Πрекраcное cредcтво от врача при проcтудах!
Как только чувcтвуете, что начинаете заболевать - кашель, горло першит, наcморк. Тут же иcпользуйте этот проcтой и дешевый рецепт.
Берете 6-7 лавровых лиcтов, 3 капли йода, чайная ложка cоды и капля маcла эвкалипта или хвои.
Сначала кипятим cтакан воды, кидaeм тудa лaвpушку и минут 5 вapим. Βыключaeм и вмeшивaeм oстaльныe ингpeдиeнты. Зaтeм снимaeм с плиты и дышим нaд пapoм минут 10.
И тaк paзa тpи в дeнь дo 5 днeй. Βсю дpянь


ВСЕГО 1 ПЕТЛЯ! Узор - НАХОДКА!



Понятно, что жилеты-это одежда года, поэтому я не могла не связать свою собственную версию. Сегодня я покажу вам двусторонний вязаный жилет DUO, который вы можете использовать неразличимо с одной или с другой стороны, как пожелаете; обе стороны прекрасны! 😉 .В сегодняшнем бесплатном уроке я покажу вам, как вязать плоскую версию легкого вязаного жилета, но если вам нравится вязать в круглой форме, вы можете найти круглую версию в шаблонах PDF. Если вы выберете эту версию, вы избежите сшивания сторон в конце. |

Глаза начали болеть и сильно уставать. Я начала ощущать, что зрение падает. У меня так-то -2.5 было последние уж лет 20, а тут, стало ухудшаться. Я тогда готовилась к моей первой в жизни ярмарке, вязала товар: шапки, варежки, перчатки. Все из тонкой пряжи 400 метров, на спицах от 2 мм начиная. И вязала сидела по 12 часов, осенью, весь ноябрь и декабрь. И все, моргаю моргаю, а перед глазами все плывет. Вот до чего довязалась.
Испугалась и начала искать, что делать. Это было лет 6-7 уже назад, я как раз очень активно тогда начала практиковать ЗОЖ (в том числе и из-за ситуации со зрением). Очень много кого смотрела изучала из известных наших зожников. И вот вдруг однажды натыкаюсь на ютубе на Жданова. Харизматичный такой дядька, руками сильно машет, но говорил складно и показывал упражнения для восстановления зрения. А я тогда все подряд пробовала, так что не долго думая и начала делать.

Профессор Жданов В.Г.
Очень простая методика, времени много не нужно. Еще давал упражнение для расслабления глаз. Вот это была просто находка! Он ее называет энергетическим массажем для глаз (при том, что массировать ничего не нужно). Я им просто спаслась! Если интересно, спрашивайте в комментариях, я его покажу отдельно, потому что там есть нюансы, как его делать эффективно. А сейчас о самой гимнастике. Это прелесть.
|
тавим и сохраняем в закладки
|

Описание от автора mapa.knit
![]() |
СЛОВА АВТОРА:
|


