Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Кабачковая пицца-пирог на кефире - всего 5 минут у плиты и готово!
Это цитата сообщения Рецепты_приготовления Оригинальное сообщение
Нежный овсяный пирог без сахара и муки: идеальное лакомство на ночь!
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
С ТАКИМ РУЛЕТОМ И ТОРТА НЕ НУЖНО
Сегодня хочу поделиться рецептом очень простого, но очень вкусного десерта. Этот рулет готовится легко, а нравится буквально всем — проверено уже много раз.
Вот несколько научно обоснованных упражнений и рекомендаций, которые могут стать вашими «ежедневными витаминами для памяти». И начнём с самого простого – но очень мощного.
1. Упражнение для памяти «День наоборот»
Поздний вечер. Свет выключен. Всё тело хочет сна – но вы делаете одно усилие. Перематываете день назад. Вы стараетесь вспомнить все до мелочей в прожитом дне.
Момент пробуждения: вспомнить запах утреннего кофе, ощущение прохлады ладони на кружке, разговор с соседом в лифте.
На завтрак: что стояло на столе, была ли любимая колбаса или – наоборот – пришлось выбирать между овсянкой и кашей.
Путь на работу или прогулка: какой ветер свистел в ушах, какие мысли приходили при виде прохожих, какой трель птицы разрывала утреннюю тишину.
Знакомые лица: с кем пересеклись взгляды, о чём помалкивали, что курили возле подъезда.
Мелочи быта: когда заделись лампочка в коридоре, затрещина в старой полке, звонок телефона, тот странный звук в ухе, улыбка продавщицы в магазине.
Восстановить мельчайшие детали под силу далеко не каждому, и это важно. Потому что мозг в этот момент вынужден прокручивать огромный объём информации, а со временем даже старые фрагменты «выходят из сундука», тренируя нейронные сети.
«Память – это ткань души», – писал Аристотель, подчёркивая, что человек становится тем, что помнит.
На практике упражнение выглядит так: за 10–15 минут – примерно столько длится сон – день как будто проживается заново. И не просто «всплывают обрывки», а затрачивается энергия, необходимая для формирования новых синапсов. А отчего-то заметили многие: после таких «прогонов» по дню засыпается легче и спится крепче.
2. Знание языков, музыка и познание Альцгеймеру назло
Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение
Сильная личность и сюрприз для взломщика.
|
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Сентиментальный рассказ
Сентиментальный рассказ
От себя скажу – может, это на старости лет я стал таким сентиментальным? Думаю, это очень трогательный и нежный рассказ, от которого у меня в глазах проступили слёзы.
Фаина Раневская в 1947 году была в Тбилиси. Пошла с компанией в ресторан, поужинать, но недожаренная семга ей не понравилась и она ушла. Когда выходила, ей галантно придержал дверь человек в золотой фуражке и в брюках с лампасами.
– Ах, благодарю! Здесь такие двери, что без помощи швейцара я всегда боюсь быть зажатой между створками.
– Но я, извините, не швейцар, – прозвучал слегка обиженный голос.
Раневская подняла глаза. Перед ней стоял высокий, почти огромный военный.
– Боже мой! Товарищ генерал, простите великодушно!
– Я не генерал. – опять обиженным детским тоном ответил военный – Я – маршал.
Раневская внимательно взглянула на него. Она уже давным-давно не видела вот таких больших, сильных, уверенных в себе мужчин, которые могли бы так вот обижаться. Почти как дети.
– Так это сам маршал открывал мне двери? В жизни не забуду! – без всякого притворства воскликнула удивленная Раневская.
Должно быть, Толбухин был тронут искренностью актрисы, потому что немедленно предложил:
– Меня ждет машина. Я могу вас подвезти. Куда вам нужно?
– Ой, что вы, премного благодарна. Но после всех ароматов ресторана мне просто обязательно нужно проветриться на вечернем воздухе Тбилиси. Или в моих волосах навсегда останется запах жареной рыбы.
Сумерки уже сгустились, в свете неяркого фонаря Толбухин как-то пристально взглянул на Раневскую и с некоторой робостью сказал:
– Простите, вы очень похожи на актрису, которая играла в фильме…
• И на какую же? – спросила Раневская, стараясь скрыть разочарование.
Наверняка понравившийся ей военный вспомнит фильм «Подкидыш» и уже порядком опостылевшую ей фразу «Муля, не нервируй меня». Такая известность уже порядком достала великую актрису. Нормально не могла пройти по улице. Взрослые улыбались ей вслед, дети бегали за ней, выкрикивая: «Муля, не нервируй меня». Однажды она повернулась к ним и не выдержав произнесла: «Дети! Идите в жопу». Неужели и этот огромный военный сейчас брякнет про Мулю. Но тот неожиданно смутился, совсем как мальчишка. Раневская не могла не увидеть его виноватую улыбку. Словно признаваясь в чем-то нехорошем, неприличном для мужчины его ранга и звания, он смущенно ответил:
– Я совсем случайно увидел сказку. Там была такая актриса… героиня.
Мачеха. Мне было ее жаль. Вы похожи на нее.
– Как? – Фаина Раневская остановилась. – Вам понравилась моя мачеха?
– Так вы – Раневская?
– Вы запомнили мою фамилию?
– Профессиональное.
Они стояли друг против друга. Этот короткий диалог был для них сродни самому искреннему признанию. Сказка вдруг невероятным образом сблизила людей, сразу оголила их чувства до той самой степени, когда всякие вопросы в отношении друг друга почти исчезают.
– Разрешите мне погулять вместе с вами? – робко проговорил Толбухин.
– С удовольствием! – весело ответила Раневская. – С таким маршалом, который любит сказки, я готова гулять всю ночь.
Весь вечер до глубокой ночи они бродили по старому Тбилиси. Гуляли, разговаривали, смеялись. Для Фаины Раневской эта встреча буквально перевернула мир. Перед ней был мужчина, воин, под командованием которого находились сотни тысяч солдат. Он приказывал им, посылал их в бой, вершил сотни тысяч судеб. При всем этом неожиданно мягкий, почти робкий мужчина. Она чувствовала, что маленький романтичный ребенок сидит глубоко-глубоко внутри грозного маршала. Фаина Георгиевна была
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение
"Цветы крючком!": подборка цветочков со схемами, отдельно и в изделиях
|
|
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Готовимся к осени. Женские ватнички
Ватнички сейчас носят женщины любых возрастов, они настолько демократичны, что прекрасно смотрятся как с джинсами, так и классической одеждой.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Лечение аритмии Флекаинидом
Аритмия — это общее название для различных заболеваний сердечного аппарата, которые могут вызывать такие симптомы как тахикардия (учащенный сердечный ритм), брадикардия или нерегулярный сердечный ритм. Эти состояния могут существенно повлиять на качество жизни и требуют ответственного подхода к лечению Одним из эффективных средств для коррекции аритмий является препарат флекаинид.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Лечение скачков давления без таблеток!
https://www.liveinternet.ru/users/4074508/post510626638/
1 точка, чтобы МОМЕНТАЛЬНО стабилизировать ДАВЛЕНИЕ. Лечение скачков давления без таблеток!
Первое правило — постарайтесь оставаться спокойными, не двигайте человека, ибо от любого движения при инсульте некоторые капилляры могут лопнуть, вызвав кровоизлияние в мозг. Шприц, конечно, будет лучше иглы для оказания первой помощи, но и игла тоже сойдет. Подержите иглу над огнем (газовая колонка, спички, зажигалка…), дабы её стерилизовать, а далее используйте иглу, чтобы проколоть подушечки всех 10 пальцев.
Никаких конкретных акупунктурных правил нету, проколы должны быть лишь в нескольких миллиметрах от ногтя. Прокалывать так, чтобы кровь могла течь. Если кровь не начинает капать, тогда нужно начать выдавливание крови. Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут — вы увидите, что жертва вернется к жизни!
Если рот жертвы искажается, начните массаж ее ушей, пока они не станут красными — значит, кровь приливалась к ним. Затем уколоть иглой в каждое ухо в мягкую часть, так чтобы вытекло пару капель крови из каждого уха. Спустя несколько минут, рот жертвы больше не будет искажен. Подождите, пока жертва придет в нормальное состояние без каких-либо необычных симптомов, затем отправьте в больницу.
Этот метод кровопролития, чтобы спасти жизнь — является традиционным методом китайской медицины. Практическое применение этого метода дает практически 100% результат, и с помощью него люди могут пережить инсульт.