Это цитата сообщения Apple_of_Eve Оригинальное сообщение
Про Меркурий и планы на будущее
Периоды ретроградного Меркурия в 2013 году
У меня в цитатнике, вот тут если кто не подписан. Это не рецепт, и написано очень хорошо.
Если сможете понять, примерить на себя, это знание обязательно в какой-то момент пригодится.
http://www.liveinternet.ru/users/tine/post264391117/
Это цитата сообщения Apple_of_Eve Оригинальное сообщение
Проживание события, пять этапов
Американскому психологу Элизабет Кюблер-Росс принадлежит концепция пяти этапов принятия смерти, как составляющей психологической помощи умирающим. По наблюдениям, умирающий проходит пять этапов принятия неизбежного.
Однажды я выкладывала на обсуждение в закрытом пси-сообществе тему о том, что в принципе, любой запрос на психотерапию, так или иначе связан с этими этапами принятия. Самый распространенный запрос на личную терапию иногда буквально проявляет тему проживания потери, звучит так: " Я хочу найти себя, понять для себя, разобраться, осознать, что со мной происходит". " Найти себя" подразумевает то, что когда-то человек себя потерял...
Если вдуматься, то, по сути, эти пять этапов проходит любой человек, принимая те изменения в своей жизни, которые являются НОВЫМИ событиями. Я подчеркиваю - новыми, то есть до этого не существовавшими в сознании этих людей. Новые события сопровождаются потерями иллюзий. То есть, любая проблема, любое значимое событие в жизни представляет собой процесс и алгоритм пяти этапов принятия события или пяти этапов проживания потери.
Вот эти этапы:
1.Отрицание. Когда человек не верит, что это событие происходит с ним: " Не может быть", " это неправда", " это не со мной"
2. Агрессия. Больной злится на врачей-шарлатанов, жена ненавидит соперницу, желает смерти мужу...
3. Поиск компромисса. Или "торги". Время надежды. Когда человек думает: " Вот если бы я тогда поступил так-то, было бы все по-другому...", " Я теперь не буду грешить и бог меня простит, я не умру", " Я все прощу, начну вести себя по-другому, и он(а) ко мне вернется"
4. Депрессия. Когда кажется, что ничего не имеет смысла.
5. Принятие. Это этап осознания собственной ответственности за событие, принятие причинно-следственных связей и принятие неизбежной закономерности, будущего.
По мнению Кюблер-Росс, не более 2% людей проживают этап принятия.
Возможно, если событие не настолько масштабно, как смерть, этот процент выше. Хотя, если принять во внимание тот факт, что люди формируют себе жизненные сценарии, поведенческие паттерны, все-таки не так уж много людей , которые принимают событие и берут на себя ответственность за свою последующую жизнь.
В пси-практике, как самостоятельной, так и с поддержкой психолога, можно использовать алгоритм пяти этапов принятия для работы с любой проблемой, задачей или событием.
Чтобы прояснить для себя, на каком из этапов принятия вы находитесь, можно записать для себя описание проблемы, в чем она состоит и выражается.
Затем проанализировать глаголы и эпитеты из этого описания - именно они отражают более четкие характеристики ситуации. Наиболее часто встречающиеся характеристики обозначает, на каком из этапов вы находитесь.
Этапы необходимо ПРОЖИТЬ. То есть проживание, так или иначе, связано с временным отрезком. К слову, время траура после смерти родственника по традиции - один год. Развод психологически проживается как смерть близкого, хотя и немного по-другому : тут присуствет конфликт. Супруг жив, нельзя отплакать о нем как об умершем, нельзя отреагировать эмоции. Поэтому часто люди не получают необходимой поддержки на этом этапе и не могут прожить гармонично, получают неврозы.
Проживание каждого из этапов требует определенного формата.
На первом этапе не нужно быть одному, людям необходима поддержка. Важно общаться с людьми, с которыми можно просто проговорить новое событие, чтобы впустить его в свое сознание, признать факт его существования в реальности.
Этап агрессии сопровождается физическим желанием действий. Нужно отреагировать. Прокричать, отплакать, исколотить подушку. На этом этапе очень хорошо работают "ритуальные" ДЕЙСТВИЯ. Здесь много эмоций, следовательно, много энергии. Нужно действовать. Если вы работаете с проблемой нового события, с новыми изменениями в своей жизни, хорошо бы придумать некий ритуал, создать пси-якорь, к которому вы будете мысленно возвращаться, чтобы активизировать свое намерение разрешить ситуацию.
Этап поиска компромисса сопровождается фантазиями, нереальными запросами и отрывом от реальности. Записывайте свои мысли, проверяйте свои идеи на практике, работает или нет.. Может быть и удастся " договориться" и выиграть бой, а может быть даже и войну... Но сохраняйте критичность. Проверяйте свои мысли с друзьями, замечайте их реакции. Сравнивайте чужой опыт и собственный. Помните, что любой опыт - уникален, повторений нет.
Депрессия дает на силы, как это ни парадоксально. В период депрессии уделите много внимания своему телу. Просто правильно питайтесь. Просто соблюдайте режим и качество
У меня нету слов комментировать.
"Легкое поведение".
Фильм восхитительный.
Я смотрела тут http://my-hit.ru/film/4403/online
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Постный борщ по-еврейски
[показать]Этот борщ меня научила готовить мама дочкиной подруги. Несмотря на то, что готовится он без мяса борщ необычайно, вкусный,
[показать] сытный и, что немаловажно для меня красивый, с насыщенным бураковым цветом! [показать]Читать далее
Серия сообщений "борщи":Моя_кулинарная_книга
Я не думала что это вообще может получиться, но ведь...!!!
В том, чтобы не спать если день был хороший. Еще, еще чуточку, еще потянуть, не спать!!!!
Да, до утра не спать!
Hатовский генерал приехал с визитом в Израиль. В сопровождении израильского генерала осматривает военную технику. Мимо проходит солдат, не отдавая чести. Hатовский генерал:
- Я вижу, дисциплина у вас хромает.
Израильский генерал окликает солдата:
- Ицик, ты почему не здороваешься? Я тебя чем-нибудь обидел?
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Перекладанец " Яблочно-творожно-ореховый"
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Пироги с капустой
[показать]Заходите кто не умеет. Вдруг приглянется и вы потом, уверенно и мастерски лепя очередной пирог, про себя вспомните: «Вот спасибо Чучелке…», а мне в это время икнется..
А кто умеет — тоже заходите, просто поболтаем на пироговую тему…
Итак… Во-первых, мои мужчины больше ни с чем пирогов не требуют. Другим они тоже рады, конечно, но если по глупости их спросить предварительно с чем им изготовить пироги, обязательно услышишь: «С капустой!» …
Три дня подряд готовлю пироги с капустой. Вот все жду, когда они лопнут… Пока безуспешно …
Во-вторых, это сдобное тесто я нашла случайно. Стырила с упаковки муки Нордик (я вечно читаю этикетки)… Перекроила, обкатала и отработала. Тесто, без преувеличения, шикарное. Только нужно соблюдать технологию. Это давно мои фирменные пироги. Уже несколько лет.
Я не люблю, когда пироги даже с несладкой начинкой пресны на вкус. По мне тесто должно быть чуть сладковато…
Готовится оно или в ХП (тогда для моего Панасоника не более половины рецепта — на 500гр муки- чтобы не сломать ) или вручную. Выбирать вам. Получится великолепнейшее сдобное тесто для чего угодно (пирогов, булочек, рулетов).
Это цитата сообщения CAZADOR Оригинальное сообщение
А что сказал Доктор CAZADOR?
Как снизить риск заражения гриппом и ОРВИ?
Заповеди Казадора и всего адекватного сообщества врачей.
Что делать в период гриппа, особенно если рядом с тобой больной?
1 - Избегай общественных мест!
2 - Одевайся по погоде!
3 - Гуляй на свежем воздухе!
4 - Пей витамины!
5 - Проветривай комнату почаще!
6 - Мой руки часто!
7 - Мажь в носу оксолиновой мазью!
8 - Закапывай в глаза альбуцид после общения с больным или просто умывайся почаще!
9 - Делай влажную уборку, протирай рабочие поверхности от пыли, увлажняй воздух!
10 - Применяй эхинацею, элеутерококк, зверобой и другие травы повышающие иммунитет!
11 - Применяй противовирусные иммуномодуляторы если контакт неизбежен
(кагоцел, виферон, цитовир, арбидол, лавомакс, циклоферон и тп)
12 - Если ты заболеваешь не будь эгоистичным дураком - ИДИ НА БОЛЬНИЧНЫЙ!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Глазурь шоколадная: рецепт “от-кутюр”
Глазурь шоколадная: рецепт “от-кутюр”
Содержание:
- Простая шоколадная глазурь
- Шоколадная глазурь на сметане
- Шоколадная глазурь с крахмалом
- Блестящая шоколадная глазурь
- Профессиональная шоколадная глазурь
- Шоколадная глазурь в микроволновке
- Глазурь из горького шоколада
- Шоколадно – ореховая глазурь
- Маленькие хитрости
О том, кто именно придумал шоколадную глазурь, история умалчивает. Зато доподлинно известно, что сам шоколад (в виде какао) пришел к нам из Мексики, где появился три тысячи лет назад, что в кондитерские изделия какао стали добавлять только в семнадцатом веке, а в начале девятнадцатого шоколад принял всем известную плиточную форму. Так вот, про глазурь. Шоколадная глазурь – одно из самых молодых кондитерских изобретений. А учитывая высокую (по тем временам) стоимость какао, ее можно назвать произведением высокой кулинарной моды. Такой глазурью покрывали только самые изысканные и самые дорогие кондитерские изделия.
Захожу ща к себе в почту, а я на рассылку с рецептами подписана, и вижу название, от которого ржу прктически в покат.
Свинина "Пармезан".
Лучше б-дь будет только "Свинина пармезан с креветками" )))))))))))))))))))
Трудно придумать что нибудь еще более некошерное))))))