Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Несложное упражнение для красивой осанки

Вы, наверное, замечали, какая грациозная осанка у японских женщин? Поддерживать идеальную осанку им помогает одно несложное упражнение, на выполнение которого потребуется всего 1 минута в день. А какой результат!
Ну, а чем наши женщины хуже японок? Хотите иметь красивую осанку? Так потратьте минуту в день на её поддержание.

Упражнение эффективно способствует возвращению красивой осанки в верхней части тела, улучшает линию рук и плеч.

Далее

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Яркий плед крючком

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Хлебные миски для салата

Круглая, как шарик, лепешка, полая внутри, послужит вам как тарелочка для любой начинки... С салатом пита хороша всегда.

Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение

Сарафан в горошек с кружевом. Раскрой сарафана с рельефами!!!!!!!!!!!!!!!!

Далее

Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение

Как сшить накидку из кружева, гипюра? Шитье для новичков без выкройки. МК!!!!!!!!!

Далее

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

9 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ



Продолжение!

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Симиты, турецкие бублики. Сладкая вкусняшка с потрясающе хрустящей корочкой!


Симит — бублик с кунжутом, распространенный в Турции.У него потрясающая хрустящая корочка, и обычно он впечатляющих размеров, хотя сам чаще всего тонок!Самое главное правило — обязательно нужно съесть в день приготовления.Симиты зачастую подают на завтрак с различными закусками, с каймаком и т д.На родине симиты, перед обваливанием в кунжуте, опускают в пекмез — это вываренный до консистенции мёда сок винограда или других ягод.Так как у нас пекмеза нет, можно просто развести в воде мёд.

Для теста:
✓ Дрожжи сухие — 2 ч. ложки
✓ Мука — 400 гр.
✓ Теплая вода вода — 125 мл.
✓ Растительное масло — 4 ст. ложки
✓ Сахар — 1 ч. ложка
✓ Соль — 0,5 ч. ложки

Сироп для бубликов:
✓ Вода — 150 мл.
✓ Мёд — 1 ст. ложка
✓ Кунжут для посыпки

Развести дрожжи и сахар в тёплой воде. Оставить опару в тепле на 10-15 минут до образования пышной шапки.Затем опару вылить в глубокую миску, добавить соль, 3 столовые ложки растительного масла и хорошо перемешать.Далее всыпать просеянную муку и замесить тесто. В конце замеса добавить 1 столовую ложку растительного масла и ещё раз вымесить.Тесто получится упругое и эластичное. Готовое тесто скатать в шар, оставить в миске на 1 час, накрыв полотенцем или пищевой плёнкой.тесто слегка обмять и разделить на 5 частей. Каждую часть теста раскатать в жгут (примерно 45 см длинной).Затем сложить пополам и слегка перекрутить. Сформировать круглый бублик, края хорошо защипнуть. Из этого количества теста получится 5 бублика.

Приготовить сироп для бубликов: соединить воду и мёд, хорошо перемешать. Кунжут высыпать на плоскую тарелку.Окунуть каждый бублик в приготовленный раствор. А затем выложить каждый бублик в кунжут и хорошо его обсыпать.

Противень для выпекания застелить пергаментной бумагой. Выложить подготовленные турецкие бублики на противень и оставить в тепле на 30 минут.Духовку разогреть до 180 градусов, поставить бублики в духовку и выпекать примерно 20 минут до золотистого цвета.Подать очень вкусные турецкие бублики «Симиты» горячими с мёдом, вареньем или маслом.

http://goodcookbook.ru/

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Запеканки из кабачков - на завтрак, обед или ужин!

Читать рецепты кабачковых запеканок

Это цитата сообщения Сергей_Удачин Оригинальное сообщение

А.Градский. А.Воробьева - Твои следы (видео)

https://www.youtube.com/watch?v=iOQfjAb_-JY

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Мини-бургеры из шампиньонов


Закусочные бургеры из шампиньонов – оригинально и очень вкусно! Такая закуска удивит всех и своим внешним видом, и сбалансированным вкусом.



На 4 мини бургера:

Шампиньоны средние – 8 шт.

Лук – 0,5 шт.

Маринованный огурец – 0,5 шт.

Сыр – 20 гр.

Куриное мясо – 100 гр

Кунжут – 2 гр

Соевый соус – 3 ст.л.

Чеснок – 1 зубчик

Растительное масло – 2 ст.л.

Сахар – 2 щепотки

Соль – щепотка

Уксус яблочный – 1 ст.л.

Салат – 1 лист



Для соуса тартар:

Йогурт густой – 1 ст.л.

Маринованный огурец – 0,5 шт.

Укроп измельченный – 1 ст.л.

Соль – по вкусу
https://pikabu.ru/community/kitchen

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

Уникальный целебный напиток - квас из шалфея

 

Уникальный целебный напиток - квас из шалфея Квас из шалфея является особенно ценным для здоровья человека. Он нормализует работу сердца, заставляет работать поджелудочную железу. Пить его рекомендуют в течение круглого года, не только летом. Если вы хотите попробовать что-то новое и необычное, то обязательно приготовьте квас по нашему рецепту. Ингредиенты Сухой шалфей - 25 г. Вода - 3 л. Сметана - 10 г. Сахар - 1 ст. Способ приготовления 1. Шалфей заворачиваем в марлю и туда же кладем грузик, чтобы трава не всплывала.  2. В трехлитровую банку наливаем воду и засыпаем сахар. Затем туда помещаем марлю с травой и сметану. Все хорошо перемешиваем, накрываем банку марлей и закрепляем резинкой. Банку ставим в теплое место на 10 дней. Это важно! По истечению срока квас готов. Он не портится в течение 3 месяцев и сохраняет все свои качества. Принимать квас нужно по стакану в сутки за полчаса до еды. В такой квас можно доливать воду и засыпать сахар из расчета 1 ч.л. на стакан воды.

 

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

Привлекаем деньги в свой кошелёк

Привлекаем деньги в свой кошелёк

Практически во всех кошельках имеется отдел с прозрачной вставкой - именно в него и следует вставить самостоятельно изготовленные руны: Феху и Отал. Их можно вырезать или нарисовать на кусочке ткани, деревянной пластинке. 

Руна Феху способна притягивать и приумножать богатство. 
Руна Отал используется для охраны достатка. 

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Мегашоколадный кекс на минеральной воде!

Мегашоколадный кекс на минеральной воде!

Этот рецепт случайно увидела в немецком журнале, и хоть я не люблю кексы, но этот я решила сразу сделать.

И не ошиблась, он безумно вкусный!
Ингредиенты

Вода сильногазированная 180 мл
Какао напиток 75 г ( например «Несквик» )
Какао порошок 30 г
Масло подсолнечное рафинированное 180 мл
Масло сливочное 50 г
Мука пшеничная 200 г
Орехи грецкие 150 г
Разрыхлитель 15 г
Сахар 300 г
Сливки 100 мл
Шоколад тёмный 200 г
Яйца куриные 5 шт.
Приготовление

Шаг 1. Такие продукты нам понадобятся.

Яйца, масло растительное, мука, сахар, минeральная вода газированая, разрыхлитель, молотый грецкий орех( можно заменить на миндальные), какао напиток и какао порошок.

Шаг 2. Взбиваем яйца с сахаром 8 минут.

Шаг 3. Смешаем всё сухие ингредиенты, кроме муки.

Шаг 4. Добавляем их постепенно к яйцам и перемешиваем уже венчиком или лопаткой.

Шаг 5. Добавляем муку.

Шаг 6. И в конце минералку. Получится жидкое тесто.

Шаг 7. Подготовим форму. У меня 30х9 см. Застилаем бумагой, смажем маслом.

Шаг 8. Тесто как раз вошло всё в форму. Оно будет подыматься, но не сильно. Ставим в духовку на 1,5 часа при 150 °C.

Шаг 10. Вынимаем его из формы. И переворачиваем его, чтобы он был как кирпичик

Шаг 11. Для глазури смешаем шоколад, сливки и масло. Поставим на огонь. Когда сливки нагреются и масло растопится, хорошо перемешаем шоколад. И польём остывший кекс.

Шаг 12. Можно оставить и так. Очень вкусно. Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Картофель в соевом соусе



Получается нежнейшая ароматная картошка с пряной корочкой, которая и выглядит очень нарядно, вполне подходит в качестве гарнира на праздничный стол.

Это цитата сообщения Ninusya78 Оригинальное сообщение

СОРОКАСИЛЬНЫЙ ОБЕРЕГ

Слова защитной молитвы обладают невероятно сильным действием. Они помогут уберечь себя и членов семьи от таких негативных проявлений как: 

Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение

Сколько на самом деле платят налогов россияне

Многие из нас даже не представляют, сколько налогов и отчислений государству мы платим ежемесячно. Однако если задуматься и посчитать, удивлению не будет предела.

Cписок всех налогов и их процент >>>

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Полезные свойства огурца и натюрморты

Принято считать, что огурец является «заменителем воды», так как состоит из жидкости на 99 процентов. Тем не менее существуют и другие свойства данного продукта.

Несмотря на то что в огурцах очень небольшой витаминный состав, они приносят большую пользу организму.
Одним из таких свойств является то, что овощ служит заменителем аспирина. Содержащаяся в нем жидкость способствует щелочным реакциям, будучи идеально воспринимаемой внутренней средой организма. Это позволяет снизить повышенную кислотность.

Кроме того, огурец дает чувство насыщения. Диета из огурцов позволяет ослабить такой процесс, как саркопень — потеря мышечной массы, типичный признак старения организма. Также овощ позволяет снизить старение костей, уменьшить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов.

Овощ оказывает противовоспалительное действие и содержит большое количество полезных антиоксидантов, таких как тритерпен, линган и флавиниды.

При составлении рациона, в котором присутствуют огурцы, следует помнить о его энергетической ценности. В овоще содержится всего один процент жиров и белков.

1.


Читать далее...

Это цитата сообщения Литературный_Вечерок Оригинальное сообщение

Мне кажется, что стало холодней

 

Мне кажется, что стало холодней
В его душе, хоть в мире снова лето.
И я одна ответственна за это,
За то, что нет тепла к душе моей…

И можно даже сутки не звонить,
И молча мерить паузы слезами.
Разлуку не залечивать губами…
О наболевшем вслух не говорить.

По капле отдаляться день за днём.
В самих себе гасить остатки света…
И замерзать, хоть в мире снова лето.
А вдруг мы друг без друга не умрём?

Так говорят, но все потом живут…
Вернее, не живут, а существуют.
За чувства сердце больше не воюет.
И, кажется, что чувств уже не ждут…

Так хочется скорей его обнять
И на двоих делить лучи рассвета,
Рассказывать, что в мире снова лето…
Но по прогнозу будет холодать…

Мне холодно… И греть я не смогу 
Озябшими без нежности руками…
Куда же делось лето между нами?
…То лето, что, с надеждой, берегу…

 

Ирина Самарина-Лабиринт

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Ажурный комплект крючком

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение

привет