Можно сказать, что подсела на грибы. Никогда не брала, а тут зачастила. Грибной супчик сварила накануне, сегодня потушила.в мультиварке с картошкой. А все потому, что шампиньоны - это диетический продукт с высокой долей белка. А белок играет важнейшую роль в питании пожилого человека.  Вчера повесила тюль и ламбреген в спальне, уже так не боялась стоять на стремянке, как первый раз. Получилось светло, чисто, самой приятно. Отдохну и возьмусь за шторы в зале.  Пришли цветочки на могилку мужа, хочу ему просто сделать цветочную поляну. Время бежит 12 апреля - ПАСХА , а 21 апреля -  РАДОНИЦА. Какое то удовольствие и божья благодать от приготовления к этим датам!!! Убрала зимнюю обувь и одежду, приготовила весеннюю. Обуви много, так как много воды, если замочил одну, можно взять другую. Ушли мы от резиновой обуви, она выручала в половодье.  Мой робот-пылесос опять выдал ошибку, колесо засорилось,  он хаотично стал крутится на месте. Открыла интернет, ввела запрос,, выпало видио мужчин, как устранить. Повторила за ними : вытащила колёсико, почистила от моих волос и обратно вставила. Работает теперь по моей команде с телефона. Сын хохочет, говорит может тебе открыть мини мастерскую по ремонту, если так хорошо сама справляешься)))

Планы были сегодня снять в спальне тюль и ламбреген  и выстирать. Залезла на стремянку и меня охватил животный  страх, что она меня не выдержит, на нервной почве все снимала и замочила в порошке и соли. Страх просто так не прошёл, самочувствие ухудшилось, выпила глицин. А что дальше будет? Печально, беспомощность. Стирала в  режиме синтетика, отжала , теперь  лежит эта чистота на кровати. Едва ли сегодня буду гладить, наверное завтра. Как буду вешать на карниз, вопрос. Раньше таких проблем не было. Очень собой не довольна. Сын приезжал на обед уже после моей зарядки на стремянке. Приехал на мои щи, а мне привёз три фаршированные перца, вчера делал сам. Молодец, яркий вкус получился. Проблема одна нарисовалась, сосед на моей даче прислал фото, где сломан его забор от нашего снега, который сошёл с крыши. Ставьте говорит на свою крышу снегозаслоны, у вашего дома очень крутая крыша.  Посмотрела в Озон, пришлось купить. Хорошо что распродажа. Почитала, что такие разборки есть в дачных участках. 

Вот такой заслон на крышу надо ставить. Летом сын прикрутит.

Может не все пожилые люди, но я стараюсь пока лишний раз сына не беспокоить.  В цифре сама разобралась, вся квартплата через мобильный, записаться к врачу через мобильный, заказ продуктов через мобильный и т.д. Вот вчера лампочка в холодильнике перестала светить, я набрала в интернете как сменить лампочку в холодильнике Антлант. Тут же выпал ролик, как это сделать. Посмотрела и сделала. Могу сифон под раковиной прочистить и шлангом промыть если не много труба засорилась. Иногда сын советует прогонять пустую  стиральную машину на 90°, я же стираю все белье на деликатной  стирке при темпе 40°, он говорит 20 стирок на 40° и потом пустую прогони на 90°-это хорошо для труб и дезинфекция в машине. Вчера у нас был дождь со снегом,  а мне ехать на поминальный обед. Вызвала такси и поехала с комфортом, сняли 160 рублей, не дорого. Знакомая очень больная,  на нее  полтора года назад  напал "опоясывающий герпис" поразил спину и грудь. Страшная боль, врачи разводят руками, только обезболивающее или наркотические предлагают. И в это время у ней муж умирает,  ладно дочь и внуки помогли его похоронить. Поэтому ей было не до тоски по мужу, самой бы выжить.  Ничего на тело одеть не может, ходит едва прикрытая. Я её год не видела, конечно сдала, да и 75 скоро исполнится, все с ней по телефону говорим. Вот такая беда, я даже не слышала, что такие болезни бывают. Врачи говорят это бывает у кого  ослабленный иммунитет. А тут ещё зубы у ней полетели, надо протезироваться, она расстроена окончательно. Деньги есть, а здоровья нет.  Старость, не радость.

Наш организм так устроен, что своевременно подаёт сигналы на нехватку  витаминов и минералов. У меня организм явно хочет зелени, как зашла в магазин, ноги  невольно пришли к грибам и зелени. Шампиньоны - это диетический белок, а зелень - это микроэлементы. Яйцо перед Пасхой подорожало. Хлеб взяла кусочками Демидовский, планирую бутер с зеленью.  Прогулялась отлично, на улице +5°, тихо. Забежала в Озон ,получила товары. Пока закрываю эту "лавочку", можно с этими маркетплейсами разориться . Пришла и погрузилась в обед: грибной суп со сметаной, два бутера  с зеленью, капустные оладьи, кружка  не сладкого цикория с орехами и изумом. Все полезно и вкусно!!! Пятница -  банный день, смена постельного белья, стирка и вечером купание. На завтра приглашена  на поминальный обед, у знакомой будет год, как умер муж. Вот такая жизнь!!!

Я вообще очень аккуратный человек, живу одна, каждой вещи у меня свое место. Месяца три назад я потеряла обруч на голову, такой удобный и симпатичный. Все обыскала,  ни где его не нашла. С домовым говорила, просила отдать. Все бесполезно. Сегодня протираю пыль на десертом столике, он стоит в углу, а рядом кресло, ох уж эти хрущевские планировки. Тянулась, тянулась и не удержалась и завалилась между столиком и креслом. Лежу, смеюсь и смотрю под креслом глубоко лежит мой обруч. Видать и я шваброй пыль вытира под креслом и робот-пылесос помог. Вот на все воля божья,  это ж надо было  меня уронить, чтобы я увидела свою пропажу. Мелочь, а приятно!!! Стремянку сегодня принесли, сын оформил через Озон доставку., легкая, удобная. В сложенном виде 5 см, хоть под кровать, хоть на шкаф. Очень довольная, сына поблагодарила . Удачный день, а вот ночью  плоховато было. Надо будет на ночь отменить бета-блокатор, а то брадикардия была ночью. Старший заезжал кофе с лукумом попить. Тоже лечит свои десна, уколы, полоскание, массаж. Унаследовал от папы  рыхлые десна. Раньше на севере у жителей  часто болели десна, пародонтос   это называется.  Тогда питание было скудное, а теперь витамины круглый год. На обед сварила грибной супик из шампиньонов, вкуснятина получилась. И ещё решила не много попитаться без хлеба. Впереди лето, новые бриджи, а вес стоит.  Посмотрим, что получится!!!

Везде в пользу небольшие ньюансы . Смотрю  блогершу Татьяну, она бывший повар в детском саду. Много готовит при  с"емках своих роликов. А ещё тот кулинар,  вот присматриваюсь к её готовке. Во всем нужно знать небольшие ньюансы в готовке. Вот вчера завела тесто на кефире для оладей. Кефир теплый, сода в кефир и ждать когда появятся пузырьки. Потом мука и до пышности взбить и больше не мешать. Отличные оладьи получились. И для своего дрожжевого теста тоже она дала совет.  Конечно, она повар, все знает.  А я   кажется тоже знаю, но важна последовательность замеса и взаимодействие одних ингридиентов  с  другими, реакция очень важна. Век живи, век учись!!!  Прогулялась сегодня со знакомой, погода нормальная, но началось таенье снега,  ходить по  "островкам" приходится.  Переход с зимы на весну у нас очень продолжительный.

Валентина Ивановна - почетный житель Москвы. Кстати в столице очень много долгожителей, не смотря на загазованность мегаполиса. Одна из причин этому - интересное время провождения старожилов - это и театры, и парки, и танцплошадки. Вот Валентина Ивановна  в свои 92 года , постоянный посетитель танцев на природе. Её персону часто снимает телевидение и блогеры. Мне кажется к ней приставлены специальные  молодые люди, которые снимают её , где она рассказывает про свою долгую жизнь, её питание, образ долгожителя. Муж у ней умер два года назад, есть возрастной сын. Живёт она в обыкновенно двухкомнатной квартире с маленькой кухней. Она работала на рувоводящих должностях , об"ездила пол мира. Очень умная женщина, светлая голова. Вот я вчера смотрела , как она готовит вегетарианский борщ. Все сама, и картошку чистила, и овощи резала. Она обходится без помощников.  Оператор, который снимал её готовку, попробовал этот борщ и был удивлён необычайной вкусности этого борща без мяса. Она и модница и отличная собеседница. А главное очень добрый и открытый человек.  Вот когда нет настроения у меня, всегда смотрю ролики про Валентину Ивановну, сколько в ней жизни и энергии!!! Правительство Москвы часто выделяет ей  путевки на юг России. 

День рождение мамы прошло спокойно и гладко. Это был бы её 120 юбилей.   Я  все приготовила накануне, и постряпала ( вместо пирога, постряпала растегаи с горбушей),  и три закуски сделала, и отбивные. Пюрешку только делала сегодня. К обеду подошла племянница, а подруга занята. Из спиртного я предложила настойку Клюква в коньяке. Хоть и живём в одном городе с ней, а видимся редко. Ей 76, но она очень бодренькая, позитивная, юмористка.  Доктор Файзулин такой энтузиаст, что предложил неделю дыхательных практик бесплатно. Такой заботливый доктор, и на почту прислал расписание занятий, и продублировал в МАХ. Сегодня я занималась целый час. Практика была для сердечных больных.   Световой день прибавился, что радует.  Младший сын  выписал  для меня стремянку,  чтобы я благополучно снимала и вешала шторы.  В апреле будет Пасха, жилище нужно освежить.

Это что то утром было у меня. Во первых неожиданно привезли на день собаку, у них в деревне мажут какой то химией в доме. Во вторых мне вздумалось достать с антресоли  три горшка с цветами домашними. Эти цветы растут  и цветут  только  весной  и  летом, а потом исчезают.  Зимой я изредко водички поливала в горшки.  Потом, сноха попросила дать отросток Алое, он у меня большой, ему уже тесно.  Земли накрошила, давай убирать. А ещё заказала доставку из Магнита, кое что, завтра день рождение покойной мамочки, хочу испечь пирог с рыбой. Она любила рыбные пироги. Выписала ещё пять горшков  для цветов  через WB.  Часа четыре я занималась всем этим.  У нас сегодня тепло и солнце просто весеннее, вот и решила цветы на подоконники поставить.  Раньше часто уезжала из дома, цветы не держала, а теперь все время дома, так пусть растут.   С собакой жизнь другая, она хоть и комнатная, а беспокойная, лает. Но любовь у меня с ним  взаимная!!!

Морозы отступили наконец. Давно такой зимы не было. А главное продолжительные морозные  дни. Теперь на променад каждый день. Завтра планирую навестить племянницу, в морозные дни у ней было день рождение, я не поехала, а теперь тепло, так хочу встретиться. А вот она у меня давно не была,  не назавешься, сидит дома безвылазно. Приготовила ей подарок,  ещё её внуку  и дочери. Она живёт всю жизнь со своими детьми и внуками. Одна ни дня не жила и не представляет как я живу одна.  Выгуляла шапочку с шарфиком, на весну самое то.  Получила товары в WB : бриджы светлые. А в Озон пришла посылка из Томска с орехами, сынок постарался. Они опять в горах ,  катаются  на сноубордах, непоседы. В магазине купила фитнес-батон, зельц, сливки и квашеной капустки баночку. Борщ на два дня приготовила.  Сегодня плохо себя чувствую, перемена погоды, пила таблетки.  Теперь давление на контроле, пока не придёт настоящая весна. Старость - не радость!!! Да и годы!!!

Раньше в деревнях люди жили с достатком, натуральные продукты, преемственность. Дети учились в городах и возвращались  в родную деревню. Детей много рожали. Очень трудолюбивый народ, а ведь у них тяжёлый физический труд с утра и до вечера. А когда стали строить дома-свечки в пригородах больших городов, молодёжь сбежала в город. Вот смотрю в рутубе канал *Быть добру*. Молодые женщины взяли шефство над несколькими деревням, где проживают пожилые люди.  Брошенные  детьми или просто одинокие. Сил у некоторых нет , чтобы приготовить еду. Магазинов  нет или очень далеко. Вот эти женщины помогают им. Продукты привозят, лекарства. Убираются в их жилищах. Больных транспортируют в больницы. Страшная одинокая старость!!! Кто смотрит этот канал, отправляют по копеечке, кто сколько может, этим старикам и старушкам.   Дай Бог здоровья этим  женщинам!!!

 Сегодня приснилась мама, очень редко её вижу. И знаю почему, беспокоится, что вдруг забуду её день рождение 14 марта. Хотя в её паспорте стояло 1 марта, но она считала перемену календаря в 1918 юлианского на григорианский не верной, поэтому перенесла свой день рождения  на 13 дней позже. Мамочка, мамочка, как давно это было. 14 марта суббота ,  постряпаю вкусненького, закажу требу и приглашу знакомых помянем мамулечку, уже прошло 36 лет со дня её смерти. Сидела, думала, что приготовить на обед , вдруг звонок от сына, везу тебе шаурму собственного изготовления. Он у меня мастер на все руки, и бизнес ведёт, и дом строит, и иногда готовит вкуснятинку. Папа у них был такой ,  готовил очень вкусно. Жил бы да жил, здоровье было у него, но рак лёгкого  убил его за полтора года.  Когда он заболел, дети сразу бросили курить. Днем уже тепленько, но ещё весной не пахнет. Вчера довязала шарф , сегодня довяжу шапку. Вот такая я рукодельница.

Сунули  завалили своего  мамусика  цветами и приятными пожеланиями. А для меня праздник, как обыкновенный день уже. Уже не подпрыгнешь, не загуляешь. Силы то есть, да вот желания пропадают. Весёлую ранешную гулянку меняю на уединение, на вязку, на просмотр фильмов. Вчера правдо знакомая, которая путешественница, звонит и предлагает встретиться, обменяться символическими подарками. Я предложила сначало променад, а потом ко мне. Нагулялись, потом ко мне завалились , я ее обедом с домашним хлебом накормила, чай попили и я её проводила. Сегодня сын из Томска позвонил и сказал жди цветы с 12 до 15 часов. Я курьеру дверь открыла он вручил тюльпаны и поздравил меня с праздником.  Достаётся сегодня мужчинам, так уж повелось, 8 Марта они должны нам цветы вручать. Попалась статья, а что носить будем этой весной, какие завихрения моды в эту весну. Скинула фото. Разнообразие, обувь тяжёлая, желетки, брюки, тон одежды спокойный. 

А сын меня заранее поздравил, совместил  обед с поздравлением. У нас мороз, пока на машине, есть возможность поздравить. А в праздники холод, засядут в деревню и я туда не поеду. Вот такая жизнь на севере, не все так просто. Щами его покормила, курочку с салатом поел и конечно какао с шоколадкой. 5 минут поболтали и поехал по делам. Времени вообще всем работающим не хватает в наш стремительный   век. Мы, пожилые , можно сказать отдыхаем. Завела опять  тесто на хлеб, понравился мне он. Домашний есть домашний. А приготовится,  отрежу кусочек, да с маслом сливочным, да с чайком!!!  Вчера в магазине  купила масло сливочное два брикета, в терминале нажала %льготы и один брикета вышел 190 руб, а второй 150 руб. Обожаю все свои покупки проводить через терминал.  Сынок подарил мне тюльпанчики, подушку для сна с травами и диффузор, маленько ругала его за цветы, уж старушкам  цветы не обязательны. Но все равно приятно, дай Бог ему здоровья.

Иногда пью какао, покупаю через WB,  фирмы Красный Октябрь. Беру много лет, хороший какао-порошок. Завариваю крутым кипятком и  добавляю сливки. Сбалансированный продукт, много всего полезного для пожилых. Сегодня 5 марта, как всегда пришла с утра пенсия. Не откладывая, сразу через мобильное приложение оплатила шесть счетов, сумма получилась 6500 руб, сюда по мимо квартплаты, входит вайфай и телевиденье. Отложила в копилку 15000 руб.  Все остальное на жизнь в марте. Вещей ни каких не нужно, только продукты и лекарство. 

Сегодня плов, конечно громко сказано, я так просто, без заморочек его готовлю, что это просто вкусный рис с мясом. Если честно к плите не подходила дня три-четыре, уже не помню когда. Потому как давно сварила рассольник, еда на обед была. Утром творог или бутер с творожным сыром, а на ужин  был зельц или яйцо,  или бутер с колбаской. Вот так и живём, раньше с семьей из кухни не выходила, трех  мужчин надо  было кормить. А теперь я одна, хочу кормлю себя, хочу нет.  По ночам мороз до -35°, а днем ослобевает и в сводках  по погоде все сдвигается,  мороз дальше и дальше, теперь до 10 марта. И снега не было неделю, сыну повезло,  но снежинки послезавтра стоят и аж три. Так что на 8 Марта  северным мужчинам  придётся постараться не заморозить цветы для женщин. Я не люблю живые цветы в букетах,  мне их жалко, ведь такую красоту через дня три выбросят в мусор. Но все мы разные!!!

Уже охото что то весеннего из еды. Купила помидоры в собственном соку, порезала их, туда свежий огурчик, травы всякой, перца черного и масла растительного, ну очень вкусно!!! Я где то читала, что обратотанные помидоры полезнее свежих, они легче для пищеварения. Стряпала хлеб три дня назад, вкусный получился, последний кусочек с этим салатом был кстати. Приходят счета за квартплату и  бухгалтерия ЖЭУ внесла изменения, счёт пришёл за минусом одна тысяча. Молодцы,  вернули  то, что взяли не законно. Моё заявление сработало, сами они конечно ничего делать не стали бы. Пробежалась по Магниту, цены норма, что радует. Получила в  WB  глазурь для куличей и подарки к 8 Марта. В Екатеринбурге и в Томске мои подарки тоже пришли, жду когда получат и напишут  свою реакцию. Так и живём,  от одного праздника до другого, следующая -ПАСХА!!!

Вчера весь день была в деревне у сына. Две причины:  первое- туда приехала внучка с детьми, моими правнуками, а второе - сын обещал угостить настоящей домашней шаурмой.  Шаурму сын приготовил вкусную, с мясом, овощами, сыром, зеленью  и остринкой. Не зря  многие любят это блюдо.  Лаваш хрустел, так как поджарен в гриле. Они топили баню,  парились, выбегали на мороз, а я нянчилась с маленьким Захарушкой, ему в марте будет полгодика. За мамкой гоняется, плачет, когда её долго нет. А так малыш чудесный, в нашу породу пошёл, на деда похож. А правнучка Милана уже большая, ей в этом году будет 6 годиков. Такая весёлая егоза растёт. В новом доме швы затирали на полу, поэтому мы тусовались в бане. Снегу много, сын чистил только дорожки. У нас солнце стоит и снег осел. Ночевать не осталась, дома мне удобнее, все рядом. Морозы только ночью до 5 марта, а днем тепло.  Будем ждать весеннюю погоду!!!

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.