• Авторизация


6 лучших продуктов для профилактики сезонного гриппа 24-09-2020 03:51


6 лучших продуктов для профилактики сезонного гриппа

Вчера в 21:22
204
0

Подписаться в FacebookПодписаться в TelegramПодписаться в InstagramПодписаться в YouTube
 
6 лучших продуктов для профилактики сезонного  гриппа

Нет никакого волшебного средства, чтобы избавиться от сезонного гриппа, но особый режим питания и правильные привычки помогут в его профилактике. Многие люди думают, что спасения стоит искать в якобы магических пищевых добавках или странных растениях, привезённых с другого конца планеты, однако это не так. Диетолог Марта Морено, сотрудник онлайн-магазина здорового питания «Núcula», считает, что лучше всего «придерживаться разнообразной и сбалансированной диеты, включающей фрукты, овощи и зелень. Количество потребляемой энергии должно отвечать индивидуальным потребностям человека. Нехватка и избыток энергии, то есть слишком большое или слишком малое количество пищи, отрицательно сказываются на нашей иммунной системе. Чтобы быть здоровым, нужно много есть, говорят бабушки, однако это не так. Нужно просто есть разнообразную здоровую пищу». Морено рекомендует включать в рацион следующие продукты, которые укрепят нашу иммунную систему и будут держать вирусы под контролем.

1. Оливковое масло

«Жиры важны для правильного функционирования иммунной системы, поэтому в рацион важно включать такие продукты, как оливковое масло, сухофрукты, семена и голубую рыбу», — говорит Морено. Получается, что вся та демонизация жиров, заставившая некоторых людей полностью исключить их из рациона, — всего лишь миф. Современная диетология пытается искоренить его. Уже много лет известно, что не все жиры ведут себя одинаково, некоторые из них абсолютно необходимы для работы некоторых функций организма. «В оливковом масле содержатся ненасыщенные жиры, полезные для сердца. Их следует включать в сбалансированную диету», — подчеркивает эксперт.

По этой причине диетолог Палома Кинтана рекомендует всегда, даже

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота природы на фотографиях 24-09-2020 03:48


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Красота природы на фотографиях

Вчера в 19:50
1098

Подписаться в FacebookПодписаться в TelegramПодписаться в InstagramПодписаться в YouTube
 

Красивые фотографии с дикой природой поднимут нам настроение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

В Японии выпустили убивающую коронавирус лампу. 24-09-2020 03:42


В Японии выпустили убивающую коронавирус лампу. ФОТО

Вчера в 19:14
485
1
Подписаться:Подписаться в FacebookПодписаться в TelegramПодписаться в InstagramПодписаться в YouTube
 
 
 
В Японии выпустили убивающую коронавирус лампу. ФОТО
 
В Японии выпустили убивающую коронавирус лампу. ФОТО
 
 
 
 
 
 
 

Изобретение безвредно для людей, но убийственно для вируса. Лампа предназначена для применения в помещениях, где находятся люди.

Японская компания Ushio Inc. выпустила ультрафиолетовую лампу Care 222, которая может убить коронавирус в помещениях. Об этом во вторник, 22 сентября, сообщает Kyodo News.

Отмечается, что лампа была разработана компанией вместе с Колумбийским университетом. Ее можно будет использовать для дезинфекции

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как тип вашей личности влияет на здоровье 24-09-2020 03:33


Как тип вашей личности влияет на здоровье

19.09.2020 в 18:38
3030
0
Подписаться:Подписаться в FacebookПодписаться в TelegramПодписаться в InstagramПодписаться в YouTube
 
Как тип вашей личности влияет на здоровье

Многое можно сказать по поводу приветливого и общительного человека, но вы, возможно, будете удивлены, если узнаете о том, что веселое настроение может помочь вам избежать сердечного приступа.

К такому выводу пришли авторы нового исследования, результаты которого были опубликованы в журнале European Journal of Cardiovascular Nursing. В ходе этого исследования специалисты из Университета Теннеси обнаружили, что «саркастичные, циничные, обидчивые, нетерпеливые или раздражительные» люди имеют больше шансов умереть в случае повторного инфаркта.

Авторы исследования пришли к выводу, что «агрессивные» черты характера могут служить независимым прогнозирующим параметром в отношении смертности от сердечного приступа даже после того, как будут учтены такие факторы как пол, возраст, образование, семейное положение, диабет, высокое кровяное давление и курение.

Короче говоря, ваша раздражительность не является свидетельством того, что вы получите второй инфаркт после первого, но она говорит о том, что у вас повышается вероятность умереть от них.

«Враждебность связывается с сердечно-сосудистыми заболеваниями с 1950-х годов, однако мы до сих пор не понимаем, почему это происходит, — сказала руководитель этого проекта д-р Брейси Витори. — Наше исследование показывает, что враждебность является общей чертой у людей, переживших сердечный приступ, и она ассоциируется с плохими результатами. Нужны дополнительные исследования для того, чтобы понять, как эта черта характера воздействует на тело».

Однако это не единственный вариант того, как ваша личность может воздействовать на ваше

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ученые назвали самую полезную пищу 24-09-2020 03:31


Ученые назвали самую полезную пищу в мире

13.09.2020 в 19:50
9594
8
Подписаться:Подписаться в FacebookПодписаться в TelegramПодписаться в InstagramПодписаться в YouTube
 
Ученые назвали самую полезную пищу в мире

Продукты питания обладают разного рода влиянием на наш организм. Благодаря витаминам и минералам в своем составе они играют активную роль в формировании нашего здоровья. По итогам недавно проведенных исследований ученые выбрали самый питательный и полезный в мире продукт. Было установлено, что миндаль, который и полезен для здоровья, и помогает сбросить вес, удовлетворяет многие наши суточные потребности в питательных веществах. Вот причины, по которым миндаль был признан лучшей пищей в мире…

Отличная еда для похудения

Было доказано, что миндаль, в состав которого входит множество питательных веществ, вместе с тем помогает снизить вес. Хотя миндаль кажется высококалорийным продуктом с высоким содержанием жиров, употребление миндаля вместо переработанных углеводов позволит уменьшить количество потребляемых калорий и создаст чувство сытости.

Насыщенный продукт

Горсть миндаля содержит 163 килокалории. В составе этого продукта есть полезные ненасыщенные жиры, из которых состоит, например, оливковое масло. В горсти этих орехов — 3,4 грамма полиненасыщенных жиров, таких как омега-3, шесть граммов белка и 3,5 грамма клетчатки. С этой точки зрения миндаль — это питательный продукт, который заботится о здоровье сердца и эффективно борется с плохим холестерином.

Изобилует антиоксидантами

В миндале содержится много антиоксидантов, и особенно сырой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тыквенное масло признали одним из лучших средств от выпадения волос 23-09-2020 16:55


Тыквенное масло признали одним из лучших средств от выпадения волос

23 сентября 2020

 

Лучшие препараты для лечения и ухода за волосами часто содержат натуральные компоненты, вытяжки и экстракты растений. Тыквенное масло эффективно спасает от выпадения волос, возвращает локонам блеск и эластичность. Недорогое средство содержит множество витаминов и микроэлементом, улучшающих питание кожи головы.

 

 

Масло из семян тыквы – натуральное средство, полученное путем холодного отжима. Наиболее полезное средство получают без термической обработки, чтобы сберечь питательные компоненты и аминокислоты. Его рекомендуют при облысении у мужчин и женщин любого возраста, применяют для улучшения роста.

Если выпадают волосы, поможет масло тыквы

Польза тыквенного масла

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Судьба.... 23-09-2020 08:08


Судьба красавицы Нино Берии после расстрела мужа

 

Нино Теймуразовна Гегечкори была женой комиссара безопасности Лаврентия Берии. Удивительно красивая в молодости, она привлекала к себе восхищенные взгляды мужчин и вызывала зависть женщин. Как сложилась судьба «кремлевской жены» после того, как она потеряла мужа?

 

Когда Берию расстреляли, Нино и Серго были сосланы в Свердловск – после 16 месяцев тюремного заключения в одиночных камерах. Там сын устроился работать инженером. Еще несколько лет они находились под постоянным наблюдением, а затем попытались вернуться на родину Нино – в Грузию. Не вышло: семью насильно отправили обратно в Россию. Спустя некоторое время Нино Берия заболела. Ей с сыном разрешили переехать в Киев, где она и провела остаток своих дней. Нино Теймуразовна скончалась в середине 90-х, Серго ненадолго пережил мать – умер в 2000 году.

 

В конце жизни Нино дала подробное интервью, где рассказала всю историю своего брака с Лаврентием и детали последующей жизни. Пожилая женщина продемонстрировала прежнюю преданность своему супругу, оправдывая его деятельность. По словам Нино, к массовым репрессиям, которые так часто ставят ему в вину, Лаврентий Павлович отношения не имел: они переехали в Москву, когда самые печальные события были уже позади. Нино Теймуразовна также подчеркнула, что в семейной жизни была всем довольна: муж был тихим, заботливым и спокойным, преданным семьянином. Женщина верит, что он служил «высоким целям».

 

В конце интервью Нино, возраст которой на тот момент приближался к 90 годам, передала письмо своим родственникам в Тбилиси, написав, что ее любовь к родине и семье осталась неизменной.

https://lesmi.ru/other/24658-sudba-krasavicy-nino-...osle-rasstrela-muzha,full.html

[540x303]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕНЬ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ ПРИШЕЛ В СЕВЕРНОЕ ПОЛУШАРИЕ 22-09-2020 12:15


ДЕНЬ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ ПРИШЕЛ В СЕВЕРНОЕ ПОЛУШАРИЕ

07:01 22 сен.  388Читайте на: УКР РУС

Началась астрономическая осень.

22 сентября в Северном полушарии начинается астрономическая осень, стартом которой является День осеннего равноденствия. Сегодня длительность дня и ночи будет примерно одинаковой - около 12 часов, а после длительность светового дня начнется постепенно уменьшаться. В этом году осеннее равноденствие наступит 22 сентября в 14:31 по киевскому времени. 

Смена времен года связана с наклоном земной оси по отношению к плоскости эклиптики. Астрономические времена года разделены весенним и осенним равноденствием, а также летним и зимним солнцестоянием. День осеннего равноденствия наступает тогда, когда Солнце пересекает небесный экватор, двигаясь из Северного полушария в Южное.  

В Южном полушарии Земли в этот день наступает весеннее равноденствие и дни начинают увеличиваться. 

После 23 сентября длительность светового дня начинает стремительно сокращаться, а ночи - возрастать, пока не достигнет точки солнцестояния. Это приведет в южном полушарии Земли к самому короткому дню и самой длинной ночи (зимнему солнцестоянию 21 декабря) – в северном. 

Период между 22 сентября и 21 декабря называется астрономической осенью.

Фото: Ubimet

https://lenta.ua/v-severnom-polusharii-zemli-nastu...osennego-ravnodenstviya-69190/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В Днепре писательница помогает детям раскрыть литературный талант 20-09-2020 16:50


В Днепре писательница помогает детям раскрыть литературный талант

20.09.2020  13:20 · Анастасия Панасенко

Писательница Виктория Филина создала проект “Дети-писатели”, где помогает  юным талантам сочиненять сказки. Об этом узнавали корреспонденты Відкритого.  Сама Виктория всегда мечтала писать, но свою первую сказку сочинила уже будучи взрослой. Историю о “Торбе с грызунами” писательница создала в 39 лет, когда жила в Индии. Позже, ее дочь проиллюстрировала сказку и книгу издали. Тогда Виктория поняла, что нужно использовать любовь детей к фантазированию, и записывать все их идеи. В итоге – появился проект. “Я занимаюсь детками, слушаю их истории, они их записывают сами и мы вместе редактируем, или я записываю если детки маленькие. Раз в год публикую сборник сказок. Например, 150 сказок детей из 4 стран мира. И они все замечательные, волшебные и невероятные”, – подчеркивает Виктория Филина. Проект “Дети-писатели” появился 4 года назад, и сейчас в нем участвуют сотни юных сказочников со всего мира. Дочь Виктории также мечтает стать писательницей. Девочка убеждена, что ни одна история не рождается без вдохновения. Виктория Филина утверждает, что для развития писательского таланта у ребенка нужно играть с ним в развивающие игры, читать книги, посещать литературные конкурсы и записывать “лайф-стори”. 

https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=6893695

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Употребление этого продукта снижает риск развития рака кишечника 20-09-2020 16:35


Употребление этого продукта снижает риск развития рака кишечника

Сегодня,   11:00     120

 

 

 

Европейские учёные доказали, что постоянное употребление имбиря снижает риск развитие рака кишечника. Гераниол, содержащийся в данном корне, обеспечивает борьбу со смертельно опасным недугом.

 

 

/newsyou.info/wp-content/uploads/2020/09/iStock-151529399_d_850_d_850-768x512.jpg" target="_blank">https://newsyou.info/wp-content/uploads/2020/09/iS...529399_d_850_d_850-768x512.jpg 768w" width="1000"
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Онкопсихологи дали семь самых лучших советов для борьбы с раком 20-09-2020 16:32


Онкопсихологи дали семь самых лучших советов для борьбы с раком

Сегодня,   15:40     65

 

 
 

 

Диагноз «онкология» тяжело воспринимается и пациентами и их родственниками. Люди растеряны, многие не контролируют свои эмоции, вместе с тем надо настроиться на борьбу с раком. Немецкие онкопсихологи дали семь лучших советов, как противостоять недугу.

Не следует думать, что болезнь свалилась с небес. Рак является естественной реакцией организма на тяжёлый стресс и внутренние конфликты. Надо настроиться на исцеление, тем самым активизируются защитные функции организма. Нужно заставить себя поверить в успех лечения, так как страх перед раком бывает более опасным, чем сама болезнь. Необходимо принять боль и подавлять её, таким образом удастся сохранить положительные эмоции. Далее следует совет уметь пережить стресс. Рекомендуется поговорить с психотерапевтом и выбрать нужную методику. Онкопсихологи рекомендуют настроиться на здоровый эгоизм. Необходимо верить в свои силы и заботливо относиться к своему здоровью, доверяя врачам.

 

 

Учёные советуют не замыкаться в собственных переживаниях, так как нужно быть откровенными с близкими и рассказывать им о своих переживаниях. Крайне важна поддержка родственников и психологический баланс. Нужно верить в то, что родственники находятся рядом и всегда выслушают и поддержат. Психологи рекомендуют верить в благополучный исход. Практика показывает, что в ходе лечения рака выживают 80% пациентов. Наряду с этим европейские учёные предложили для борьбы с данным недугом использовать наночастицы золота, выжигающие изнутри злокачественные новообразования.

https://newsyou.info/onkopsixologi-dali-sem-samyx-luchshix-sovetov-dlya-borby-s-rakom

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 лучших природных растений-антибиотиков 20-09-2020 16:29


5 лучших природных растений-антибиотиков

Вчера,   07:40     1602

 

 
 

 

Природные антибиотики, независимо от их формы (например, свежие или сушеные травы, эфирные масла, специи или растворы), безопасны для использования. Вот 7 натуральных растительных антибиотика.

/newsyou.info/wp-content/uploads/2020/09/1599825627_lemon-906141_1280-1-768x512.jpg" target="_blank">https://newsyou.info/wp-content/uploads/2020/09/15...emon-906141_1280-1-768x512.jpg 768w" width="1200" />



Однако стоит помнить, что при серьезных инфекционных заболеваниях, необходимо строго следовать рекомендациям врача, а натуральные растения являются скорее профилактической мерой, чем лечебной.

 

Желтокорень

Желтокорень — целебное растение, которое часто употребляют в виде чая или добавки. В сочетании с эхинацеей, иммуностимулирующей травой, он превращается в мощное средство от простуды. Желтокорень также известен как растительный антибиотик. Чтобы приготовить успокаивающий травяной чай, погрузите листья желтокорня в горячую воду или сварите их с ягодами бузины и эхинацеей, чтобы приготовить сироп от кашля.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Названа самая полезная зелень: борется с раком и даже обезболивает 20-09-2020 15:40


Названа самая полезная зелень: борется с раком и даже обезболивает

 
base article image

Специалисты однозначно рекомендуют кинзу для частого употребления, ведь она поможет в профилактике множества заболеваний.

Об этом пишет Telegraf.

Почему кинза так полезна

Кинза содержит витамины группы В, С, РР, рутин, каротин, пектин, ароматические масла, аскорбиновую кислоту, макро- и микроэлементы.

Согласно ряду исследований, кинза способна активировать определенные каналы в мозге, что помогут предотвратить судороги.

Также кориандр обладает противораковыми, противовоспалительными, антибактериальными, кардиозащитными, желудочными и даже обезболивающими эффектами.

Один из научных экспериментов показал, что экстракт листьев кинзы снизил экспрессию определенных генов, связанных с раком. В результате клетки рака простаты стали менее инвазивными. А экстракты стебля, корня и листьев зелени обладают противораковым действием против клеток рака груди.

Семена кориандра могут облегчить боль и воспаление. Так, один из экспериментов показал, что экстракт из семян кориандра оказывает обезболивающее действие на мышей и помогает облегчить мигрень у людей.

Кинза также имеет противомикробные свойства, помогая справляться с инфекциями, в частности с бактериями, что вызывают инфекции мочевыводящих путей.

В какие блюда добавить кинзу

Эта зелень имеет жгучий пикантный вкус и резкий пряный аромат. Ее часто добавляют в салаты, бутерброды, сэндвичи, яичницы. Зелень кинзы прекрасно сочетается с укропом, базиликом, мятой, перцем чили и чесноком. Кинза также подходит для блюд из мяса и рыбы, а также к фасолевому и гороховому супам. В горячие блюда траву надо класть в самом конце приготовления. Часто кинзу добавляют в соусы и маринады.

https://golos.ua/i/774460

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чемпионка 20-09-2020 08:46


Чемпионка и просто красавица: сегодня празднует день рождения спортсменка из Днепра Ярослава Магучих

Вера Белоусова
     407
Сегодня празднует день рождения Ярослава Магучих.Новости Днепра

Сегодня свой День рождения отмечает юная, но уже известная днепрянка, — рекордсменка, вице-чемпионка мира, чемпионка Юношеских олимпийских игр по прыжкам в высоту Ярослава Магучих.

Талантливую спортсменку поздравили в Днепропетровском областном отделении НОК Украины:

Сегодня празднует день рождения Ярославы Магучих.Новости Днепра

Редакция «Наше місто» присоединяется к поздравлениям и желает Ярославе чётко видеть свои цели, смело и уверенно идти навстречу своим мечтам, добиваться победных вершин и оставаться искренне счастливым человеком.

Сегодня празднует день рождения Ярослава Магучих.Новости Днепра

Напоминаем, Ярослава начала участвовать в крупных соревнованиях в 2016 году и уже через 2 года стала рекордсменкой мира среди юниоров. В мае 2019 года победила на этапе «Бриллиантовой лиги» в Дохе. В сентябре того же года на чемпионате мира завоевала серебряную медаль и поставила личный рекорд — 2,04 м. Он стал новым мировым рекордом среди юниоров. В феврале 2020 года Ярослава Магучих снова установила мировой рекорд для юниорок в прыжке в высоту в помещении.

https://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=6893695

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Названы 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет 20-09-2020 08:38


Названы 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

https://golos.ua/i/774406

 
base article image

Не сидеть на диетах, полноценно питаться и при этом худеть — не фантастика, а единственно возможный здоровый способ не только потерять лишние килограммы, но и сохранить достигнутую стройность. А для того, чтобы вес уходил еще быстрее, стоит добавить в ежедневный рацион продукты, которые заставляют наш организм активнее сжигать жир.

Чеснок и лук

В состав этих ароматных овощей входит аллицин, который не только придает им специфический резкий вкус и запах, но и обеспечивает ускоренное преобразование запасенного жира в энергию. Так что добавляйте свежий лук и чеснок в свои блюда — это полезно не только для здоровья, но и для фигуры.

Красные апельсины

Витамин С, которого много в цитрусовых и особенно в красных апельсинах, помогает быстро снизить уровень гормона стресса кортизола. Чем это помогает похудеть? Дело в том, что кортизол стимулирует организм запасать жир, причем чаще всего — в области талии (не зря есть даже специальный термин — «кортизоловоый живот»). И чем меньше уровень кортизола, тем проще организму расставаться с жиром.

Морские водоросли

В них мало калорий и много йода — минералов, который необходим для полноценной работы щитовидной железы. А ведь именно нарушения функции щитовидки — одна из самых распространенных причин избыточного веса, с которым трудно справиться. Но важно помнить, что при некоторых заболеваниях щитовидной железы продукты с высоким содержанием йода могут быть опасны для здоровья.

Острый перец

Капсаицин — соединение, которое содержится в остром перце — способно стимулировать метаболизм. Более того, люди, которые едят острую пищу, насыщаются быстрее — и в итоге съедают меньше, чем те, кто предпочитает пресные блюда.

Кофе и черный чай

Кофеин также способен повысить скорость обмена веществ — и мы будем сжигать больше калорий даже в состоянии покоя. Но важно не превышать рекомендованную дозу, так как в больших дозах он способен подавлять выработку серотонина.

Куркума

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
куркума 20-09-2020 08:30


Модный суперфуд – куркума

Анастасия ГолобородькоАнастасия ГолобородькоДругие материалы автора 

9 июля 2018г., 17:35

·                                 Азбука витаминных добавок

бады/bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/banner1-300x300.jpg" target="_blank">https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/banner1-300x300.jpg 300w, https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/banner1-150x150.jpg 150w" width="600" />

·                                 Туризм в Украине

/bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/05/bag1-300x300.jpg" target="_blank">https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/05/bag1-300x300.jpg 300w, https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/05/bag1-150x150.jpg 150w" width="547" />

·                                 Биохакинг кожи

/bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/05/biohacking111-300x300.jpg" target="_blank">https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/05/biohacking111-300x300.jpg 300w, https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2020/05/biohacking111-150x150.jpg 150w" width="500" />

/bhub.com.ua/wp-content/uploads/2017/03/kurkuma_0907_vhod1-300x260.jpg" target="_blank">https://bhub.com.ua/wp-content/uploads/2017/03/kurkuma_0907_vhod1-300x260.jpg 300w" width="576" />


Термин golden milk волной проходит по всем хэлси-обзорам от глянцевого Vogue до блогов в Калифорнии и органических рынков на Бали, поселился в йога-студиях и лентах Инстаграм. После динамической волны ягод асаи, которая пришла вслед за матчей и комбучей, мы попали в золотую эру восхищения куркумой. Корень куркумы – старый и проверенный суперфуд. Не удивительно, что к нему возвращаются снова и снова.

Пряность, корень которой очень похож на имбирь внешне, но ярко-оранжевый внутри – краеугольный камень кулинарии Южной Азии и аюрведической медицины. Куркума оказывает очень сильное противовоспалительное действие. Начальные внутренние воспаления – первая ответная реакция организма на стрессы со стороны окружающей среды и плохого рациона. Их синергия создает почву для почти всех заболеваний, с которыми нам придется бороться, когда становимся старше. Именно это влияние куркумина на микробиом и когнитивные функции сейчас заново и пристально начали исследовать в отделе клинического питания Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе. Пока пришли к выводу, что сила куркумы – не только в противовоспалительном эффекте. Она также хороший антиоксидант, оказывает нейропротекторное и противораковое действие. Но такие результаты, впрочем, как и у других суперпродуктов, проявляются на фоне здоровой диеты, состоящей из большого количества овощей и фруктов, полноценных белков и хороших растительных жиров. На хорошей базе приятно строить хорошее здоровье и внешний вид, причем, высокими темпами.

Куркума полезные свойства

Куркума наполняет блюда и напитки свежим, живым, немного земляным ароматом, слегка напоминающим горчицу и молотый белый перец. Она – мощный тоник для иммунитета – как профилактическое средство, так и на начальных стадиях заболевания. В аюрведе ее назначают при

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На Днепропетровщине установили нацрекорд по петриковской росписи 20-09-2020 08:00


На Днепропетровщине установили нацрекорд по петриковской росписи

ДАТА НОВОСТИ: 20.09.2020, 06:00

 

[x185]/lcity.dp.ua/wp-content/uploads/2020/09/1122_2.jpg" target="_blank">http://lcity.dp.ua/wp-content/uploads/2020/09/1122_2.jpg 650w" style="margin: 18px 20px 18px 0px; padding: 0px; border: 0px; font: inherit; vertical-align: baseline; max-width: 100%; height: auto; border-radius: 3px; float: left;" width="300" />Более 100 квадратных метров петриковской росписи! На Днепропетровщине установили нацрекорд. Дети танцевали и в ряд выкладывали квадратное панно с нарисованными узорами.

Художники выполнили их в традиционных цветах — красном, зеленом и желтом. Говорят: 210 частиц, складывающихся в единое целое, символизируют Украину.

«Мы хотели показать, что наша Украина едина. Наш Петриковский край един, и это большая символичность в том, что в этом панно присутствуют символы, которые присущи только петриковской росписи. Это цветы, луковица, листья — это все носит большой сакральный характер», — рассказывает художница петриковской росписи Олеся Статива.

«Мне очень приятно, что именно Петриковка держит первенство в популяризации этой росписи. Пожалуй, в этом есть миссия этого поселка, великая миссия этих людей», — рассказала руководитель Национального реестра рекордов Украины Лана Ветрова.

Панно рисовали 10 художников в течение двух месяцев. Это уже 9-й рекорд для Петриковки. До этого был самый длинный забор, украшенный этой росписью, и самый массовый боди-арт.

«До этого было много рекордов. Я думаю, это говорит о том, что у нас еще есть потенциал, есть новые идеи, креативные идеи. То есть петриковская роспись движется вперед», — говорит председатель Петриковского районного совета Наталия Коваленко.

http://lcity.dp.ua/?p=54245

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая длинная в Европе: история легендарной набережной Днепра 16-09-2020 07:21


Самая длинная в Европе: история легендарной набережной Днепра (Фото)

Андрей Бусин

Самая длинная в Европе: история легендарной набережной Днепра (Фото)/dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/image-6.jpg" target="_blank">https://dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/image-6.jpg 1200w" width="730" />

Набережная города Днепра проходит по правому берегу реки Днепр от жилого массива Парус на западе до Южного моста на юге, где переходит в Далёкую улицу. Все горожане знают, что она самая длинная набережная в Европе. Но мало кто занет о ее строительстве и истории в целом.

Долгое время набережную в городе вообще не планировали. Считалось, что это своего рода «роскошь», которая позволена только курортным городам. С горем пополам местные власти все же уговорили Москву начать строительство.

Береговая линия была настолько длинной, что инженеры спроектировали настоящую железную дорогу. Небольшой поезд возил по ней стройматериалы. 

Самая длинная в Европе: история легендарной набережной Днепра (Фото)/dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/1319152-618x450.jpg" target="_blank">https://dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/1319152-618x450.jpg 618w" style="box-sizing: border-box; vertical-align: middle; border-style: none; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important;" width="1000" />

Затем в 50-х с визитом в Днепр приехал Никита Хрущев. Высокопоставленный гость хотел лично увидеть, как идет строительство самой длинной набережной в Союзе. Вот тогда-то инженеры перепугались ни на шутку. До этого они более полугода добивались в Москве того, чтобы сделать пешеходную зону шире на несколько метров. Теперь малейший огрех мог вообще свести существование набережной на нет. Как известно, «кукурузник» славился дурным характером. Поэтому, чтобы Никита Сергеевич, не дай Бог, не перецепился через «железку», ее решили разобрать. 

Самая длинная в Европе: история легендарной набережной Днепра (Фото)/dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/1319155-730x410.jpg" target="_blank">https://dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/1319155-730x410.jpg 730w" style="box-sizing: border-box; vertical-align: middle; border-style: none; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important;" width="1000" />

У строителей 60-х годов прошлого столетия был дерзкий проект: соединить три больших промышленных города Днепродзержинск, Днепропетровск и Запорожье одной набережной и пустить по ней троллейбус. А еще… построить днепровскую Венецию. Днепропетровская набережная — уникальное сооружение. Она самая большая не только в Украине, но и в Европе: более 20 километров по правому берегу Днепра. Под ней проложен коллектор, при сооружении которого опробованы самые передовые технологии. Сегодня днепропетровская набережная — не только любимое место отдыха горожан и их гостей, но и лицо областного центра.

Самая длинная в Европе: история легендарной набережной Днепра (Фото)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зеленый рай на Орели, или хутор казака Обуха: история поселка Обуховка под Днепром 16-09-2020 07:19


Зеленый рай на Орели, или хутор казака Обуха: история поселка Обуховка под Днепром

Елена Демченко

/dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/orel01.jpg" target="_blank">https://dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/orel01.jpg 700w" width="568" />

Пригородный дачный поселок Кировское на западной границе Днепропетровска известен горожанам больше как Обуховка, по старому казацкому названию. Сегодня это особое место, где современная коттеджная застройка соседствует с уникальными заповедными уголками дикой природы.

«Хутор казака Обуха»

В казацкую эпоху происходит постепенное заселение Днепровско-Орельского междуречья. Соседнее с Обуховкой селение, Елизавето-Каменка (ныне — в составе Днепропетровска) упоминается в источниках уже с 1700 года. Местность возле Нового Кодака на правом берегу Днепра и Елизавето-Каменки — на левом берегу была оживленной, т.к. здесь находился перевоз через Днепр.

Официальная история не указывает времени возникновения поселка Обуховка. «История городов и сел УССР» (1969 и 1977 гг. издания) сообщает лаконично: «населенный пункт основан во второй половине XVIII века». Недостаток документальной информации всегда порождает слухи и предания. Неофициальная история, бытующие среди местных жителей поверья, относят корни Обуховки еще к середине XVII века.

В местной прессе приводятся сведения, что первые упоминания о хуторе казака Обуха датируются 1648 годом. Легенда гласит, что во время перипетий Хмельниччины запорожские казаки успешно преодолевали степные пространства и встали лагерем на хуторе казака Обуха. Его владений они не тронули в знак уважения. А другое имение — польского пана Яловского — разрушили (Дніпровська зоря. — 2003. — 31 жовтня).

Зеленый рай на Орели, или хутор казака Обуха: история поселка Обуховка под Днепром /dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/orel01-568x450.jpg" target="_blank">https://dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/orel01-568x450.jpg 568w" style="box-sizing: border-box; vertical-align: middle; border-style: none; max-width: 100%; height: auto; transition: opacity 0.3s ease 0s; opacity: 1 !important;" width="900" />

Конечно, сегодня вряд ли возможно подтвердить или опровергнуть эту информацию. Однако предположение о том, что свое название Обуховка получила от имени первого поселенца заслуживает внимания. Ведь принято считать, что многие запорожские селения выросли из зимовников — хуторов и названы по имени основателей — Диевка, Сухачевка, Карнауховка, Гупаловка и другие.

Земли нынешней Обуховки в запорожское время принадлежали к Орельской, а затем и Протовчанской паланкам. Более подробных сведений о раннем периоде истории поселка мы не находим.

С образованием Екатеринославской губернии Обуховка оказалась в её Новомосковском уезде. В источниках сохранилось короткое упоминание о том, что в Обуховке, как и в других селах Новомосковского уезда, было распространено искусство настенной росписи.

На проходившем сто лет назад, в 1905

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На ней катались все: история детской железной дороги в Днепре 16-09-2020 07:17


На ней катались все: история детской железной дороги в Днепре (Фото)

Елена Демченко

/dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/107847383_1340144142862626_3998753562571129045_n.jpg" target="_blank">https://dnpr.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/107...2626_3998753562571129045_n.jpg 604w" width="564" />

Днепропетровская Детская железная дорога была торжественно открыта 6 июля 1936 года. Первая в Украине и третья в Советском Союзе, малая железная дорога всегда пользовалась большой популярностью. До сих пор это тренировочная база для будущих транспортников и прекрасный парковый аттракцион.

Об этом корреспондент Днепровской панорамы узнал из группы Екатеринославъ — Днепропетровск в Facebook.

На ней катались все: история детской железной дороги в Днепре (Фото)
Вокзал станции «Жовтеня». Фото 1930-х годов.

Строительство детской железной дороги инициировали в декабре 1935 года комсомольцы паровозоремонтного завода и пионеры подшефной школы №54. При поддержке секретаря обкома Менделя Хатаевича была создана инициативная группа, которую возглавил комсомолец Иван Слепов. Днепропетровские пионеры и школьники взялись за проектирование своей дороги, и скоро эскизный вариант был готов.

На ней катались все: история детской железной дороги в Днепре (Фото)
Вокзал на станции «Комсомольск» (разрушен во время войны). 1937 год.

2 апреля 1936 года молодежь города приступила к строительству детской дороги по проекту, подготовленному студентами Днепропетровского института инженеров транспорта, на основе детских набросков. Главный путь длиной около 2 км. окружал пруд и площадку аттракционов в парке. Частично он прошёл на месте узкоколейки, построенной предпринимателями Вышмаком и братьями Левиными для обслуживания посетителей Южно-русской областной выставки 1910 года.

Над прудом по эстакаде проходила улица Гаврилова (затем ул. Новая, позже — ул. Щербицкого, сейчас ул.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии