Наверное я не правильно поставил по значимости для меня тайский
массаж на 4 место. Моя работа в Израиле умственная, сидячая. Имея
личный транспорт и такую неприятную погоду, я редко хожу пешком,
не занимаюсь гимнастикой (кроме ДАО) и поэтому мышцы атрофированы. Перед поездкой я тоже не готовился к длительной
ходьбе. При приезде в Таиланд мне пришлось с 1го дня проходить
более 10 км в день пешком, т.к. я приехал дикарем и ничего не знал, я
начал с изучения города в радиусе своей гостиницы, с каждым днем
увеличивая его. Только после недели прибывания, я начал пользоваться тук-туком и дважды пришлось воспользоваться
мотобайком, когда полностью заблудился и понял, что самостоятельно не найду дорогу в гостиницу. Поэтому с первого дня
я начал делать массаж. Начал с массажа ног.
Читать далее...