Как вязать спицами узор из лицевых и изнаночных петель:Количество петель кратно 12 + 6 + 2 кромочные петли.Набрать 20 петель (12 + 6 + 2 кромочные петли) и вязать по схеме.На схеме приведены лицевые и изнаночные ряды.Цифры справа обозначают лицевые ряды, слева — изнаночные ряды.Лицевые ряды читать справа налево, изнаночные — слева направо.Раппорт узора составляет 12 петель.Описание узора по рядам:

Расскажу вам сегодня о спасении с помощью классической музыки

Примерно 2000 белух на Чукотском полуострове однажды были спасены с помощью классической музыки. Там до сих пор вспоминают эту удивительную историю, случившуюся в 1985 году.

Тогда местные жители заметили огромную стаю белух. Вскоре обнаружилось, что им преградила путь обратно в море огромная (4-километровая!) глыба льда. Преодолеть ее на одном вдохе животные не могли, а вынырнуть по пути было негде. Они оказались в ловуш

 
















Нереально вкусные яблочные блинчики,

лучше любого десерта 

Сохраняй, чтобы не потерять, и

обязательно попробуй, это очень вкусно 

Обожаю блюда в горшочках, этот особенный вкус! На подготовку уходит мало времени, так как ничего предварительно обжаривать или отваривать не надо. Все закладываю в сыром виде, забываю на некоторое время и очень вкусное блюдо готово. И вариантов приготовления множество. Покажу 6 разных вариантов.

Пряжа Alessanbra pure mepino(90м/50г) и Gazzal baby wool(200м/50г) в 2 нити!

 

Описание на размер 44
 Пряжа ALPINA 100% хлопок
50г в 125 м.

Автор описания @svetovyaz

Раппорт узора 14п. + 1 п. симметрии. В палантине 7 раппортов в ширину + боковые дорожки из платочной вязки по 5п. с каждой стороны (чтобы края не закручивались). Таким образом наборный ряд 111п. = 14*7 + 1 (узор) + 10п. (дорожки) + 2п. (кромочные).

Палантин вяжется от середины к краям. Кромочные классические (в начале ряда снимать, в конце провязывать изнаночной), боковые дорожки по 5п. в начале и в конце вязать платочной вязкой (т.е. лицевыми петлями

Японский профессор Ёсия Хасэгава, специализирующийся на геронтологии и нейропсихологии, предложил удивительно простой, но действенный способ профилактики деменции – гимнастику для рук. Этот метод уже стал популярным в Японии и начинает привлекать внимание по всему миру.


[quote] Хасэгава – врач-геронтолог, доктор медицины и эксперт по недугам, связанным со старением мозга. Один из самых известных геронтологов в Японии. Разработал особый метод оздоровления – «Стимуляция большого пальца». Ка

Салат «Царская охота» — вкуснятина с картошкой фри. Этот салат — настоящий шедевр из простых продуктов! Нежная курица, хрустящие шампиньоны, соленые огурцы и картофель создают идеальный баланс текстур и ароматов. Сытный, праздничный и неизменно популярный на любом застолье.

Ингредиенты:
⠀ Куриное филе — 2 шт.
Помидор — 1 шт.
Кусочек сыр — 80 г
Специи — по вкусу
Зерненая горчица в банке — по желанию
Сухая зелень — по вкусу
Кунжут — по вкусу
⠀
Приготовление:
⠀
1. Помидор режем пополам и пластинками, сыр тоже на пластинки. В курином филе делаем надрезы в виде гармошки, смешиваем специи и горчицу, натираем филе.
2. В разрезы вкладываем сыр и помидор.
3. Кладём филе на пекарскую бумагу и скручиваем ее по краям в виде «лодочек». Фи

Хотите обрести тонкую талию и улучшить свою фигуру? Это возможно, и для этого не нужно тратить много времени на тренировки. Я хочу поделиться с вами комплексом упражнений, который я практиковала в прошлом году, и который стал следующим шагом после марафона на ноги и бедра. Всего 4 упражнения займут всего 4 минуты вашего времени утром или вечером.

 

Быстрый комплекс для тонкой талии

 

Этот комплекс состоит из четырех эффективных упражнений, которые помогут вам по

Слова автора:

Куриные рулеты с брокколи и сыром — это отличный выбор для семейного ужина, праздничного застолья или даже полезного перекуса. Брокколи придает блюду свежесть и хрусткость, а сыр делает его более нежным и сливочным.