нелегкая неделя… резко шарахнувший антициклон, невозможно проснуться, кофе по три чашки в день вместо привычной одной… хотя, вроде, давно миновали времена, когда я выдавала повышенную метеочувствительность на фоне хронического переутомления и недосыпа…
на работе полный бермудский треугольник. ломалось и глючило все, что можно.
оба админа и любимый программист курят на лестнице. идя мимо, жалуюсь на то, что почта не доходит даже внутри компании.
- а если работает? – игриво спрашивает первый админ. двое азартно ждут, что я на это выдам. я уже, вроде, немного освоилась с правилами поведения с техниками и отвечаю еще более игриво:
- а если нет?
второй админ и программист громко ржут. значит, есть контакт, мы друг друга поняли.
никогда не пытайтесь давить на компьютерщиков. никогда не пытайтесь добиться от них четкого и однозначного ответа.
в свое время один товарищ говорил мне, что за внешним непробиваемым пофигизмом они – существа нежные и ранимые. убеждаюсь, что так. реагируют на интонацию, тон разговора гораздо сильнее, чем я, например.
мне шеф может говорить что-то на взвинченных оборотах, я спокойно слушаю и обращаю внимание только на смысловую часть. компьютерщиков сам факт повышенного тона выводит из равновесия настолько, что они не могут слушать дальше. шеф давно перестал общаться с ними напрямую… :)
далее про Ушу

сейчас, когда сама занимаюсь, странно вспоминать чужие WOW на тему: "ну и физуха, ёклмн!!!"
чем больше физнагрузка (в разумных пределах), тем сильнее потом эйфория - организму хорошо-хорошо, энергия бьет ключом, а каждая мышца, разогретая и растянутая, довольно мурлыкает.
на субботней тренировке Шифу увеличил количество упражнений и почти в завершении дал задание сделать 5 раз "пистолетик" - приседания на одной ноге, вторая, вытянутая, впереди на весу.
не успели мы задуматься, как Шифу подходит ко мне и говорит: "давай, я подстрахую". т.е. одной рукой он держал мою вытянутую вперед ногу, а второй - мой корпус.
я присела где-то до половины - стоит попробовать, чтобы ощутить предел, после которого мышцы отказываются работать на дальнейшее сгибание опорной ноги.
Шифу говорит: "давай-давай, я не дам тебе упасть".
Лена рядом вставила: "в крайнем случае приземлишься на пятую точку".
я подумала: "и правда, невысоко", - и попробовала.
упасть мне Шифу не дал - держал мои 70 кг на весу. мало того, он меня потом поднял из приседа в вертикаль. и так 5 раз.
какой-то напряг у него был чуть заметен раза с четвертого и то не сильно.
я бы, конечно, вульгарно обалдела, но все силы ушли на то, чтобы хотя бы минимально держать свой собственный вес.
предполагая вопрос о комплекции Шифу... стройный, обычная конституция, мышцы буграми не выпирают... просто они все тренированные.
не знаю, зачем он решил добиться от меня выполнения упражнения таким непростым способом, но представления о естественных физических возможностях в моей голове явно пошатнулись. :D

нынче игра предлагается на абстрактное мышление ;)
обмен мнениями:

с каким цветом ассоциируется хозяин дневника (не путать с оформлением дневника :) );
с каким вкусом;
запахом;
ощущением (от прикосновения к чему-то);
символом;
стихией;
погодой;
настроением/эмоцией;
предметом;
пейзажем;
видом искусства (не обязательно традиционным);
мелодией/музыкальным стилем (не путать со вкусами хозяина дневника :) );
любая ассоциация на хозяина дневника.

уфф, конечно, выполнять всю программу не обязательно.
у всех разные аспекты восприятия доминируют.
во многом, поэтому и интересно)))

естественно, отвечаю взаимностью :)

самый тяжелый... "Море внутри" и "Поговори с ней".
на этом выпуске соавторы меня бросили, а с редакцией ругаться, ругаться и ругаться...
но все-таки он вышел...

в продолжение давней традиции мутить чего-нибудь на выходных, прелагаю игру от Ларика, который в свою очередь нашел ее у Рейдер.
условия стандартные: вы отвечаете на вопросы относительно меня (можно пропускать, вопросы непростые), а я отвечаю тем же вам))
вопросы такие:

1) с каким произведением кинематографического, литературного, музыкального жанра ассоциируется хозяин дневника;
2) нечто, что поймет только хозяин дневника и автор коммента (на фигню не обижаться!);
3) первая мысль о хозяине дневника;
4) на какую божью тварь похож хозяин дневника;
5) персональный вопрос хозяину дневника.

банзай!!!

как известно, мудрый Козьма Прутков называл три дела, которые трудно закончить, единожды начавши.
обнаружилось четвертое: не говорить о БИ, если начал им заниматься :)

всадник без головы

Шифу на тренировке:
- стойка Мабу.
пацан стоит, как пришлось.
- стойка всадника!
пацан пытается изобразить нечто.
- чего ты стоишь, как в Винчун? это у них такой всадник. точнее, лошадь у них такая. они вообще без стоек стоят :)


you're in the army now

при выполнении упражнения, дабы не задеть друг друга ногами-руками, автоматически перестроились в два ряда.
Шифу:
- встаньте по одной линии, раздвиньтесь.
встали, работаем… размеренный голос Шифу продолжает:
- у монголов был великий Каганат… сначала они бежали в атаку всей ордой, скопом. потом пришли китайцы и построили их рядами.
если стоять упорядоченно, появляется чувство единства.
поэтому и в армии требуют, чтобы все стояли упорядоченно.
поэтому и вам нужно...


цюанем в небо

Шифу поправляет мою руку:
- удар идет вот так, вверх.
вообще, я обычно вопросов лишних не задаю, но тут обалдело:
- и куда удар будет?
- в подбородок!
"ничерта себе, где должен быть тот подбородок", – еще успел подумать немаленький Дымсь. но тут Шифу условно показал, как бы ей досталось снизу по челюсти, и Дымсь проникся, что удар-то делается из приседа :)

мысли в тему

Мои результаты теста "Насколько я свободен?" Границы во внутреннем мире 25% Границы кругозора и познания 20% Границы, поставленные другими людьми 35% Границы, поставленные мной по отношению к другим людям 45% Границы активной жизненной позиции 40% Границы психики 35% Границы физического тела 40% © Человек без границ 2005

Это цитата сообщения Bruho_Liricos Оригинальное сообщение

Осень
пожухлые листья устало отбросим
останутся голые ветви сквозь неба холодную просинь
и корни
и стебли травы, преклонившие шеи, колена
и ливня прозрачные стены
и пена
слоистых и перистых, вдаль увлекаемых ветром
воздушных, бесплотных и призрачных замков...
Закончилось лето.

сегодня получила в личку письмо от незнакомой пока девушки, которая просила подсказать, как выбрать стиль БИ и вообще с чего начать.
дописались, называется :)
самой бы кто подсказал )))
однако поскольку я с секцией наконец определилась, рискну изложить свое мнение.
это только мое некомпетентное мнение на основании первых впечатлений, просьба его так и рассматривать.
итак…

один из видов экстремального спорта больших городов – разыскивать нужную улицу и дом.
Питер выстроен системно, я там не путаюсь никогда. а вот в Москве уже сколько лет каждый поход по новому адресу, особенно если время ограничено, превращается в испытание.
искать клубы боевых искусств – занятие для особо тренированных, т.к. как показывает практика, они, как правило, находятся во дворах, неприметный вход не с фасада, и никаких вывесок.
сегодня после работы решила прогуляться, а заодно поклониться Российской Федерации Ушу, которая, судя по адресу, должна была быть на соседней с моим домом улице.
заявка-то моя им по телефону оставлена, только не факт, что группа будет… но РФУ-то на соседней улице все равно надо было посмотреть, это даже не вопрос))
как же я искала этот дом 30, корп.2!
корп.1 стоит на улице, проблем нет. корп.3 за ним. а вот в поисках второго пришлось набегаться по закоулкам… в итоге оказалось, что это все-таки советская желтая типовая пятиэтажка за корпусом 3, обнесенная железобетонным забором.
дальше я бегала вокруг этого забора (алкоголики там да сям выполняли под ним свою вечернюю разминку) но входа нигде не было!
единственная дверь – без вывески, естественно, - выглядела как вход в подсобку.
чувствуя себя агентом 003 на задании, я села на штакетник напротив и стала ждать. через несколько минут оттуда вышла девушка в спортивном костюме, и я убедилась, что все-таки пришла, куда нужно.
потом, уже уходя, я еще разглядела крошечное объявление где-то высоко: "Ведется видеонаблюдение", и представила, как по ночам последователи других БИ пытаются взять штурмом неприступный Шаолинь… %)

завтра, аминь, единственная из моего географического списка секция, расположенная в большом спорткомплексе рядом с метро… и это радует.

я не специалист по сновидениям, но тут случилось.
проснулась прошлой ночью от того, что мне приснилась моя первая любовь – сидел с задумчивым, немного грустным выражением лица, такой же молодой, каким я запомнила его пять лет назад.
он снился мне всего пару раз, и во сне я вижу его необыкновенно отчетливо, так, как не видела в жизни ни одного человека. не скользящим, а прямым взглядом…
за его головой была крупная надпись черными латинскими буквами "San Da".
я прочла ее и проснулась.
что такое Сань-да вспомнить не смогла. пришлось поутру залезть в Нет и выяснить, что
"Сань-да почти спортивный поединок. По своим правилам и характеру похож на кикбокс и спортивное каратэ.
Сань-да или сань-шоу - свободный контактный спарринг по установленным правилам. Он относится к разделу единоборств, куда также входят туй-шоу (толкающие руки) и дуань-бин. Для популяризации сань-да в Китае были отобраны самые эффективные боевые приемы и победу оценивали по очкам. Некоторое время сущесвовало разделение между ущу и сань-шоу. Занимающиеся ушу не участвовали в поединках сань-шоу и наоборот, саньдаисты не практиковали ушу. Сейчас идет практика слияния."
а дальше привычно лазая в рабочий перерыв по Нету в поисках ушу-сайтов, нашла подходящий клуб, где есть традиционное Ушу – что я, собственно, и искала, но есть и секция этого самого Сань-да.
чтобы меня именно туда занесло, пока представить не могу, но сон интересный, и Сань-да / Саньшоу секции на каждом шагу не попадаются…

занимаемся по китайским системам,
а пишем про Японию...

"прольется кровь орла, и будет сам Акутагава-сан" (С)

ну, Мураками-сан точно ;)

из статьи Р.Амакера "Тайцзицюань как выражение даосского мышления"

<…> Жизнь научила меня тому, что наши ограничения отражают наши желания. И если вы хотите контролировать других людей, то они будут контролировать вас, а желая стать мудрым вы оказываетесь под отупляющим влиянием того, что считаете истинным. Думаю, это происходит с каждым, кто становится чем-то вроде даоса. Я сам никогда не хотел им стать, но однажды обнаружил, что вроде бы подпадаю под его описание, поскольку осознаю невозможность контролирования событий.
<…> упражнение не приносит пользы телу, оно не дает ему ничего, кроме усталости. Но сознание очень полезно для тела, а упражнения содействуют развитию сознания. Таким образом, самым замечательным и эффективным упражнением будет то, которое в наибольшей мере способствует развитию сознания при минимальном количестве усилий. Для достижения этого нам следует рассредоточить наше внимание на составляющих частях так, чтобы сложился некий образ, заключающий в себе простую идею.
...когда все эти точки наконец связаны друг с другом, приходит осознание тела. В тайцзи-цюань это достигается через движение. Вначале осознается взаимосвязь очень простых движений. Затем эти простые движения соединяются в то, что называется формами, которые также соединяются между собой. И то, что получилось в результате этого, входит в состав чего-то еще более сложного. Тогда вместо заинтересованности только в своем я и своей силе у человека появляется искренний интерес к другим.
Таким образом борьба уподобляется любви. Каждый знает, что когда вы влюблены, вы все время думаете не о себе, а о другом человеке, и при этом ощущаете такой небывалый прилив энергии, который можно назвать божьим даром. Если вы способны достичь такого же уровня энергии сражаясь с противником, то вы достигаете высочайшего уровня в борьбе. В такой борьбе уже нет ненависти к противнику, но вы в сущности любите его за то, что он становится для вас источником этой энергии. Здесь уже невозможно думать о ком-то как о враге.

// www.taichi.ru/article-daos-ru.htm

пока самый красивый сайт про Ушу в моем личном рейтинге http://www.xinyiquan.ru
питерский!
а вообще им конца-края не видно…

прибегает сегодня ко мне новая девочка, специалист по мониторингу, – на прошлой неделе взяли на работу. в панике. шеф дал ей задание найти информацию по Андрею Караулову ("Момент истины" и круче только Жириновский), поставив жесткое условие: должен получиться нормальный, разносторонний "портрет" и никакого негатива.
и вот она прибегает и говорит, что не может найти ничего подобного.
мой сотрудник, общая работа, начинаю сама выжимать Яндекс. какой-никакой опыт и изощренные заходы позволили накопать несколько допустимых публикаций, она свела их в единую справку, и вопрос закрыли.
но давно я так не веселилась. есть же люди, про которых невероятно трудно найти не то что положительный, но хотя бы нейтральный материал, без наездов асфальтоукладчиком и поливания концентрированными помоями %

как давно знают постоянные ПЧ, каждый понедельник я, как редактор, придумываю вопрос для официального сайта, который веду, и размещаю его после одобрения шефа.
тематика – политика, социальная сфера.
как редактор же, я чувствую ответственность за то, чтобы вопрос имел какую-то актуальность.
идеи приходят в самые разные, зачастую, нерабочие моменты и окружающие наблюдают, как я вдруг выдаю: "А вопрос-то можно сформулировать так..." :D
однажды сформулировалось насчет беспокойства по поводу падения доходов большей части населения на фоне роста доходов узкой прослойки "среднего класса" – элиты.
моя мама тут же прокомментировала: "А вот этот вопрос тебе поставить не дадут". я создала более общий вариант:
Какой вид социальной дифференциации в России вызывает у Вас наибольшее беспокойство?
- Обогащение очень узкой прослойки "среднего класса" и "элиты" на фоне низкого среднего уровня доходов россиян;
- Диспропорции уровня жизни городских и сельских жителей;
- Диспропорции уровня жизни в федеральном центре и регионах.
шеф потребовал упростить. я упростила:
Какие социальные диспропорции вызывают у Вас наибольшее беспокойство?
- Разница между уровнем доходов большинства россиян и "среднего класса" – элиты;
- Разница в уровне жизни горожан и селян;
- Разница в уровне жизни в Москве и регионах.
"Попробуйте использовать слово "неравенство" – отвечает шеф. надо сказать, что за последние полгода он впервые требует изменить формулировку вопроса.
зачем меня потянуло поиграть в эту игру? в принципе, девочка я уже вполне взрослая... может быть, потому, что однозначное большинство респондентов недавно проголосовало, что уровень "обратной связи" населения с правительством ни-ка-кой.
и вот, находясь в одном из маленьких узлов этой связи...
Правительство России должно, по Вашему мнению, в первую очередь, обратить внимание на неравенство уровня жизни:
- большинства россиян и "среднего класса" – элиты;
- горожан и селян;
- москвичей и жителей регионов.
в общем-то, это были уже "поддавки", т.к. такая формулировка "форматна" для нашей грядки, звучит почти нормально, и в таком виде шеф все-таки дал добро... поставила.
и какой ответ я ожидаю получить??

сайты, посвященные ушу, все находятся и находятся.
мне больше всего нравится сайт центра "Уцзимэнь": wushu.nm.ru
- там много информации, позволяющей создать хотя бы какое-то первичное представление…
ясное дело, зачем представления-то?? - действовать надо!
но уж, по гуманитарной привычке нельзя просто пойти в субботу на ознакомительное занятие в один клуб, в понедельник – в другой. надо постоянно осмысливать переферией, зачем оно все.
последний вариант получился такой:
ИНАЧЕ есть риск деградировать – отсутствие вредных привычек и интеллектуальные интересы от дури не спасают…
в принципе, и БИ тоже тут не всегда, видимо, помогают :)

где-то возле дома установлен репродуктор, через который в праздничные дни передают советскую классику – либо слушай, либо вали на все четыре.
но это семечки. недели две как по этому репродуктору ровно в 6 утра на всю округу передают "Дорогая моя столица, золотая моя Москва".
монументальная музыка Дунаевского-старшего впечатляет, но в качестве побудки в шесть она впечатляет еще больше.
мысли делятся на неконструктивные:
- насаждение патриотизма в массы на уровне местных огранов власти??
- вот в Питере бы вышли после первого раза Петя с Васей и провели бы быстрый, жестокий и радикальный блицкриг против машин… даже если бы игрался лирично-попсовый местный гимн…
- представляю, что бы мой шеф, уроженец Питера, сказал бы по этому поводу, в каких, условно печатных, выражениях…)
- если бы уже непременно надо было что-то патриотическое, я бы заказала "Песню о Москве", которую надавно Несчастный Случай перепел…
Нам негде укрыться от нашей капризной любви, Москва
ох уж негде…!!!…!!!

и конструктивные:
- и главное, где он, тот самый заветный провод, который надо перерезать??

у меня неделя, чтобы научиться выговаривать Суньши Тайцзи Цюань – потом тренировка ;)
после первой, не совсем удачной попытки с Иликом вроде бы лучше понимаешь, чего хочешь: тщательную отработку основ, самого начального уровня.
выразить в разговоре это все равно очень трудно…
голос в трубке на том конце на этот раз мягкий.
когда я спрашиваю про боевой аспект, следует ответ: "не раньше, чем через 5 лет занятий".
"да вообще-то, - говорю я, - меня это не очень и интересует. как-то нет в моей жизни ситуаций, когда нужно было бы конкретно драться".
/где-то между улыбкой и абсолютной серьезностью/
"это совершенно замечательно"
/тоже серьезно, хотя тоже с улыбкой/
…не верю я ни в быстрое развитие, ни в необходимость бить комрадов и быть битой ими :)
для меня воин – любой человек, живущий в гармонии с собой и с миром. внутренняя сила. если еще пафоснее, Дух.
уменее драться, владение оружием – не всегда показатель…
инструктор по цигун, с которой я говорила по телефону накануне, сказала, что всякие практики, влияющие на тонкую энергию человека, имеют свойство развивать эго и компетентный наставник нужен, главным образом, затем, чтобы это эго вы-би-вать, выбивать, выбивать… иначе – остановка в развитии.
вот в это я очень даже верю..)

не спрашивайте меня, что чувствует гуманитарий, читающий "своих".
пишущих органичным для тебя языком, на том же "регистре", что дает ощущение резкого увеличения глубины восприятия.
…))))))

это была просто "охота" в поисковике на тему "сценарист".
информация, во многом, поверхностная, общего характера, но все равно интересно безумно.

THE LAND OF NOWHERE