Великие дела нужно совершать! А не обдумывать их бесконечно...
Мы говорим: "Я не поднимал трубку, потому что был занят", когда нам стыдно признаться в том, что слышать этот голос больше не доставляет нам радости…
Мы говорим: "Мне от тебя больше ничего не надо", когда не можем получишь то, что хотим…
Мы говорим: "Здесь холодно", когда нам необходимо чье-нибудь прикосновение…
Мы говорим: " Мне незачем больше жить", когда хотим, чтобы нас разубедили в этом…
Мы говорим: "Спасибо тебе за то, что ты есть", когда не можем сказать: "Я люблю тебя"…
Мы говорим: "Я никому не нужен(нужна)", когда мы в действительности не нужны одному-единственному человеку…
Мы говорим: "Я справлюсь", когда стесняемся попросить о помощи…
Мы говорим: "Ты хороший друг",когда забываем добавить: "…но тебе не стать для меня кем-то большим"…
Мы говорим: "Это — не главное", когда знаем, что у нас нет иного выбора, как примириться…
Мы говорим: "Я доверяю тебе", когда боимся, что мы стали игрушкой…
Мы говорим: "Навсегда", когда нам не хочется смотреть на часы…
Мы так много всего говорим, что когда на языке остаются три последних неизрасходованных слова, мы поджимаем губы, смотрим в пол и молчим…
Мы смеёмся над смертью и покупаем килограммы таблеток в аптеке…
Мы говорим, что жизнь прекрасна и идём в магазин за ещё одной бутылкой водки…
Нам не важно общественное мнение, и мы постоянно спрашиваем: "как я выгляжу?"…
Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник…
…Странные мы …
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
(уникальная методика)
В тайны величайшего из искусств обольщения вас посвятит профессиональная танцовщица Кассия. При регулярных занятиях танец живота поможет вам «выточить» великолепную фигуру. Ваш силуэт обретёт соблазнительные очертания, тело – совершенную гибкость, а движения – необыкновенную пластику и мягкость.
Покоряйте изяществом, поражайте грацией, совершенством форм и линий!
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Как завязать галстук?
[190x447]
[188x447]
[188x447]
[191x447]
[189x447]
[183x447]
[190x447]
[189x447]
[179x447]
[190x447]
Это цитата сообщения Money-box Оригинальное сообщение
Наплетем из ненужных вещей нужных ковриков! А если ненужных не хватит.... пусть родные не обижаются:)
Мастер-классы по плетению здесь и здесь
1.
[570x427]
2.
[570x428]
3.
[403x354]
http://www.etsy.com/shop/mrsginther?page=1
Это цитата сообщения Ульда Оригинальное сообщение
[показать]Вы когда-нибудь видели коврики для ванной, сделанные из камешков? Те самые, которые навевают такое чувство, будто Вы находитесь в СПА-салоне?
Как правило, такие вещи достаточно дорого стоят, да и купить можно далеко не везде.
зачем вообще тратить время на поход в магазин и деньги на покупку того, что очень легко делается своими руками в домашних условиях при самых минимальных финансорвых затратах?
[показать]Смотрим далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
[347x219]Давным-давно жил один святой старец, который много молился и скорбел о грехах человеческих. И странным ему казалось, почему это так получается: люди в церкви ходят, Богу молятся, а живут всё так же плохо и грехи не убывают. «Господи, — думал он, — неужели не внемлешь Ты нашим молитвам? Вот люди постоянно молятся, чтобы жить им в мире и покаянии, и никак не могут. Неужели суетна их молитва?»
Однажды с этими мыслями он погрузился в сон. И чудилось ему, будто светозарный Ангел, обняв крылом, поднял его высоко-высоко над землёй… По мере того как поднимались они выше и выше, всё слабее становились звуки, доносившиеся с поверхности земли. Не слышно было более человеческих голосов, затихли песни, крики, весь шум суетной мирской жизни. Лишь порой долетали откуда-то гармоничные, нежные звуки, как звуки далёкой лютни.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
. Варианты и мастер-классы
Я - обожаю браслеты, а вы? Стоят они недешево, давайте сделаем их сами. У каждого из нас найдутся красивые стразы, жемчуг, цепочки и всякие побрякушки) Посмотрите мастер-классы и идеи, может соблазнитесь, да сотворите?
[426x640]
[614x568]
Однажды художник решил изобразить мысль, но не мог определится, с помощью какого символа можно ее изобразить. Философ предложил изобразить как облачное образование, так как прибывает в пространстве. Мыслитель предложил изобразить как звездное небо. Ученый посчитал, что лучшим для изображения мысли есть молния. В отличии от всех, религиозный деятель вообще предложил сделать полотно чисто-белым, так как человеческие глаза не способны улавливать мысли и каждый образ будет груб для света энергий.
Весь мир, вся жизнь пронизаны и строятся мыслью она основа жизни в каждом движении мускулов. Мысль не покидает человека ни днем, ни ночью. Мысли не видимы, но вполне материальны! Современная наука находит связь явлений мышления не только в биохимических и биофизических процессах в нервных клетках, но и с квантово полевыми структурами головного мозга. В процессе мышления происходят биохимические процессы влияющие на весь организм в целом и на энергетическое состояние окружающего пространства индивидуума.
Мысль изначальна и бесконечна. Это вещество из которого состоит мысль пластично. То пространство, где находиться область мышления так же осязаемо как и кислород без которого жизнедеятельность человека прекращается. Полет мысли в пространстве не определяется границами времени. На мысленные образования не влияет закон З-х измерений, в тоже время мысль имеет объем, форму, окраску и даже вес!
Мысль — это энергия, а энергия материальна. Уже создана аппаратура фотографирующая и регистрирующая мысль! Правдиво звучит народное высказывание: “Глаза это зеркало души”, а душа есть место рождения мысли.
Российский ученый заинтересовался внутренними образами в глазах после сосредоточения на предмете. Оказывается такие образы возможно запечатлеть! Так ученый пошел дальше в работе с творческими людьми, которые мыслью творят, ваяют, рисуют. Ведь прежде чем художник создаст картину, скульптор изваяет, писатель напишет книгу — в самом начале он создает и наполняет устойчивый мыслеобраз.
Этот мыслеобраз можно сфотографировать в глазах! Это есть вещество пространства мышления. Мыслью человек оказывает воздействие на всё окружающее пространство и космическое пространство в первую очередь. С помощью мысли творится человеческая судьба и Весь космос все блага и все разрушения строятся на мысли! Это одна из самых мощных энергий управляемых сознанием. Платон был прав, что мысли управляют этим миром. И все что было создано человеком, изначально имело форму мысли.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Как по ночам сжигать жиры. Худеем во сне.
Звучит подозрительно, но все же это истинная правда.
Если в течение дня придерживаться определенных правил, то ночью можно сжигать много-премного жиров. Потому что пока мы спим, в нашем теле очищаются клетки, регулируется лимфоток и ликвидируются продукты обмена веществ. Для всех этих процессов телу необходимо большое количество энергии, которую оно и получает из таких нелюбимых нами жировых клеток.
Главное в таком принципе похудения - так называемая инсулиновая диета, основывающаяся на трехразовом питании. Это даже и не диета в прямом смысле слова, а сбалансированное питание, при котором мы получаем все необходимое и не теряем витамины.
Еще одно правило - чем ближе к вечеру, тем меньше должно быть съедено углеводов. В противном случае ты поднимешь уровень сахара в крови (а этого тебе не надо) и поднимешь уровень инсулина, повышающего отложение жиров. Поэтому по вечерам следует питаться только белковой пищей.
Для большей эффективности к правильному питанию добавь умеренную, но при этом регулярную физическую активность. Комбинация из "ненавязчивого" спорта на выносливость и тренировок для укрепления мышцы ускоряет процесс сжигания жиров и уравновешивает все пирожно-морожено-шоколадные грешки.
Утром
Мягкий спорт
Утренняя пробежка или велосипедная прогулка прекраснейшим образом продолжает процесс ночного жиросжигания. И особенно в том случае, если ты разомнешься до завтрака. Идеальный вариант - совершать пробежку трижды в неделю по 30 мин.
Завтрак: углеводы
Начинай день с приема большого количества углеводов - это отличные поставщики необходимой для начала дня энергии. Хороший вариант завтрака: ржаной хлеб с джемом или медом, а также мюсли с фруктами и орехами. Попробуй залить мюсли апельсиновым соком вместо молока - вдруг понравится? Просто утром лучше избегать употребления белков (молока, творога, сыра, яиц).
Днем
Активность в повседневности
Физические упражнения необходимо совершать и днем. Они улучшают самочувствие, а также прекрасно расходуют энергию. Забудь, к примеру, о существовании лифтов и за покупками сходи пару раз не в ближайший, а в дальний магазин.
Обед: смешанное питание
Только в обед мы провоцируем выброс инсулина. Инсулиновая реакция идет лишь 2 часа в сутки, и "горит" в это время именно жир, а не мышцы. Сейчас ты можешь съесть все, чего твоя душа пожелает. Будь то рыба с рисом, мясо с макаронами или картофелем - чревоугодничай по полной. Так как сейчас происходит самое активное жиросжигание, ты спокойно можешь позволить себе и вкуснейший десерт.
Вечером
Легкий силовой тренинг
Если хочешь ускорить обмен жировых веществ, посвяти часть вечера нагрузке на мускулы. Лучшее время для упражнений с гантелями - перед ужином. И делать их нужно не реже двух раз в неделю. Тогда эффект будет заметен.
Ужин: белки
Ужин несет очень серьезную ответственность за твое ночное похудение. Поэтому важно раз и навсегда отказать себе в вечерних углеводах. К столу на ужин отныне не допускай ни риса, ни макарон, ни картошки, ни хлеба! Выбирай себе по вечерам такие блюда: рыба с овощами, птица с салатом или же помидоры с сыром моцарелла. Так ты опускаешь вниз инсулиновую кривую.
Твоя инсулиновая кривая:
Если она поднимается - значит, жиры не сжигаются. Если же опускается - все наоборот. Совет: в день должно быть всего 3 приема пищи и при этом - не менее 5 часов паузы между завтраком и обедом, обедом и ужином. Только в этом случае инсулиновый показатель будет вести себя так, как тебе нужно.
Чтобы худеть ночью, тебе необходимо спасть минимум 7 часов. Постарайся привыкнуть ложиться спать в одно и то же время и ужинать за 3-4 часа до отправления в кровать. Так ты создашь наилучшие
Сестра,не расстраивайся,что ты одна, во-первых с тобой всегда Аллах,а во-вторых,Он создал тебя для одного мужчины
Понимаешь... мы ведь ссоримся... всё время... мы не можем быть вместе, да?
- А ты любишь вишню?
- Да.
- А ты выплёвываешь косточки, когда её ешь?
- Ну да.
- Так и в жизни... Учись выплевывать косточки и одновременно любить вишню.
1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.
Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу.
2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.
Через 30 лет вы совершенно точно забудете все, что вам приходилось изучать в школе. Запомнится только то, чему вы научились сами.
3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.
Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе. То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения.
4. Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.
Уникальность вашего творчества зачастую зависит от того, насколько хорошо вы умеете прятать свои источники. Вас могут вдохновлять другие великие люди, но если вы в положении, когда на вас смотрит весь мир, ваши идеи должны выглядеть уникальными.
5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.
Если посмотреть на всемирно известных людей, то можно увидеть, что каждый из них что-то дал этому миру. Нужно давать, чтобы иметь возможность брать. Когда вашей целью станет увеличение ценностей в мире, вы поднимитесь на следующий уровень жизни.
6. Есть два способа жить: вы можете жить так, как будто чудес не бывает и вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом.
Если жить, будто ничего в этом мире не является чудом, то вы сможете делать все, что захотите и у вас не будет препятствий. Если же жить так, будто все является чудом, то вы сможете наслаждаться даже самыми небольшими проявлениями красоты в этом мире. Если жить одновременно двумя способами, то ваша жизнь будет счастливой и продуктивной.
7. Когда я изучаю себя и свой способ думать, я прихожу к выводу, что дар воображения и фантазии значил для меня больше, чем любые способности к абстрактному мышлению.
Мечты обо всем, чего бы вы могли добиться в жизни, — это важный элемент позитивной жизни. Позвольте вашему воображению свободно блуждать и создавать мир, в котором вы бы хотели жить.
8. Чтобы стать безупречным членом стада овец, нужно в первую очередь быть овцой.
Если вы хотите стать успешным предпринимателем, нужно начинать заниматься бизнесом прямо сейчас. Хотеть начать, но бояться последствий, вас ни к чему не приведет. Это справедливо и в других областях жизни: чтобы выигрывать, прежде всего нужно играть.
9. Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех.
Выучите правила и играйте лучше всех. Просто, как и все гениальное.
10. Очень важно не перестать задавать вопросы. Любопытство не случайно дано человеку.
Умные люди всегда задают вопросы. Спрашивайте себя и других людей, чтобы найти решение. Это позволит вам узнавать новое и анализировать собственный рост.
— Во мне спит гений! — А вот долбо*б явно не дремлет.
Психотравмы ранят душу, отлетают кусочки и образуется пустота, которая наполняется псевдосодержанием и иллюзией жизни.
Секрет идеального полета: названо лучшее место в самолете
Частенько, отправляясь в полет, мы долго не можем решить, какое место лучше выбрать: в хвосте салона, в середине, у иллюминатора или рядом с проходом. Чтобы избавить пассажиров от подобных мучений, британские журналисты провели исследование, в ходе которого выяснили, где и почему лучше всего сидеть в самолете, сообщает The Telegraph.
В опросе приняли участие более 1 000 пассажиров из 46 стран мира. Каждому из них предлагалось ответить на вопрос, в какой части самолета они обычно предпочитают путешествовать: в передней части салона, в его хвостовой части, у окна, на среднем кресле или с краю, чтобы иметь больше свободного пространства.
Кроме того, авторы исследования спрашивали у пассажиров, есть ли у них любимые и нелюбимые места в самолете. Некоторые, в частности, отвечали, что предпочитают четные места нечетным и наоборот.
В итоге, самым популярным оказалось место под номером 6А. Оно расположено у окна в носовой части лайнера, прямо перед салоном бизнес-класса. Самым "несчастливым" местом оказалось кресло под номером 31Е – в задней части салона по центру.
Как говорят авторы исследования, людей, выбирающих место 6А, легко понять: они первыми сойдут на землю, когда лайнер приземлится, во время полета их никто не побеспокоит, так как они сидят у иллюминатора. Кроме того, на них точно хватит еды и напитков, которые во время полета будут развозить стюардессы.
Авторы исследования надеются, что представители компаний, узнав, какое место в самолете является идеальным по мнению пассажиров, не будут повышать на него цены, передает Вести.ru.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Декоративные горшочки с цветами из гофрированной бумаги. МАСТЕР-КЛАСС
АВТОР МАСТЕР-КЛАССА МАРИНА
Нам понадобится
Не верьте психиатрам! Галоперидол не лечит, а реально разрушает канал связи с Космосом, закрывает третий глаз и блокирует чакры.
Счастье – это внутренний выбор.
Если вы счастливы, то это не значит, что у вас всё идеально. Это значит, что вы научились не замечать недостатки. Своим ежедневным выбором вы можете делать себя счастливым. Выбирайте себе правильное окружение. Выбирайте радость от того, что вы имеете, а не огорчение от того, чего у вас нет. Выбирайте хорошее отношение. Выбирайте выражение благодарности. Выбирайте прощение обид. Выбирайте заботу о себе. Возьмите на себя ответственность за своё счастье прямо сейчас. Выбор за вами.