Посещение проктолога многим кажется чем‑то из разряда «лучше не вспоминать». Но признаки болезней задумываются о нас куда меньше, чем мы — о приличиях.
Самые важные вопросы пациенты оставляют «на потом», а болезни, увы, этим «потом» пользуются. Ниже — восемь якобы неловких тем, которые стоит обсудить с врачом. Спрашивать не стыдно. Стыдно — терпеть.
Боль в верхней левой части живота может застать врасплох: иногда она ноющая и тянущая, а порой резкая и неожиданная. Естественно задаться вопросом: что это значит и стоит ли паниковать? На самом деле, такие ощущения знакомы многим, и чаще всего они не опасны для жизни.
В этом районе живота находятся несколько важных органов: желудок, селезёнка, поджелудочная железа, часть кишечника и левый участок диафрагмы.
Из-за этого причины боли могут быть самыми разными — от лёгких расстройств пищеварения до более серьёзных заболеваний, требующих внимания врача.
Разобравшись, что именно вызывает дискомфорт, вы сможете снять тревогу и подобрать подходящее лечение. В этой статье мы подробно расскажем о том, почему возникает боль в верхней левой части живота, какие симптомы важны, как её диагностируют и какие варианты лечения существуют.
Что стоит есть вместе, а какие сочетания помогают витаминам усваиваться лучше? А какие комбинации могут замедлять усвоение менее полезных веществ?
Сочетание нескольких продуктов в одном приёме пищи не только усиливает вкус и удовольствие от еды, но и приносит дополнительную пользу организму.
Некоторые продукты в комбинации усиливают положительное действие друг друга, позволяя получать максимум полезных веществ, а другие — нейтрализуют негативные эффекты определённых ингредиентов.
Чтобы извлечь максимум из следующей трапезы, познакомьтесь с несколькими «победными» сочетаниями продуктов, которые обязательно стоит знать.
Боль в верхней левой части живота может застать врасплох: иногда она ноющая и тянущая, а порой резкая и неожиданная. Естественно задаться вопросом: что это значит и стоит ли паниковать? На самом деле, такие ощущения знакомы многим, и чаще всего они не опасны для жизни.
В этом районе живота находятся несколько важных органов: желудок, селезёнка, поджелудочная железа, часть кишечника и левый участок диафрагмы.
Из-за этого причины боли могут быть самыми разными — от лёгких расстройств пищеварения до более серьёзных заболеваний, требующих внимания врача.
Разобравшись, что именно вызывает дискомфорт, вы сможете снять тревогу и подобрать подходящее лечение. В этой статье мы подробно расскажем о том, почему возникает боль в верхней левой части живота, какие симптомы важны, как её диагностируют и какие варианты лечения существуют.
Многие ищут «волшебный» продукт, способный защитить от рака. К сожалению, такого нет. Но есть хорошая новость: правильное сочетание продуктов на вашей тарелке может сыграть важную роль в профилактике заболевания.
Главный принцип прост: растительная пища должна занимать большую часть тарелки, а животные белки — не более трети.
По данным Американского института исследований рака, эта концепция получила название «новая американская тарелка» и считается эффективным инструментом для формирования здорового рациона.
Важно не только что кладете на тарелку, но и как сочетаете продукты. Овощи, фрукты, цельнозерновые крупы и бобовые станут основой вашей защиты, а мясо, рыба или яйца — дополнением. Правильный баланс помогает поддерживать организм, укрепляет иммунитет и снижает риски развития рака.
Когда речь заходит о питании, часто слышишь: «Углеводы — зло!» Но на самом деле это совсем не так. Углеводы — один из трёх главных источников энергии для человека.
Два других — белки и жиры. Вместе они словно строительная бригада: белки строят и восстанавливают ткани, жиры запасают энергию, а углеводы дают «топливо», которое организм может использовать прямо сейчас.
Как это работает? Углеводы в организме распадаются на глюкозу — простой сахар, который сразу поступает в кровь и становится источником энергии. Именно благодаря этому мы можем двигаться, думать, работать и просто жить активной жизнью.
Представьте, что можно узнать о раке ещё до того, как он даст о себе знать симптомами. Именно это обещает инновационный тест Galleri.
Всего один анализ крови способен не только выявить наличие опухоли на ранней стадии, но и с точностью до 93% определить, где именно она находится в организме.
Сегодня среднее время, которое проходит от появления опухоли до постановки диагноза, составляет от трёх до пяти месяцев.
Как поясняет доктор Идит Перец, ведущий онколог нашего центра:
«Для тех видов рака, где существуют скрининговые тесты — например, рак молочной железы, толстой кишки, простаты, а иногда и лёгких — ранняя диагностика встречается чаще. Но таких случаев мало. Большинство опухолей обнаруживаются лишь тогда, когда человек начинает испытывать неприятные симптомы».
Galleri открывает совершенно новый путь: он позволяет врачам «заглянуть вперёд» и заметить рак, прежде чем он проявит себя, что повышает шансы на успешное лечение и сохранение здоровья.
Многие сталкивались с маленькими язвочками во рту — неприятными, но чаще всего безобидными. Чаще всего это стоматит — воспаление слизистой, которое приносит дискомфорт, но не является заразным.
По данным мировых исследований, примерно каждый пятый человек в мире хотя бы раз сталкивался с этим «сюрпризом» жизни.
Стоматит может появиться у любого человека, но причин для паники обычно нет: чаще всего он проходит самостоятельно за несколько дней или недель, не оставляя следа.
Однако если язва в ротовой полости не проходит и не даёт покоя, важно не игнорировать этот сигнал. Не все язвочки одинаковы. Некоторые требуют пристального внимания и медицинского обследования.
В редких, но опасных случаях — это может быть и рак полости рта, который на первых порах легко спутать со стоматитом.
Чтобы понять, как отличить безобидное от серьёзного, мы обратились к — доктору Эшли Мейс, опытному отоларингологу, работающая в Cleveland Clinic Indian River Hospital. С её помощью мы разберём главные отличия между стоматитом, раковыми язвами и другими патологиями ротовой полости.
Большинство головных болей вовсе не означают беду с мозгом. На самом деле, вероятность того, что у человека разовьётся злокачественная опухоль головного мозга за всю жизнь, составляет меньше 1%.
Чаще всего привычные симптомы — головная боль, лёгкая спутанность сознания, усталость — всего лишь сигнал организма: пора больше пить, высыпаться и беречь себя.
Но иногда эти признаки могут быть тревожным звоночком. Ключевая сложность в том, что опухоль головного мозга может проявляться самыми разными способами.
«Конкретных симптомов, характерных именно для опухоли мозга, не существует», — объясняет нейрохирург Джин Барнетт, доктор медицинских наук.
Всё зависит от того, где именно в мозге развивается новообразование: одни опухоли могут вызывать нарушения речи, другие — проблемы с равновесием, третьи — резкие изменения настроения.
Пищеварение — это больше, чем просто пережёвывание еды. Это сложный механический и химический процесс, в ходе которого наш организм превращает пищу в питательные вещества, доступные для усвоения.
Жиры, белки и углеводы — три главных строительных блока, которые требуют тщательного «разбора на детали»: жиры превращаются в жирные кислоты, белки — в аминокислоты, а углеводы — в простые сахара.
Только так организм может получить из пищи энергию и необходимые элементы для работы.
И вот здесь на сцену выходят пищеварительные ферменты — маленькие, но очень важные помощники.
Эти белковые молекулы, вырабатываемые желудком, поджелудочной железой и другими органами пищеварительной системы, отвечают за расщепление пищи на усвояемые компоненты.
Без них процесс переваривания нарушается: пища усваивается хуже, появляются вздутие, тяжесть, дефицит витаминов и минералов.
Пищеварение — это больше, чем просто пережёвывание еды. Это сложный механический и химический процесс, в ходе которого наш организм превращает пищу в питательные вещества, доступные для усвоения.
Жиры, белки и углеводы — три главных строительных блока, которые требуют тщательного «разбора на детали»: жиры превращаются в жирные кислоты, белки — в аминокислоты, а углеводы — в простые сахара.
Только так организм может получить из пищи энергию и необходимые элементы для работы.
И вот здесь на сцену выходят пищеварительные ферменты — маленькие, но очень важные помощники.
Эти белковые молекулы, вырабатываемые желудком, поджелудочной железой и другими органами пищеварительной системы, отвечают за расщепление пищи на усвояемые компоненты.
Вы наверняка слышали про пробиотики — эти «друзья кишечника», которые обещают укрепить здоровье и поддержать пищеварение. Но что это такое на самом деле и нужны ли они вам? Давайте разберёмся.
Пробиотики — это живые бактерии, которые естественным образом обитают в нашем кишечнике. Среди самых известных видов — лактобактерии, бифидобактерии и множество других микроорганизмов.
Они не просто «соседи» в кишечнике, а настоящие помощники, поддерживающие баланс микробиома и влияющие на наше общее самочувствие.
Учёные во всём мире изучают связь между пробиотиками, состоянием кишечника и здоровьем человека. Результаты показывают, что правильные бактерии могут улучшать пищеварение, поддерживать иммунитет и даже влиять на настроение.
В этой статье мы расскажем, какие продукты содержат полезные бактерии, когда стоит подумать о добавках с пробиотиками и кому они действительно могут быть полезны.
Вы узнаете, как сделать свой кишечник счастливым и сохранить здоровье без лишних сложностей.
Представьте, что вы можете заглянуть внутрь собственного желудка и увидеть, как он работает в реальном времени.
16 августа это станет возможным — в России впервые пройдёт Всероссийский день гастроскопии, на котором любой желающий сможет наблюдать живую гастроскопию в прямом эфире.
Это не постановка и не анимация — это настоящая процедура, проводимая прямо в процедурном кабинете, где каждый изгиб слизистой, каждая деталь работы эндоскопа видна на экране, а рядом эксперт объясняет, что именно происходит.
Процедуру будет вести Сергей Вялов, гастроэнтеролог и гепатолог с международной практикой в Германии, Испании и Чехии.
Руководитель Гастро-центра Института пластической хирургии, эксперт №5 в России по версии Comcon research, с опытом работы более чем с 28 000 пациентами.
Он покажет, как оценивается состояние слизистой желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки. Вы увидите в реальном времени, как врач ставит диагноз, почему стандартные схемы лечения иногда не работают и как правильно подходить к лечению ЖКТ.
Во время трансляции вы поймёте, как работает желудок изнутри, и узнаете, какие факторы реально влияют на
В последние годы ученые обращают внимание на удивительную связь между нашим кишечником и сердцем. Оказывается, здоровье микробиома — того крошечного «города» бактерий в кишечнике — напрямую влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.
И это не просто теория: многочисленные исследования показывают, что от того, как работает кишечник, зависят не только пищеварение, но и уровень воспаления, обмен веществ и даже риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Проще говоря, кишечник — это не только «кухня» организма, где переваривается еда. Он активно взаимодействует с сердцем, помогая или мешая ему работать правильно.
Функциональная медицина рассматривает организм целиком, а не по отдельным органам, и именно поэтому сегодня врачи всё чаще смотрят на микробиом как на один из ключевых факторов здоровья сердца.
Если интересно, следующая часть раскроет, каким образом бактерии в кишечнике могут повышать или снижать риск инфаркта и инсульта, и что можно сделать, чтобы укрепить сердце через заботу о микробиоме.
Вы знали, что полипы толстой кишки встречаются примерно у каждого пятого взрослого и у каждого шестого ребёнка в мире? Большинство из них проходят незамеченными и не несут серьёзной угрозы.
Но есть и те, которые со временем могут перерасти в рак толстой кишки, если их не выявить и не начать лечение вовремя.
Почему это важно? Потому что рак кишечника долгое время может не проявлять себя никакими симптомами, а ранняя диагностика зачастую спасает жизнь.
Понимание того, что такое полипы, как они появляются и какие факторы влияют на их рост, помогает вовремя принять меры и избежать осложнений.
В этой статье мы подробно разберём:
Если вы заботитесь о здоровье кишечника и хотите научиться распознавать угрозу ещё на ранней стадии, эта статья будет для вас полезным гидом.
Инфаркт кишечника — одно из самых опасных заболеваний ЖКТ. По мировым данным, при острой форме смертность может достигать 60–80%. Опасность в том, что заболевание развивается быстро: из-за блокады или резкого снижения кровотока ткани кишечника начинают страдать и погибать.
Главная проблема в том, что первые симптомы часто маскируются под обычные желудочные расстройства: боли в животе, тошнота, вздутие, слабость. Люди нередко списывают это на переедание или кишечные колики, а время идёт. И именно из-за промедления смертельная угроза так высока.
Раннее обращение к врачу жизненно важно. Только специалист сможет провести точную диагностику и назначить правильное лечение.
В этой статье мы подробно разберём, что такое инфаркт кишечника: почему он возникает, на какие признаки стоит обратить внимание, какие методы диагностики используют врачи, какие есть варианты лечения и как снизить риск заболевания.
Продолжаем разбирать сложный вопрос — как отличить синдром раздражённого кишечника от других похожих заболеваний.
В первой части мы уже поговорили о самых распространённых состояниях, которые могут маскироваться под СРК: воспалительные болезни кишечника, холецистит, желчнокислая диарея, микроскопический колит и целиакия.
Теперь настало время познакомиться с пятью дополнительными диагнозами, которые нельзя упускать из виду, если врач пытается поставить точный диагноз. Ведь правильное лечение начинается с правильного понимания причины.
Итак, что ещё может скрываться за симптомами СРК?
💥 Впервые в России — живая гастроскопия в прямом эфире!
Доктор Сергей Вялов, гастроэнтеролог и гепатолог с 15-летним опытом и международной практикой (Charite, Берлин, Испания, Чехия), проведёт публичное исследование желудка с комментариями прямо из процедурной.
🎁 Подарок каждому зарегистрированному — гайд «Как предотвратить гастрит и нормализовать кислотность?»
🩺 Почему стоит участвовать?
Синдром раздражённого кишечника, или СРК — это распространённое заболевание, которое затрагивает работу желудка и кишечника. По данным США, им страдают около 10–15% населения, и чаще всего это женщины, хотя болеть могут и мужчины, и дети.
Основные признаки СРК — это спазмы в животе, чувство вздутия, изменения стула (от диареи до запоров), частые газы и боли, которые могут длиться годами. Это хроническое состояние, которое сложно полностью вылечить.
Но хорошая новость в том, что у большинства пациентов симптомы удаётся контролировать с помощью правильного питания, изменения образа жизни и уменьшения стресса. Если же симптомы выражены сильнее, врач может назначить лекарства.
Для врачей, особенно тех, кто занимается функциональной и интегративной медициной, важно уметь отличать СРК от других заболеваний с похожими симптомами. Эта статья — первая из двух, где мы разберём пять заболеваний, которые иногда путают с синдромом раздражённого кишечника.
Если вы заметили у себя постоянные изменения в работе кишечника или другие симптомы, не откладывайте визит к врачу.
Особенно настораживают такие серьёзные признаки, как резкая потеря веса, ночная диарея, кровь в стуле, анемия, необъяснимая рвота и боль, которая не проходит даже после опорожнения кишечника.
Эти симптомы могут говорить о более опасных болезнях, например, о раке толстой кишки. Берегите здоровье и не игнорируйте сигналы организма.
Пробиотики давно перестали быть экзотикой и уверенно вошли в повседневную жизнь. Но вот вопрос: действительно ли эти добавки помогают? И как понять, что они работают?
В этом подробном и понятном руководстве мы разберёмся, зачем нужны пробиотики, какие признаки свидетельствуют об их эффективности и как сделать так, чтобы полезные бактерии действительно приносили пользу вашему организму.