в четверг, в свой выходной, я встала ни свет, ни заря...
потом днем, переделав дела, прилегла подремать. жара сейчас под 30, комната прогревается нещадно... и вот я заснула, и мне приснился сон, что я иду зимой по лесу, а вокруг лежат сугробы...
иду и вдруг утыкаюсь в какое-то препятствие... в какую-то коричневую, мохнатую стену. поднимаю голову и вижу, что это... КАБАН. огромный кабан, размером с мамонта, наверное. во сне, впрочем, мне показалось совершенно естественным, что КАБАН такой здоровый.
мой всегдашний оптимизм мне изменил, и я спокойно поняла: от КАБАНА не уйдешь и сейчас он меня СОЖРЕТ. только и сделала, что голову в плечи втянула...
а КАБАН что-то медлит... тут и проснулась.

утром - благо можно последний день отсыпаться - мне приснился шизоидный, но по-своему классный сон...
...вроде, после гуляния по городу мы с тобой заночевали на каком-то большом мосту (там не было машин). у нас, что ли, была большая палатка, экипировка, сало и спички... это было вполне естественно во сне разбить палатку на мосту и заночевать.
(сон был чисто походный, не домысливай )
утром выползли из палатки - красотища... розоватый летний рассвет над рекой... река широкая-широкая... и мост широкий. и здания по обе стороны тоже, пожалуй, слишком большие.
но во сне это все казалось естественным.
ну, ты чего-то там начал деловито делать, как всегда. то ли своим великом занимался, то ли еще чего. а я, как всегда, раздолбайски просто пошла гулять вдоль моста.
а волны реки плещутся, как на море, во время прилива, почти вровень с мостом, и на мост все больше забираются.
в какой-то момент - ух - волна повыше захлестнула весь мост.
но во сне у меня почему-то нет никаких страхов - это наяву их полно, а во сне ничего не страшно. я даже не подумала испугаться. наоборот, мне показалось, классно. я плюхнулась на волну и поплыла в сторону, где ты остался. плыву, хорошо... вижу, ты тоже плывешь навстречу. была мысль коснуться твоих рук своими в воде - уже рядом совсем были. но тут волна отхлынула, меня слегка снесло и не успела)
ну, дальше еще какие-то нудные подробности, как собирались идти дальше, походное...
я в походы-то никогда, честно говоря, не ходила. а приснилось же...

период острой ностальгии по "Возвращению" (дует Сергея Канунникова и Никиты Алёшина), прослушивания тех из записей, которые можно найти в Сети...

Если ты не вернёшься
Из города "A" в город "Б"
По трамвайным путям
В свой назначенный срок -
Буду ждать до шестого гудка,
Соберу саквояж
И спущусь по трубе,
Прихватив папирос и огня,
И шагну за порог
Сквозь блокадную мглу бытия.

По пустым мостовым,
По фонарным столбам,
Так легко не прийти никуда.
Но я - монтёр,
Я смогу разобраться,
Куда приведут провода...

В белокаменных клетях
Холодных дворцов
Скрип несмазанных петель дверей,
Лабиринт отражений зеркал,
Сладкий плен тупиков.
Вулканический пепел
Восточных ковров
В будуарах гламурных блядей
И щенячий оскал венценосных
Придворных зверей.

Через ржавую пыль,
Через груды песка
Прорастает трава-лебеда.
Но я - монтёр.
И предвижу, из крана
Прольётся живая вода.

Если мне суждено не упасть на краю,
Мы вдвоём посидим у окна.
Безотказной защитой от сна станет стылый сквозняк.
Обжигающий чай второпях до утра,
Тайна Дна как дешёвый пустяк.
Метроном тишины в ожидании Первого Дня.

В трескотне фонограмм,
В мутном гуле помех
Хриплый лай заказных зазывал.
Я - Монтёр.
Я способен наладить надёжный частотный канал.

Если я не вернусь
Из города "Б" в город "А"
По трамвайным путям
В мой назначенный срок -
Подожди до шестого гудка,
Собери саквояж
И спустись с этажа,
Не забудь папирос и огня
И шагни за порог
Сквозь блокадную мглу бытия.

Пусть поможет тебе,
Кто сидит на трубе
И вдыхает волшебный кальян,
Разжигая костёр
В золоте сентября,
Он - монтёр, но искусней, чем я...

безусловно, лучше слушать: http://mp3.music.lib.ru/mp3/w/wozwrashenie/wozwrashenie-monter-2.mp3

еще очень люблю "Падала капель": http://mp3.music.lib.ru/mp3/w/wozwrashenie/wozwrashenie-padala_kapelx-2.mp3
правда, на концертах они ее немного иначе и еще лучше исполняют.

и все, что есть в Сети: http://music.lib.ru/w/wozwrashenie/alb6.shtml#monter

...неужели когда-нибудь, когда наше поколение будет на пенсии, музыку нашего времени будут вспоминать только по Диме Билану?!!
ведь есть Настоящее, есть!

важный P.S.: второй год периодически хожу на концерты в "АртЭрии", но только сейчас стало осознаваться, что это не просто акустический (по большей части) рок - это история лепится на моих глазах. очень важная история. дух эпохи. совершенно отличный от того, что в то же самое время наполняет государственные и коммерческие эфиры. и годы спустя о часах, проведенных в сводчатом подвальчике ЦДРИ, будет вспоминаться с благоговением.

большой-пребольшой, душевный-предушевный пасиб сборному составу группы "Аэроглиф" ("Аэроглиф" + "Небослов" + ?), клубу "АртЭрия" и его главе Нине Кибрик за незабываемый вечер 2 апреля 2008 года.
концерт был очень интересный. ребятам из "Аэроглифа" удалось сломать барьер - когда не просто сидишь в зале и внимаешь, а начинаешь включаться в действо, жить в реальном времени, а не в отсрочке своей рефлексии...
можно сказать, пошаманили, хотя играли не этник, а, скорее, арт-рок.
для вовлечения зрителей использовались воздушные шарики и бумажные самолетики, которыми можно было перекидываться, показывали клипы параллельно с выступлением, художница рисовала разные симпатишные зарисовки и процесс транслировали через проектор на экран... но главное, что каждый из членов команды артистичен, органичен, искренен и неповторим.
было не просто слушание музыки (хотя музыка вполне!), а именно действо и вовлеченность в это действо. вполне ожидаемо по окончании концерта группу вызвали на бис, и они сыграли все, что вспомнили)))
Нина Кибрик права - это был настоящий праздник!!!
сайт группы: http://www.aeroglyph.ru/

разговор с Мастером на тренировке.
я: вот все хочу спросить, от регулярных занятий цигун спать будет хотеться меньше?
Мастер озадачился.
я продолжаю: не, ну вопрос все о том, как найти время заниматься... допустим, если на час раньше встать... но и спать придется на час меньше... но может, и хотеться меньше будет?
*оживление в группе*
Мастер шутливо: ну что вы, не можете найти 3-4 часа в день на занятия??
*тихое роптание группы, свободных трех-четырех часов в день нет ни у кого*
я: ага, с утра занялся Цигун - весь день свободен.
Мастера накрывает и он ржет минуту.

между прочим, наш Мастер родился 1-го апреля))

перед следующей тренировкой я вновь завела с той же девушкой разговор про эти сдвиги по уровням.
уточнила: если меня больше не колбасит - это плохо?
- почему плохо? - возразила она. - наоборот... сдвинулась и все...
вид у нее был грустный, и я рискнула спросить:
- а тебя - колбасит?
- ДА... меня колбасит, - со вздохом ответила она. - Мастер ругает, говорит, неустойчивая...
- но ведь женщина по природе неустойчива, это нормально... - изумилась было я, но тут все пошли в зал.
в зале Мастер, проходя мимо моей собеседницы, окинул взглядом ее полноватую фигуру (она сама говорила, что поправилась за последние полгода) и сказал чуть ли не брезгливо: "во что ты превратилась!"
мне очень захотелось возмутиться - хоть и Мастер, но нельзя же так. но я промолчала.
во время обычного трепа в начале занятия - типа, теорчасть минут на 5 - кто-то вдруг поднял тему смерти. треп шел довольно несерьезный, вспомнили, как йоги входят в состояние, похожее на смерть, их закапывают в землю на месяцы и годы, потом откапывают и они оживают... внезапно моя собеседница что-то негромко, как бы сама себе, сказала: "тут и так умираешь" - или что-то вроде этого.
Мастер это заметил, но комментировать не стал.
уже после занятий, когда все стали расходиться, он подозвал ее к себе со словами: "ну что, умирающая?"
они остались в зале, а я вышла со всеми и пошла в раздевалку.
моя собеседница появилась минут через пять.
- ты совсем грустная, - констатировала я.
- нет, все нормально, - сказала она. но еще через минуту внезапно расплакалась.
девушка постарше, с которой они уже давно знакомы, давно занимаются у Мастера, попыталась ее утешить: "не переживай так", - но та лишь отмахнулась: "как же, если вокруг - тупик".
я, конечно, не стала влезать...
но образ Мастера в моей голове стал неудержимо меняться. раньше он был типа ангела, разве что без крыльев... и абсолютное доверие. сейчас появилась настороженность, сомнения, так ли всегда Мастер прав.
мне-то он всегда улыбается. впрочем, и я... и не только улыбаюсь. за последнее время у меня произошел сдвиг повыше - летается... ощущение счастья, излучение позитива... одновременно - приход в жизнь новых, позитивных людей... одновременно - более сильное ощущение, какие люди в массе "тяжелые" (в том числе и в клубе)...
если честно, я не уверена, что это произошло благодаря вмешательству Мастера. мне кажется, это естественный ход моей жизни. плохо ли, хорошо ли, но для меня Мастер - не альфа и омега. я чувствую ход своей жизни как большую реку. Мастер - всего лишь один из питающих ее ключей. а есть другие...
у меня первый раз, чтобы вот - Мастер. совершенно конкретная фигура с нимбом:)
обычно это разные случайные-неслучайные люди, обыденные ситуации, в которых вдруг проблескивает очень глубокий смысл. и как-то все это в комплексе масштабнее...
такие вот странные мысли)

[559x480]

...пришла на тренировку пораньше. в раздевалке одна девушка, которая давно занимается, начала мне рассказывать какие-то интересные и мистические вещи...
говорит: у нашего Мастера очень тонкие вибрации энергетические...
тут я еще врубалась, о чем речь, и поддакиваю: угу, я тоже чувствую.
а вот дальше...
она сказала, что Мастер, подходя к каждому индивидуально, каждого пытается сдвинуть на более тонкий уровень вибраций - по чуть-чуть, относительно прежнего уровня.
и что у людей при этом происходит легкая "ломка", некомфортно.
почему некомфортно, она объяснить толком не смогла, но, вроде, типа как потому, как если бы тебя впихнули в одежду меньшего, чем тебе подходит, размера, в тесную обувь...
что ты еще весь "корявый" и тебя в более высоком состоянии колбасит, как черта в церкви. как-то так...
я ее спрашиваю: это ты сама думаешь или Мастер что-то такое говорил?
она ответила уклончиво: я у него давно занимаюсь.
но потом еще один человек присоединился к разговору из стареньких и тоже с пол-оборота врубился, о чем речь.
а я вспомнила, что когда только пришла в клуб, первые пару занятий было полное восхищение Мастером. причем насчет его тонких вибраций я сразу почувствовала.
а вот раз на третий у меня прямо на занятии началась депрессуха. неожиданная тоска, необъяснимо. и Мастер это явно заметил, хотя я старалась не показывать.
потом у меня это неделю продолжалось, а дальше также внезапно прошло.
(вот же я писала об этом, в последних абзацах: http://www.liveinternet.ru/users/756311/post58817833/)
вот так. ходишь, занимаешься, упражнения и никакой мистики...
а потом кааак выплывет...

мне снилось, что мне нужна операция на сердце.
(потом я обнаружила, что неудобно лежала и реально побаливал позвоночник, а не сердце).
врачебный вердикт вынесла моя тетя. вообще-то она инженер, а во сне была кардиохирургом. впрочем, и те, и другие носят на работе белые халаты:)
я согласилась с судьбой просто, как это бывает только в детстве, и легла на кушетку. мне сделали наркоз - укол был почти безболезненным - и я провалилась в "нет-состояние", когда тебя, вроде как, нет, но теоретически ты все-таки есть...
КАК проваливаешься под действием общего наркоза я знаю, т.к. мне делали небольшую операцию в дошкольном возрасте.
дальше произошел некоторый скачок эпизодов.
я оказалась в соседней комнате. там сидели мама и тетя. я поняла, что операция завершена, а также то, что я в астральном теле, и они меня не видят. я помнила, что мое физическое тело спит в другой комнате на кушетке...
мне почему-то очень захотелось как-то дать понять маме и тете, что я рядом с ними. я подлетела (именно так, ведь я парила в воздухе) к шкафу, поддела приоткрытую дверцу и отпустила, чтобы она слегка хлопнула.
мама с тетей вздрогнули от звука, но правильных выводов, конечно, не сделали.
я проделала штуку с дверцами еще несколько раз, но они не догадывались, что это я...
между тем из их разговора мне стало понятно, что мама беспокоится, что я никак не очнусь после наркоза.
"но если надо - я могу вернуться!!!" - мысленно крикнула я ей. хотя мне было совершенно хорошо в астрале, вернуться в тело можно было, только чтобы не огорчать маму...
и вдруг я почувствовала ее сильный мысленный ответ: "КОНЕЧНО - НАДО!!!" - в нем была любовь ко мне.
"если надо - я могу вернуться!" - повторила я, сконцентрировалась... и проснулась.
...
по пробуждении меня сильно удивило, что в этом сне моя душа, мысли и реакции были "чистыми" и непосредственными, как у ребенка.
я не отдавала себе во сне отчета, сколько мне лет, но мама и тетя были намного моложе, чем сейчас.
отношения с мамой были простыми и открытыми. когда они реально были такими? точно разве что в дошкольном возрасте.
а еще я во сне совершенно не помнила, что у меня была какая-то жизнь: учеба в школе, в вузе, на курсах, работа и все прочее...

первое столкновение с Янши Тайцзи повергло меня в замешательство: этот комплекс показался самым "аморфным" из всех ранее виденных. даже стиль Сунь того же Тайцзи состоит из вполне четких движений... но Ян больше всего напоминает хаотичные гребки утопающего, барахтающегося в толще воды.
однако я решила взять быка за рога, задействовав примитивную видеокамеру в мобильном телефоне. Мастер пару раз съязвил по поводу уровня техники, но снять выполнение комплекса разрешил.
и вот, дрожа от счастья - я мечтала об этом моменте 2,5 года - я принесла заветную видеозапись домой и слила в компьютер. качества записи, кстати, вполне хватает - все движения хорошо видны, и какая разница, что размыты лица.
я запустила ролик и стала учить первую часть формы. первый час прокручивала каждое движение раз по 15, чтобы разобраться. поняла, почему плохо получается учить в зале, "на лету", - мозг просто не успевает ухватывать все детали. остается крайне нечеткое воспоминание типа: "здесь, вроде, разворот в эту сторону... или не совсем в эту... и вроде, еще руками как-то вверх". повторить движения на основе такой информации невозможно. сразу вопросы: "ыыыы... а ногу-то куда? а рука-то как идет и в какой именно момент?"
однако через час я осознала, что форма вполне себе учится!!! резко прибавилось энтузиазма, плюс я приняла сама перед собой обязательство, что раз Мастер был так добр, что позволил снять комплекс (что вовсе не каждый мастер разрешает), я просто обязана выучить за неделю всю показанную дорожку.
до недели не дошло. по моим подсчетам, я выучила дорожку часа за 2-2,5. и на следующее занятие пришла без страха перед тем, что я буду делать, когда все будут делать форму. Мастер мои старания отметил, хотя и сказал, что правильнее все-таки учить комплекс по одному движению...
с Мастером, конечно, спорить не хочется, но жизнь тоже прессует, заставляя искать обходные пути, чтобы срезать дистанцию... метафора нашего времени...
между тем я отсняла уже вторую часть формы (всего их четыре), и она учится заметно быстрее и легче. аморфное барахтание обрело смысл и структуру, а форма перестала быть кошмаром, постоянным столкновением с комплексом собственной неполноценности.
Мастер - доброта и терпение его безграничны - поправляет на занятиях, объясняет детали. счастье есть!

вот я наконец-то добралась и сюда до поздравлений. и с радостью поздравляю всех своих "здешних" друзей с наступившим 2008-м и католическим Рождеством, наступающим Рождеством православным и еще далеким (7 февраля) китайским новым годом желтой земляной крысы!!!
эклетичный списочек из светских и религиозных дат. но вот так мы и живем. и большинство сходится на том, что лучше некоторая эклектика, чем "правила строго установленного образца".
- есть праздничное настроение? - спросил Мастер у группы на последнем предновогоднем занятии.
народ как-то рассеянно пожал плечами и посетовал на неудобства, связанные с выпадением из привычного графика.
боюсь показаться совсем занудой, но лично меня Новые года не сильно радуют, т.к. этот водораздел вечно обещает скорое повышение тарифов и расценок, инфляции и все в таком духе.
31-го вечером, заканчивая нарезать салаты, в семейном кругу обсуждали якобы запланированную на март деноминацию и стабильно соответствующий этому, на первый взгляд, формальному действию скачок цен.
2008-й начался со звонков Интернет-провайдеру и сотовому оператору для выяснения вновь меняющихся "систем счисления"...
так что не первый уже год я желаю вам, дорогие други, прожить наступивший год с минимальными потрясениями и потерями. да удастся вам всем совместить достойные заработки с самореализацией и интересами вашей души! да не придется вам поступаться одними "базовыми" ценностями ради других, а все удачно сочетается! пусть судьба побалует вас счастливыми шансами, полезными и приятными знакомствами и простым, но при этом столь многофакторным, счастьем)))

[400x271]

цигун - это круто. особенно, когда тренер с большим гунфу.
за счет относительно молодого возраста и прошлой подготовки у меня не возникает особых проблем с гибкостью и растяжками. 90% усилий уходят на то, чтобы по-настоящему ровно держать спину. это такой титанический труд, что я периодически покрываюсь испариной. гораздо труднее, чем приседать, отжиматься или бегать.
тренер считает, что у меня очень неплохая физическая форма. старших, когда они входят в зал, он спрашивает о самочувствии, меня о настроении:) впрочем, в ответ все одинаково говорят: хорошо! - и улыбаются.
нас учат простейшим упражнениям. удивительно, но правда: если старательно делать эти, вроде бы простые, движения, выходишь из зала с ощущением как после обычной нагрузочной тренировки.
но главное, нас учат внутренне балансироваться. как нас этому учат, объяснить сложнее. мне кажется, личность мастера так уравновешивает.
в конце он попросил нас сесть и направляя свою энергию поочередно вперед, вправо, влево, назад, вверх и вниз пожелать "всем существам во всех мирах мира, счастья и благополучия". я невольно задумалась - ощущают ли этот посыл существа в других мирах. и есть ли там кто-то, кто желает того же нам...
мастер сказал, что эта практика называется "крест Будды" и ее постоянно совершают во многих восточных школах. также как у нас молятся в монастырях если не за всех существ во всех мирах, то, по крайней мере, за всю Россию и даже все человечество... кто-то постоянно направляет свою энергию, чтобы в мире было больше добра...

25 октября, в четверг, в 18:30 - благотворительный концерт в помощь детям с тяжелыми заболеваниями крови в клубе "Арт'эриа" (Москва, рядом с метро "Кузнецкий мост").
я уже была на прошлом концерте, а также слышала большинство участников концерта нынешнего и могу засвидетельствовать, что состав сильный, а атмосфера в "Арт'эрии" традиционно теплая.
благотворительный взнос - при входе в зал в обмен на билет. обычно от 100 рублей.
я там буду, если из моих читателей кто-то хочет присоединиться - пишите в "личку", договоримся о встрече.
также по просьбе организаторов можно продублировать у себя краткую информацию.

[показать]
Все подробности: http://dajd.ru/afisha
На благотворительный концерт мы зовем не только лучших авторов,
но и лучших слушателей :)!
БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА КО ВСЕМ СОЧУВСТВУЮЩИМ -
ПОМОЧЬ С РАСПРОСТРАНЕНИЕМ ИНФОРМАЦИИ!
Коды для вставки в блоги и форумы, ссылки на версии для печати - http://community.livejournal.com/dajd_ru/142760.html

спасибо Hemachatus, который познакомил с творчеством этого автора))

[350x350]

продолжение - в комментах

интересный тестик, сделанный молодым человеком 93-го года рождения. соблюдала поставленные условия: "мозг не включать, на каждый ответ 2 секунды максимум". если посмотрите, что там за вопросы, возможно, разделите мое "упс" ;)