ДЕРЗКАЯ_КОШКА, они в свободной продаже? без рецепта?

Блин! Все хотят похудеть, а я не знаю как это похудение остановить :( Уже кольца с пальцев падают и лифчики велики стали :((

Неужели_не_я, [показать] невероятно!!! апплодирую!!!

SUNGLASSES_AT_NIGHT, пасиб. все вполне реально...и даже очень вкусно.

DarkSapphire,
спасибо за совет!

короче, самая эффективаня диета по Майе Плисецкой: надо меньше жрать)))))))))))) у меня лично не получается)))))))))) я сидела на кремлевской диете. ооочень эффективно. тут в блогах есть. или зайди ко мне в днев и найдшеь ссылку в сообществах. за месяц скинула 7 кг в легкую без напряга и всегда была сытой. но. есть обратная сторона. я загремела в больницу с язвой желудка))))))))))))))))))))))))))))))) так что выбирай. если желудок здроровый. и печень там всяческая - то вперед. лучше диеты не придумаешь. или ешь эти капсулы Жуй дэмэн. у меня подружка на них подсела. я сама как-то к таким китайским штучкам плохо отношусь. зато теперь со совей язвой я сижу на кефире и белом хлебе - красота - вот и худею)))))))))) протсо больше ниче жрать не могу)))))))

В месяц должно уходить 4-5 кило..не больше. Иначе начинаются всяческие проблемы со здоровьем. Подтверждение чему я постоянно и наблюдаю у пострадавших. А худение при помощи специальных диет, или даже лекарств вообще считаю неестественным и изначально вредным.

Знаете, девоньки...говорят надо просто исключить из рациона жаренное, жирное, мучное, шоколад, перейти на парёное да варенное в небольших количествах и будет результат, а я как последняя дура только поправилась!
Лежала вот эти 10 дней в больнице, там сами понимаете питание какое, не ресторан, да и не сьешь Этого много, из дома передачки только в виде яблок и огурцов доставлялись. И я поправилась! на 2 кило! Я в обалдении и нервозе....

Бывает и такое, что продукты, употребление которых должно приносить желаемый эффект, приводят к крайне нежелательным результатам. Это уже из серии Гемокода и подобных мероприятий , где определяются компаненты из состава продуктов, которые конкретно на ваш организм будут оказывать непохудательный эффект( например, в яблоках может содержаться вещество, которое исключительно в вашем организме не будет способствовать похуданию. Т.е. яблочная диета при всей кажущейся эффективности не приведет к желаемому результату, а наоборот ухудшит положение). Такое реально существует!

И еще следует учитывать, что больница - лежачий образ жизни, мало физ. нагрузки! Я вот за 2 недели болезни дома тоже набрала...((( потому что без движения была!
Будем исправлять ситуацию!....