Не проходите мимо!
Златковская_Валентина
27-05-2025 13:25
Когда под Видео пишут: Для пожилого возраста! Пропускайте эти слова.
Это всё нужно знать с молоду, чтобы дожить до пожилого возраста.
Видео: Головокружение, слабость, шаткость… А вы просто пьёте воду неправильно!
Совет: Научитель слушать от начала и до конца.
Читайте ниже Видео - комментарии.
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ:
Сразу после пробуждения: выпить 3 глотка воды комнатной температуры. Через 10-15 минут повторить.
Каждые час - полтора пить по 3 глотка воды, когда не только захочется. Поставить будильник.
За 20-30 минут до еды - так же пить по 3 глотка воды.
За час до сна выпить 3 глотка воды.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПОЖИЛЫМ! 5 Привычек СНА, Которые ОПАСНЫ после 50 / ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ
Это Видео: Как правильно засыпать, чтобы утром проснуться, а не уснуть навсегда.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии