Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Поздравляю всех с Новым годом!
Новый год — это не просто праздник.
Это один из главных временных графиков, которые человек придумал, чтобы управлять своей жизнью, а не жить на автомате.
Это мой первый пост в этом году —
о роли временных графиков, осознанности и долголетия.
# Иногда поэты, писатели и люди эмоционального жанра, сами того не желая, подменяют смысл жизни красивыми формулами.
Они призывают жить «чувствами», «моментом», «импульсом», создавая ощущение глубины.
Но на практике такой подход часто не делает жизнь богаче.
Он делает её ошибочной — наполненной лишними переживаниями, надрывом, потерей опоры и управляемости.
Человек, живущий только эмоциями, остаётся во власти природы.
А природа не заботится о долголетии — у неё другие задачи.
Правильнее смотреть иначе.
Не через абстрактные чувства, а через временные графики, которые человек придумал как инструмент управления жизнью:
часы, сутки, недели, годы, сезоны, этапы.
Именно они дают структуру, безопасность и возможность проживать эмоции осознанно, а не разрушительно.
Об этом — ниже.
#
Я бы здесь сделал важное уточнение — уже из опыта жизни.
По моей системе, жизнь условно делится на три этапа:
0–30 — этап природы и чувств,
30–50 — этап реализации и напряжения,
50+ — этап осознания и управления.
На первом этапе мы действительно живём эмоциями.
Нас ведёт природа: гормоны, энергия, импульсы.
Мы — дети природы, и это нормально.
Но на третьем этапе приходит понимание:
если продолжать жить только по эмоциям, природа начинает сжимать жизнь.
У неё всего три режима:
рост → активная жизнь → угасание.
И без управления эти этапы могут пройти очень быстро.
Поэтому долголетие — это не «жить эмоциями»,
а научиться управлять ими.
Управлять природой внутри себя.
Один из главных инструментов, который придумал человек, —
временные графики:
часы, сутки, недели, месяцы, годы, сезоны.
Они дают ощущение структуры, безопасности, опоры.
В этих рамках человек может жить эмоционально,
но уже осознанно, а не разрушительно.
Я считаю:
именно сочетание временных графиков и позитивного эмоционального проживания этих периодов
и есть реальный принцип долгой жизни.
Всё остальное — иллюзия.
#Психоэмоциональная жизнь устроена так же, как и питание.
Можно жить по вкусовым ощущениям — хватать яркое, сладкое, острое, не задумываясь о последствиях.
А можно питаться осмысленно — и при этом получать настоящий вкус, а не зависимость от раздражителей.
То же самое и с эмоциями.
Можно жить импульсами — и быстро изнашиваться.
А можно проживать эмоции разумно, внутри временных графиков, не разрушая себя.
Выбор всегда остаётся за человеком.
Я говорю это как человек, который осознанно собирается жить сто лет.
А вы — как думаете?

С новым годом, друзья! Пожелания здорового долголетия!Новый год в одиночестве - это нормально.

Человек может принять решение встретить Новый год без кого-либо, чтобы переосмыслить жизнь, перезагрузиться или сделать паузу в отношениях, рассказала психолог Вера Никишкина.

Прожить в одиночестве праздник не проблема, он начинается и заканчивается, а чувство остается. Значительно больше вопросов к самому этому чувству, и что дальше с этим делать. Сам оно не рассосется, оно не уйдет и не покинет.

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

***

Обычное дело, обычный исход:
Кончаются сутки. Кончается год.
Кончается детство у школьной доски —
И вот у тебя серебрятся виски.

Над городом годы плывут чередой,
Над тем, где когда-то ты был молодой.
Кончается полдень. Кончается ночь.
Уходит беспечная молодость прочь.

Обычное дело. И нынче, как встарь,
Кончается отпуск. Кончается даль.
Кончается август и снежный январь.
Худеет опять на стене календарь.

Обычное дело. И, как не крути,
Кончаются в мире любые пути.
За ниточку времени как не держись,
Кончается всё… Не кончается жизнь.






(с) Андрей Дементьев

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

100 самых красивых французских песен

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

***

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо. Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала. Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

01. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
02. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
03. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
04. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
05. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
06. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
07. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
08. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
09. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя.
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори нет.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай — сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе — это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?'
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша — она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он — Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться — более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл — это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть — это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.






© Регина Бретт

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение



А любовь остаётся жить
Океаны ломают сушу.
Ураганы сгибают небо.
Иcчезают земные царства.
А любовь остаётся жить.

Погибают седые звёзды.
Серый мамонт взмерзает в скалы.
Острова умирают в море.
А любовь остаётся жить.

Топчут войны живую землю.
Пушки бъют по живому солнцу.
Днём и ночью горят дороги.
А любовь остаётся жить.

Я к тому это всё, что если
Ты увидишь, как плачут звёзды,
Пушки бьют по живому солнцу,
Ураганы ломают твердь, —

Есть на свете сильнее чудо:
Рафаэль написал Мадонну,
Незапятнанный след зачатья
На прекрасном её лице.

Значит, день не боится ночи.
Значит, сад не боится ветра.
Горы рушатся. Небо меркнет.
А любовь остаётся жить.





© Сергей Островой

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение



Уходит жизнь. Ты этому не верь!
Она, как океан, не убывает —
Однажды снова постучится в дверь.
Любовь вернётся… Это всё бывает.
Но никогда, ты слышишь! — никогда,
Свершив свои известные маршруты,
Назад не возвращаются года,
Назад не возвращаются минуты!
И если ты их прожил, как скупец,
Таил свой клад, считал себя богатым,
Копил, копил, копил и, наконец,
Стал стариком беззубым и горбатым.
А годы всё катились под уклон,
И нет друзей… И всё однообразно.
И в день твоих унылых похорон,
Наверно, будет холодно и грязно.
Кого любил, что строил на Земле?
О чём мечтал без отдыха, без срока?
Всё для себя. Весь век в своём дупле…
И жил один — и умер одиноко…
Тебе мигнут — а ты уж тут как тут,
Угоден всем — поплачешь, посмеёшься.
Цветок — и тот бессмертником зовут.
Ты, человек, зачем так низко гнёшься
Ты жалок мне. Ты даром прожил век.
Ты правды говорить не научился.
А годы шли… И падал белый снег,
И сединой на волосы ложился.
Кого любил? О чём таил мечту?
Как много знал порывов беспокойных?
Я ненавижу ложь и суету,
Боюсь ханжей всегда благопристойных.
Мне гадок трус с ухмылкой наглеца
И тот певец, что девичьи сердца
Своей безгрешной лирикой калечит.
И пусть бывает в жизни не легко,
И не всегда судьба тебе послушна,
Живи красиво, вольно, широко,
Люби людей светло и простодушно!
Ищи свою дорогу с малых лет,
Уверенно вперёд иди сквозь годы,
Оставь на этой лучшей из планет
Свой яркий след, свои живые всходы!
Не унижай беспечностью свой труд,
Будь правдолюбом — гордым и суровым,
И пусть тебя потомки помянут
Хорошей песней или добрым словом!





© Сергей Островой

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение



Нет нелюбимых! Каждый в этом мире
Кого-то любит. И кого-то ждёт.
Хоть в Африке ты вырос, хоть в Сибири,
А всё равно любовь тебя найдёт.

Нет нелюбимых! Все кого-то любят.
Любой на свете должен быть любим.
И если где-то ствол под корень рубят,
Уже другой ветвится перед ним.

Нет нелюбимых! Умная природа
Не даст тебе остаться одному.
Да будет вечным продолженье рода,
Могущество любви в твоём дому.

Нет нелюбимых! Все мы в этом мире
Кого-то любим. И кого-то ждём.
Я в это верю. Глубже всё. И шире.
Всё выше в это верю с каждым днём.






© Сергей Островой

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Юмор>Чисто женское,,,,

Автор Леонид Липкинд. Великолепные одностишья . Мечтала сдуру стать ещё умнее. Маразм крепчал. Склероз сопротивлялся. Как много сил на слабости уходит. Дела шли хорошо. Но не моим маршрутом. Пожили «счастливо» и перешли на «долго». Мы трижды выпили, пока искали повод. Склероз: вчера чуть трезвым не улёгся. Имеешь журавля, а тянет на синицу. На трёх диетах!.. И не наедалась. Я не хотел хотеть вас постоянно. Не спал я с нею! Лишь разок... вздремнули... Кем быть? Собой или приличным человеком? Мечта сбылась. Вот вспомнить бы, какая... Послал. Пошла. Понравилось. Побуду. Из пункта «А» до «Б» шла через «Ж» дорога. Мадам, мы только в фазе брудершафтa. Я б отказала, но никто не просит. Жить не даёт здоровый образ жизни. Я честно вам сказал не то, что думал. Нашёл себя. Друг друга не узнали. Нашёл работу. Где б найти зарплату? Года идут — честь сохранять всё проще… Она была, как все — неповторима. Да, сволочь. Но порядочная, вроде. Молчи, свет-зеркальце! Сама всё вижу.

Читать далее...

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Шесть важных приёмов для получения здоровой рассады петуний

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

***

Наверное, надо любить тоньше,
наверное, можно любить больше.
А я люблю — как живу — неровно:
то слишком мало, то слишком огромно,
чуть слышным шепотом — или громко,
навечно, накрепко — или ломко.
Люблю беззаветно, упорно, верно, —
и незаметно, и откровенно.
Люблю и беспомощно — и уверенно.
Так, как загадано.
Так, как повелено.
Люблю — как воюю и как играю!
Люблю — как будто вот-вот потеряю…
День ото дня — и круче, и гуще,
всем настоящим и всем грядущим.
Наверное, можно и проще, и глаже.
Но я — вот так.
Полюби меня так же.

© Римма Казакова

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Моя последняя любовь, ты — первая…

«Моя последняя любовь, ты — первая…»

Она из тех, кто в 60-х годах прошлого века собирали целые стадионы. В те дни не играли в футбол, а читали стихи: Евгений Евтушенко, Белла Ахмадулина, Роберт Рождественский, Андрей Вознесенский. И она, Римма Казакова, верящая — в силу добра, искреннюю любовь. У нее были чуткое сердце и трепетная душа. Поэтесса ждала счастья, и оно прилетало, но жило рядом недолго. Однако она все равно была благодарна судьбе, считая, что даже безответное чувство дается не каждому.

Когда девочка родилась, родители нарекли ее диковинным именем — Рэмо. Это означало: Революция, Электрификация, Мировой Октябрь. Эти слова стали главными для ее отца, армейского политрука Федора Казакова. В ту пору в моде были диковинные имена: в городах и весях Советского Союза играли, бегали, смеялись маленькие Мэлоры (Маркс, Энгельс, Ленин, Октябрьская революция), Электроны, Энергии, Владлены, Октябрины, Лапанальды (Лагерь папанинцев на льдине)…

Казакова вспоминала: «Я была советским человеком, но по органике не вписывалась в ту эпоху». В стихах это выглядело так: «Я шагала как солдат, часть массовки, часть народа. / Но чертился наугад путь совсем иного рода».

Отец избежал ареста в 1937-м, но из армии прогнали — он служил под началом командарма Уборевича, который оказался «врагом народа».

Больше года отец оставался без работы. Но в армию все же вернулся — благодаря маршалу Ворошилову. Федор Казаков воевал — и в финскую, и в Великую Отечественную. В 1945-м его назначили комендантом маленького города в Саксонии.

«У меня был отец, / В меру ласков и в меру суров. / От него нам досталось! / А с эпохой они понимали друг друга без слов…» Впрочем, не совсем так. Казакова писала, что «он что-то понимал, что в жизни не все правильно. Я попросила его выписать газету „Правда“, и он вдруг запустил в меня сковородкой с яичницей».

В школе она литературу не любила. Школьников учили по «тошнотворному» учебнику литературы Тимофеева, который внушил ей отвращение к предмету. Девочка даже получила переэкзаменовку на рубеже 9-го и 10-го класса. Спустя много лет Казакова признавалась, что «училась очень плохо, потому что совсем не трудилась и не училась. Я не видела великой цели, и во мне не рождалась энергия».

Когда Рэма повзрослела, захотела отрешиться от своего несуразного имени. Это был не каприз, девушке просто хотелось стать другой, — чтобы возникла уверенность в себе, зорче стал взгляд. А как измениться, не поменяв имя? И она стала Риммой. Фамилия осталась прежней. Знаменитая, надо сказать, для русской словесности.

В отечественной литературе были два замечательных мастера-однофамильца — Римма Казакова и Юрий Казаков. Она писала стихи о жизни, он — жизненную прозу. Оба были популярны, читаемы и уважаемы. Их язык был лиричный, запоминающийся.

Казакова грустила в стихотворении:

«Приснись мне сегодня, пожалуйста,
Я так по тебе скучаю.
Только приснись не из жалости,
А так, случайно.
Приснись мне родным и внимательным,
Каким наяву не бываешь,
И любящим обязательно,
Хотя бы во сне, понимаешь?..»

И Казаков в своем рассказе грустил:

«…Потом она стала засыпать, и ей пригрезилось снова ее давнишняя мечта, с которой она засыпала каждый раз еще девочкой. Что будто бы он сильный и мужественный и любил ее, а она его тоже любила, но почему-то говорила: „Нет!“ — и он уехал далеко на север и стал рыбаком, а она страдала. Он там охотился в прибрежных скалах, прыгал с камня на камень, сочинял музыку, выходил в море ловить рыбу и думал все время о ней…»

Впрочем — это так, навеяло… Сегодня разговор — о ней, о Казаковой.

Она вспоминала: «Меня не коснулись самые страшные беды ХХ века; слушая вражеские „голоса“, я не верила, что у нас есть лагеря. А, окончив университет, как хорошая комсомолка, поехала к черту на кулички». Окончив исторический факультет Ленинградского университета, как сама признавалась, «по комсомольской дурости» уехала на Дальний Восток и надолго там застряла.

Однако времена Римма зря не теряла.

В 1958 году вышел ее первый сборник стихов «Встретимся на Востоке». Она часто печаталась — в самых известных литературных журналах: «Новом мире» и «Юности». Казакова выступала на поэтических вечерах — они были шумны и многолюдны.

Ее почему-то называли «Евтушенко» в юбке". Римма часто читала стихи с Евгением в одном зале, но их творчество было совершенно разным.

«Римма Казакова осталась в моей памяти очаровательной, открытой людям энергичнейшей девчонкой, сдувающей падающую на глаза непокорную челку, — вспоминал Евтушенко. — На протяжении многих лет эта челка редела, седела, перекрашивалась, но резкий, мальчишеский порыв дыхания взметал даже седину, чтобы она не заслоняла любопытствующий, искрящийся неравнодушием к жизни непобедимо молодой взгляд».

Они были немножко влюблены друг в друга, но больше в жизнь, которую надеялись изменить к лучшему. По словам Евтушенко, «счастливая или несчастливая это любовь — таких „мелких Читать далее...

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

(2025)

"Маленькая Anna" - Осень-Зима (2025)

Страницы кликабельны!

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение








01. Ой, снег, снежок — Марина Девятова (00:00)
02. Снег-снежок — Группа САДко (02:26)
03. Ах, мамочка — Марина Девятова (05:15)
04. Москва златоглавая — Надежда Бабкина (08:32)
05. Размолоденький — Цветень (11:35)
06. Оn, мороз, мороз — Евгений Гор (14:42)
07. Замело — Группа САДко (18:32)
08. Раз, два, люблю тебя — Надежда Бабкина (21:59)
09. Порушка-Параня — Марина Девятова, Варвара (25:21)
10. У Катюши муж гуляка — Надежда Бабкина (28:36)
11. Зачем я женился — Ансамбль Хмель (32:41)
12. Зима, зима — Людмила Николаева, ансамбль Русская душа (36:12)
13. Зимушка — СКАZKI (40:46)
14. Вьюга — Ансамбль Балагуры (43:26)
15. Коляда — Цветень (47:24)
16. Вот кто-то с горочки спущается — Группа САДко (50:38)
17. Подплясочка — Надежда Бабкина (54:24)
18. Пойду-выйду — Марина Девятова (58:29)
19. Метель — Алёна Петровская (01:01:40)
20. Болботуха — СКАZKI (01:04:13)
21. Сени — Надежда Бабкина (01:08:19)
22. Воронежская разнесуха — Марина Девятова (01:12:42)
23. Ухарь-купец — Цветень (01:14:59)
24. Виновата ли я — Надежда Бабкина (01:18:07)
25. Позабыты мы с тобой — Раиса Отрадная (01:20:02)
26. Не отпущу тебя — Группа САДко (01:22:44)
27. Ой, то не вечер — Юрий Шестернин, ансамбль Хмель (01:25:36)
28. Пролегала путь-дорожка — Цветень (01:30:06)

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Прощальный блюз памяти Криса Ри