Это цитата сообщения Olya_Sviridova Оригинальное сообщение
Косметические и эфирные масла
Персиковое масло.
Для волос: главный эффект маски для волос с персиковым маслом – стимуляция активного роста волос и восстановление их структуры, также делает волосы более мягкими и послушными. Одну столовую ложку персикового масла смешайте с 1 столовой ложкой оливкового, можно добавить витамин А [в масле], приобретенный в аптеке. Вотрите сначала маску в корни, а затем равномерно распределите по всей длине волос. Наденьте специальную шапочку или оберните волосы пленкой, утеплите полотенцем. Через час вымойте голову. Для секущихся сухих волос делайте маски с персиковым маслом 2-3 раза в неделю. Если у вас жирные волосы, то добавьте в маску 1 желток или столовую ложку коньяка.
Для лица: внимательный и бережный уход за лицом для нежной свежей кожи обязательно должен включать в себя маски с персиковым маслом. Делать их можно довольно часто до 1-2 раз в день на время до 15-20 минут. На 1 столовую ложку персикового масла стоит добавить 2 капли эфирного масла лимона это усилит осветляющий эффект. Либо на 6 чайных ложек персикового масла добавить 6-12 капель эфирного масла сосны, грейпфрута или кипариса [рекомендуется немного подогреть смесь]. Пропитайте маслом хлопчатобумажные салфетки и наложите их на лицо. Такую же маску можно сделать и для проблемных участков кожи на теле. Для очищения кожи нанести несколько капель масла на смоченный в теплой воде тампон и протереть кожу.
Для питания и массажа: нанести несколько капель масла на кончики пальцев и втереть в кожу легкими массирующими движениями.
Для рук: для смягчающей маски кожи рук вам понадобится 1 яичный желток, 1 столовая ложка меда и 1 столовая ложка персикового масла. Нанести на огрубевшие участки кожи (локти, внешнюю сторону запястья и руки), обернуть пленкой и подержать руки в тепле под одеялом или завернутыми в полотенце в течение получаса. Делать такую маску с персиковым маслом можно через день.
Масло жожоба.
Для волос: для ухода за волосами любого типа, особенного окрашенными, сухими и ломкими. Смазать маслом слегка втирая корни волос за 10-15 минут до мытья головы. В чистом виде или с эфирными маслами [на 1 чайную ложку жожоба 5-7 капель эфирного масла иланг-иланга, ромашки или апельсина] наносить на гребень и прочесывать волосы 2-3 раза в день. Особенно эффективно при сухих, ломких, тонких волосах. Многие оставляют маску на ночь и смывают только утром шампунем, волосы не становятся жирными и смываются очень хорошо. Можно добавлять в шампунь или бальзам для волос. При выпадении волос: проводится аналогичная процедура, но с добавлением эфирных масел эвкалипта или имбиря, или сосны, или кедра, или шалфея.
Для кожи: смазывать кожу чистым маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами [авокадо, миндальным, персиковым, абрикосовым], или добавить к 1-2 столовым ложкам основы по 1 капле эфирных масел апельсина, лиметта, розового дерева или розы. При сухой, воспаленной, шелушащейся коже наносить маску добавляя к 1-2 столовым ложкам масла жожоба по 1-2 капли эфирных масел сантала, апельсина, ромашки. При дряблой, стареющей, утомленной коже (склонной к появлению красных пятен «усталости»): к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел каяпута или пачули, ромашки. При проблемной коже: к 1-2
Это цитата сообщения Myr_ik Оригинальное сообщение
MAC Eyeshadow
Предлагаю сходить за вкусным, теплым чаем и устроится по-удобней.
Я старалась написать кратко и лаконично, но у меня не получилось...
У меня есть определенная косметическая страсть - это тени. Недавно я пришла к выводу, что эту страсть надо усмирять и перейти из количества в качество. Мне надоело покупать палетки ради одного цвета, которых было не найти в моно-палитрах, и тратить деньги на остальные оттенки, которые как приложение, от которого нельзя отказаться.
К MACу я присматривалась давно, поэтому решила собрать нужные для себя оттенки и угомониться. Но, как показала практика, при таком разнообразии диагноз "маньячество" не лечится.
Это цитата сообщения Яна_Багдасар Оригинальное сообщение
Долой сеченые кончики!
Девчонки, всем салют! Каждая из нас очень хочет облегчить жизнь своим волосам. И все мы знаем, что для начала необходимо определить свой тип волос. От этого зависит и дальнейший уход, и средства, которые мы будем приобретать. В идеале лучше это делать под контролем специалиста, который поможет выбрать индивидуальные средства, исходя из структуры волос и кожи головы, а также образа жизни. Но ведь есть средства, проверенные нашим опытом и действительно эффективные.
В этом посте хочу рассказать об одном из средств профилактики (!) секущихся волос. Именно профилактики, поскольку стержень волоса – мертвая структура. Она не восстанавливается, поэтому так важно попытаться сохранить ее как можно дольше. Все сеченые концы обязательно нужно срезать, т.к. они будут ломаться и расслаиваться, соответственно, и выглядеть это будет как "метелка".
Мои волосы регулярно подвергаются :
а) термическому повреждению — регулярная сушка феном, периодическое использование утюжка и щипцов для завивки Следствие — волосы быстро теряют влагу, теряют эластичность и блеск;
б) химическому повреждению — окрашивание раз в три недели в блонд, соответственно, волосы ослаблены, склонны к расслоению и сечению кончиков.
Поэтому, такие волосы необходимо "умасливать" в буквальном смысле этого слова. Для этой цели я использую смесь из трех масел: Масло жожоба, Масло льна и Масло из виноградных косточек фирмы Ботаника. Слегка подогреваю смесь на водяной бане, наношу на волосы по всей длине и создаю «эффект сауны»: надеваю полиэтиленовую шапочку, сверху полотенце. Главное, чтобы волосам было не просто тепло, а ОЧЕНЬ тепло. Выдерживаю хотя бы час, затем мою голову любым мягким шампунем.
Делаю такую маску раз в неделю в течение месяца. Затем делаю небольшой перерыв - чтобы не перекормить волосы. Масла благотворно влияют на кожу головы, следовательно и на луковицы, способствуя сохранению структуры волоса, его эластичности и целостности. Масло действует обволакивающе и на сам волос.
Дальше больше.....
Это цитата сообщения Miisooni Оригинальное сообщение
Маски Fresh Line, Bonacure; Несмываемый уход Free and Free, Dikson
Это цитата сообщения little_gem Оригинальное сообщение
Физиологический тоник от La Roche Posay
[107x257]
La Roche Posay - Physiological Cleanser
(Тоник физиологический успокаивающий увлажняющий для всех типов кожи Физио)
Обещают: Тонизирует чувствительную кожу. Используется в качестве первого этапа увлажнения. Придает коже мягкость и сияющий вид! Высокая переносимость средства. На основе термальной воды La Roche-Posay. Физиологический уровень pH 5,5. Не содержит мыла. Не содержит красителей. Не содержит спирта.
На самом деле: то что про эту фирму полно похвальных отзывов всем известно. Ну а по-скольку я в последнее время предпочитаю в основном аптечную уходовую косметику, я не могла пройти мимо. Моя любимая милицелярка от Bioderma закончилась и требовался новый мягкий тоник, который бы нежно очищал мою жирную, но чувствительную кожу. То что этот тоник мягкий замечаешь сразу. Запах действительно отсутсвует. Правда иногда можно уловить слабый аптечный запах, но я его не замечаю. Очищает этот тоник замечательно. Из пор выходит столько грязи, что я уже начала сомневаться в своей умывалке. На ватке постоянно что-то остаётся, даже если я не пользовалась декоративкой. После тоника кожа себя чувствует нереально комфортно. Никакого стягивания, кожа мягкая и свежая. Создаётся впечатление будто тоником и не пользовалась, такой он мягкий и нежный. Только я для себя ещё не решила нравится ли мне этот эффект или нет. Вроде и не водой пользуешься, но всё же чувство свежести мне мицелярка больше давала. Кончается тоник у меня довольно быстро. Использую его всё-таки обильно что бы удалить всю эту бяку которую он вытягивает. В целом оценка 5-.
Это цитата сообщения СестраМилосердия Оригинальное сообщение
История о волосах с продолжением. Отзыв о 10 средствах
[350x553]Я решила начать делиться отзывами об опробованных мною средствах для волос. Так как их очень много, то поделю весь трактат на несколько частей. В первой (этой) части будут средства, которыми я пользуюсь сейчас, и которыми не пользуюсь, но откопала в закромах.
На данный момент волосы у меня рыжие, как следствие (незапланированной) покраски натуральной краской Aasha Herbals. Естественно, я не хотела быть рыжей, но уже привыкла. Волосы сухие (большая часть), вьющиеся, тонкие, густые. Самые сухие волосы - сзади, просто соломенные. Секущихся концов нет, даже у самых сухих волосин. Сзади на фотографиях все кажется сплошным рыжим облаком, так что не буду вводить вас в заблуждение этим зрелищем.
Под катом 10 средств и история в картинках. Так как я очень обстоятельно подхожу к уходу за волосами, могу долго и нудно рассказывать о средстве и выставлять фотографии со всех ракурсов, то предлагаю взять попкорн и прикрыться пледом ) Это надолго.
Это цитата сообщения СестраМилосердия Оригинальное сообщение
Индийские порошки для лица и тела
Первый порошок для лица я купила больше года назад, и после этого даже не смотрю в сторону готовых покупных масок для лица и не представляю как я раньше жила без этого травяного индийского чуда . Покупаю я их в Индийских специях. Изготовлены порошки в Индии, и там они, кстати, стоят копейки, с учетом перевозки и московской аренды цена увеличивается почти в 10 раз. Но все равно цена совершенно не кусачая, учитывая невероятную экономичность порошков. Итак, под катом описание 4 порошков. Хочу обратить ваше внимание, что все порошки можно использовать внутрь (кроме порошка для тела), так как в составе их только лечебные травы.
Это цитата сообщения Гретхен- Оригинальное сообщение
My perfect body
[261x500]
Весной я серьезно занялась похудением, и поэтому, помимо целлюлита, меня беспокоит еще и вопрос тонуса и подтянутости кожи. Сегодня я решила поделиться с вами рассказом о некоторых любопытных средствах для тела, которые я использую) Все куплено в Минске, так что, где такое найти в Москве, Воронеже и Киеве, не знаю :)
1. КРЕМ МАССАЖНЫЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Белита-Витекс.
Что обещают: Специальный крем для антицеллюлитного массажа. Помогает избавиться от застойных процессов в подкожной жировой ткани и предотвращает образование новых жировых отложений. Антицеллюлитный комплекс крема (кофеин, красный перец, эфирные масла лимона, мяты, розмарина, пихты, морские водоросли и экстрапон грейпфрута) улучшает кровообращение глубоких слоёв кожи во время массажа, способствует интенсивному дренажу, выведению излишков воды из проблемных зон, делает кожу ровной и гладкой.
На самом деле: Этому крему где только не пели оды) Присоединюсь к хвалебным отзывам. Мой маст-хэв. Средство ядерное, но этим оно и хорошо. Содержит многие полезные компоненты, которые рекомендуются от целлюлита (кофеин, эфирные масла, водоросли). Но! Наносить его лучше как обертывания после скраба, потому что при обычном массаже действие проявляется довольно слабенько. Зато при обертывании печет дай Бог!:) Но мне это нравится, зато эффект на попу налицо) После обертывания можно смывать (только прохладной водой! иначе жечь будет адски), можно просто массажными движениями втереть остатки крема в места проблемных зон. Постепенно целлюлита становится меньше, кожа заметно подтягивается уже после первого обертывания. Закончится - куплю еще. Не подойдет девушкам с очень чувствительной кожей и с выраженным варикозным расширением вен.
Моя оценка: 5
Это цитата сообщения resilli Оригинальное сообщение
Как сделать заказ Victorias'Secret?
Привет пупсы, сделала заказ в VS, уже заблокировали деньги за заказ, сейчас формируют посылку :). Что бы не возникало вопросов по заказу, выкладываю инструкцию с форума http://shophelp.ru, остальные нюансы непосредственно на самом сайте вот ТУТ. . В любом случае всегда можно написать на почту магазина, они очень вежливо отвечают на все вопросы.
Не занимаюсь посредничеством!
Не пишу пока про личную жизнь, потому что все идет монотонно. Единственная новость - Антона взяли на новую работу в какую-то крутую фирму. А так все замечательно :)
Это цитата сообщения lj_kosmetichka Оригинальное сообщение
В словарик: список опробованных интернет-магазинов.
Обычные:
http://www.cosme-de.com/en/main/main.html - бесплатная доставка обычной почтой с трекингом. Подразделение Клубники, тоже из Гон Конга. Скидок нет, насколько я знаю. Марки немного отличаются от клубничных, цены на одинаковое иногда очень разные – есть смысл сравнивать. Люблю порыться у них в travel packs.
http://www.lookfantastic.com/ - Обычная почта 2,2 + 1,55 pounds per item. При большом заказе - ЕМС. http://us.strawberrynet.com/main.aspx?re
http://www.skinstore.com/index.aspx - очень дешевая доставка обычной почтой, чуть дороже Федекс (у них лимит 75 долларов всего). Есть он-лайн чат с живым человеком, что значительно упрощает жизнь. http://web3.sasa.com/SasaWeb/eng/sasa/ho
http://www.beautyhabit.com/ - стоимость доставки зависит от веса посылки. При оформлении заказа доставка нулевая. Потом они скинут цену доставки. Если вы согласны они чарджают карту снова и отправляют. Если нет – заказ отменят. Стандартно доставка обычной почтой будет ехать недели 3, но с ними можно переговорить насчет курьера.
http://www.dermstore.com/ - очень дешевая доставка обычной почтой, чуть дороже ЮПС. http://www.escentual.com/ - доставка обычной почтой за 9 фунтов, получать через пару недель. http://www.feelunique.com/ - обычная почта за 2 недели, бесплатно. Дофигища всего хорошего. Хороший выбор витаминов. Вопрос – зачем они начали продавать постельное белье и тапочки?) http://www.beautyofasite.com/default.asp
http://www.beautybridge.com/ - 3 вида доставки: обычка, ЕМС и ЮПС. Цена зависит от стоимости заказа.
http://www.aacosme.com/index.php?p=1&lan
http://www.spacenk.com/home.do - доставка обычной почтой за варварские 15 фунтов. http://www.beautyencounter.com/$39.95 + $3.00 per item, обычной почтой за $22.95 + $3.00 per item.
Аптеки:
Читать далее
Это цитата сообщения lj_kosmetichka Оригинальное сообщение
В словарик: Клубника для ЧАЙНИКОВ.
Бесплатная доставка сделала этот американский офф-шор самым популярным интернет-магазином косметики во всем мире. Находятся в Гон Конге, но это не значит, что вся косметика китайская. За 3 года ооочень активных покупок там я получала товары и американского, и европейского производства.
Об оплате. Вы можете выбрать валюту, которой вам удобно расплачиваться. Если карта рублевая, ваш банк пересчитает сумму по курсу доллара. Разница будет копеечная, если покупаете 1-2 недорогих предмета. Если вы пихаете в корзину всего побольше, то есть смысл переключиться на международный сайт, посмотреть сумму в долларах и умножить на курс своего банка. У меня карта долларовая, поэтому мне пофиг - я захожу на международный сайт и плачу тютелька-в-тютельку.) Промо кодов нет, можете не искать. Магазин позиционирует себя как самый дешевый, поэтому сам пишет в кастомер сервис о том, что кодов не выпускает. Так же можно оплатить PayPal. ИНОГДА, т.е. РЕДКО, бывают случаи, когда магазин просит клиента подтвердить, что карта действительно его. Если это и случается, то при первом заказе исключительно. Вас могут попросить прислать скан ID (паспорт или права), чтобы сверить ФИО. Если вы откажетесь, магазин с полном праве отменить заказ, приняв вас за мошенника или вора. Делается это выборочно для нашей же безопасности. При оформлении заказа в графе shipping пишем, куда доставить заказ, в графе billing адрес, который вы указывали в банке при оформлении карты или счета (как правило это адрес по прописке).
Читать далее
Это цитата сообщения Qooiannie Оригинальное сообщение
Be:Yu
Зимними домашними вечерами мне делать нечего, решила стать полезной и написать отзыв(:
Косметика Be:Yu.
1. Тени Be:Yu Catwalk TrioEyeShadow ( оттенки 50, 64, 2)
[249x187]Описание: Набор теней содержит три гармонично-подобранных оттенка. При производстве теней используется специальный метод "запекания", преобразующий тени в легкую невесомую пудру с интенсивным цветом. Практичное распределение цветов: светлый оттенок, как наиболее используемый, представлен в большем объеме(2,03 гр), оттенок средней интенсивности и более темный оттенок в меньшем объеме (1,50 гр. и 1,15 гр.). Новый фетровый аппликатор. Большое зеркальце.Мое мнение: Купила абсолютно случайно серую палетку, нужны были белые матовые тени (на фото этого квадратика нет, разбила) и осталась довольна. У меня на веках тени лежали хорошо и ярко, и оказались очень стоикими, плавала с ними в бассейне неоднократно, не успевала снять макияж, а весь день без мэйка ходить не хотелось. Красила глаза утром, вечером после бассейна, и если я плаваю это значит, что большую часть времени мое лицо в воде, выходила и тени были на глазах. Конечно они бледнели, но все-таки были на месте. Потом купила еще несколько палеток (на фото не все). Зеркало правда большое и удобное, если под рукой не было кисточек, то родным аппликатором они хорошо наносились.
Моя оценка: 5
Это цитата сообщения vestido-de-noche Оригинальное сообщение
Скинула одногруппница)))
Муж говорит жене - Почему ты такая у меня тупая, ты даже не умеешь пользоваться логарифмической линейкой. Или учись или уёбывай. Наследующий день приходит с работы, видит жена с линейкой что то считает. Спросил что делает. Она отвечает - длина твоего члена 16 см, глубина у меня 18см. женаты мы 8 лет. Суммарный недоёб составляет 42 км 345 м. Или доёбывай или уёбывай! Жена возвращается домой, на двери объявление, написанное почерком мужа: "Продается жена в хорошем состоянии. Цена3400 рублей". Жена мужу: Чего так низко оценил?" Муж : "- Я все посчитал: 70 кг мяса по 200 руб, это 1400 и золотое кольцо 2000, итого3400 руб." Муж на следующий день возвращается домой , а на двери объявление, написанное почерком жены: "Продается муж в хорошем состоянии.Цена 24 рубля". Муж: " - Ты чего, ахуела??? Я тебя за тысячи оценил, а ты меня???" Жена: "- Я все посчитала: 2 яйца по 7 руб., и пипетка за 10 руб.
Это цитата сообщения EXTRIMALKA Оригинальное сообщение
Styx / Дренажный крем «Зверобой – гамамелис» /
Styx / Дренажный крем «Зверобой – гамамелис» /
Описание: Подходит для ухода за пористыми и проблемными участками жирной кожи. Освежающая сывороточная текстура очищает, отбеливает, сокращает поры, устраняя воспаление и раздражение. Восстанавливает гидролипидный баланс и иммунный барьер эпидермиса жирной обезвоженной кожи. В первые 2 недели применения этого препарата возникает естественная реакция (салотечение), исчезающая по мере очищения пор.
Применение: Небольшое количество наносить на пористые участки кожи утром и вечером, при повышенном салотечении - только вечером. Следует обратить внимание, что в течение двух недель с начала применения возникает усиленное выделение сала из пор за счет их очистки. Реакция естественна.
Решилась я на покупку этого крема 2 месяца назад. Что могу сказать - это самый специфический по свойствам крем из всех, опробованных мною. Первые несколько дней я с трудом терпела его у себя на лице - у него был очень резкий натуральный запах, от которого у меня сильно болела голова. Но мне было жаль потраченных денег и всё-таки интерес "А как же он все-таки поведет себя с моей кожей" не угасал ни на минуту. В дальнейшем я просто отключилась от подобных мыслей и перестала замечать его специфический аромат.
Крем жирный, но я со своей сухой кожей прекрасно его переношу, у меня он впитывается очень быстро, остается лишь небольшая жирная плёночка, которая меня совершенно не напрягает. При своей жирной текстуре, крем в то же время кажется очень легким - при первом контакте с кожей - впечатление, что я мажусь взбитыми сливками и только под конец он показывает себя с другой стороны - как жирный маргарин. Ну это исключительно мои личные ассоциации. Вообще крем рекомендуется использовать обладательницам жирной кожи - как он поведет себя в данном случае, я рассказать и даже предположить не могу.
Теперь о главном - о результате! Покупая крем, я боялась, что со мной произойдет то, о чем пишет производитель и в течение двух недель я покроюсь прыщами, у меня возникнет "усиленное салотечение" из пор и вообще моей коже наступит конец. Все было совсем иначе - срок работает - вот только не первые 2 недели, а последующие.
Первое время я не могла нарадоваться его действию - поры на носу, конечно не вычищались с корнем без механической чистки, а вот с подбородком творились чудеса. Наверное, многие из нас, натянув кожу в этой области постоянно наблюдают забитые поры, которые там удалить совсем не трудно (в отличии от носа). Так вот - без всяких выдавливаний, без смены уходовой косметики, а просто намазывая подбородок в течении недели, вся гадость, забивавшая там поры исчезла в неизвестном направлении. Мой лоб, на котором обычно не было никаких проблем, кроме подкожного, невидимого на первый взгляд "песка" стал идеально ровным и гладким, без всяких мини-бугорков телесного цвета. На это обратили внимание даже окружающие, спрашивая: "К какому косметологу ты ходила?"...
Но в каждой бочке меда есть ложка дёгтя (с)
Это цитата сообщения EXTRIMALKA Оригинальное сообщение
Got2b-мания)
[306x315]
Got2b in your face "Чистые намерения"
Описание: Эта маска ухаживает за Вашим лицом с самыми чистыми намерениями! Она действительно нейтрализует негативное воздействие на Вашу кожу и укрепляет ее. Эта формула с натуральными компонентами кремового авокадо, каолином и розмарином вытягивает токсины и впитывает жиры, укрепляя, очищая и питая кожу. Используйте маску 1-2 раза в неделю и каждый раз, когда Вам будет необходимо выглядеть ухоженно и красиво.
Впечетление: У меня всегда сильно забиты поры на носу - ни одно средство не смогло решить эту проблему хотя бы на один день. Тут не помогла ни сауна, ни распаривание над кастрюлей :) Естственно и маска эта не спасла положение, но свои "пять копеек" внесла.
Наносить её желательно тонким слоем, ждать минут 15, идти разглядывать себя в зеркало и улыбаться отражению :) Забитые поры на носу будут выделяться точечками на глиняном (маска с глиной) пространстве. Удивительно, но моя чувствительная кожа не щипала, может быть только на щёчках и то несколько секунд. Смывается легко, в результате - выроненный цвет лица,где-то черные точки посветлели, некоторые поры почищены, некоторые - подготовлены для ручной чистки. В целом - достойная маска за свои деньги, одна из самый комфортных очищающих масок.
Скраб для глубокой очистки Got2b in your face
Описание: Скраб с формулой глубокого очищения содержит абрикос, папайю и масло чайного дерева, которые освежают Вашу кожу, удаляют все загрязнения и жир, возвращая коже энергию и здоровый вид.
Впечатление: воодушевившись маской "Чистые намерения", без раздумий купила этот скраб. Он очень нежно относится к коже, но при этом отлично удаляет шелушения на коже и осветляет черные точки. Скрабящие частички от абрикосовых косточек прекрасно очищают поры, не травмируя кожу. Большой объем, блигодаря которому скраба хватит на длительный срок за небольшие деньги, приятный абрикосовый аромат и полученный результат без сомнений тянут на пятерку.
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
Бодифлекс дает поразительные результаты
Это цитата сообщения timenia_znaesh Оригинальное сообщение
STYX шампунь и маска для волос
Прочитав отзывы пользователя EXTRIMALKA о косметике Styx ,загорелась желанием приобрести средства для волос. А тут еще и оказалось, что Styx,в небольшом количестве, представлена в аптеке рядом с домом.
Это цитата сообщения insomniac_child Оригинальное сообщение
Remington, Osis, Bonacure - рецепт идеально ровных шелковистых волос
Методом проб и ошибок, а также благодаря этому сообществу я нашла идеальный комплект средств для распрямления волос. Для начала скажу, что у моих волос очень непростая судьба, я не натуральная блондинка, волосы у меня обесцвеченные со всеми вытекающими проблемами.
Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
спа салон дома
Особый прием11.05.2008 11:00:00Опубликовано в журнале: Май 2008
|
Это цитата сообщения _Бегущая_с_волками_ Оригинальное сообщение
Локализация прыщей и почему они появляются
Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, почему «гормональные проблемы» с поистине демоническим упорством каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов.
А восточная медицина на этот счет говорит вот что: любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем. Конечно, прыщ это никак не диагноз. Но когда три менструальных цикла подряд кончик вашего милого носика украшает нечто вулканизующее и с трудом поддающееся коррекции косметическим карандашом согласитесь, без причины такая гадость приключиться просто не может.
Лоб
В чём проблема
Если угри появляются ближе к линии роста волос, это говорит о нарушениях в работе желчного пузыря. Прыщик над бровью сигналит о том, что ваш кишечник раздражен и с трудом справляется со своими обязанностями.
Что вы делаете неправильно
Скорее всего в вашей пище преобладают сладости, красное мясо, животные жиры, концентрированные фруктовые соки, лимонады. Если высыпания обильны, возможно, вы злоупотребляете какими-либо лекарствами (начиная от таблеток против головной боли и заканчивая гормональными противозачаточными средствами и обыкновенными витаминами). Ваш организм не в состоянии сжечь все лишние жиры и вывести все токсины, вот они и пытаются выбраться через кожу.
Верное решение
Откажитесь от конфет, шоколада, выпечки, лимонадов и колы, пейте как можно больше чистой минеральной воды без газа, соки только натуральные свежевыжатые, наполовину разбавленные кипяченой водой. Включите в рацион продукты, выводящие из организма токсины и одновременно щадящие кишечник: печеные яблоки, отварную кочанную и цветную капусту. Посоветуйтесь с гинекологом, не сменить ли ваши противозачаточные таблетки на другие, с меньшим содержанием гормонов.
Переносица
В чём проблема
Печень перегружена и плохо очищает кровь.
Что вы делаете неправильно
Злоупотребляете белковыми продуктами: мясом, молоком, сыром, йогуртами и творогом; любите все жареное и копченое. А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями.
Верное решение
Вам надо изменить стиль приготовления пищи: запекать любимые блюда в духовке или на гриле, а жарить только изредка и только на оливковом масле при его нагревании не образуются вредные для печени свободные радикалы. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. Например, яблочные (1,5 кг яблок в день) или виноградные (1 кг винограда без косточек в день). Попробуйте на месяц отказаться от всего молочного. И найдите возможность выкричаться или хотя бы напрыгаться и набегаться в спортивном зале.
Область под глазами
В чём проблема
Прыщик, разместившийся над скулой, говорит о неполадках с почками и надпочечниками очень важными железами внутренней секреции.
Что вы делаете неправильно
Мало спите, сильно устаете и находитесь в постоянном стрессе. Ваша диета бедна чуть ли не всеми необходимыми питательными веществами.
Верное решение
Прекратите попусту расходовать свою энергию, не будьте столь расточительны. Вам пора умерить свою активность, на время позабыть про амбиции и хорошенько отдохнуть. Созерцайте водную гладь или лесной простор. Ваше здоровье и хорошее настроение поддержат фрукты и овощи, богатые витаминами С (киви, морс из клюквы, грейпфрут, красный сладкий перец), а также нормальное и регулярное питание. Готовьте только те блюда, которые вам нравятся. Имейте в виду вам сейчас совершенно не показано сидеть на диетах и худеть!
Щёки
В чём проблема
Угри на щеках, на груди и на спине между лопатками говорят о перегрузке легких. Китайские медики полагают, что в них накапливается не находящая себе выхода, несбалансированная, тяжелая и вязкая энергия.
Что вы делаете неправильно
Питаетесь сладким и молочным, пренебрегаете овощами и фруктами. Возможно, курите или общаетесь с курящими. Вам не хватает свежего воздуха, физической активности, развлечений, внутреннего огня. Вы чувствуете себя одинокой и никому не нужной: недаром у мучительно переживающих свое одиночество подростков вся спина и грудь бывают усыпаны угрями.
Верное решение
Молочные продукты употребляйте в пищу не чаще 2 раз в неделю, готовьте себе овощные рагу, овсянку, коричневый рис и пшенную кашу на воде, замените сладости изюмом и цукатами. Избегайте никотина. Старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, ходите в театр и кино. Ну а если найдете приятного спутника для совместных развлечений, считайте, что все ваши проблемы остались в прошлом, легкие задышали и кожа