ArtDeco - 02
Искренне не понимала, как может стоять такой ажиотаж на тени ArtDeco. Ну что хорошего может быть в малюсеньких прямоугольничках?
Купив одну тень на пробу, на следующий день пошла за ящиком коробочкой под 12 штук, и потихоньку начала собирать свою коллекцию.
Оказывается, это очень затягивает - собирать свою собственную идеальную палетку .
На данный момент у меня есть несомненный фаворит #02. Это удивительные темно-серые тени с серебряным шимммером.
От производителя: Тени ARTDECO радуют разнообразием цвета, а также эффектов. Есть шелковые и матовые, мерцающие и с блестками, всех цветов и оттенков. Большинство женщин хвалит тени ARTDECO, отмечают легкость нанесения, стойкость, яркий цвет и перламутровый блеск.
От меня: Я люблю эти тени очень-очень. Они потрясающе смотрятся, как соло, так и в дуэте с любыми другими тенями. Я в основном использую, для выделения внешнего угла глаза. При искусственном освещении очень красиво переливаются.
Под тени я использую базу ArtDeco, стойкость с ней очень хорошая, тени не скатываются и держаться очень долго в идеальном состоянии.
цвет - мокрого асфальта, на все случаи в жизни. Уместно смотрится как днем - при легком нанесении сухой кистью, так и вечером при влажном способе нанесения- получается ультра блестящий насыщенный серый.
Решила рассказать об очень удачном, на мой взгляд, тональном MUFE HD Invisible Cover Foundation .
О моей коже: проблемы начинаются уже на стадии выбора оттенка, мне нужен очень светлый тон, который бы не подчеркивал мою природную порасячесть. Кожа очень жирная, соответственно нужна легкая текстура, которая при этом не будет плыть, через час другой после нанесения, и не будет ощущаться на лице, еще матирование приветствуется. Ну и тональный крем должен быть высоко пигментированным, чтобы скрывать легкий купироз (я пробовала зеленые базы, но несколько слоев косметики для меня тяжело, т.к опять же кожа жирная) и тональник должен маскировать некоторые пятнышки от прыщей.
[208x450]
Yves Rocher - Botanical Scrub.
Поместила бы эту штучку в раздел "хватай и беги", если бы такой имелся. Подарили мне ее на НГ, сначала гоммаж показался ужасно неэкономичным (вроде как скрабы Стендерс), но и сейчас, спустя два месяца, он по-прежнему со мной.
Описание и цена, а также фото консистенции, с сайта Ив Роше.
Что пишут:
Для глубокого очищения Вашей кожи Исследователи Растительной Косметики выбрали: пудру косточек Абрикоса для отшелушивания омертвевших клеток; эфирное масло Саро для очищения кожи; сок листьев Агавы для увлажнения кожи.
Компоненты растительного происхождения: Сок листьев Агавы, пудра ядра Миндаля, масло Кунжута БИО, пудра косточек Абрикоса, эфирное масло Саро, Мангиферин с Мадагаскара.
Мое мнение:
Гоммаж просто волшебный. На вид - слегка загустевшее абрикосовое варенье с множеством твердых частичек. Запах настолько достоверно передает аромат абрикоса, что попадись он в темноте - можно ненароком перепутать банки и съесть скраб)
Здравствуйте. Сегодня хочу рассказать вам о замечательном английском интернет-магазине косметики www.Lookfantastic.com. Ниже информация о самом магазине, о продуктах и пошаговая инструкция оформления заказа.
Описание: хороший выбор средств для ухода за волосами, телом, косметики и аксессуаров. Неплохой выбор органической косметики.
Скидки: периодически высылают информацию на e-mail.
Подарки: есть, см. раздел "Offers"
Валюта: английский фунт. Если у вас карта в другой валюте, то ваш банк автоматически сконвертирует при оплате.
Карты: Switch/Solo/Maestro, Master Card, Visa, American Express, Visa Electron, Delta. Так же можно оплатить покупки Pay Pal
Доставка: осуществляется по всему миру.
По Великобритании - доставка бесплатная. Срок: 1-2 дня.
По Европе - стоимость £2.20 (за первый продукт) + £1.55 за каждый дополнительный. Срок: 3-5 дней.
В США - стоимость £2.55 (за первый продукт) + £2.20 за каждый дополнительный. Срок: 5-10 дней.
В другие страны (в т.ч. в Россию) - стоимость 3.10£ (за первый продукт) + 2.55£ за каждый дополнительный. Срок: от 14 дней.
В Россию шлют обычной почтой, к сожалению tracking number не выдают (т.е. посылку нельзя отследить).
Важно: парфюмы, аэрозоли, продукцию L'Oreal Kerastase не доставляют за пределы Великобритании. Все остальное - без проблем.
Регистрация:
1. Нажимаем кнопку "Register" вверху справа:
Увлажняющий крем Avene Anti-Redness Light Moisturizing Cream
[250x315]Описание:
Эмульсия нормализует микроциркуляцию и защищает хрупкую кожу от агрессивных климатических воздействий.
- Термальная вода АВЕН в высокой концентрации с успокаивающими и снимающими раздражение свойствами быстро снимает ощущение жара и дискомфорта, часто присущее коже, подверженной покраснениям.
- Благодаря активным компонентам - венотоникам и вазопротекторам (экстракт рускуса, геспередин метил халькон), а также компонентами с противоотечным действием (сульфат декстрана) - эмульсия активно борется с появлением на лице диффузных покраснений.
- Наличие солнцезащитного фактора SPF 10 позволяет уменьшить ежедневное агрессивное воздействие лучей UVA и UVB повреждающих небольшие капилляры кожи.
Эмульсия с легкой текстурой эффективно увлажняет, успокаивает и смягчает кожу. Диффузные покраснения менее заметны, а периодически возникающие покраснения появляются гораздо реже. Цвет лица улучшается и становится однородным.
Мое мнение:
Сначала немного о моей коже. Кожа у меня чувствительная и нормальная/комбинированная, склонная, в случае неправильного ухода, к жирной или пересушенной до шелушения Т-зоне и куперозу. Акне нет, пост акне тоже, есть черные точки.
Крем меня обрадовал безумно. Он к моей коже очень хорошо подошел, мгновенно впитывается, кожа после него хорошо увлажнена, становится мягкой, нет ощущения жира на лице, как было у меня, например, от Givenchy. Что меня удивило, так то, что крем сужает поры! А потом я заметила, что и черных точек стало меньше. Вообщем, чудеса.) Он действительно свел к минимуму покраснения, хотя я была уверена, что это нереально и в целом улучшил цвет лица. Короче, одни восторги, недостатков - 0.
Цена: 12 фунтов, итого около 540 рублей.
Оценка: 5
[124x370]Добрый день, дорогие читательницы сообщества!Сегодня я хочу Вам рассказать, как я ухаживаю за своим лицом. Сейчас зима, а в это время года нашей коже требуется хороший уход!
Приступим....Начну я с очищения лица:
№ 1 - Caramel "Очищающий гель для умывания. Смородиновый джем"
От производителя:
Яркий аромат черной смородины. Алоэ-Вера и экстракт черной смородины оказывают противовоспалительное и увдажняющее действие. Д-пантенол и бетаин успокаивают и снимают раздражение. Салициловая кислота нежно очищает поры.
Впечатление:
Начну с аромата, пахнет просто восхитительно! Вкусный, абсолютно не химический аромат черной смородины.Очищает отлично, мейк смывает с первого раза. Он не сушит кожу, но если есть маленькие воспаления, то поможет. С большими, конечно, не справится. Очень часто я сталкивалась с умывалками, после которых я даже двух минут не могла проходить без крема, стягивали кожу - жуть! С этой умывалкой такого нет. Это была спонтанная покупка, но о ней я не жалею, даже буду покупать только ее.Еще она очень экономичная, покупала эту еще осенью, осталась еще четверть бутылочки, это при том, что пользуюсь и я, и мама.
Оценка: 5
Девушки, привет!
1. Очищающая мицеллярная вода Nuxe Eau Demaquillante Micellaireaux 3 Roses
1.Масло очищающее пенящееся для лица Деметра
Fresh Line. Δήμητρα (Demetra). Foaming Oil Face Wash. Fresh Homemade Cosmetics.
Описание: Это средство основано на способности натуральных масел создавать пену. В его состав вошли оливковое масло, масла огуречника, примулы вечерней и пшеничных зародышей, обладающие восстанавливающими и увлажняющими свойствами. Средство обогащено экстрактами трав и эфирных масел с противовоспалительным и антибактериальным действием и идеально подходит для ухода за кожей с экземой, псориазом, дерматитом и т.п. Также может использоваться для очищения чувствительной кожи.
Смягчает. Увлажняет. Восстанавливает
Применение: Нанесите на влажную кожу, добавьте воды и массирующими движениями распределите по лицу и/или телу. Смойте большим количеством воды. Применяйте по мере необходимости.
[320x240]
Крутой я заголовок придумала. Привет.
Начнём издалека... В моём уходе за лицом, бывают такие моменты, когда я "переусердствую" с умыванием и скрабами. Бывает, трёшь самозабвенно... или, встанешь у зеркала в ванной, возьмёшь острую ковырялку и... ну вы поняли. Утром на лице - Фантомас разбушевался (а если ещё Салициловой кислотоййй протереть...).
Я очень долго искала средство, которое будет увлажнять, и успокаивать раздражённую кожу. Раздражённую именно "усердным уходом". Искала отзывы, на русских и зарубежных сообществах и блогах, консультировалась с косметологом, но результата это не дало, средства мне просто не подходили. Как я могла пропустить французскую фирму Avene Eau Thermale из своих поисков, понятия не имею. Однажды, в аптеке, я обнаружила каталог Авен, взяла домой и изучила каждую страничку.
1. Avene Eau Thermale Skin Recovery Cream - крем для чувствительной и раздражённой кожи.
Описание: успокаивающий крем специально разработан для чувствительной (раздраженной, тонкой, склонной к покраснениям) кожи или кожи, которая стала чувствительной из-за климатических условий, агрессивного очищения или дерматологического лечения.
Крем быстро успокаивает раздражение, восстанавливает гидролипидную пленку и обеспечивает длительную защиту.
Формула содержит специально отобранные за их мягкость ингредиенты. Не содержит парабенов, парфюмерных отдушек и красителей.
Моё мнение: спасибо французикам за этот крем. Попробовала я его после того, как стёрла себе лицо мочалкой КЕСЕ, которую мне подарила Egoistka_PRojekt. Так, знаете, увлеклась, что стёрла себе кожу, на крыльях носа и подбородке, ну, бывает. Но… я не остановилась, хороший результат от мочалки, я закрепила маской, подсушивающей. Что было утром, не буду вам говорить, вдруг вы кушаете. Скажу только одно - за кремом я поскакала сразу. Когда его наносишь, а наносить нужно очень тонким слоем, немного пощипывает, но не критично, он очень приятной и лёгкой текстуры, мягкий и без запаха. Через полчаса снимает все покраснения, кожа успокаивается. Если у вас есть проблема "чрезмерного очищения" - вам стоит его попробовать. На следующее утро, я проснулась с человеческим лицом. Никаких покраснений, никаких шелушений. Чистая кожа. Поры он не забивает. Пробовала его и после чистки лица, тоже всё успокаивает, но чистки у меня реже, чем "переуход". Иногда пользую его просто для увлажнения.
5 из 5.
Стоит: не более 700 рублей.
Здесь я уже писала про то, как ухаживаю за лицом. За это время почти все средства закончились, я успела распробовать новые, поэтому пишу второй отзыв про уходку.
[480x440]Для начала - умывалки. Как ни странно, для меня это самая важная вещь в уходе, поэтому перепробовала я их великое множество, и пока ничего лучше Авен и Ля Рош-Позе для себя не нашла. Но всё равно на этом эксперименты не заканчиваются и я стараюсь испробовать всё, что как-то меня завлекает. Я давно скептически отношусь к содержанию SLS где-либо, но после передачи по НТВ я вообще шарахаюсь от него за километр ) Поэтому мои последние умывалки не содержат SLS (кроме Декубала).
Итак, под катом много-много фотографий и слов.
Всегда с необъяснимой нежностью относилась к Shiseido, хотя была и незнакома с их косметикой. Среди всех стендов косметики, всегда тянуло именно к ней. Перед тем, как выбрать эту помаду я, конечно же, пересмотрела кучу отзывов об этом чуде. И пиком события стал один отзыв с сайта посвященного косметике, уже тогда из уст вырвалось "Хочу!". И на этот раз, все-таки, исполнила свое желание..
Вот она - Shiseido Perfect Rouge Tender Sheer оттенка RS 326.
Пришло время написать пост в поддержку отечественного производителя :)
Косметикой Natura Siberica я раньше не пользовалась, но после прочтения отзыва о пилинге для лица я решила познакомиться с этой косметикой поближе. Вместе с пилингом я приобрела еще 2 средства: пенку для умывания и тонизирующий лосьон. Первое знакомство оказалось приятным.) Во-первых, порадовал состав. Все средства заявлены как гипоаллергенные, не содержащие парабенов, SLS, [232x330]синтетических отдушек и красителей. Если верить тому, что указано на упаковках, в состав продуктов входят только вода, экстракты растений и компоненты природных масел. Во-вторых, понравился эффект. В-третьих - цена у всех средств весьма демократичная. Далее расскажу о всех трех средствах подробнее.
Нежный пилинг для лица
Описание: Мгновенное обновление, для сухой и нормальной кожи. Мгновенный пилинг для лица на основе аралии маньчжурской, таволги, AHA-кислот и витамина F нежно отшелушивает и обновляет кожу, улучшая цвет лица. Усиливает защитные функции кожи, выравнивает и придает ей гладкость и упругость. Аралия маньчжурская помогает защитить кожу от климатических воздействий, повышает тонус и энергетику кожи. Таволга восстанавливает естественные регенеративные функции кожи. AHA-кислоты мягко отшелушивают. Витамин F -природный липид, способствующий обновлению клеток кожи, придающий ей упругость и эластичность.
Мои впечатления: Пилинг действительно нежный. Консистенция у него средняя, не плотная, но и не совсем жидкая. Пахнет травками и немного медом, несильно и ненавязчиво. Отшелушивающих частичек очень много и они очень мелкие, благодаря чему пилинг действительно хорошо отшелушивает, не царапая кожу. Хорошо разглаживает и смягчает. Я использую этот пилинг через день, никаких раздражений или шелушений он у меня не вызвал до сих пор., наоборот, кожа с ним только радуется =) Расходуется экономично.
Оценка: 5
Цена: 96 р (150 мл)
Здравствуйте. Сегодня хочу рассказать вам о замечательном английском интернет-магазине косметики www.Lookfantastic.com. Ниже информация о самом магазине, о продуктах и пошаговая инструкция оформления заказа.
Описание: хороший выбор средств для ухода за волосами, телом, косметики и аксессуаров. Неплохой выбор органической косметики.
Скидки: периодически высылают информацию на e-mail.
Подарки: есть, см. раздел "Offers"
Валюта: английский фунт. Если у вас карта в другой валюте, то ваш банк автоматически сконвертирует при оплате.
Карты: Switch/Solo/Maestro, Master Card, Visa, American Express, Visa Electron, Delta. Так же можно оплатить покупки Pay Pal
Доставка: осуществляется по всему миру.
По Великобритании - доставка бесплатная. Срок: 1-2 дня.
По Европе - стоимость £2.20 (за первый продукт) + £1.55 за каждый дополнительный. Срок: 3-5 дней.
В США - стоимость £2.55 (за первый продукт) + £2.20 за каждый дополнительный. Срок: 5-10 дней.
В другие страны (в т.ч. в Россию) - стоимость 3.10£ (за первый продукт) + 2.55£ за каждый дополнительный. Срок: от 14 дней.
В Россию шлют обычной почтой, к сожалению tracking number не выдают (т.е. посылку нельзя отследить).
Важно: парфюмы, аэрозоли, продукцию L'Oreal Kerastase не доставляют за пределы Великобритании. Все остальное - без проблем.
Регистрация:
1. Нажимаем кнопку "Register" вверху справа:
Пресс
Надо лечь на пол и положить ноги так, чтобы углы между туловищем и бедром (а также в колене) составляли 90 градусов. Руки положить за голову. И за счет мышц пресса то поднимать туловище (к ногам), то опускать его на пол (в исх.положение). Рекомендуется выполнять в 2 подхода по 8 раз (с периодичностью 3 раза в неделю).
Йога и красивые ножки
Совсем недавно в одном блоге наткнулся на обсуждение, почему у наших фотомоделей странно тонкие, кривые и как-то не так вывернутые ноги. И вспомнилась мне тогда моя учительница физкультуры в школе, научившая наших зеленых девчонок нехитрым упражнениям для ног на основе гимнастики йогов. Выполнять упражнения нужно 3-4 раза в неделю. Если же добавить к ним 20 - 30-минутную пробежку, то результат будет заметен уже через месяц. Бегать многие женщины не любят или не могут , поэтому заменяю бег плаванием. Это еще лучше тренирует ноги. А вот и сами эти нехитрые упражнения. Их всего три и они вполне доступны каждой женщине и ножки будут стройными, лишний жирок уберется, ноги не будут вывернутыми.
Для укрепления ягодиц и задней поверхности бедер. Лежа на спине, согните ноги в коленях. Следите, чтобы поясница была плотно прижата к полу. Положите правую лодыжку на левое колено. Напрягая пресс, поднимите таз. Задержитесь в верхней точке на 1 мин, затем медленно опускайте тело. Сделайте 3 раза по 10-15 повторений упражнения каждой ногой.
Упражнения на пресс - диагональные скручивания
|
[150x241] Здравствуйте Тарелкин. Спасибо за ваш комплекс упражений для пресса живота. Я за 7 недель добилась по вашей методике желаемых результатов. Спасибо. Теперь вопрос. У меня мягкие не спортивные ягодицы. Можно ли тренировать ягодицы в домашних условиях? Посоветуйте пожалуйста какие то упражнения.
Часто женщины много внимания уделяют разговорам о проблемных зонах, но … мало над ними работают. Некоторые говорят: я занимаюсь 3 раза в неделю. Но чем?
Много женщины говорят о ягодицах. Для ягодиц придумано огромное количество упражнений, но за тренировку можно сделать около пяти. Если каждому упражнению уделить 10 минут, то на проработку ягодиц уйдет 50 (!) минут. Это очень хорошая нагрузка, которая даст великолепный результат.
Но, главным критерием тренировки является число повторений. Не в подходе, а именно за тренировку! Некоторые мои клиентки за тренировку делают по 500 (!) повторений для ягодиц. Разумеется, такая нагрузка дает великолепные результаты.
Многие упражнения для ягодиц просты и не требуют оборудования. Их можно и нужно выполнять ежедневно дома. Тогда результат вас не разочарует. Если ждать подходящего момента, чтобы пойти в зал, то можно так никогда и не увидеть на себе идеальных ягодиц, до конца жизни завидуя Дженнифер Лопес.
Я предлагаю попробовать простую программу для ягодиц, которая состоит из 450 повторений. Если у вас получится сделать только 300, не страшно, есть к чему стремиться. Через 2 месяца ежедневных тренировок вы будете очень довольны результатом.
№ | упражнение | старт | финиш | подходы | повторения |
1 | Приседания | ![]() |
![]() |
5 | 15 |
2 | Махи в сторону | ![]() |
![]() |
5 | 20 |
3 | Махи назад | ![]() |
![]() |
5 | 20 |
4 | Мостик | ![]() |
![]() |
5 | 20 |
5 | Рыбка | ![]() |
![]() |
5 | 15 |
Итого | Упражнений | Подходов | Повторений | ||
5 | 25 |