В наше время чтение книги – это маленькая революция. Чтение создает умных людей, а умный человек – это всегда угроза для общества.
Хороший фильм...
[600x496]Настоящая драма – благородному человеку связать свою жизнь с равнодушным… А любовь, к сожалению, бывает слепа. Героиня Наоми Уотс в конце фильма прозрела. Но в жизни почему-то чаще бывает, как у Чехова…
Это цитата сообщения -Черешня- Оригинальное сообщение
Народ, который не знает болезней
[533x353]
Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев.
Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15 градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет ещё рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.
Интересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели — он зовется «голодной весной» и продолжается от двух до четырех месяцев. В эти месяцы они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Такой режим питания возведен в культ и строго соблюдается.
В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране:
— прежде всего оно вегетарианское;
— большое количество сырых продуктов;
— в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты;
— продукты естественные, без всякой химизации и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ;
— алкоголь и лакомства потребляют исключительно редко;
— очень умеренное потребление соли; продукты, выращенные только на своей отечественной почве;
— регулярные периоды голодания.
К этому надо добавить и другие факторы, благоприятствующие здоровому долголетию. Но способ питания имеет здесь, несомненно, очень существенное, решающее значение.
В 1963 году в Хунзе побывала французская медицинская экспедиция. В результате проведенной ею переписи населения было выяснено, что средняя продолжительность жизни у хунзакутов составляет 120 лет, что вдвое превышает этот показатель среди европейцев. В августе 1977 года в Париже не международном раковом конгрессе было сделано заявление: «В соответствии с данными геоканцерологии (науки по изучению раковых заболеваний в разных регионах мира)полное отсутствие раковых заболеваний имеет место только среди народности хунза».
В апреле 1984 г. одна из гонконгских газет сообщила о следующем удивительном случае. Один из хунзакутов, которого звали Саид Абдул Мобут, прибывший в лондонский аэропорт Хитроу, привел в недоумение работников эмиграционной службы, когда предъявил паспорт. В соответствии с документом, хунзакут родился в 1823 году и ему исполнилось 160 лет. Сопровождавший Мобуда мулла отметил, что его подопечный считается святым в стране Хунза, славящейся своими долгожителями. У Мобуда отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнит события, начиная с 1850 г.
О своем секрете долголетия местные жители говорят просто: будь вегетарианцем, трудись всегда и физически, постоянно двигайся и не меняй ритма жизни, тогда и проживешь лет до 120-150.
Источник
"...Но, к сожалению, в ХХ веке господствующей является тенденция, при которой художник-индивидуалист, вместо того, чтобы стремиться к созданию произведения искусства, использует его для выпячивания собственного «я». Произведение искусства становится выразителем «я» его создателя и превращается, как бы сказать, в рупор его мелких претензий. Вам это известно лучше, чем мне. Об этом очень много писал Поль Валери. Наоборот, подлинный художник, а более того - гений, являются рабами дара, которым они наделены. Они обязаны этим даром людям, питать которых духовно и служить им были избраны. Вот в чём для меня заключается свобода."
Летом 2011 года в здании «Гранд-опера» в Париже появился новый ультрасовременный ресторан, спроектированный французским архитектором Одиль Декк.
[700x466]Одним из непременных условий, поставленных заказчиками, была гарантия неприкосновенности памятника архитектуры — знаменитой постройки Шарля Гарнье.
Надеваешь каблуки — чувствуешь себя шикарной женщиной, снимаешь — счастливым человеком.
Сегодня я счастливый человек =)
Вот, бывает, отправишь человека в черный список - и сразу так спокойно на душе...))))
Это цитата сообщения Ounce Оригинальное сообщение
Формула семьи
Теперь пытаюсь понять, зачем нужны женщины.
Нет, правда, зачем мужчинам женщины?.. Ведь должно быть какое-то оправдание тому головняку, который женщины приносят в нашу жизнь. Денег внезапно становится меньше (причём намного), ответственности больше (ребёнку не расскажешь, что нет денег на лекарства), да ещё и настроение регулярно портят. И так далее и тому печальнее. Так что положительного приносит женщина в жизнь мужчины, ради чего он согласен терпеть отрицательное?
1. Продолжение рода? Да бросьте, не знаю ни одного мужика, который так хотел бы детей, что согласен был бы на значительные потери в качестве жизни. Мы просто не думаем о грядущих трудностях, когда детей делаем. И слава богу, а то бы вымерли уже. Ну ок, запишем 10% на "смутный глас инстинкта размножения".
2. Обеды, стирка-глажка, уборка? Ха-ха, хо-хо, хи-хи. Во-первых, большинство мужчин крайне неприхотливы, нам приятно, когда о нас заботятся, но не более. Во-вторых, всё уже сильно автоматизировано, да и домработница или рестораны обходятся дешевле, чем содержание жены. В-третьих, современные женщины массово не любят домашнюю работу. Вкусно готовить не умеют, либо умеют, но некогда.
Ну ок, запишем 10% на сервис.
Читать далее
Посмотрела фильм "Хранитель времени" Мартина Скорсезе.
Душевно. Есть некие аналогии с "Артистом", но "Артист" явно проигрывает... Там есть лишь форма, а по содержанию он пуст. У Скорсезе же есть и то, и другое. И как душевно снято!..
А, вообще, Скорсезе - мой любимый режиссер. И этим можно было бы ограничиться. =)
Снилось, что я опоздала на поезд. Одна в незнакомом городе вечером поселилась в гостинице – и проспала отправление поезда. Проснулась утром, огорчилась – билет пропал, денег осталось совсем немного. Поехала на вокзал – оказалось, есть еще один поезд, и билет стоит ровно столько, сколько у меня есть… «Это же просто, - сказал папа, - ты переживаешь, что потеряла возможность, но правда в том, что таких возможностей будет еще множество.»
А сегодня мне написал бывший: «Сомневаюсь, что когда-нибудь найду такую, как ты...»
Но поезд ушел.
Осторожно! Ненормативная лексика!
"Такое случалось весьма редко, и, похоже, это естественно. Всякий раз, когда такое происходит, ощущается абсолютное единство — единение, а не союз. Два человека полностью исчезают друг в друге; нет даже маленькой, тонкой завесы, которая бы их разделяла; нет вообще никакого разделения. Это unio mystica, мистическое соединение. Двое функционируют, как если бы они были одним человеком: два тела, но одна душа. Это абсолютная гармония. Это любовь на самом своем пике. Медитация не нужна — этой любви достаточно." - это то, о чем я мечтаю всю сознательную жизнь.
Почему мужчины, независимо от их статуса, наличия девушки или жены, заглядываются на каждую проходящую мимо юбку?
Нет... это вопрос риторический. Вопрос в другом: почему меня это так задевает?
Казалось бы: ну смотри себе на каждого проходящего мужика, строй ему глазки, любуйся бицепсами. Так нет же: мне плевать на них. Вообще никакого энтузиазма. Энтузиазм у меня вызывает исключительно любимый человек. Почему у мужчин не так?
Мне-наивной всегда казалось, что если мужчина любит женщину - он не смотрит по сторонам...
1. В детстве у меня был блокнот, где я зарисовывала обувь. Там было больше двухсот пар совершенно непохожих друг на друга туфель/сапог/босоножек.
2. Моя первая любовь в облике голубоглазого и темноволосого Сергея 12-ти лет накрыла меня в пионерском лагере в возрасте 9 лет. Мы всюду ходили, держась за руки. Он вырезал мне деревянное сердечко из фанеры и покрасил его красной краской. Когда я уезжала, он сунул записку со своим номером в кармашек моей жилетки. Дома мама благополучно постирала жилетку, и номер пропал… Прошло почти 15 лет, а я до сих пор об этом помню)
3. Нашла за жизнь штук 5 четырехлистных клеверов.
4. Я боюсь клещей) Давным-давно подружка рассказала мне, как ее знакомая умерла от клещевого энцефалита. С тех пор для меня это фобия №1. За прошлое лето подцепила троих (и чего мне на них так везет?!). - Носила в лабораторию.
5. В детстве я часто развлекалась тем, что звонила в телефон доверия и рассказывала выдуманные истории вроде того, что мне 13 лет и я беременна от своего отчима)
6. Однажды запуталась в собственном свитере…) Пришлось звать на помощь)))
7. Не могу пройти мимо свежей выпечки!
8. Пару дней назад ходила по льду Комсомольского озера)
9. Расплачиваясь в кассе магазина, нашла на полу 150$ и отдала их продавщице)
10. У меня родинка на большом пальце правой ноги)
Это цитата сообщения Мадам_Пи Оригинальное сообщение
ЧТО ДОЛЖНА включать в себя качественная косметика?
[193x700]
1. Антиоксиданты: Эти вещества нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов, и играют решающую роль в антивозрастных средствах (но и для моложой кожи они незаменимы и полезны!)
Антиоксидантами являются:
alpha lipoic acid,
beta-glucan,
coenzyme Q10,
curcumin,
grape seed extract,
green tea,
soybean sterols,
superoxide dismutase,
vitamin A (retinyl palmitate and retinol),
vitamin C (ascorbyl palmitate and magnesium ascorbyl palmitate),
vitamin E (alpha tocopherol, tocotrienol),l
emon extract,
rosemary extract.
2. Клеточно-коммуницирующие ингредиенты: Странное название, неправда ли? Но именно они обладают способностью «рассказывать» клетке как она должна работать правильно. То есть – производить кругленькие, ровненькие клеточки. Благодаря использованию косметических средств с клеточно-коммуницирующими ингредиентами становятся менее заметны морщинки, значительно улучшается текстура кожи и ее тургор. Например, один из самых известных ингредиентов – это ретинол.
3. Идентичные структуре коже ингредиенты: Это такие вещества, которые находятся между клетками кожи. То есть, если мы представим, что наша кожа состоит из «кирпичиков», то идентичные структуре кожи вещества – это цемент который их соединяет вместе. Из также называют «межклеточная матрица». Если «цемент» хороший то кожа выглядит молодой, эластичной и гладкой.
Поэтому, если косметическое средство включает в себя данные вещества, это позволяет улучшить текстуру кожи, ее естественное функционирование, а также поможет в борьбе против неблагоприятных воздействий окружающей среды.
Идентичные структуре кожи ингредиентами являются:
ceramides,
lecithin,
glycerin,
polysaccharides,
hyaluronic acid,
sodium hyaluronate,
sodium PCA,
collagen,
elastin,
proteins,
amino acids,
cholesterol,
glucose,
sucrose,
fructose,
glycogen,
phospholipids,
glycosphingolipids,
glycosaminoglycans.
4. И конечно же не забывайте о SPF! Без него невозможно сохранить все то что получила кожа с качественной косметикой.
Это цитата сообщения Мадам_Пи Оригинальное сообщение
ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ
[284x213]
Друзья! У меня близиться прекрасно-ужасающее событие: переезд из под маминой юбки в съемную квартиру с Колей. Все бы круто, если б не моя полная неприспособленность жить с мужиком и вести хозяйство, причем на совсем крошечные деньги. Так что вопросов для вас много
- что обязательно должно быть в холодильнике
- как вести хозяйство? как распределять бюджет, точнее
- куда можно ходить за дешево. Понимаем, денег на рестораны и премьеры театров у нас не будет. Но периодически выбираться куда-то же надо?!
- основные ошибки - конфликты, пути их разрешения.
Тема обширна, полет фантазии огромен. По вашим комментам составлю потом пост, чтоб подвести черту. Спасибо всем за участие! Надеюсь на вашу помощь.