Многие диетологи говорят, что если помочь себе правильным питанием, то можно довольно легко похудеть летом и без специальных диет. Вот какие рекомендации дают специалисты тем, кто хочет стать стройнее, но не хочет ограничивать себя строгими диетическими запретами:
Тибетская медицина, основанная на древних тайнах, успешно излечивает многие болезни. Среди них и те, которые современная медицина считает неизлечимыми. В основе тибетских практик лежит единство и согласие с природой, с ее первоэлементами – водой и воздухом, деревом, землей и металлом.
Глаза, по мнению тибетцев, принадлежат стихии дерева, поэтому созерцание зеленого цвета, травы и листвы особенно полезно для зрения. Но есть и более действенные способы профилактики глазных болезней. Комплекс тибетской гимнастики для глаз, дошедший до наших дней, выглядит так: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Эти маленькие ягодки, внешне напоминающие хорошо знакомую нам калину, произрастают в долинах Гималайских гор. Полезные свойства годжи окутаны легендами и носят чуть ли мистический характер: говорят, будто некий Цин Лин Юн прожил 252 года, ежедневно употребляя в пищу годжи. А учёные открывают всё новые и новые полезные свойства этой ягоды. К примеру, не так давно австралийские врачи обнаружили у годжи свойство сжигать жир, что помогает бороться с целлюлитом. Их американские коллеги, в свою очередь, советуют употреблять одну столовую ложку ягод в день с целью профилактики онкологических заболеваний. Среди прочих полезных свойств годжи учёные выделяют следующие:
У дочурки заболело горло, пошли на прием, выписали нам сироп от кашля. Прежде чем нестись в аптеку, прочитала инструкцию, а сироп можно с12 лет, нам же только 6! Чем врач думала? Вот теперь разбираюсь, какой бы сироп на замену лучше купить.
заболел ребенок, третий день мучаемся, при том, что у нас банальный грипп. что можно попробовать еще из лекарств?
[показать] Меня зовут Елена. Возможно, вы уже слышали нашу историю – нас приглашали в несколько детских телепередач. Расскажу еще раз подробно, так как уже устали отвечать на многочисленные вопросы знакомых и родственников.
Начиналось у нас так же, как и у всех – Саша рос, нормально развивался, а потом где-то с 3 лет нам поставили диагноз ЗРР (кто не знает – задержка речевого развития). Мы отправились к логопеду, та оптимистично заявила, что с такими маленькими не занимается, и ребенок сам (МОЖЕТ БЫТЬ) разговорится. При всем моем доверии к словам специалиста, мы решили не ждать, когда «клюнет жареный петух», и начали сами искать способы для повышения разговорчивости малыша. Читать далее...
[показать]
Холода – не повод запускать себя. Снижение двигательной активности, повышенный аппетит, обилие калорийной пищи и недостаток витаминов негативно сказываются на фигуре, но не стоит отчаиваться. Поддерживать себя в форме можно и в домашних условиях. Предлагаем вам регулярно выполнять простые упражнения, не выходя из дома, и результат не заставит себя ждать. Читать далее...
Мамочки, расскажите, вы как-то подбираете более натуральные лекраства для лечения ребёнка, или что врач выпишет, то и даёте?
[показать] Меня зовут Елена. Возможно, вы уже слышали нашу историю – нас приглашали в несколько детских телепередач. Расскажу еще раз подробно, так как уже устали отвечать на многочисленные вопросы знакомых и родственников.
Начиналось у нас так же, как и у всех – Саша рос, нормально развивался, а потом где-то с 3 лет нам поставили диагноз ЗРР (кто не знает – задержка речевого развития). Мы отправились к логопеду, та оптимистично заявила, что с такими маленькими не занимается, и ребенок сам (МОЖЕТ БЫТЬ) разговорится. При всем моем доверии к словам специалиста, мы решили не ждать, когда «клюнет жареный петух», и начали сами искать способы для повышения разговорчивости малыша. Читать далее...