Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Тающий во рту десерт «Яйцо страуса»: удивительно легко приготовить
Тающий во рту десерт «Яйцо страуса»: удивительно легко приготовить
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Piu Maglia - №10 2019
Журнал по вязанию спицами предлагает коллекцию женских моделей одежды для зимнего времени года, а так же аксессуары. Интересные идеи и оригинальные узоры разного уровня сложности - позволят вязальщицам продемонстрировать свои умения и подчеркнуть свой индивидуальный стиль.
Скачать с Turbоbit
Скачать с Hitfile
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Быстрое
и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако
вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А
вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая
разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не
нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся
лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять
минут в день.
далее
Серия сообщений "Все для похудения":
Часть 1 - Бальзамический уксус и компания
Часть 2 - Важное о знакомом!Щи и прочие борщи
...
Часть 27 - Мексиканская маска от целлюлита
Часть 28 - Специи,способствующие похудению
Часть 29 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 30 - Враг похудения - жиры? Углеводы!!!!!
Часть 31 - Стройная фигура за три недели
...
Часть 33 - Переход на здоровое питание за 20 дней!
Часть 34 - Похудеть за 4 минуты в день или Тренировочная система ПРОТОКОЛ ТАБАТА
Часть 35 - Чудодейственная медовая вода!
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
ВСЕГО ОДНО ДВИЖЕНИЕ сохранит ЗДОРОВЬЕ и ПРОДЛИТ ЖИЗНЬ.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг!
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Это средство избавит от лишних жировых отложений
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Гречневая диета на 14 дней - теряем от 10 до 15 кг!
Это цитата сообщения Galina_45 Оригинальное сообщение
Спорим похудеешь?
Лучшее упражнение для всех возрастов, пробовала на себе, главное делать регулярно и через месяц вы увидите потрясающие результаты.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Дыхательное упражнение при ходьбе — очень полезно для здоровья
Эта пранаяма является разработкой Шри Свами Шивананды и носит название «Враджана-пранаяма». Упражнение выполняется исключительно при ходьбе. Его эффективность для улучшения здоровья без преувеличений поразительна!
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Невероятный сироп: улучшает память на 80%, быстро сжигает жир, восстанавливает зрение, слух, защищает от простуды!
Не пропустите рецепт!
Любое время года — это хорошее время для похудения. Представляю Вам простой, но мощный напиток, который поможет вам сжигать жир быстрее.
Этот сироп будет выводить жидкость и жир из вашего организма, и это действительно эффективно в сочетании с физическими упражнениями. Этот напиток также улучшает функции головного мозга, улучшает память, зрение, слух и защищает от простуды.
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Ускоряем обмен веществ
Скорость обмена веществ – это залог стройности и здоровья вашего тела. Но, в погоне за похудением и быстрыми результатами наш метаболизм замедляется. Что, в свою очередь, приводит к набору жировой прослойки, увеличению массы тела и не способности питаться и жить полноценно.
Это цитата сообщения MrsElena Оригинальное сообщение
Посленовогодний детокс
В период новогодних каникул употребляется много калорийной и жирной пищи, сдобы и алкоголя. Ограничивать себя в праздники не стоит, так как после любых жестких ограничений возможен срыв. Однако к моменту окончания каникул и вес, и самочувствие могут не радовать - тогда следует провести программу детокса.
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Наступающий 2019 год — это год парящего орла по славянскому календарю
|
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Укропный соус на зиму "Ароматный"
Этот ароматный укропный соус зимой будет незаменим! Готовится за 5 минут!
Укроп — это такое растение, которое всегда уместно в любом блюде: прекрасно пахнет, привносит интересную вкусовую нотку и полезен для здоровья! Без него невозможно представить себе летние кушанья, особенно мясо или рыбу. Даже если укроп не предусмотрен в рецепте, его можно использовать для украшения ваших яств.
Лето вообще золотое время: самая разная зелень растет на любой грядке, только успевай поливать. Но как сохранить частичку июня до самой зимы? Ответ прост — сделать укропный соус! А как его приготовить, мы вас сейчас научим. Это займет всего 10 минут.
Ингредиенты
◾Укроп — 2 пуч.
◾Подсолнечное масло — 100 мл
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Десять упражнений для рук. Борьба с артрозом
К наиболее эффективным методам лечения артроза относится остеопатия. Как правило, болезни суставов не возникают сами по себе. Этому предшествуют долгие годы, в течение которых человек может подвергаться травмам, испытывать на себе негативное воздействие окружающей среды, вести неправильный образ жизни. Остеопатия использует холический подход, позволяющий выявить причину заболевания и дать пациенту инструкции по борьбе с недугом.
Кроме обычных остеопатических мануальных техник на костях, тканях, внутренних органах, в остеопатическом лечении могут применяться различные методы воздействия на ткани (массаж, гирудотерапия, физиотерапия), упражнения лечебной физкультуры. Рассмотрим некоторые упражнения, которые пациент может самостоятельно выполнять между сеансами остеопатии.
Кулак
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
ВСТАНЬТЕ НА КОЛЕНИ ПЕРЕД СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ
Никогда ни перед кем не становитесь на колени. Разве что, перед своим здоровьем!
2 ДАОССКИХ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ОМОЛОДЯТ ВАС И ОЗДОРОВЯТ
