• Авторизация


Тест.. а ведь он попал в точку... 19-10-2012 09:07


Если в кратце, мое ощущение на данный момент: никому не нужен, всем должен, когда же уже можно будет сбежать в отпуск...

По тесту Цветовой тест Люшера на сайте Психологические тесты у меня следующие результаты:


 

 

Заключение Люшера


Желаемые цели и поведение, продиктованное этими целями

Первая выборка

Хочет упрочить свое положение и производить на людей сильное впечатление, несмотря на неблагоприятные обстоятельства и полное отсутствие признания.


Вторая выборка

Хочет производить приятное впечатление, хочет, чтобы в нем видели необыкновенную личность, поэтому все время начеку - ему нужно видеть, насколько он в этом преуспевает, и как на него реагируют окружающие. Это дает ему ощущение самоконтроля. Чтобы добиться влиятельности и особого признания, прибегает к различным приемам, пуская их в ход в хорошо продуманном порядке. Восприимчив к эстетическому и оригинальному.


Существующее положение вещей и уместное при этом поведение

Первая выборка

Чувствителен, нуждается в эстетическом окружении или в таком же чувствительном и понимающем партнере, с которым он будет в теплых и близких отношениях.


Вторая выборка

Избегает прилагать какие-либо чрезмерные усилия и испытывает потребность в "корнях", безопасности и спокойном дружеском окружении.


Сдерживаемые свойства и неуместное при этом поведение

Первая выборка

В выборе партнера пользуется очень строгими критериями, в сексуальной сфере стремится к довольно нереальному идеалу.


Вторая выборка

Обстоятельства таковы, что он считает себя вынужденным временно идти на компромиссы, если он не хочет лишить себя некоторой привязанности или "полного участия".


Отрицаемые, подавляемые или же несущие тревогу свойства

Первая выборка

Физиологическая интерпретация

Стресс, вызванный разочарованиями, которые принесла с собой некоторая нежелательная ситуация (особенно в 7/8 поз,4., но также в 6/7).


Психологическая интерпретация

Чувствует, что попал в неприятную ситуацию и бессилен как-либо исправить это положение. Рассержен и раздражителен, т.к. сомневается, что может достичь своих целей и фрустрирован почти до состояния нервного истощения. Хочет выпутаться из этой ситуации, почувствовать меньше ограничений и обрести свободу принимать решения самостоятельно.


Коротко

Фрустрированное желание независимости (первая группа цветов характеризует компенсацию).


Вторая выборка

Физиологическая интерпретация

Стрессы, вызванные разочарованием, привели к возбуждению и тревоге.


Психологическая интерпретация

Стремится производить хорошее впечатление, однако, беспокоится и сомневается в возможности успеха. Считает, что он вправе получать то, на что он питает надежды и чувствует себя беспомощным и страдает, когда обстоятельства оборачиваются против него. Однако, лишь возможность неудач чрезвычайно его огорчает и это может привести к нервному истощению. Видит в себе "жертву", которую ввели в заблуждение и чьим доверием злоупотребляли, принимает этот вымысел за действительность и пытается убедить себя, что в его неудаче достичь какого-нибудь положения и признания виноваты другие.


Коротко

Hеадекватное самооправдание (первая группа цветов нужна как компенсация).


Актуальная проблема или поведение, вызванное стрессом

Первая выборка

Истощение жизненной энергии сделало непереносимым какое-либо дальнейшее возбуждение или какие-либо требования к нему. Это ощущение бессилия в сочетании с разочарованностью тем, что он не может управлять ходом событий вызывает в нем возбуждение, раздражение и острую боль. Он пытается избавиться от этого, упрямо отстаивая свою точку зрения, однако, общее состояние беспомощности часто определяет безуспешность этих попыток. Поэтому он чувствителен к критике и обидчив.


Вторая выборка

Разочарование и боязнь, что определять какие-либо новые цели не имеет смысла, вызвали тревогу и он страдает от недостатка каких-либо близких и сочувственных отношений. Он пытается спастись от этого бегством в искусственный мир, в котором эти разочарования

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тренировка, серия 2 18-10-2012 11:14


Вчера прыгала сразу по приезду с работы.
Дошла до конца, хотя был момент, когда я думала сдаться и не продолжать.
Очень забавно болят мышцы.
Например, вчера болели "малые мышцы" в районе икр (то, что при обычном образе жизни неподвижно).
Сегодня болит правая икра вся (от тех самых малых мышц и до колена) и нижние мышцы пресса.
При отжиманиях жутко болели подмышки.
Зато намного легче держать спину.
Весы утром не порадовали, вес пошел в плюс.
Продолжаем наблюдение )))

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

о фитнессе 17-10-2012 09:09


Волкер подкинул программу занятий с названием "Похудей за 30 дней"
Зарядка типа "разминка-сила-кардио-сила-кардио-сила-растяжка" длительностью полчаса.
В воскресенье вечером пропрыгала 20 минут, точнее 2 раза по 10 минут, между которыми сделала перерыв.
Вчера осилила весь комплекс до конца.
Сегодня утром весы показали на 600 грамм меньше, чем вчера.
Но... болит спина, которой вчера после занятий было очень хорошо. Периодически напоминает о себе пресс.
До отъезда осталось полторы недели. Посмотрим, что получится за это время.

LI 7.05.22
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Озарение 16-10-2012 17:10


Внезапно, ничего не предвещало...
Но тут ко мне пришла мысль... И я поняла, как же раньше я об этом не думала!!! Это же было очевидно, лежало на поверхности... И я даже шла в этом направлении, но не понимала всей глубины...
А все оказалось просто.
Мне просто необходимо чем-то гореть, какой-то идеей, идти в её направлении... И обязательно что-то постоянно для этого делать... В свое время в качестве идеи выступали институт, фушига, тя-но-ю, миндонские мероприятия, работа.
И вот этого состояния у меня не было со времен прошлогоднего фэнтези-бала. Хотя нет, наверно Я стала раздражительной, перестала нормально общаться... Ну и конечно же ищу во всем этом внешнюю причину... Ну не из-за себя же я начала такой быть, конечно кто-то внешний, просто это Антон изменился, просто Ленка стала вредной, просто Волкер на меня не так посмотрел, просто в пробке долго простояла... Бугага!
А ведь это состояние уже когда-то было... Просто нужно найти новое дело жизни. Которое будет нужно мне, и которому я буду нужна и важна...

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-09-2012 09:26


Четвертый день страдаю от странной хвори.
Утром все хорошо, но температура в районе 36.8-36.9
Потом начинается насморк, боли в горле и к вечеру температура повышается до 37.2
Думала, что с этим можно что-то сделать, провалялась вчера дома, пила чай с земляничным вареньем, отдыхала.
Ноль реакции.
Сегодня решила выйти на работу.
Посмотрим, что будет дальше.

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оно пришло 18-09-2012 09:42


Совсем незаметно подкрался... ремонт
Вчера к нам приезжал мастер. За пятницу и выходные нужно все закупить.
а потом перетащить мебель из большой комнаты, и мастер готов приступать.
Только-только более-менее обустроились, стало хорошо и уютно... А теперь нужно съезжать обратно к родителям.
Бррр... Только сейчас понимаю, как мне было хорошо рядом с Волкером в этой квартире. Перспектива видеть родителей каждый день совсем не радует... Утешает только, что перезжаем мы вдвоем и, надеюсь, ненадолго.

LI 7.05.22
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2012 15:20


Получен новый паспорт...
Почему-то я грущу о старой фамилии...

LI 7.05.22
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Флешмоб 07-09-2012 09:44


Мне от Suboshi досталось 3 вещи, которые, по его мнению, я умею:

1. зашибенно делать массаж
Ну, раз Субоши так сказал, то, наверно, да. Дело в том, что пока я училась этому, Субоши и Амибоши служили для меня подопытными телами. Ну и телам виднее, как я это делала.
А вот сейчас я уже давно этого не практиковала, и, скорее всего, разучилась. И даже не знаю, перевезла ли я свои записи с родительской квартиры.

2. работать в условиях непреходящего цейтнота
В принципе, умею. И иногда приходится. К счастью, все реже и реже. Сотрудников становится больше, поэтому то, что раньше делала я одна, теперь делают человек 10! Но иногда цейтнот наступает. И я активизируюсь. И после того, как все успеваю, наступает тааакой кайф!

3. быть добрым
Это да. Просто я не вижу смысла быть злым. Живу под дивизом из стихотворения Асадова "Доброта": Лучше добрым на свете быть, злого в мире и так довольно.

Ну и по условиям я должна написать три вещи, которых я не умею:
1. Я не умею скрывать свои эмоции.
Говорят, что этому надо учиться. Надо быть дисциплинированным и воспитанным. Но если меня что-то или кто-то бесит, я не буду тупо улыбаться, материться, правда, тоже не буду. Но громко и эмоционально выскажу то, что я думаю!
2. Я не умею себя дисциплинировать.
Мне очень сложно заставить себя что-либо сделать дома, после работы. На работе я впахиваю, а дома предпочитаю валяться. Из-за этого в доме бардак и гора неглаженного белья. Из этого есть одно исключение - кухня. Просто место для собственного творчества я расчищаю.
3. Я не умею копить деньги.
Если у меня есть деньги - я их трачу. Да, жаба периодически включается. Но чаще всего мне нужен внешний тормоз. Раньше им служила мама, теперь Волкер.

LI 7.05.22

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хроники переезда. Хромая на обе ноги. 05-09-2012 19:24


Итак о переезде. План переезда перерисовывался раза четыре за прошлую неделю. В итоге меня переместили на другой этаж!!!

Вообще у нас теперь клевая фирма с офисом на трех этажах... Не важно, что на двух из трех она занимает по одному небольшому кабинетику. Теперь, чтобы пригласить человека на собеседование, мне нужно сначала подняться на 5-й этаж, чтобы глав. бух. прочитала резюме, потом при одобрении подняться на шестой этаж, чтобы отдать резюме Ирине для приглашения. А потом вернуться к себе на четвертый.

Чтобы согласовать договор менеджер должен сначала спуститься на 4-й этаж, поставить печати с перечнем фамилий тех, кто визирует договор, и завизировать у меня, потом подняться на 6-й этаж, чтобы получить три другие визы, затем вновь спуститься ко мне для финальной подписи, а потом дойти до бухгалтерии, чтобы проставить фирменные печати.

Сегодня до половины двенадцатого у меня не работал ни интернет, ни телефон. До сих пор не работает принтер.

Да, переехали мы вчера вечером. Сегодня в тестовом режиме один день. Интересно, как быстро мы все дружно взвоем? Логисты и юристы, сосланные на 6-й этаж уже воют.

Ну а теперь о хромании.

Съездили мы в субботу копать картошку. На поле, с которого в норме картошка собирается вшестером часов за пять, мы накинулись вчетвером. И, кажется, поставили рекорд, т.к. собрали за те же пять часов.

Так вот, в воскресенье я встала с побаливающими ногами. Решила, что все фигня, надо просто побольше побегать и все пройдет. Перемещалась я, в основном, по кухне, но бодро и активно.

В понедельник и вторник ноги болели, их мазали то разогревающим "Доктором Момом", то Бен-геем, я продолжала ходить, в т.ч. таскала всякие бумажки с этажа на этаж при вчерашнем переезде.

А сегодня, можно сказать, эпик фейл... У меня болит под коленками! На обеих ногах одинаково. Мне больно даже сидеть! Самое комфортное положение: лежа, вытянув ноги. А из-за веселого расположения компании (см. выше) становится совсем грустно. Передвигаюсь со скоростью улитки, чтобы не было мучительно больно.

С ужасом думаю, что будет, если оно не пройдет до субботы... Где бы взять запасные ноги на пару часиков... чисто чтобы открытый урок провести...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как это прошло 3 часа рабочего дня? 04-09-2012 12:07


я только что провела платежи... обычно я делаю это в первые 15 минут
а еще допила первую чашку чая за день... обычно сразу после проведения платежей я иду за чаем, т.е. за первой чашкой
Бррр... День суматошный.... С самого утра бегаю как заведенная....
Отдельно "бодрит" утреннее стояние в пробках из-за аварий...
А еще... я жутко недовольна тем, что теперь до работы ехать час вместо привычных 20 минут...
А еще бесит фин. директор, которая каждый день пристает с вопросом "Где деньги?" при том, что я каждый день для нее постоянно чего-нибудь смотрю и считаю!!!
Хотя, вполне возможно, что это просто недоустроенный быт выматывает нервы.
Пятиминутка нытья закончена.

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
и о работе 28-08-2012 11:59


я опять переезжаю...

LI 7.05.22
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-08-2012 14:28


После моего замужества, мама возжаждала общения.
До этого момента было время, когда я почувствовала, что меня уже и не особо хотят видеть в родительском доме, у них свои планы, у меня свои, и я выдохнула.
А теперь началось...
"А приезжайте к нам с ночевкой" (Боже, зачем я это сделала?!)
"Если вы несколько раз на неделе будете ночевать у нас, мы будем рады"
"Ой, а я думала ты сегодня приедешь..."

И т.д. и т.п.
Сегодня я обмолвилась, что Волкер у родителей. И мама начала сразу: "О, а приезжай тогда к нам на ужин!" В данном-то случае все решилось просто: "Ну вечером-то он домой приедет, нужно встретить, ужином покормить"
Но это решение лишь локальное.
А что с этим глобально делать - не знаю.
Я люблю свою маму, я ценю ее мнение и помощь. Но что-то мне кажется, что такая жажда общения - это перебор!

LI 7.05.22
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
про выходные 13-08-2012 11:01


Выходные были круты!
Стратегической ошибкой было их начало.
Вечером в пятницу нанесли визит вежливости к родителям. Все, что успели - это скопировать фотки с их фотоаппарата на их же компьютер и с их компьютера - на нашу флешку. Но мы зачем-то решили остаться на ночь.
Утром уезжали с дрожащими руками... Вот что значит просто попали под родительскую суету и вымещение напряжения.
Вследствие чего, вместо запланированного на субботу разгребания дома обрели текилу, пиво и "Интернов".
В воскресенье я совершила подвиг и домыла кухню, т.е. вымыла окно и пол. Если завести в привычку раз в неделю убираться, на мытье пола на кухне может уходить меньше часа, надо будет запомнить. А если окна мыть раз в полгода, а не раз в полтора года - на окне можно просидеть полчаса вместо двух.
В целом итоги выходных: мы полностью адаптировались к московскому времени, что не может не радовать. Ну и хорошо отдохнули, хотя планировали хорошо попахать.

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
внезапная мысль 09-08-2012 12:11


Если хотя бы половина присутствующих не бьется в истерике при формировании сценария бала - бал не получится.

LI 7.05.22
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-08-2012 16:59


Похоже, Зилант в этом году для меня отменяется.
Тренинг, который мог быть в сентябре, не состоялся.
Зато тот тренинг, который обычно бывает зимой, т.е. во время отпуска шефа, как раз в тот момент, когда я не могу взять отпуск, перенесли на ноябрьские праздники. А ноябрьские праздники - это как раз время моего отпуска по негласной договоренности (да, обычно оно под Зилант)
И вот из двух вариантов:
1) Потратить кучу бабла, провисеть в неведомой доселе стране 10 дней, получить абсолютно непредсказуемый результат
2) Потратить не очень много денег, провести в знакомом, почти родном городе 4-5 дней, потратить кучу сил моральных, эмоциональных и физических и получить кайф от состояния "Мы это сделали" (или, как вариант частичную удовлетворенность от состояния "Оно сделано, но могло быть и лучше")
я выбираю первый.
Зилант будет и в следующем году (я надеюсь)... А вот тренинг вряд ли попадет опять на эти даты.

LI 7.05.22
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
руки опускаются 08-08-2012 14:15


Вернулась одна такая на работу.
А здесь... одна лажа крупнее другой...
Причем автор этих лаж - я.
Хорошо, что есть варианты выхода из ситуаций... Только проблема в том, что на поиск вариантов уходит время, которое нужно тратить на движение вперед...
И руки опускаются (((

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вернулась. На работе. 06-08-2012 13:06


Итак, мы вернулись из свадебного путешествия.
Про само путешествие писать пока не буду, может когда-нибудь потом опишу.

Утром я, как крыса с тонущего корабля, сбежала из квартиры на работу.
Вернее не совсем на работу, сначала за машиной, потом на работу.

В квартире последствия подготовки к свадьбе за 1,5 месяца, диеты последние 3 месяца и, собственно, двухнедельного отсутствия хозяев.
Смотреть страшно, но разгребать надо.

Машину отремонтировали. Но оказалось, что их нужно предупредить за час до того, как я буду ее забирать. Собственно, в 9.27 я и предупредила. Посидела дома, разобрала, что можно было разобрать, пошла за машиной в начале 11-ого.
Но в дилерском центре меня не ждали. Выдать ее мог только один менеджер, он был занят, бродила по центру минут 40...
В итоге в 11:52 я таки уехала оттуда.

Сейчас уже на работе, причинила пользу... В общем, вхожу в рабочий ритм...
За время медового месяца мы с Волкером друг друга не убили... Главное не убить друг друга во время разбора завалов!

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-07-2012 09:06


Нервы сдают совсем...
Вчера сказали, что ремонтировать машину будут недели полторы.
В итоге принято решение совместить ремонт с отпуском.
А еще натолкнулась на дурацкую систему заказа обратных звонков в "БизнесКар".
Если не перезвонили в течение получаса - перезванивает секретарь, который все равно ничем не может помочь. ррррр
А еще мне кажется, что у нас не готово примерно половина всего, что нужно.
Волкеру кажется, что мы сделали все.
Вчера заказала себе второй букет и цветы для прически. Все оттого, что для первого заказанного букета отказались делать цветы для прически. Какой-то жуткий круговорот.
А сегодня на работе опять день рожденья у одной из сотрудниц. Она, естественно, принесла тортики. А мне их нельзя!

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
напоминание себе 11-07-2012 16:40


Если я реву один в раз день - это еще не значит, что я на грани нервного срыва. Это просто реакция на внешние раздражители. Вот когда больше - нужно задуматься.
В целом, реакция на раздражители в виде слез - это положительная тенденция. Еще полгода назад у меня была реакция в виде потока нецензурной лексики, причем моментально и без разницы на кого. А слезы означают, что я стала более мягкой, ушла жесткость и черствость.
В компании нет по тем или иным причинам: генерального директора, генерального директора питерского филиала, начальника отдела продаж питерского филиала, моей помощницы (ну ок, пусть будет офис-менеджера), трех менеджеров, одного руководителя направления, главного бухгалтера, бухгалтера на участке "реализация", системного администора, двух менеджеров по закупкам, юрисконсульта, а отсутствующих сервис-инженеров я даже не сосчитаю.
И да, без всей этой фигни на борту мы пытаемся взлететь.

LI 7.05.22
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
итоги работы за сегодня 27-06-2012 17:42


Из 8 листков, выданных фин. директором, суммы подбиты под двумя... Если будет продолжаться такими темпами, не скоро я это успею.
Недобитых менеджеров: 1 шт. Он вовремя смылся... в Тамбов!
Наученный читать главный бухгалтер: 1 шт.
Просмотренные резюме: 9 шт.
Приглашенные на завтра кандидаты: 2 шт.
Агенства, по которым разослано описание вакансии: 2 шт.
Замеченные лажи в базе: 3 шт.
Решенные лажи в базе: 0 шт (но это уже к программистам, а не ко мне)
И еще куча мелких решенных или не очень вопросов, которыми я вообще не занимаюсь... теоретически...
У меня складывается впечатление, что я ничего не делаю целыми днями... Хотя на самом деле решаю кучу мелких вопросов....
А они только добавляют мне задерганности... и осознания, что другие, мои личные вопросы, не решены (((

LI 7.05.22
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии