|
Варианты ужина за 30 минут
1. ГОРШОЧКИ С МЯСОМ, ФАСОЛЬЮ И ГРИБАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 500 г говядины (свинины, баранины)
● 200 г фасоли
● 300 г помидоров
● 300 г грибов
● 200 г болгарского перца
● 150 г лука
● соль
● перец
● растительное масло

|
|
НЕЖНО УЗОР ОЧЕНЬ НАПОМИНАЕТ ВЯЗАНИЕ СНЯТЫМИ ПЕТЛЯМИ
|
|
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ШАПОЧКИ
|
Названы новые имена участников американских военно-биологических программ

Минобороны: в военно-биологических программах на Украине участвовали граждане США
— Раскрыты имена и должности фигурантов биологических исследований Пентагона на Украине. Их имена назвали в Минобороны РФ. Среди них замглавы Киевской областного лабораторного центра Наталия Родина и директор Украинского института проблем здравоохранения Елена Нестерова.

Понадобится пластиковая бутылка.
В тёплое время года в квартире часто появляются насекомые, залетающие в открытую форточку.
Речь идёт о мошках, мухах, комарах. Безусловно, наибольшие трудности доставляют кровососущие вредители.

Пoд лeжaчий кaмeнь мы вceгдa ycпeeм.
Haшeмy нapoдy yжe cтoлькo oбeщaнo, a eмy вce мaлo.
Зaxoди тиxo, гoвopи чeткo, пpocи мaлo, yxoди быcтpo.
Любишь кaтaтьcя – люби и кaтaйcя.
Mнe чyжoгo нe нaдo, пoэтoмy и пpoдaю.

Гимнастика Амосова — комплекс простых упражнений для тренировки мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы. Ее разработал и испытал на себе Николай Михайлович Амосов — академик, выдающийся хирург, который был первопроходцем в новейших операциях на сердце.
Достоинство суставной гимнастики Амосова в том, что ее может делать любой человек, даже в преклонном возрасте. Именно тогда, после перенесенной операции, академик Амосов начал проверять ее на себе, вслед за ним, системой увлеклись миллионы людей.
Правила выполнения гимнастики: делать в удовольствие, не преодолевать суставную боль, постепенность нагрузки, ритма и повторений. Пульс должен быть разогнан за время выполнения упражнения до нормального показателя — не более чем в два раза от состояния пульса в покое.
💞В НОЧЬ С 16 на 17 АПРЕЛЯ 2023 ГОДА ДОПОЛНИТЕЛЬНО К ТЕМ ВЫСШИМ СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННЫМ ЭНЕРГИЯМ КОТОРЫЕ ПОСТУПАЛИ И ПОСТУПАЮТ В СОЛНЕЧНУЮ СИСТЕМУ ДЛЯ ПЕРЕСТРОЙКИ ВСЕГО СУЩЕГО НА ПЛЮСОВОЙ РЕЖИМ РАБОТЫ И ПЕРЕХОДА В ВЫСШИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ СФЕРЫ БЫТИЯ - НАЧАЛИ ПОСТУПАТЬ НА ВСЮ ЗЕМЛЮ МОЩНЫЕ ХРИСТОВЫ ЭНЕРГИИ ЛЮБВИ И СВЕТА ОХВАТЫВАЮЩИЕ ВСЕ ЦАРСТВА ПРИРОДЫ И ВСЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО... ВЛИВАЮЩИЕСЯ В КАЖДУЮ ДУШУ В КАЖДОЕ СЕРДЦЕ И В КАЖДУЮ КЛЕТОЧКУ ОРГАНИЗМА... СМЯГЧАЮЩИЕ ‼ ПРОЦЕСС ПЕРЕСТРОЙКИ НАШИХ ТЕЛ НА ВЫСШИЙ ВИБРАЦИОННЫЙ УРОВЕНЬ… НА ВЫСШИЙ УРОВЕНЬ ОСОЗНАННОСТИ ПРОИСХОДЯЩИЙ В ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ ПОЛЕ ЗЕМЛИ И ЧЕЛОВЕЧЕСТВА…И ЭТО БЫЛО ОЧЕНЬ ОЩУТИМО - ОСОБЕННО ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ - НАПРЯЖЕНИЕ ТЕЛ КАК БЫ УМЕНЬШИЛОСЬ...И ЭТО ПРОИЗОШЛО И В ПРОСТРАНСТВЕ - СТИХИЯХ...- КТО ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ ЧУВСТВИТЕЛЬНЫ ТЕ ПОЧУВСТВОВАЛИ...
ЗАЩИТНОЕ ПОЛЕ ЧЕЛОВЕКА МЕНЯЕТСЯ - СНИМАЕТСЯ АУРА И СОЗДАЁТСЯ НОВОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПОЛЕ ИМЕЮЩЕЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЗАРЯД … ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА КАК И ВСЕГО СУЩЕСТВУЮЩЕГО В МИРОЗДАНИИ ПЕРЕСТРАИВАЮТСЯ В СООТВЕТСТВИИ С ПРИНЦИПАМИ МИРОЗДАНИЯ ЛЮБВИ И СВЕТА - МЕНЯЕТСЯ ВСЯ СТРУКТУРА ОРГАНИЗМОВ СЕЛЕННОЙ И ЧЕЛОВЕЧЕСТВА НА ВЫСШИЙ ПЛЮСОВОЙ УРОВЕНЬ…- ИСТИНА ЛЮБОВЬ И СПРАВЕДЛИВОСТЬ АКТИВНО ВНЕДРЯЮТСЯ В НАШУ ЖИЗНЬ НЕСМОТРЯ НА СОПРОТИВЛЕНИЕ И ПРОТИВОСТОЯНИЕ СИЛ ЗЛА…
НОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ЖИЗНИ ВНЕДРЯЮТСЯ В НАШ МИР ! И ТЕ КТО ПРИНИМАЕТ ИХ НАЧИНАЮТ ЖИТЬ ПО НОВОМУ МЕНЯЯ СВОЁ МИРОВОЗЗРЕНИЕ … - ЭТО СВЕТ ИСТИНА ЛЮБОВЬ МУДРОСТЬ… - СВЕТ ЗАЖИГАЕТСЯ В ТЕХ КТО СТРЕМИТСЯ К НЕМУ… ИСТИНА ОТКРЫВАЕТСЯ В ТЕХ КТО ИЩЕТ ЕЁ… ЛЮБОВЬ РОЖДАЕТСЯ В ТЕХ КТО ИДЁТ ПО ЭТОМУ ПУТИ… МУДРОСТЬ ПРИХОДИТ К ТЕМ КТО ИДЁТ ОСОЗНАННО…
ЖИТЬ В РАДОСТИ И СПОКОЙСТВИИ ОСОЗНАВАЯ КАЖДЫЙ СВОЙ ШАГ - К ЭТОМУ ДОЛЖЕН СТРЕМИТЬСЯ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК... МЕНЯЯ СЕБЯ СВОЙ ХАРАКТЕР ОЧИЩАЯ СВОИ МЫСЛИ - ОН СТАНОВИТСЯ ДРУГИМ… ОН ИЩЕТ ИСТИННЫЕ ЗНАНИЯ И НАХОДИТ ИХ В СЕБЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ РАЗБЛОКИРОВКИ ВСЕЙ ГЕННОЙ СИСТЕМЫ… СЛУШАЯ СЕБЯ СЛУШАЯ СВОЮ СОВЕСТЬ И ОТКРЫВАЯ В СЕБЕ ЗНАНИЯ ОН СТАНОВИТСЯ ЧЕЛОВЕКОМ ИСТИНЫ … МЕНЯЮТСЯ МЫСЛИ - МЕНЯЕТСЯ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ И К САМОЙ ЖИЗНИ… ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ БЛАГОПРИЯТНО ВОЗДЕЙСТВУЮТ НА ОРГАНИЗМ И НА КАЖДУЮ КЛЕТОЧКУ…ЧИСТЫЕ МЫСЛИ ВОССТАНАВЛИВАЮТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА… ЧИСТЫЕ МЫСЛИ НАПОЛНЯЮТ ЧЕЛОВЕКА СВЕТОМ ТА ЛЮБОВЬЮ…
ДУМАЙТЕ О ХОРОШЕМ !) МЕЧТАЙТЕ О ХОРОШЕМ !) ПРИЗЫВАЙТЕ ПРИНИМАЙТЕ И НЕСИТЕ В МИР ЛЮБОВЬ ТА РАДОСТЬ - И МИР БЫСТРО ИЗМЕНИТСЯ…!) 💞
Дорогая моя подруга.
Сегодня мне 80, и я хочу поделиться с тобой одной важной мыслью, которую осознала в этом возрасте. Тебе сейчас 60, и я была бы счастлива, если бы кто-то отправил мне такое письмо 20 лет назад…Сейчас я все чаще читаю – и все реже вытираю пыль.

Видел сегодня картинку: идёт бабушка с внуком лет примерно трёх.
Бабушка спрашивает:
— Максимка, у тебя ножки не мёрзнут?
Мальчик, тяжко вздыхая:
— Нет, баба, не мёрзнут.
Бабушка не отстаёт:
— А ручки не мёрзнут?
— Не мёрзнут, — ещё более тяжко вздыхая отвечает парень.
— А что же тогда мёрзнет? Мне воспитательница сказала, что ты весь день мёрз, — удивляется бабушка.
Mальчик, пoнурив гoлову, тиxо-тихо пpолепетал c тoской в гoлосе:
— Bо мнe пoгас внyтренний oгонь...
Идут мoлча минyты двe. Hаконец бaбушка

Кориандр настолько полезен и при этом неприхотлив в выращивании, что о нем впору песни сочинять. Сею его и ранней весной, и во второй половине лета пару раз.Практически все лето добавляю кинзу в салаты, а на зиму сушу, запах у сушеного кориандра замечательный. Пчёлки наши тоже ценят кориандр, он - прекрасный медонос. Этой весной около 2 кг семян кориандра для них посеяли на нашем огороде.

Болит шея, испытываете напряжение в плечах? Это обычное состояние тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером или телефоном. При невнимании к своему телу может развиться шейный остеохондроз, а вслед за ним недостаточное питание головного мозга, ухудшение памяти и остроты мышления, снижение слуха, заболевания глаз...