Пять секунд - именно столько времени у тебя есть, чтобы дать отпор нападающему. К счастью, руками, ногами и головой, необходимыми для самообороны, ты уже обладаешь. Осталось понять, как всем этим пользоваться. Помочь готовы специалист по самообороне Тим Ларкин и инструктор клуба «Самооборона 100%» Максим Шрамков.
Серия сообщений "Интересности":
Часть 1 - Соня Шаталова - мудрая аутистка
Часть 2 - Как отличить настоящее зеркало от зеркала-шпиона?
...
Часть 36 - Как бороться с самым страшным расстройством сна?
Часть 37 - Рейтинг пехоты разных стран
Часть 38 - Приемы самообороны
Часть 39 - На Вас напала собака. Что делать?
Часть 40 - На лбу написано. 6 секретов, которые раскрывает окружающим ваша внешность
...
Часть 43 - Самые распространенные ночные кошмары и их значение
Часть 44 - Азбука разводов. Памятка сознательного гражданина
Часть 45 - C Новым годом!




Серия сообщений "Позвоночник, суставы":
Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
...
Часть 20 - Мазилка "Елочка" своими руками
Часть 21 - Как работают суставы
Часть 22 - Как исправить осанку и привести спину в порядок
Часть 23 - Упражнения для пальцев (шиацу)
Часть 24 - Как работают суставы человеческого тела («Science-Other»)
...
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
Причин немало. Прежде всего, соли поступают в организм с пищей, водой (у людей, употребляющих слишком минерализованную воду, могут отложиться соли). Здоровый организм усваивает столько солей, сколько ему необходимо для нормального функционирования, а излишки выводит. Если же солевой обмен нарушен, то организм не способен вывести излишки солей, и они откладываются в «удобных» для них местах. В зависимости от того, какой вид солей отложился, развивается та или иная болезнь.
Серия сообщений "Позвоночник, суставы":
Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
Часть 3 - О плоскостопии
...
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
Что вы делаете с проросшей картошкой? Выбрасываете? А напрасно. Из отростков проросшей картошки можно приготовить лечебный бальзам от боли в суставах. Сейчас расскажу, как это сделать.
Серия сообщений "Позвоночник, суставы":
Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
Часть 3 - О плоскостопии
Часть 4 - Боль в ноге. Боли и опухание в суставах. Боль в колене
...
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
Очень просто, эффективно и никакой химии для вашего организма.
Серия сообщений "Позвоночник, суставы":
Часть 1 - Соли в организме, суставах, почках. Отчего возникает излишек и как его вывести
Часть 2 - Проросшая картошка от воспаления суставов
...
Часть 18 - Здоровье ног
Часть 19 - Хочется поговорить о лечении суставных болезней
Часть 20 - Мазилка "Елочка" своими руками
Часть 21 - Как работают суставы
Часть 22 - Как исправить осанку и привести спину в порядок
...
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
О том, что такое не утихающий насморк, я знаю из собственного опыта.
Серия сообщений "Простуда":
Часть 1 - Конфетки от кашля
Часть 2 - Сироп от кашля для детей (чеснок, мёд)
...
Часть 11 - С перцем любая простуда не страшна
Часть 12 - 7 сладких способов вылечить осеннюю простуду
Часть 13 - Как вылечить упорный насморк
Часть 14 - Натуральный природный антибиотик из мёда и куркумы
Часть 15 -




Серия сообщений "Шьём разное":
Часть 1 - Сшить красивое украшение из лент. МК
Часть 2 - Шьем быстро: пляжная туника Жиля Брандо. Выкройка
...
Часть 15 - Капюшон из меха с кокеткой. Капюшон-балахон
Часть 16 - Вешалка с веером для меховых изделий от Jioti
Часть 17 - Крученая вешалка из вытачного шнура
Часть 18 - Шьём фартуки и полезности для кухни
Часть 19 - МК по пошиву стёганой куртки
...
Часть 23 - Возрожденный метод бесшовного конструирования одежды
Часть 24 - Защитная многоразовая маска своими руками
Часть 25 - 22 самых распространенных вида трикотажа



Серия сообщений "Шитьё уроки":
Часть 1 - Генератор выкроек шара
Часть 2 - Косая бейка. Просто!
...
Часть 27 - Окантовка лоскутного одеяла
Часть 28 - Оверлочный шов вручную
Часть 29 - Изготовление двойной косой бейки "способом наволочки"
Часть 30 - Потайная молния. Как вшить
Часть 31 - Как сделать волнистый край на трикотаже
...
Часть 38 - Краткие сведения о тканях. Обработка особых материалов
Часть 39 - Двусторонние ручные швы для тонких тканей
Часть 40 - Приспособления для влажной тепловой обработки швейных изделий
Ингредиенты:
Серия сообщений "Блюда из теста":
Часть 1 - Хлеб, которым нас втихую травят. Рецепты хлеба без современных дрожжей
Часть 2 - Шарлотка "Роза"
...
Часть 30 - Как украсить выпечку. Интересные идеи
Часть 31 - Всё о муке: виды, выбор, хранение
Часть 32 - Полезный хлеб: как сделать дома
Часть 33 - Тесто на майонезе для любой выпечки
Часть 34 - Кекс в микроволновке за 2 минуты: 10 лёгких рецептов кексов в кружке


Серия сообщений "Литература по рукоделию":
Часть 1 - Журнал "Рукоделие. Модно и просто" 1/2011
Часть 2 - Журнал "Рукоделие. Модно и просто" 3/2011
...
Часть 15 - Книга о плетении из пластиковых бутылок (50 стр.)
Часть 16 - Мидзухики, японское искусство завязывания декоративных узлов
Часть 17 - Журнал "Мода и модель. Волшебный бисер" 1/2015
Часть 18 - Японская книга по плетению из ткани. Сумки
Часть 19 - Книга Надежды Тюриной "Чудо-кожа"
"Кроты - милые маленькие зверьки, прогнать их с участка можно разными способами. Предлагаю один совсем безобидный и недорогой.
Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Книга "Вырастим сад. Пусть меня научат"
Часть 2 - Хитрим с уксусом. Огородная тема
...
Часть 31 - Как удобнее собирать урожай
Часть 32 - Каким должно быть расстояние от дома до забора на участке
Часть 33 - Если уж так сильно вам мешают кроты
Часть 34 - Нет спасения от комаров? Чудодейственное средство
Часть 35 - Нетрадиционные способы выращивания картофеля
...
Часть 38 - Как подгузники помогут выращивать растения
Часть 39 - На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие
Часть 40 - Мышеловки своими руками



Серия сообщений "Детское платье, пальто":
Часть 1 - Осенняя туника из Phildar от Полисвет
Часть 2 - Летний топ для девочки (все размеры)
...
Часть 36 - Жакет детский Gilet Virginie Fille by Кэрол Francone
Часть 37 - Платье с сердечками на 3-4 года (спицы)
Часть 38 - Детский сарафан на пуговках спицами





Серия сообщений "Цветы из лент, ткани":
Часть 1 - Цветок с листиками из лёгкой ткани
Часть 2 - Бархатная роза
...
Часть 42 - Цветы из лент от Анастасии Куликовой. Видео
Часть 43 - Отделочная роза из лёгкой ткани
Часть 44 - Плетём розочки из лент
Часть 45 - Розочки из лент для заколок
Часть 46 - Цветы из сетчатой ткани
Часть 47 - Объёмная роза для отделки сумочек

С помощью шестигранника гранями на 4 миллиметра осенью надо повернуть цилиндрик по ходу часовой стрелки, установив его на 9 часов, представив себе циферблат часов. А в летнем режиме точка соответствует 3 часам.
Серия сообщений "Пластик":
Часть 1 - Пуфик из пластмассовых бутылок с узором крейзи
Часть 2 - Почему я не выбрасываю полиэтиленовые пакетики и что я с ними делаю?
...
Часть 16 - Пищевой пластик: польза или вред?
Часть 17 - Зелёный лук в пластиковом контейнере для яиц
Часть 18 - Полезная информация о пользовании пластиковыми окнами
Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":
Часть 1 - Чудо-мазь от варикоза
Часть 2 - Перепечатка. Срочная помощь во время инфаркта
...
Часть 16 - Группа крови и лекарственные растения
Часть 17 - Рябина - понижает, куркума - повышает. Какие продукты регулируют давление
Часть 18 - Каковы могут быть последствия после 2-го инсульта?
Часть 19 - Анализ крови
Часть 20 - 5 причин знать группу крови всех членов семьи
Часть 21 - Убийственная медицина. Что означают слова "анемия", "астма"
Часть 22 - Группа крови и резус-фактор
Важным является то, что при отравлении организм может быть частично поражен, а может и полностью, т. е. больными являются практически все органы. Существует два типа отравления: заражение бактериями, т. е. бактериальное и токсическое, вызванное различными веществами животного и растительного происхождения. При первом типе, что случается чаще, человек заражается бактериальными организмами или вирусами, которые вызывают расстройство в кишечнике. Обычно отравление происходит через продукты питания.
Серия сообщений "Живот":
Часть 1 - Как почистить печень
Часть 2 - Очищение печени яблочным соком
...
Часть 20 - Питание человека. Скрытые факты (видео)
Часть 21 - Цистит: чем лечить - Монурал, Монурель или Цистон?
Часть 22 - Отравление может застать человека в любую минуту
Часть 23 - Конфета для очистки кишечника
Кухня – это то место, где мы проводим немалую часть своего времени, готовя на ней и поедая плоды своего кулинарного творчества.
Серия сообщений "Кухонные секреты":
Часть 1 - Сильное антипригарное покрытие. Съедобное
Часть 2 - Посудная энциклопедия, или Что «по вкусу» вашей посуде?
...
Часть 14 - 10 способов организации крышек для кастрюль и сковородок
Часть 15 - Хитрости для микроволновки
Часть 16 - 18 кулинарных секретов, о которых не знает даже ваша мама
ПАМЯТКА ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЗНАЕТ, КАКУЮ ИГЛУ ВЫБРАТЬ.



Оказалось, что вареники – одно из самых традиционных и правильных блюд для Старого Нового года, да не простые, а с различными сюрпризами в начинке. Дело в том, что день Василия Великого приходился на период святочных гаданий, который длился две недели: от рождественского сочельника до Крещения. Хозяйки лепили вареники с картофелем, ягодами, творогом, капустой, в некоторые прятали сюрпризы: монетку (к деньгам), фасолину (к детям), нитку (к путешествиям) и т.д. Если ходите удивить гостей подобным образом, обязательно предупредите о наличии твердых предметов в варениках.

