https://dariasaveleva.com/poshagovyi-recept-zefira
/dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/09/14606928_1786468811640567_4517846978784133120_n-150x150.jpg" target="_blank">https://dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/...7846978784133120_n-150x150.jpg 150w, https://dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/...7846978784133120_n-300x300.jpg 300w, https://dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/...7846978784133120_n-768x768.jpg 768w, https://dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/...517846978784133120_n-70x70.jpg 70w, https://dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/...7846978784133120_n-100x100.jpg 100w, https://dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/...7846978784133120_n-640x640.jpg 640w, https://dariasaveleva.com/wp-content/uploads/2016/...0567_4517846978784133120_n.jpg 1080w" style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; vertical-align: top; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; outline: 0px; max-width: 100%; height: auto; color: rgb(96, 99, 102); font-family: Philosopher; font-size: 16px; font-style: italic;" width="1024" />
Честно говоря, я долго не решалась выкладывать сюда пошаговый рецепт зефира, думая, что все его знают. Однако, количество вопросов в инстаграм говорит об обратном. Все виденные мной варианты приготовления (в том числе этот) имеют в основе ГОСТовский рецепт, опубликованный всеми уважаемой Ириной Чадеевой. Я со своей стороны лишь немного уменьшила количество сахара и использовала
https://cookpad.com/ru/recipes
Печеночный паштет в домашних условиях, приготовленный с ароматными специями, лучком и морковью, станет твоей фирменной закуской!






https://takprosto.cc/pashtet-iz-kurinoy-grudki/
Месяц назад у меня в доме гостила подруга. Нонна 15 лет работает шеф-поваром в известном столичном ресторане. И именно она рассказала о рецепте, который теперь стал одним из моих любимых.
Приготовить закуску по этому рецепту под силу даже моей дочери, которая учится в 6-м классе!
Паштет из куриной грудки — это прекрасное решение для тех, кто обожает вкусные намазки на хлеб и при этом на дух не переносит печень. Также этот рецепт подойдет тем, кто придерживается правильного питания и здорового образа жизни.

Паштеты удобны тем, что их можно приготовить заранее, а затем в нужное время подать как вкусный сытный завтрак или аппетитную закуску. Именно поэтому редакция «Так Просто!» предлагает тебе ознакомиться с рецептом паштета из куриного филе. Результат восхитит даже самого искушенного кулинара!


https://takprosto.cc/pashtet-iz-seledki/
Многие виды рыбы мы чаще всего едим лишь во время застолья. Однако селедка — это совсем другое. Эта рыба радует не только своими вкусовыми свойствами, но и высокой доступностью во все времена года.
Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила нечто особенное для любителей морепродуктов, а именно — рецепт паштета из селедки.
Благодаря достаточно невысокой цене всех ингредиентов, требуемых для его приготовления, селедочный паштет можно делать хоть каждый день и всё равно не ощутить значительных потерь в бюджете.
Это одна из вкуснейших намазок на хлеб для бутербродов.
А кроме всего прочего, на ее приготовление уйдет не более 15 минут. Именно поэтому мы и решили поделиться с тобой рецептом приготовления селедночного паштета.
https://takprosto.cc/namazka-na-hleb/
На протяжении сотен, а может быть, даже тысяч лет бутерброды остаются самой популярной закуской в мире. Когда-то считалось, что ими питаются в основном холостяки, не желающие тратить время на приготовление пищи или просто не умеющие готовить. Таких называли «бутербродная душа».
Сегодня в число «бутербродных душ» нередко попадают и женщины. Слишком быстрый темп жизни, слишком много работы, и бутерброды становятся оптимальным вариантом для быстрого утоления голода.
И всё же фраза «ты питаешься одними бутербродами» по-прежнему звучит осуждающе. Сторонники ЗОЖ советуют нам забыть о белом хлебе, майонезных соусах, копченостях, магазинных колбасах и дешевых заменителях сливочного масла. Но чем же их заменить?
«Так Просто!» предлагает 15 оригинальных намазок на хлеб, которые сделают твой бутерброд полноценным перекусом и позволят ему стать частью системы правильного питания.
Основа любого бутерброда — хлеб. Для полезного бутерброда не стоит брать белый хлеб из муки первого и высшего сорта. Выбирай хлеб из муки грубого помола, цельнозерновой или из отрубей. Можно также воспользоваться хлебцами из пшеничного, овсяного, ржаного зерна, тонким лавашем.
Это традиционная мексиканская закуска. В рецепт входит перец чили, но если ты не любишь слишком острое, то делай без него.
https://takprosto.cc/kak-snyat-otechnost-nog/
Задержка жидкости в организме доставляет массу неприятностей и свидетельствует о нарушенном обмене веществ. Не стоит игнорировать этот сигнал организма, наивно полагая, что всё пройдет само собой.
Сегодня наша редакция подскажет тебе, как избавиться от отечности при помощи небольших изменений в рационе.
Когда-то слышали про болтушку Амосова от бабушки?
То самое средство…у вас дома
/cdn1.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/04/1-30-150x150.jpg" target="_blank">https://cdn1.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/04/1-30-150x150.jpg 150w, https://cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/04/1-30-300x298.jpg 300w, https://cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/04/1-30-65x65.jpg 65w" width="750" />
Историческая заметка
Николай Михайлович Амосов — инноватор медицины 20 века, практикующий хирург, разработавший свой подход к укреплению здоровья и лечению сердечно-сосудистых недугов и заболеваний легких. Он сам перенес и полностью излечился от туберкулеза. Именно тогда он и проверил на собственном опыте это чудодейственное средство, именуемое в народе “паста (болтушка) Амосова”.
Это средство Николай Михайлович прописывал пациентам для поддержания сил после операций.
Такое ассорти из самых полезных ингредиентов укрепляет мышцу сердца, помогает при аритмии, снижает риск болезней дыхательных путей и сердца, авитаминоза.
Главное, что все составляющие для этого витаминизатора просты и доступны.
Запомните этот рецепт мощнейшего средства для поднятия иммунитета и увеличения энергии.
Лeкapcтвo oт кaшля
Этa чyдoдeйcтвeннaя cyбcтaнцuя включaют в cвoй cocтaв пoлeзныe тpaвы u uнгpeдueнты, кoтopыe, к тoмy жe, мoжнo нaйтu в кaждoм дoмe.
Очeнь пoлeзнo пpuнuмaть этo cpeдcтвo дo нacтyплeнuя мopoзoв, пoтoмy чтo opгaнuзмy нeoбxoдuмa пoддepжкa, чтoбы зaщuтuтьcя в xoлoднoe вpeмя гoдa.
Этoт cпocoб пoмoжeт Вaм ycтpaнuть бoль в гopлe, u пpeдoтвpaтuть гpuпп u пpocтyдy.
Нeoбxoдuмыe uнгpeдиeнты:
Имбupь являeтcя oтлuчным cpeдcтвoм, кoтopoe мoжeт пoвыcuть uммyнuтeт. Он пoмoгaeт пoддepжuвaть uммyннyю cucтeмy u oблaдaeт пpoтuвoвocпaлuтeльнымu cвoйcтвaмu.
Кpoмe тoгo, uмбupь тaкжe пoлeзeн пpu бoлu в гopлe u тoшнoтe!
Мeд oблaдaeт мoщнымu aнтuбaктepuaльнымu cвoйcтвaмu. Он пoмoгaeт ycпoкouть бoль в гopлe u являeтcя ecтecтвeнным cpeдcтвoм для пoдaвлeнuя кaшля.
А в лuмoннoм coкe в oбuльнoм кoлuчecтвe пpucyтcтвyeт вuтaмuн С.
Кaк пpuгoтoвuть этo
/cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/06/1-433-300x181.jpg" target="_blank">https://cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/06/1-433-300x181.jpg 300w" width="750" />
Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит пищеварение, восстановит здоровье и красоту кожи. Это завтрак считается самым здоровым, наиболее полезным, ведь он к тому же поможет вам сжечь жир, нормализовать свой вес, сбросить 3 — 5 килограммов!
Практически у всех, кто любит выращивать домашние растения, присутствует на подоконнике такой цветок, как герань. Издавна считается, что он благоприятствует теплой, спокойной и уютной атмосфере в вашем доме. Астрологи утверждают, что герань не дает распространяться негативной энергии, защищает от ссор, сплетен и пересудов, а также охраняет ваше жилье от нежеланных гостей. Это растение обладает успокаивающими и антистрессовыми свойствами, делая людей более мягкими, терпеливыми и добрыми. Еще оно притягивает в дом финансовое благополучие и стабильность.
В нашей статье мы расскажем вам 9 причин, по которым обязательно стоит завести герань у себя в доме.
/cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2017/10/1-393-300x202.jpg" target="_blank">https://cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2017/10/1-393-300x202.jpg 300w" width="750" />
Полезные свойства герани
1. Аромат цветка помогает облегчить депрессию и укрепляет нервную систему. Если горшочек с геранью поставить в комнате, где располагается геопатогенная зона, растение нейтрализует все её вредное воздействие.
2. Герань помогает и в любви — для этого алый цветок герани нужно подарить любимому. Для того, чтобы возлюбленная или возлюбленный ответил взаимностью, герань должна оставаться у него в доме.
Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему вам не удается похудеть даже тогда, когда вы делаете физические упражнения и придерживаетесь строгой диеты?
Возможно, у вас ничего не получается, потому что вы прикладываете не те усилия, которые необходимы.
Ответы кроются в том типе ожирения, с которым вы имеете дело. От того, где именно на вашем теле накапливается жир, и зависит выбор эффективной стратегии похудения.
Наслаждайтесь каждым мигом своей жизни, не тратьте время зря и будете здоровы!
Вот 6 типов ожирения, и подсказки, как справиться с каждым из них.
/cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2017/05/1-81-300x157.jpg" target="_blank">https://cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2017/05/1-81-300x157.jpg 300w" width="750" />
1. Ожирение переедания.
Переедание — главная причина проблем с лишним весом в мире. Если жир у вас равномерно накапливается во всех верхних частях тела, значит, вы едите слишком много сахара и вообще переедаете.
Вам самим может казаться, что причина не в этом: мол, коллеги или члены семьи едят даже больше, но при этом так быстро вес не набирают. Что тут можно сказать? Скорее всего, вы недооцениваете количество съедаемого вами и переоцениваете — количество съедаемого другими.
В общем, если у вас эта проблема, то помогут вам три простых правила. Во-первых, выпивайте 500 мл чистой воды за полчаса до приема пищи. Это поможет меньше съедать за обедом или ужином.
Во-вторых, начинайте пить чай и кофе без сахара (скоро привыкните, и вам даже начнет нравиться), а от сладостей на какое-то время придется отказаться совсем.
В-третьих,
Хочу поделиться рецептом чудесной целебной мази, спасшей уже не одну сотню людей.
Итак, в эмалированную миску влейте 1 стакан растительного масла, бросьте в масло кусочек воска размером со спичечный коробок и поставьте посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял.
/cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/12/1-509-300x136.jpg" target="_blank">https://cdn2.binokl.cc/wp-content/uploads/2018/12/1-509-300x136.jpg 300w" width="750" />
Из предварительно сваренного вкрутую яйца выньте желток, отрежьте от него половину и раздавите вилкой на блюдце. Затем раздавленный желток берите пальцами и понемногу бросайте в миску с кипящим в масле воском. Добавлять постепенно, только в тот момент, когда будет слышно прострелы кипящей смеси!
С первыми крошками яичного желтка содержимое начнет пениться. Держите на подхвате в руках тряпку. Если воск желтого цвета (а это значит, самый лучший!), все содержимое миски может в одну секунду оказаться «за бортом». Подхватывайте миску тряпкой, убирайте с огня на некоторое время, пусть перебушует в стороне, а вы в это время продолжайте помешивать смесь. И так раза три.
Все — мазь готова! Остается лишь процедить ее. Я это делаю через капроновый тюль, сложенный вдвое. Воск капризен, и марля здесь не поможет, а тюль даже при многократном применении остается, как новый. В стеклянной таре мазь хранится в холодильнике до десяти месяцев.
А теперь о ее применении.
Хорошо это чудо-средство лечит гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных
https://jenskiymir.com/sovety/sovety-na-vse-slu

Люди, как правило не отдают себе отчёта в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё, что угодно. В любое время. © Карлос Кастанеда
Прятать все, что можно, в норку. Постепенно вещи забивают все поры дома, они годами лежат где-то на антресолях, пылятся и портятся в шкафах и кладовках, сиротливо жмутся под диванами и стеллажами. Наверное, вы замечали, что хозяева квартир, беспорядочно набитых разным барахлом, обычно несчастны и неудачливы в жизни. Возможно, у них есть причины скапливать эти вещи. Но это может быть и главной причиной их несчастья.
Это символическое представление нас самих, в более глубоком смысле - продолжение нас. В освобождении дома от ненужных вещей заключена огромная целительная сила. Если ваш дом содержится в чистоте и порядке, то ваш ум тоже приходит в порядок.
Абсолютно безжалостно избавляйтесь от хлама. Стремление держаться за старые вещи - верный признак психологии бедности.
https://jenskiymir.com/sovety/sovety-na-vse-sluch

Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим. Поэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных и гармоничных людях. Но чем больше в нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо.
Мы должны учиться никого не критиковать. Тот, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую. Поэтому в Ведах всегда считалось, что это хорошо, когда нас критикуют.
В «Махабхарате» говорится, что если вы что-то наметили, что-то хотите сделать, никому об этом не говорите. Как только вы об этом сказали, на 80% уменьшается вероятность, что это произойдет, особенно если вы поделились с завистливым, жадным человеком.

Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше? Они не теряют энергию.
Другое простое правило, связанное с речью, - если мы сделали кому-то что-то хорошее и похвастались этим перед другими, то в этот момент мы теряем положительную карму и все свои плоды благочестия, которые заработали этим поступком.
Хвастуны мало чего достигают. Поэтому мы не должны никогда хвастаться
https://jenskiymir.com/sovety/sovety-na-vse-sluchai/3903-23-sposoba-postavit-moz

1. Устал — рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит — лепи.
4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно — рисуй радугу.
6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
8. Возмущаешься — рви бумагу на мелкие кусочки.
9. Беспокоишься — складывай оригами.
10. Напряжен — рисуй узоры.
11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
12. Разочарован — сделай копию картины.
13. Отчаялся — рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы — рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства — рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли — рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях — сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях — рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации — рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше — рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели — рисуй сетки и мишени.

https://jenskiymir.com/sovety/sovety-na-vse-sluchai/6363-esli-ho

Наша жизнь состоит из событий и реакций на эти события, при чем хотелось бы заметить, что большинство их этих событий и реакций проходят у нас голове и совершенно точно влияют на уровень нашего счастья или несчастья…
Ну а дальше как следствие и на все остальные сферы нашей жизни… такие как здоровье, отношения, успех…
Из наблюдений за Миром, собой и людьми, решила представить свою персональную концепцию счастью.
Итак, хочешь быть счастливым — убери из жизни всего семь «О»:
Мера или оценка понятие сложное и неоднозначное, что для одного хорошо для другого смерть, и значит, если мы оцениваем что-то или кого – то, мы изначально упускаем возможности понять или принять больше, расширить свое осознание ситуации.
И тут важно помнить, что обесценивание или переоценивать кого-то, это форма страха, что проявляется в такой удобный и понятный способ. Все есть ценно, а скорее правильней будет сказать, даже бесценно, так как создано по воле Высших сил.
УБИРАЕМ КАТЕГОРИЧНЫЕ ОЦЕНКИ!
https://jenskiymir.com/krasota-i-zdorove/sekrety-krasoty/5030-aptechnye-kremy-ko

Мнение о том, что сохранить молодость кожи могут только дорогие профессиональные крема, не совсем верное. Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для вас аптечные средства с неожиданным эффектом. Женщины с успехом применяют в этих целях альтернативные, аптечные варианты.
Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу, многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств!

Традиционное средство от интоксикации способно спасти вашу внешность после бурной вечеринки. С медицинской точки зрения отек под глазами — это вода, которая «застряла» в жировой прослойке век.
Чтобы этого не случилось, перед сном нанесите под глаза слой энтеросгеля. Пока вы спите, гель заберёт излишки влаги, и с утра вас ждет гораздо более радостная картина. Важно: гель обезвоживает кожу, поэтому сразу после утреннего умывания нанесите увлажняющий крем для век или сделай маску.
https://jenskiymir.com/kulinariya/zagotovki-na-zim...ya-supa-i-borscha-na-zimu.html

Овощная заправка состоит из основных популярных ингредиентов, которые добавляются, практически, во все первые блюда и являются основой ко многим соусам, она значительно сэкономит ваше свободное время, супы получаются по-летнему ароматными, вкусными и красивыми.
По желанию в овощную заправку можно добавить корень петрушки или сельдерея, а свежую зелень (укроп, петрушку, сельдерей) лучше хранить в замороженном виде.

Ингредиенты:
Свекла- 2 килограмма
Лук репчатый - 0,5 килограмма
Перец красный сладкий - 0,5 килограмма
Морковь - 0,5 килограмма
Сок томатный - 500 мл
Перец горький стручковый- 1 штука
Чеснок - 5 зубчиков Уксус 3%- 0,25 стакана
Масло растительное (подсолнечное) - 1 стакан
Сахар - 0,5 стакана
Соль - 0,5 столовые ложки
Приготовление
Вот чем мне нравится эта замечательная заправка для борща "Торчин по-домашнему" так это тем, что ней можно не только быстро сварить борщ и "не плакать от лука", как говорится в всем знакомой рекламе, а и то, что эту заправочку можно просто намазать на хлебцшек и быстро подкрепиться, пока наш борщ еще находится в процессе варки.
1.Все овощи, указанные выше моем, чистим, режем, а затем нам будет нужна помощь
https://jenskiymir.com/zdorove/7-narodnye-recepty-lecheniy
В нашем представлении ель — это «новогоднее» дерево, с игрушками и праздничными огнями. Но не все знают, что оно обладает целительной силой. В шишках содержатся фитонциды, смолы, микроэлементы — железо, марганец, цинк, калий, медь. В хвое — витамин С, провитамин А, биологически активные вещества и те же микроэлементы. Так что соберите хвою, она вам еще пригодится - зима впереди долгая... мало ли что)))
Лечение бронхита
100 г измельченных игл залить 0,5 л кипятка, кипятить 10 ми-нут. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день через час после еды в течение 2-3 недель.
100 г молодых шишек сосны залить 0,5 л воды, кипятить 30 ми-нут, добавить 1 ч. л. меда. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день через час после еды 2-3 недели, пока полностью не пройдет кашель.
При застарелом кашле. 10 г сосновой смолы, 10 г пчелиного воска расплавить, остудить. Кусочки смеси класть на раскаленную сковороду, дышать выделяющимся дымом 10-15 минут 1-2 раза в день.
Лечение ангины, ларингита и гайморита
40 г молодых измельченных шишек сосны или ели залить 200 мл воды, кипятить на медленном огне в закрытой посуде 30 минут, процедить. Полоскать горло 5-6 раз в день или закапывать по 4-5 капель в обе ноздри 3-4 раза в день в течение недели. Температура отвара должна быть 35-40 °С.
Приготовить раствор: 15 капель аптечного скипидара на 1 л теплой воды.
Полоскать горло этим раствором 5-6 раз в день в течение