Женщина, которая мужчину "уважает", имеет принципиальное преимущество перед той, что его "воспитывает". Собственно, грубая шлифовка в стиле "ты плохой" может привести союз к катастрофе и без внешней дамы. Ведь самоуважение для мужчины важнее всего, даже комфорта. Поэтому - притормозите!
Мужчины, как исцарапанные неудачной шлифовкой драгоценные камни, перекатываются из рук в руки. Они и не мечтают избавиться от "воспитания", а хотят лишь попасть к хорошей шлифовщице.
Друзья тебя любят, каким ты есть; жена тебя любит и хочет сделать из тебя другого человека. - Гилберт Честертон В этот момент мужчина выключает любезную мимику, с помощью которой делал вид, что воспринимает собеседницу. Его мысли сводятся к злой констатации: "Нет, мне совершенно не подходит эта женщина. Она меня не уважает и любит только как свою собственность". Далее следуют соображения, как бы удачнее с нею разойтись и с кем именно устроить жизнь с должным комфортом.
Секрет шлифовального мастерства прост, как метод дрессировки енотов в "Уголке Дурова". Никакой спешки - только терпение! Никакого насилия - лишь ласка! Никаких наказаний - одни поощрения! - Вот основы профессии ювелира мужской души, в которой преуспевают многие женщины. Но давайте по пунктам.
Моя жена делает со мной, что хочет; она даже сделала из меня академика.- Жак Ансело, академик
Эх, раз! Ещё раз!
Помните, что мужской мозг работает не так, как женский. Большинство мужчин не способно одновременно думать о двух вещах. Когда Юлий Цезарь ухитрялся делать три дела, римляне восприняли это как триумф мужских способностей! Это не удивительно - в благословенные античные времена историки ещё не помогали женам на кухне. Иначе Юлий показался бы им бестолочью... Если мужчина чем-то занят, например, ест, обращаться к нему с вопросом, требующим размышления, нельзя. Когда любимый свободен, вопрос, который вы перед ним ставите (например, о ввёртывании лампочки), должен быть только один. Мужчина не способен "разорваться" на лампочку и вбитие гвоздя! Кроме того, по сравнению с дамой он "временной идиот". Любое задание Homo habilis понимает в настоящем времени, тогда как дама автоматически расставляет дела по хронологии.
Поэтому вы должны: а) выбрать один вопрос, требующий решения в настоящий момент; б) дать второе задание лишь после завершения первого и в момент, когда мужчина имеет возможность его выполнить (у него есть время, он не устал, он не хочет поесть и залезть к вам в постель). Но это же невозможно! - воскликните вы, - такого момента не бывает! Да, это трудно, зато женщина, владеющая искусством "мужского задания", владеет мужчинами.
Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иногда иметь право ею повелевать. - Заметил попавший в верные руки Виктор Гюго
Ты Бог!
Всё, что вы хотите от мужчины, должно быть мотивировано его превосходством. Все вертящиеся у вас в голове "воспитательные" выражения ("ты не умеешь", "не соображаешь", "не можешь", "плохой", "грязнуля" и т.п.)
Life
лишь далеко не многие способны на долгие годы сохранить ощущение праздника от близости друг с другом. Гармоничная любящая пара - это, безусловно, партнеры во всех сферах жизни - духовной, эмоциональной, физиологической.
Только та чувственность, которая подкреплена нежностью к партнеру, сочетание любви возвышенной, духовной с физическим влечением дает необычайную полноту и яркость ощущений.
Можно ли назвать вполне счастливой пару, нежно воркующую целыми днями, легко избегающую конфликтов в быту, но не испытывающую всю полноту ощущений в интимных отношениях? И будет ли долгим и прочным союз мужчины и женщины, которые неспособны спокойно обсудить ни один вопрос, кричат друг на друга по любому поводу, а затем бурно «мирятся» в постели?
Несколько советов для счастья и гармонии.
Самые рискованные браки - те, которые заключаются в раннем возрасте. Каждое крупное исследование по вопросам брака показывает, что привязанности, возникшие до 19-летнего возраста, наименее жизнеспособны (особенно те браки, которые заключены по причине беременности партнерши).
У нас в стране, к сожалению, еще не прошла мода на свободную любовь, тогда как в Америке, например, боязнь заразиться СПИДом сделала менее актуальными добрачные половые отношения - по статистике там первый интимный контакт происходит не раньше, чем после четвертого свидания, а ведь недавно это был логический итог первого знакомства.
Такой прогресс назад, в те времена, когда было принято «не давать поцелуя без любви», благотворен для женщин и для мужчин: у первых появляется хотя бы небольшая возможность выбора, а у вторых - время, чтобы влюбиться.
Ведь не секрет, что секс у мужчин не вызывает эмоциональной привязанности, тогда как женщина буквально после первого полового контакта ощущает близость, привязанность к мужчине. Так уж она устроена, что, просыпаясь утром после интимного свидания, хочет видеть рядом с собой «надежное плечо», внимательного и заботливого друга.
У мужчины другие желания: чашка кофе и не опоздать на работу. Бросая короткое «до свидания», он вряд ли имеет в виду что-то большее, чем еще один половой контакт. Приручить мужчину только постелью невозможно, зато, отказываясь от близости раз за разом, можно приблизить свадебный марш.
К этому моменту, глядишь, наступит время совпадения по фазе в области сексуальной гармонии. Многие врачи и психологи сходятся во мнении, что этот период охватывает возраст от 25 до 45 лет.
В этот отрезок жизни сексуальность и мужчин, и женщин достигает высоких отметок, и к тому же он совпадает с утверждением социального и профессионального статуса, эмоционального расцвета каждого из супругов. То есть все составляющие благополучного брака налицо.
Прошло три года
Счастье никогда не бывает безоблачным. То же можно сказать и о сексе. В любви постоянно происходят «приливы» и «отливы» чувств, и от этого никуда не деться. Многие супружеские пары сталкиваются с тем, что в их жизни наступает момент, когда после эмоциональных высот наступает спад, депрессия.
Иногда это выражается в откровенном сексуальном отвращении, иногда - в слабой враждебности, раздражительном неприятии партнера. Не надо пугаться, не надо насильственно взбадривать себя в сексе. Лучшая терапия - небольшая любовная «голодовка», она возвратит ваш сексуальный аппетит.
Монотонность – враг любви. Инициативность и изобретательность, помноженное на внимание к своему партнеру - эффективное оружие, которое может обеспечить самый главный ваш успех, каковыми являются радость и удовлетворение от сексуальных отношений.
Если вы достаточно хорошо изучили друг друга, вам будет совсем несложно изобрести новые любовные игры и ласки.
Надо сказать, что мужчины редко задумываются о сексе как этической категории. Если их что-то и волнует, так это внезапное отсутствие эрекции или возрастная импотенция. Но кто-то ведь должен об этом позаботиться? Конечно, женщина.
Не вредно знать
Не только не вредно, но даже очень полезно каждой женщине, которая хочет спасти свою сексуальную жизнь от деградации, знать, чего не любят мужчины в постели.
Во-первых, они терпеть не могут, когда женщины ведут себя так, будто их затащили в постель насильно. Возможно, показывая свое «пуританство», женщина пытается выглядеть более добродетельной, но лучше выбрать для этого другое время и место. Не стоит скрывать от мужчины своей чувственности.
Дайте возможность себе насладиться собственной сексуальностью, говорите мужчине, как вы хотите его, и он будет достоин вашей откровенности. Однако не стоит и перебарщивать - мужчины не выносят, когда им дают указания в постели.
Инструкции и поправки, тем более
люди делятся на две категории: одни наслаждаются жизнью, а вторые смотрят на них. И завидуют
[700x462]
«Я не люблю его. Я давно уже его не люблю. Мы совершенно чужие люди друг другу. Мы здороваемся вечером, прощаемся утром, мы улыбаемся друг другу натянуто. С ужасом ожидаем выходных, так как не знаем, чем себя занять. А это, я тебе скажу, страшно… Быть рядом с нелюбимым человеком. Я не понимаю, почему мы все еще вместе. Я уверена, что его чувства ко мне угасли еще раньше, чем мои - к нему. В общем, я сейчас не ощущаю себя виноватой в чем-либо. Я чиста сейчас перед ним и перед самой собою».
Их виртуальный роман начался месяц назад. У нее и в мыслях не было, что подобное может вылиться в нечто большее, чем просто интересное общение. Она не искала «приключений», не желала совершать то, что многие ее подруги не считали чем-то предосудительным.
Лена ненавидела измены. В любых проявлениях. И вовсе не собиралась изменять человеку, с которым прожила несколько лет, с которым испытала, возможно, самые счастливые минуты в своей жизни. Она его любила. Когда-то…
Потом пришел быт. Нет. Не то, чтобы быт, а… Они привыкли. Пришла привычка. Так привыкаешь к тому, что за окном снег, и уже не любуешься им, затаив дыхание. Так привыкаешь к траве. И не радуешься, завидев ее, как радовался ранней весной. Дело было не в цветах, не в «ужинах при свечах». Это только дурочки считают, что подобное может длиться вечно. Лангусты не сравнятся с жареной картошкой, но, если употреблять их каждый день, могут опротиветь не хуже последней, если ее, в свою очередь, есть каждый день. Это аксиома. Ужин при свечах тем и хорош, что бывает редко.
Но одни люди, «притеревшись», продолжают любить друг друга. А у них не получилось. Она перестала его возбуждать. Он стал раздражать ее своими движениями рук, своим выражением глаз, своими словами. Раньше она ловила каждое его слово, теперь же все его рассуждения казались ей никчемными и пустыми. Слушая его вполуха, она не замечала того, что они стали общаться все реже.
Ведь он тоже не был дураком и видел, что стал неинтересен своей жене. Вялые попытки что-то склеить не увенчались успехом. Да и были ли они, эти попытки? Так бывает, когда хочется спать утром воскресного дня, когда слипаются глаза, а на сердце сладким осознанием лежит ощущение того, что вставать вовсе необязательно. Что разбудит вас тогда? Что будет в силах вас разбудить? Звонок отключенного мобильного телефона или интересная утренняя телевизионная программа? «А пошла она, эта программа!» - думаете вы и сдаетесь сну.
Так и Лена, посчитав, что вовсе необязательно стараться склеить то, что не склеивается, плыла по течению. Будь что будет. Апатичное течение несло ее к неминуемой развязке. И развязка эта произошла. И встретила она в сети человека. И человек начал писать ей такие слова, которых она не слыхала очень давно. И слал ей человек стихи. И не было ни намека в их переписке на то, что было сейчас для Лены вовсе необязательным. Хотя, она боялась в этом признаться самой себе, полноценного секса с мужем у них не было уже несколько месяцев. Было что-то, отдаленно напоминающее спаривание рептилий. Так же сонно, так же вяло…
Сейчас она чувствовала себя свободной от чего бы то ни было. От каких бы то ни было обязательств. От возможности осуждения… Сейчас она хотела лишь одного. Чтобы свершилось то, чего страстно ожидало ее подсознание, не желая принимать рассудительных предупреждений сознания. Она хотела, чтобы ее возлюбленный приехал.
Он прислал ей свою фотографию спустя неделю знакомства. Как это бывает обычно, мы, познакомившись с кем-то заочно, в мыслях, чаще всего, представляем его совсем не таким, каким этот человек оказывается на самом деле. И очень боимся разочароваться. И разочаровываемся в 90% случаев. Лена долго не решалась открыть файл с фотографией. Открыла. И вздохнула с облегчением и неимоверной радостью. Он был красив. Черты лица, волосы, взгляд… Чего стоил взгляд его небесно-голубых глаз! Именно в тот момент Лене безумно захотелось совершить то, что она решила совершить сегодня вечером. Совершив, сжечь
К своему стыду фильм посмотрела только сегодня. Впечатлил, я вобще люблю кошек, а тут еще и в образе женщины он.)) Понравились там фразы: "Кошки приходят к человеку когда сами захотят. Им приказывать не нужно.....Я никого не боюсь моя сила в свободе, меня никто не сможет приручить". Наверное все мы мечтаем о такой внутреней свободе, выходит сами себе создаем клетки.
[250x371]
Когда то казалось что у нас все по другому, две половинки понимающие друг друга почти с полуслова. Вечером лежать на его плече, чувствовать его дыхание, биение сердца. Готовить ему ужин, придумывая перед этим какое ни будь кулинарное новшество, мечтать о ребенке. Сегодня мы не разговариваем из за чего….одно точно знаю, ты не ценишь моих чувств, а однажды как это было уже со мной, они останутся в прошлом, я пойду дальше. Мы по разному любим, ты больше любишь себя. И не потому что со мной что то не так, ты так привык. Мы по разному понимаем слово любовь, я все больше чувствую себя с тобой мазохисткой, которая терпит твою грубость, которая нужна только как прислуга, чтоб приготовила, убрала. Знаешь я поняла, что люблю не тебя (даже трудно это произнести сейчас) а воспоминания, в которых ты был совсем другой, страстный, ласковый, интересный, когда невозможно было от тебя оторваться, время с тобой пролетало очень быстро. Я не могла надышаться тобою, я теряла полностью себя, когда мы были вместе, я полностью отдавалась тебе. Сейчас если рукой как бы невзначай прикоснусь к интимному, ты очень злишься, тебя все больше во мне что то раздражает. Я же в свою очередь тебя слишком идеализировала, я многое прощаю, даже порой слишком многое. В каждой ситуации чтоб ее разрешить, нужно посмотреть на нее со стороны прохожего, и тогда можно увидеть многое. ..НАДЕЮСЬ КОНЕЧНО НА ЛУЧШЕЕ [640x480]
Сейчас ты страдаешь из-за разбитого сердца и клянешься, что больше никогда никого не полюбишь. Ну, последнее заявление сделано явно сгоряча, зато бесспорно одно: на данный момент твоя основная задача – разлюбить того, кто не ответил на твое чувство. Итак, приступаем к тушению любовного пожара.
Правило № 1. Я тебе не позвоню…
Во-первых, прекрати телефонный терроризм. Если до этого ты то и дело названивала ему, молчала и вешала трубку, раз и навсегда перестань это делать. Наверняка ты успела выучить наизусть его номер, и выкинуть заветные цифры из памяти – дело непростое. Поэтому всякий раз, когда захочется позвонить предмету своих страданий, набирай телефон кого-то из подруг. Поболтай недолго - и станет легче, ведь разговоры о чувствах здорово снижают их накал.
Правило № 2. Без мелодрам!
Не призывай к его чувству долга. Фразы вроде «если ты меня бросишь, я покончу с собой» или «если я тебя люблю, ты тоже должен меня любить» забудь, как полночный бред. В любви никто никому ничем не обязан (исключение – обязательства перед больной женой и маленькими детьми), а шантаж и принуждение – недостойные методы в любой ситуации. Этими способами ты не привяжешь к себе человека, а, наоборот, оттолкнешь. Да еще и заработаешь репутацию «барышни милой, но слегка не в себе».
Правило № 3. С глаз долой
Выбрось фотографии своего «мучителя» и все вещи, которые напоминают о нем. Увы, так же придется поступить с общими знакомыми. По крайней мере, с теми товарищами, которые постоянно норовят завести разговор о нем, не считаясь с твоими чувствами. Не пытайся быть деликатной, прояви разумный эгоизм - зачем тебе лишняя боль?
Правило № 4. Ни минуты покоя
Займи себя делами и развлечениями настолько, чтобы не оставалось свободного времени на грустные мысли и, тем более, на унизительные прогулки вокруг его дома. Постарайся сделать свою жизнь как можно насыщеннее: однообразие и скука кого угодно вгонят в депрессию и без несчастной любви. Имей в виду, просто «завалить» себя работой – не выход. Необходимо «раскидать костер», то есть заставить психику заниматься различными проблемами – сменить круг общения, найти новое занятие (курсы вождения, прыжки с парашютом или йога – все сгодится). Таким образом, разбросав головешки костра, ты почувствуешь, что порознь они гаснут. Кстати, этот метод рекомендовал еще Овидий в поэме «Лекарство от любви». Как говорится, испытано временем.
Правило № 5. Для себя, любимой
Почаще балуй себя. Раз уж не можешь заполучить главный приз, доставляй себе маленькие удовольствия. Съешь плитку шоколада, посмотри любимое кино, по выходным не вылезай из постели до полудня, слушай хорошую музыку. Но! Ни в коем случае не те мелодии и фильмы, с которыми связаны воспоминания о нем. И неплохо было бы изменить свой образ - прическу, гардероб, макияж. Увидев в зеркале красивую, уверенную в себе женщину, запомни: в новой жизни этой феи нет места для хандры и любовной тоски.
Правило № 6. Написала я себе письмо
Доверь свои переживания «бумажному другу». Не удивляйся, речь идет всего лишь о дневнике. Давно замечено, что чувства, выплеснутые на бумагу, теряют свою силу в реальной жизни. Теперь они будут жить только на листках, политых слезами. Между прочим, психотерапевты советуют применять это средство даже людям с психическими отклонениями. Не обольщайся, что ты не в их числе. По мнению тех же психологов, несчастная любовь есть не что иное, как настоящая болезнь. Поэтому когда тоска станет нестерпимой, вооружись бумагой и ручкой. Если чувства вновь накопились, повтори операцию, не ленись выплескивать их снова и снова. Заодно ты научишься анализировать свои переживания и поступки.
Правило № 7. Среди товарищей по несчастью
Общайся с людьми, у которых те же проблемы. Во-первых, вы отлично поймете друг друга (на этом принципе, кстати, образованы все фан-клубы). Во-вторых, видя, как эти несчастные создания сами себя растравляют и бесплодно сохнут по тем, кто их не ценит, ты начнешь понимать насколько все это глупо, противно и скучно. Да и смешно, наконец.
Правило № 8. Постой, паровоз…
Помнишь, что советует в таких случаях народная мудрость? Да, клин клином вышибают. Предки, конечно, во
| Автор: http://www.myjane.ru
У моей жены была подруга. Это была неунывающая женщина, яркая по характеру, в яркой, со вкусом подобранной одежде. Улыбчивая и очень веселая. Спектр интересов Ларисы был настолько широк, что с ней было интересно всегда, всем и всюду. Она с удовольствием ходила на работу (достаточно редкое качество в наше время), и когда рассказывала о том, чем занимается, глаза ее загорались, и было видно, что Лариса искренне любит свое дело – она работала переводчицей в агентстве. Женщина не пропускала ни одной новой книги о лингвистических новшествах, часто посещала всевозможные языковые семинары. В общем, смотрели мы на Ларису и думали – вот самодостаточный человек! Эдакая женщина - «ртутный шарик». «Энерджайзер». Однажды моя жена пришла домой чем-то явно расстроенная. Села за стол на кухне, закурила (что с ней редко случалось). Я заботливо пододвинул любимой блюдце с кофейной чашечкой. Запах ароматного напитка распространился по кухне. Я сел напротив, с лицом, изображающим – «я весь внимание». «Что-то случилось с Лориком», - выдала жена, наконец. Оказалось, что моя благоверная встретила нашу общую подругу на улице. И не узнала. Серый свитер, длинная серая юбка, волосы собраны в нелепый пучок. Серую картинку довершали серые ботинки и полное отсутствие косметики. На все вопросы Лариса отвечала односложно, сослалась на то, что торопится, и исчезла в переходе метрополитена. Мы сидели на кухне еще несколько часов, ломали головы и строили догадки – что же могло произойти с нашей заводилой-неунывалой? Что заставило эту прекрасную птичку сбросить яркое оперение и «перекраситься» в серый цвет ? «Эх, лишь бы не секта…» - я вздохнул и вдруг подпрыгнул от внезапно пришедшей в голову очень простой мысли: «А давай мы ей позвоним!» «Ну, правильно!» - жена тоже встала, - «И пригласим в гости!» Домашний телефон Ларисы ответил долгими гудками – никого. А время-то уже – около полуночи. Ну все, точно – ночная молитва! Закодировали, сектанты! Жена набрала Лорика на мобильный, я стоял рядом. Лицо моей подруги жизни озарилось – на другом конце она услышала знакомый голос. Разговор длился не более минуты, но по лицу своей половинки я понял, что информация появилась. «Лариса с мужчиной», - выдохнула она и улыбнулась. Ну вот – все и прояснилось! Мы-то навыдумывали себе страстей, а подруга просто влюбилась в очередной раз. Вот и мчалась на свидание , погруженная в мысли… Стоп. Но ведь одежду наша стиляга могла бы и получше подобрать. И без макияжа... Хотя, чего там из разового случая делать какие-то выводы... Случай оказался не разовым. Лариса стала очень замкнутым, чуть ли не забитым человеком. На всевозможных вечеринках, где появлялась теперь только после долгих уговоров, в основном она молчала. Одевшись невыразительно, сидела где-то с краю, задумчиво смотрела куда-то в стену. Но когда раздавался звонок ее мобильного, вся как-то подтягивалась и спешила выйти из помещения – поговорить. После таких разговоров обычно собиралась и, откланявшись, спешно уходила. Ее никто особо не задерживал, так – пара дежурных фраз типа «Что это ты так рано?» Даже люди, не столь близкие Ларисе, замечали: «Да-а… Села батарейка, нет больше «энерджайзера»... Как-то раз я столкнулся с Ларисой на улице. Она шла разглядывая носки своих серых ботинок и вздрогнула, когда я ее окликнул. Подобие улыбки, голос в полтона – «Приветик…» Я вызвался проводить ее, и на полпути ее «понесло»… Оказалось, что теперь Лариса считает, что работа и карьера – глупости и чепуха, что быть «хранительницей очага» (у меня в мозгу картинка – пещера и женщина в шкурах) – главное предназначение любой представительницы женского пола. Она так и выдала – «представительницы женского пола»! После слов о том, что она теперь согласна всю жизнь сидеть дома, готовить есть да детей рожать , я присвистнул. Детей рожать – это классно, но только вот сказано это было таким тоном, что… Как-то не по себе стало. Скучновато как-то. Я говорил Ларисе, что у меня на работе у финансового директора – четверо детей, и это ничуть не мешает ей отлично выглядеть и оставаться незаменимым |
Сразу предупрежу история не моя, но написана от первого лица, читайте и наслаждайтесь:
На этой неделе я была записана к своему гинекологу на профилактический осмотр. И в то утро мне довольно рано позвонили из клиники и сообщили, что в связи с тем, что кто-то отменил свою запись, я могу прийти к ним уже в 9.30. Я как раз только отправила свою семью в школу и на работу, а часы уже показывали без четверти девять и до врача было 35 минут езды. Поэтому я торопилась. Как, наверное, большинство женщин, перед посещением гинеколога я хотела уделить некоторое время интимной гигиене, но на этот раз у меня было слишком мало времени для тщательного ухода, поэтому я просто схватила тряпочку для мытья, лежавшую на умывальнике, и быстренько подмылась с ее помощью, чтобы хотя бы иметь "презентабельный" вид. Тряпочку я быстренько бросила в бак с грязным бельем, быстро оделась и в спешке поехала в клинику. Там мне пришлось подождать всего несколько минут, прежде чем я смогла войти в кабинет к доктору.
Так как я, как и множество женщин, знакома с этой процедурой много лет, то я привычно залезла на кресло, смотрела в потолок и представляла себе, будто я в Париже или в каком-нибудь другом далеком месте. Вошел врач и я должна сказать, что была несколько удивлена, когда он сказал: "Ох, как мы сегодня постарались!"
Я ничего не ответила и с облегчением восприняла окончание процедуры. Весь остаток дня я провела за домашними делами - уборка, покупки, готовка...
Когда закончились школьные занятия, моя шестилетняя дочь вернулась домой. Она одна играла в ванной комнате, когда она крикнула: Мама, а где моя тряпочка для мытья?" Я ей ответила, что она в стирке и чтобы она взяла себе чистую. Но она возразила: "Нет, мама, мне нужна именно та, которая лежала на умывальнике, я ведь в нее положила все свои блестки и звездочки!"
Людям кажется что любовь это нечто мимолётное, смертное, и они цепляются за эту иллюзию. Люди ненавидят себя и любят свои желания, при этом думают что это любовь :(
Всем необходимо поднять качество своей жизни, а для этого нужно быть исследователем, наблюдателем...
Как узнать свою цель? Очень просто - её нужно почувствовать.
Универсальный ключь - БУДЬ СОБОЙ!
Нужно стать самодостаточной и не распыляться на внешнее, держать свои чувства под контролем. [480x640]
| Автор: http://www.myjane.ru
• Враг №1 - солнечный и дневной свет, высушивающий кожу и способствующий образованию на ней темных пятен. Защитный крем - лучшее превентивное средство, еще лучше - в сочетании с тональным. • Еще один враг гладкой кожи - слишком мягкие и высокие подушки. Нет ничего хуже для лица, чем спать, уткнувшись в подушку. Поэтому изголовье должно быть небольшим и относительно жестким, а спать лучше на спине. • И, наконец, враг женской молодости и красоты - сигарета. Никотин ухудшает снабжение кожи кислородом, а морщины вокруг глаз и по контуру губ образуются гораздо быстрее. Не следует забывать и о том, что кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Не следует снимать макияж резкими растягивающими движениями, подвергать глаза воздействию яркого света и часто проводить бессонные ночи. Утром и вечером применяйте специальные кремы для век. И помните: зрительно омолодить лицо можно не только при помощи кремов, но и умелым использованием декоративной косметики. Очей очарованье Часто женщины выглядят старше своих лет из-за утомленных глаз. А даете ли вы им отдых? • Закройте глаза на 1-2 минуты или некоторое время смотрите вдаль, не напрягаясь. Для укрепления мышц глаз и зрительного нерва в течение дня время от времени делайте вращательные движения глазами, когда вас никто не видит. • Пыль и грязь тоже не лучшим образом действует на глаза, поэтому каждый день делайте для них ванночки. Вода для ванночки должна быть мягкой и кипяченой. Опустите лицо в воду и откройте глаза на несколько секунд. • Если глаза покраснели, то их можно промыть раствором ромашки. Для этого 5 г ромашки залейте кипятком и, когда вода остынет, процедите настой. Намочите в нем ватку и выжмите настой в глаза. Также для век полезен массаж. Кончики пальцев смочите оливковым или растительным маслом и делайте легкие движения, как будто играете на опущенных веках, как на фортепиано. Утром и вечером делайте из свежезаваренного охлажденного чая компрессы на глаза. Выполняя эти несложные процедуры, вы надолго сохраните молодые глаза и живой взгляд. Убираем второй подбородок Если заметили, что у вас меняется овал лица, появляется второй подбородок, немедленно начинайте принимать меры. • Утром во время гимнастики сделайте несколько дополнительных упражнений: взяв в зубы карандаш, «напишите» в воздухе не менее 10 букв алфавита. • Вращайте головой во все стороны, откидывайте сильно назад, прижимайте подбородок к груди. Принимая душ, гибким шлангом круговыми движениями помассируйте подбородок водой. • 2-3 раза в неделю делайте питательные маски и компрессы для подбородка. Делайте маску лежа, поставив перед собой мисочку с растительным маслом и холодный чай или настой трав (ромашки или мяты). Салфетку, смоченную в масле, положите на 1-2 минуты на подбородок (пока не остынет], потом на минуту замените ее холодной салфеткой, смоченной в чае или травяном настое. Повторите процедуру 5-6 раз, после чего на 20 минут наложите жирный крем. Старайтесь спать на спине на плоской и жесткой подушке. Уход за руками • Перед тем как смазать руки на ночь, втирайте в кожу ладони несколько капель лимонного сока. Он помогает делать кожу белее и нежнее, возвращает ей необходимый кислотный состав, нарушенный при контакте с хлорированной водой, стиральным порошком и мылом. После этого необходимо смазать руки кремом или бальзамин для рук. При втирании одновременно массируйте руки мелкими круговыми движениями, от кончиков пальцев вниз к ладоням, пока не почувствуете приятное тепло. • Придать коже рук нежность и эластичность помогает также специальная картофельная паста. Рецепт ее несложен: берут 3-4 вареные картофелины средней величины, растирают с молоком и 2 ложками пшеничной муки, пока не образуется однородная смесь, в которую не меньше чем на полчаса погружают ладони. Смыв ее чистой водой и высушив руки, их смазывают увлажняющим кремом. Чтобы эффект был заметным, нужно все это делать регулярно, хотя бы раз в неделю. • Еще один нехитрый секрет, о котором известно каждой женщине, - большую часть работ по дому выполняйте в резиновых перчатках. Гимнастика для рук • Чтобы руки дольше оставались молодыми, делайте специальную гимнастику - она настолько проста, что не требует ни особого времени, ни условий. • Смазывая руки кремам, втирайте его с кончиков пальцев к ладони (представьте, будто натягиваете узкую перчатку). • Сожмите в |
ДЛЯ КОЖИ Если кожа сухая, ей поможет обрести эластичность масляная маска. Слегка подогрейте любое растительное масло, смочите им заранее приготовленный лоскуток хлопчатобумажной ткани с отверствиями для глаз и рта и наложите на лицо. Покройте компрессной клеенкой или махровым полотенцем.
Или: свежий желток смешайте с чайной ложкой растительного масла и нанесите на кожу лица пальцами, смоченными в горячей воде.
Творожная маска: разотрите две столовые ложки творога со сметаной или молоком, можно добавить немного меда. Маски для сухой кожи смываются через 15 минут сначала теплой, а затем холодной водой.
Если кожа жирная и пористая, полезны маски из невзбитого белка. Можно добавить в него 10 капель лимонного сока. Такая маска улучшает цвет лица и уменьшает жирность кожи.
Для жирной кожи полезны также дрожжевые маски: 10 г дрожжей развести водой до густоты сметаны и нанести только на жирные пористые участки кожи не более чем на 10 минут, а затем смыть водой.
Маска из кукурузной муки: кукурузную муку заварить кипятком, дать остыть и половину теплой массы нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой, в оставшуюся часть заваренной муки добавить несколько капель лимонного сока и снова нанести маску на 15 минут.
Если кожа заметно стареет, начинает увядать, применяйте медовую маску. Для этого одну столовую ложку жидкого меда размешайте с ложкой теплого молока или теплого свежего чая или со взбитым белком.
Для увядающей кожи особенно полезны маски из айвы, хурмы, лимона, редьки, хрена, рябины, столетника. Но хрен и редьку надо применять непременно в смеси со сметаной или растительным маслом. Эти маски в виде кашицы наносятся на 8-10 минут и смываются холодной водой. Эффективна также маска из обычного майонеза.
Тонизирующие маски:
• Взять по одной чайной ложке клубничного и малинового сока, добавить 4 столовые ложки свежего сырого молока, трехслойную марлю с вырезами для глаз и ноздрей смочить в этой смеси и наложить на лицо. Держать, пока марля не высохнет.
• Снять с огурца кожицу, натереть на мелкой терке и полученную массу наложить на лицо. Смывать холодной водой.
• Томатно-желтковая маска делает лицо свежим и также отбеливает его. Свежий желток смешать с соком, выжатым из помидора, и добавить половину чайной ложки муки или крахмала, чтобы маска не стекала.
• Горячую картофелину раздавить, добавить желток и немного молока. Маску в теплом виде наложить на лицо и накрыть шерстяным платком на 20 минут, затем смыть теплой и ополоснуть холодной водой.
Для очистки лица вам помогут такие маски:
• Ягоды клубники растереть со сметаной или сливками и равномерно наложить на лицо.
• Если кожа у вас жирная, возьмите 5-6 столовых ложек свежих листьев крапивы или 3 ложки сухих, залейте литром холодной воды и доведите до кипения, дайте настояться 15 минут и процедите. Этим отваром ополаскивайте лицо 5-6 раз в день и дайте ему высохнуть, не вытирая.
• Чувствительную и сухую кожу лица лучше очищать отваром ромашки в смеси с липовым цветом.
• При сухой коже полезно умываться яичным желтком. Нанесите его на 3-5 минут на лицо и шею, а затем смойте кипяченой водой с добавлением нескольких капель буры и глицерина. http://www.passion.ru/sexy/3896.htm
[467x350]
5 апреля – очень красивая дата, в смысле звучит очень красиво. Я всегда с каким то маленьким трепетом жду ее, но когда наступает этот день я понимаю что ничего особенного не произойдет, настроение колеблется от восторга до апатии/ каждый считает своим долгом поздравить, но не от души а чисто механически, потому что так надо. Еще глаз, распух, какая то инфекция, типа простуды (ячмень называется). Как бы вы хотели отметить свое день рождение? – в кругу друзей, в красивой обстановке. Почему то грустно, еще плюс один год.
http://prazdnik77.ru/yahoo/fun/cats_video3/
http://rutube.ru/tracks/13605.html?v=fc50166694b6323dc9bdebd0cbc68dd0 интервью с бабулькой
