ информацию, и это прекрасно, потому что чего не можешь ты, может кто-то другой в мире, а значит, ты можешь обратиться к нему за помощью и получить ее. Все мы связаны и это так прекрасно, давайте этим пользоваться!

С любовью,
Светлана.

P.S. Еще не готов сайт на эту тему, но для меня это откровение, это новый этап и уровень открытости, в старом состоянии ограниченного ума делать это я просто не решилась бы. Помогать другим решать их проблемы. Как прекрасно, сколько уроков.

lanadilman@mail.ru

«Одна из истин, признать которые труднее всего: человек остается прежним, что бы мы ни делали, мы остаемся прежними. Нет никакого «улучшения». Все эго разбито, потому что эго живет в улучшении, в идее улучшения, в идее того, чтобы однажды куда-то прийти. Может быть, не сегодня, а завтра, послезавтра. Признать тот факт, что в мире нет никакого улучшения, что жизнь – это просто празднование, что в ней нет ничего делового... – как только ты это понимаешь, все путешествие эго останавливается, и внезапно ты отброшен обратно в это мгновение».

Отрывок из книги Ошо «Близость», с.117
(СПб: ИД «Весь», 2004).

[280x199]
Сегодня задумалась о параллели, на которую обратила внимание недавно, между деньгами и энергией. Когда говорят, деньги – это энергия, это здорово, но хотелось понять это не на умозрительной уровне, а в опыте. И вот сегодня... Читать далее

Вспоминается ситуация на тренинге Германа Карельского по холотропному дыханию (это такая дыхательная практика для высвобождения бессознательных переживаний и прочее). В конце в шэринга он говорит, что вначале на холотропе людям бывает страшно, а потом страшно интересно. Многие согласились.

Участники высказываются по кругу, кто с чем уходит. Одна участница и говорит: вот у меня, мол, было как раз так, как ты, Герман, сказал: страшно, а потом еще более страшно. ))
В общем, мы там все лежали.

Вот это сейчас как-то хорошо иллюстрирует мою жизнь: вначале страшно, а потом ... Интересно, аж страшно.