Я тут решила провести эксперимент начиная с понедельника.

А что если подростку 12 лет вообще не указывать, как и что? Ну то есть совсем отстать. Ни тебе "ложись спать", ни тебе "сделай уроки", ни тебе "разогрей суп и поешь хоть что-то полезное".

Интересно, дня три продержусь?

Объекту эксперимента, разумеется, ничего говорить не буду )))

А вы такое пробовали?