на тренировке мальчик лет 8-9 отказывается растягиваться, т.к. балка, на которую нужно положить ногу, идет параллельно толстой стеклянной стене манежа. стекло непрозрачное, сквозь него лишь чуть-чуть пробивается свет, но мальчик говорит: "я боюсь выпасть в окно. я боюсь высоты".
- ты не выпадешь, - с рассудительностью взрослого человека говорит Шифу. - здесь же заграждения. и у тебя при всем желании не хватит сил его пробить.
- я боюсь, - повторяет мальчик.
- но ты же делал это в прошлый раз!
по правде говоря, мы растягиваемся в этом месте почти каждую тренировку.
но страх прорезался именно сегодня.
- что?? - подходит мать мальчика, которая ждала на лавке окончания занятий, читая книгу. - ты боишься высоты?? ты?? ты живешь на 14-м этаже! ты летаешь каждый год на самолете!
и использует как последний аргумент: "сегодня останешься без компьютера!"
бесполезно.
сила воли, как известно, всегда оказывается слабее силы воображения.


Шифу хоть и ругается иногда себе под нос, но каждый раз, когда можно выжать из нас больше, он нас жалеет, давая "отбой" при первой видимости напряжения.
точнее, он всегда говорить делать упражнение 30-40 раз, но дает отбой на половине.
он стоит на страховке, когда есть риск, что в результате разворота человек упадет, хотя, казалось бы, почему не дать ему упасть? больше падает - быстрее учится держать равновесие...
- хороший тренер. - сказал один товарищ, имеющий второй дан по будокану и айкидо. - и вообще, надо всегда заниматься так, чтобы чуть-чуть недозаниматься. и не больше четырех раз в неделю.
- почему??
- тебя должно тянуть на следующую тренировку, поэтому!

на первый взгляд странно, что мышцы развиваются при лишь относительной регулярности выполнения определенного упражнения. после паузы делаешь то же самое, и получается легче.
а еще, если тренер стоит на страховке, я не падаю %

Тём - Troll

МЕТРО

Перестук
колес или мыслей. В тонель
Червяком разгоняясь скользит реальность.
На земле ноябрь, под землей апрель
Параллелен рельсам... Гудит нахально
Стадо лиц,
Снующих перед глазами
Влево, вправо, вперед сметая
Всё... Переходами захлебнулись
Эскалаторы от Рая до края.
До края...
Всего один шаг, шажочек.
Ринуться на параллели апреля!
Свет... Реальность железным змеем
На скорости звука...
"Осторожно, двери...
...закрываются"

- только русские дураки... - обрывочно и непонятно ругается Шифу, проходя между нашими фигурами, стоически замершими в малоудобном положении, - если не обматерить или не разогнать... ничего делать не будут!
в такие моменты у меня всегда глаза становятся величиной с чайные блюдца.
во-первых, Шифу русский без вариантов.
во-вторых, я никогда не слышала, чтобы он матерился.
в-третьих, все вышесказанное, на самом деле, напрямую относится к нам.
в-четвертых, это Шифу еще всего не знает...
сегодня день рождения девочки из группы, и после тренировки, уже по традиции, мы выйдем нашей небольшой кампанией на крыльцо споткомплекса... и будет распитие шампанского на 30-градусном морозе... сразу после тренировки... и охранники будут злобно таращиться на нас из-за стекла, но не рискнут высунуться из тепла... и это дурацкое распитие на крылечке на самом деле облечено особой душевностью и чувством единения...
"пох**, пьем!!!"
наверное, также пили на фронте... наверное, также пили в других экстремальных ситуациях, которые и вспомнятся потом, как Жизнь.
как могут только русские...

*разочарованно*
а смайлы делаются все-таки людьми =(())

инструкции, например, здесь:
http://fool.exler.ru/lesson01.htm

тренировка получилась какая-то облегченная - это в субботу-то, когда обычно самые серьезные нагрузки.
впрочем, я не сильно недовольна, т.к. мой вес, тихо, но неуклонно падающий все 5 месяцев тренировок, наконец снизился за индивидуально допустимую черту, и силы резко куда-то девались...
пытаюсь откормиться обратно жареной картошкой и пряниками =)
на прошлой тренировке я подошла к Шифу и попросила его принести мне меч.
тупое учебное оружие я всегда тихо презирала, но тут подсчитала финансы и решила, что могу позволить себе игрушку за 1,5 штуки.
попросила тьен, хотя начинать полагается с сабли - дао.
выбор определило то, что мне понравился тьен Шифу, который я не раз "стреляла" на тренировках.
в этом мече внешне нет ничего примечательного, рукоять плотно спеленута черной замшевой лентой, к ней не привешено ни кистей, ни платка...
но что-то мне нравится в нем, а ему во мне. и комплимент по поводу того, что я хорошо смотрюсь с мечом, мне отпустили, когда я держала именно его. и я попросила тьен.
конечно, можно самой походить по магазинам, но мы полагаемся на Шифу, который берет оружие на каком-то складе.
длинный сверток в углу приметила еще во время тренировки. после финального приветствия Шифу перехватил мой взгляд и кивком подозвал к себе.
"меч вот такой" - произнес он, разворачивая сверток.
это всегда происходит именно так. я неоднократно наблюдала, как приносилось оружие другим, поэтому мне стоило усилий не улыбаться.
и вот ножны - черные, с "золотой" инкрустацией, рукоять меча с ярко-синей кистью...
Шифу достал меч и протянул мне.
уже испытывая необъяснимое жуткое чувство разочарования я взяла его, подержала пару секунд и отдала обратно.
- что тебе не нравится? - спросил Шифу, - чем он отличается от того?
я сбивчиво попыталась выразить невыразимое... почему кто-то носит украшения с теми камнями, а не с этими? предпочитает определенные цвета, запахи и т.п?
я привыкла выбирать вещи интуитивно и уверенно, и испытала замешательство от вопроса...
возможно, стала первым человеком в истории секции, отвергнувшим выбор Шифу да еще и с нелогической мотивацией.
но нельзя же согласиться на оружие, к которому рука не лежит!
чего будет дальше - не ясно. принесет ли Шифу новый меч или я за свой выпендреж пойду таки в магазин?..

в давние-стародавние времена, когда жила я еще с мамой, но фактически - в Интернете, и мама резала мне ножницами кабель в 2 ночи, ее сильно интересовал философский вопрос: можно ли считать Нет-френдов друзьями, а если нет, то кем.
мне самой кажется, что лучше всего подходит английское слово soul-mates, которое можно смело перевести как "друзья по духу".
soul звучит похоже на sole - один, одинокий.
друзья по духу от одиночества - да, где-то так))

в разговоре вспомнилось, что в советские времена в столовых звучал лозунг "и так сожрут".
в эпоху прихода "дикого капитализма" он перешел в "people хавает".
и ей-богу, в этой мутации отразилась вся лихорадка нашей экономики =)

Встречаются два священника - православный и буддист. Православный говорит:
- Ваша идея о переселении душ не выдерживает никакой критики - за последние сто лет человечество увеличилось на несколько миллиардов!
- Да? А кто-нибудь подсчитал, сколько дубов за это время вырубили?

(C) http://www.dront.ru/obereg/index.html

требование: "наличие контактов с известными ньюсмейкерами", - ввергло Дымсь в глубокие раздумья, что это за аватары такие...
почему-то представились три норны, ткущие мировую новостную ленту...
вспомнились переговоры с "Интерфаксом", заломившим немыслимую цену за свою рассылку - "у вас тоже новостной сайт, и вы конкуренты".
вспомнились ежедневно наблюдаемые дубли одних и тех же фраз во всех крупных информагентствах.
вспомнился давнишний тест-драйв в РБК: "у своих не брать, брать у других, желательно перефразируя".
вспомнилась пара сотрудников пресс-служб, которые регулярно пишут те самые тексты, которые потом дублируется везде. имена их, естественно, совершенно не на слуху...
"контакты с известными ньюсмейкерами", - еще раз по слогам произнес Дымсь, но понятнее не стало.

- ты хорошо смотришься с мечом.
(после воскресной тренировки. в руке у меня был прямой и длинный тьен)

- у тебя хороший текст.
(после рецензии на "Небо над Берлином". классику Вендерса довелось смотреть без дубляжа, на немецком, с английскими субтитрами)

ради тренировки пришлось сбежать из кинотеатра, чуть-чуть не досмотрев "Мемуары гейши".
сильным бы этот фильм не назвала. честно говоря, довольно скучно.
Мишель Йео по-прежнему лучше всех... идеальна в роли гейши со своей грацией, отточенной годами занятий боевыми искусствами.

- ты ходишь, как на часах... у Путина на даче =))))))
/Шифу об исполнении членом секции поворотного шага/

в конце пятого месяца тренировок я все еще удивляюсь, почему вне зависимости от того, на что были упражнения, болят мышцы спины)
например, если пресс качали, болят мышцы спины, приседали - тоже, и т.п.
только первый месяц болели бедра - так, что про спину не вспоминалось. но спина в обычной нашей, неправильной и нездоровой жизни, видимо, атрофируется особенно плачевно.
Шифу сказал, что страдать еще долго... =)

что такое по-настоящему больно, я все еще не знаю... так и ограничивается мелочами: ну, засветил Шифу нехило ногой в кроссовке по голой руке... синяков все равно не остается.

а мышцы да, продолжают развиваться, хотя уже более плавно и менее заметно. иногда замечаешь, что какие-то упражнения стало делать еще легче.
и спина радует: удар ногой за спину и разворотом корпуса почти горизонтально, а то и головой в пол, получается не у всех.

после того, как Шифу начал называть меня по имени, следующей качественной ступенькой, наверное, можно считать то, что он стал корректировать мне не только правильность движений, но и "эстетику" - чтоб красиво было.
второстепенное положение незадействованной для удара руки, мелочи разворота корпуса, высоту стойки, направление взгляда...
вид у него при этом такой, как будто он ёлку наряжает =)

суперские комиксы по мотивам жизни нашей компьютеризованной =)
http://www.shurick.aha.ru/fun/pics/chukcha/

Константин Львович Эрнст сел в такси.
- Останкино! - бросил он таксисту.
- Три тысячи! - таксист, несомненно узнал пассажира.
- А что так дорого? - для порядка возмутился Эрнст.
- Прайм-тайм. - развел руками таксист - Пробки повсюду.
- Договорились. Поехали - Эрнст торопился.
- Спонсор сегодняшней поездки - Константин Эрнст! - торжественно произнес таксист, - А моя супруга пьет нескафе-классик. Искушение вкусом!
- Мы поедем или нет?
- Поедем! Шкода - лучший автомобиль! Почувствуйте удовольствие от поездки на шкоде! Пассажиры и автомобиль застрахованы компанией РОСНО!
- Мы поедем сегодня или нет?
- Вот теперь - поехали. - тронулся с места таксист.
Однако через метров двести машина опять остановилась.
- Медленная безопасная езда! На первой передаче! Скоро! На первой! Я напряженно работаю. Питаюсь всухомятку. А это очень вредно! И теперь, для того чтобы убить легкий голод - у меня есть даниссимо!!! Даниссимо - и пусть пассажир подождет!!
- Вы издеветесь надо мной?
- Что вы? Сейчас поедем! - чавкал водитель - И все это мы запьем активией от Данон!! Поможем желудку! В животе ураган - принимай эспумезан!!
- Я тороплюсь - вы понимаете это или нет? - чуть не плакал Эрнст - Мне на работу надо!!!
- Я тоже хотел вчера не в полночь, а в восемь вечера бокс посмотреть! И посмотреть бокс весь!! Без перерывов на твою долбаную рекламу!!! Поэтому сядь и сиди!!! Поедем! Скоро!! На первой!!!

всем, смотревшим бессмертный фильм "Кин-дза-дза" посвящается =)
http://rowan.hole.ru/cha/visator.html

последнее время удается ставить на сайт вопросы, на которые получаешь неожиданные ответы.
банальный вопрос, какие цены следовало бы относительно зафиксировать вслед за тарифами ЖКХ, дал большой крен в сторону "другое", задвинув бензин, стоимость проезда в общественном транспорте и плату за обучение в вузах.
пожалев, что у голосующих нет возможности дать распространенный ответ, я даже позвонила маме, как главному консультанту по среднестатистическому мнению, но она тоже затруднилась, какие цены помимо перечисленных волнуют сограждан.
у меня уже мысли полезли насчет ограничения стоимости избирательных кампаний и т.п. =)
сейчас ставлю совсем хороший вопрос (чем проще, тем жестче):
"Какая общероссийская проблема, по Вашему мнению, является наиболее острой?"
с вариантами "Экологическая ситуация", "Демографический кризис" и
"Социальное расслоение населения".
скорее всего, победит третий вариант. хотя сейчас я уже мало в чем уверена...

вышел еще 28 октября 2005 года, но я даже забыла его поместить здесь, т.к. произошел какой-то технический сбой, и вся энергия ушла на определение его причин =)
подписчики получили вариант "с браком" - за что еще раз приношу извинения, а здесь - чистенький.

это "революционный" выпуск, написанный в соавторстве с Васька_Кроликов.
он посвящен движению левого радикализма в Европе 60-70-х, а также великому команданте Че, ставшему его эмблемой.

"Тест профессиональной ориентации"
Результаты:

Технические занятия 5%
Сфера питания 5%
Канцелярские занятия 5%
Ремесленные занятия 61%
Сельское и лесное хозяйство 0%
Литература и гуманитарные науки 72%
Технические и естественные науки 72%
Торговля 5%
Социальная защита и воспитание 38%

да уж, агроном из меня никакой, хотя цветы поливать не забываю =))
это я для Ники этот тест нашла и решила опробовать его на себе. у ребенка, боюсь, терпения не хватит ответить на 162 вопроса типа "согласитесь ли вы добывать уголь в забое?" =))

про концерт КиШа в СДК МАИ

тихо-незаметно-постепенно половина ПЧ завела регистрацию на ЖЖ, но у меня раздвоилась даже аська.
получилось это вынужденно: на работе ICQ админы оставили для себя, у остальных пашет только mail.ru agent.
устанавливала я это небезопасное чудо ради одной цели, но использовать по задуманному не получилось. потом месяца полтора просто закрывала окно при загрузке компа.
а сейчас начинает формироваться еще одна сеть контактов.
накладывает психологический отпечаток, что юзеры сидят на работе: обмен светскими фразами, обсуждение столовых, рабочего графика, корпоративного досуга, бытовых мелочей. "ничего личного".
с другой стороны, почти профсоюзная солидарность прикованных к компам на весь рабочий день...)

на пятом месяце занятий Шифу впервые обратился ко мне по имени.
не знаю, насколько это по-китайски, но у нас вокруг таких простых вещей установлен определенный культ.
новичков больше поправляют, больше следят, чтобы они не боялись делать упражнения и делали их относительно правильно, но как людей их при этом не замечают в упор =)
также если обратиться к Шифу походя, не постояв некоторое время рядом и не выждав паузу, пока он на тебя вопросительно посмотрит, он может даже головы не повернуть.
так что услышав свое имя от Шифу на пятом месяце я даже не сразу сопоставила его со своей особой =))

молодежь уговорила меня пойти с ними на концерт "Короля и шута" в субботу. вручая билет, проинструктировали: являться, естественно, во всем черном, деньги и сотовый не брать - уведут, крупные металлические вещи не надевать - охрана заставит сдать на входе, а потом можно не найти. на входе - обыск по полной...
на билете напечатано: "посещение мероприятия является риском, который принимает на себя исключительно владелец билета".
и почему же он этот риск на себя принимает?
не иначе как потому, что все мы немного панки в душе =)))

еще услышала, как они употребляют выражение "главный Горшок" для обозначения любого лидера :D