Муж ел суп. Сидел за кухонным столом и хлебал суп.
Жена кричала. Она даже не замечала, что кричит, - перешла на крик и не заметила.

Кричала, что деньги дал в долг другу, а тот не отдает.

Хочешь для всех быть хорошеньким!
А деньги нужны, надо кредит отдавать. Надо платить за университет, дочь платно учится.
Надо маме делать ремонт в доме, кто ей поможет?

Кричала, что муж не отвез ковер в химчистку.
Что давно надо поменять люстру, новая в коробке неделю лежит.
Долго перечислять, что кричала жена.

Не от злости, просто нервничала, как обычно.
А муж ел суп. Привык, что жена кричит.

Покричит и перестанет.

Он приехал пообедать. Дома дешевле. И желудок больной, домашняя еда лучше.
А жена взяла отгул, зубы лечила. И успела суп сварить. Обычная жизнь. Обычные тревоги и разговоры...

Жена вдруг заметила, как муж постарел. Лысина во всю голову. Исчезли золотые кудри...
А морщины появились. Даже на шее, - видно, когда над тарелкой наклонился.
И спина сгорбленная, как у старичка. Сидит и ест. Терпит. Молчит.
Это все - груз забот, тягота и ярмо жизни. И сама жизнь, - она так быстро забирает свои прекрасные дары,
молодость и свежесть, золото волос, румянец, белозубую улыбку, сияющие глаза... Силы и веселый нрав.

Это же ее мальчик! Ее паренек. Он приносил сирень весной, он играл на гитаре и пел, он подхватывал ее на руки и кружил, - они смеялись! Он целовал ее. И называл нежными именами. И они хохотали над комедиями в кинотеатре, гуляли в парке, - рука в руке.

Это же ее мальчик. Лысый, постаревший, уставший, - ест суп. А она, его девочка, кричит какие-то обидные и тревожные слова... А жизнь проходит так быстро. И радости почти не остается, - сладкое съедено. Надо доедать суп...

Эти мысли промелькнули так быстро. И жена заплакала от жалости и любви.

Подошла сзади и обняла мужа за плечи. А он отложил ложку и взял ее за руки. И руки поцеловал. И можно стало жить дальше. После такого всегда можно жить дальше.
Мальчик и девочка снова возьмутся за руки и пойдут, поддерживая друг друга, по дороге жизни.
И любовь пойдет с ними. Она тоже была на кухне, любовь.
И в сердце. И даже в протертом лечебном супе. А когда любовь есть, можно жить дальше.
И поддерживать друг друга, чтобы не унесло любимого ветром времени, который уносит всех - рано или поздно...

Кошка не тревожится о завтрашнем дне. Пёс не страдает от прошлых ошибок. Животные живут так, как мы только учимся — в моменте.

Полностью, искренне, без ожиданий.

Они не обижаются "вдолгую", не придумывают сложных смыслов.

Просто едят, спят, любят и играют.

Это не глупость — это чистота.

Когда мы рядом с ними, наше тело начинает расслабляться, а разум — успокаиваться. Потому что рядом с тем, кто не спешит и не думает лишнего, ты тоже начинаешь присутствовать.

Домашние животные лечат не лапами, а тишиной внутри. Они не учат нас словам. Они учат быть.

Погладь своего друга. Сядь рядом. Помолчи.

Почувствуй, как уходит лишнее.

Это и есть осознанность.

⁣
1. Жить нужно для тех — кому ты нужен… Дружить лишь с теми — в ком уверен… Общаться с теми — кто приятен… И быть благодарным тем — кто тебя ценит.⁣
2. И никто, никто не должен знать, что между мужем и женой происходит, коль они любят друг друга. И какая бы ни вышла у них ссора, мать родную, и ту не должны себе в судьи звать и один про другого рассказывать. Сами они себе судьи. Любовь – тайна божия и от всех глаз чужих должна быть закрыта, что бы там ни произошло.⁣
3. Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.⁣
4. Человек находит время для всего, что он действительно хочет.⁣
5. Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека.⁣
6. Душа исцеляется рядом с детьми.⁣
7. Никогда не причиняй человеку боль, когда этот человек готов ради тебя на все.⁣
8. Со временем, устаёшь тянуться к людям, которые не делают ни шагу к тебе навстречу.⁣
9. В жизни всё временно. Если всё идёт хорошо — наслаждайся, это не будет длиться вечно. Ну а если всё паршиво — не кисни, это тоже не навсегда.⁣
10. И однажды в твоей жизни появится новое имя, которое превратит предыдущее в пыль.⁣
11. Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.⁣
12. Штука в чем: Если ты холоден — ты ранишь людей. Если ты чувствительный — люди ранят тебя.⁣
13. Есть три вещи, которых боится большинство людей: доверять, говорить правду и быть собой.⁣

из  инета .
14. Человек он умный, но чтоб умно поступать — одного ума мало.⁣
15. Очень немного требуется, чтобы уничтожить человека: стоит лишь убедить его в том, что дело, которым он занимается, никому не нужно.⁣
16. Никто не сделает первый шаг, потому что каждый думает, что это не взаимно.⁣
17. Во всем есть черта, за которую перейти опасно; ибо, раз переступив, воротиться назад невозможно.⁣
18. Жизнь задыхается без цели.⁣
19. Кто хочет приносить пользу, тот даже со связанными руками может сделать много добра.⁣
20. Если ты направился к цели и станешь дорогою останавливаться, чтобы швырять камни во всякую лающую на тебя собаку, то никогда не дойдешь до цели.

Какая есть, такую и люблю...

Люби себя такой, какая есть:
Со всеми «тараканами» и светом.
Пусть стороной и критика и лесть,
Пусть, даже если скажут: «Ты с «приветом»...»

Люби себя побаловать подчас:
Вкусняшку съесть при лишних килограммах...
Пусть будет у тебя внутри баланс,
И музыка любви на ярких гаммах.

Люби свои бока, лицо, размер...
Ведь ненависть к себе лишь разрушает.
Являй собою для других пример.
Харизму всё творение обожает!

Никто не отменяет острый ум,
Прекрасный юмор, добрую улыбку...
Спокойный нрав тебе и брат и кум,
Не бойся, если совершишь ошибку.

Люби свой возраст, не скрывай года.
Естественность прекрасней силикона!
И станешь, как цветущий сад, всегда!
Для тления нет части и закона!

 

Чем хуже человек думает об окружающем мире,
тем хуже этот мир для него становится.
Чем больше он расстраивается по поводу неудач,
тем охотнее приходят все новые.
«Как аукнется, так и откликнется».

Если человек выбрал такой способ существования,
он каждый день занимается Трансерфингом наоборот:
скользит на линии жизни, где его ждет сущий ад.

Примите прямо противоположную позицию:
назло радуйтесь неудачам, находите в них хоть малейшую пользу
— это всегда возможно."
 

Никогда не надо просить у Господа ничего земного.
Ему лучше нашего ведомо то, что нам полезно.
Молитесь всегда так:

«Предаю, Господи, себя,
детей своих и всех родных и ближних

в твою святую волю».

 Преподобный Серафим Вырицкий

Ингредиенты:

Копченая грудка – 200 гр
Свежий огурец – 2 шт
Маринованный грибы – 150 гр
Яйца – 3 шт
Зеленый лук – 50 гр
Майонез
Приготовление:

Яйца сварите вкрутую, остудите, очистите, натрите на мелкой терке.
Зеленый лук вымойте, мелко измельчите.
Копченую курицу, огурцы нарежьте соломкой, грибы нарежьте кусочками.
Салат выкладываем слоями, промазывая каждый майонезом.
Глубокую миску застелите пищевой пленкой, выложите яйца, утрамбуйте, затем выложите зеленый лук, грибы, огурцы, копченую курицу.
Плотно прижмите и поставьте в холодильник на 2 часа.
Переверните на блюдо салат, снимите пищевую пленку.

Приятного аппетита!

🌨 Наступил «ноябрь — полузимник», как называл этот месяц Виталий Бианки в своей «Лесной газете». Именно в ноябре он советовал начинать подкормку птиц. Однако лучше ориентироваться не на календарь, а на погоду: выпал снег — пора.

🏠 Чтобы птицы знали, где найти семечки, кормушки стоит установить уже сейчас. А старые пластиковые бутылки и грязные конструкции, болтающиеся во дворах и парках, лучше выбросить: они могут стать рассадником инфекций.

🐤 Зачем кормить птиц

💛 Подкармливать птиц стоит не из мистических соображений ("в них живут души предков", "птицы будут молиться за тех, кто их кормит"), а чтобы весной и летом мы могли наслаждаться их песнями. Они оживляют и украшают унылую и депрессивную атмосферу мегаполиса, дают возможность, не отходя далеко от дома, изучать большое количество видов.