• Авторизация


Расчёт ростка 20-07-2023 13:50

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Расчёт ростка



Стандартные мерки:
Дети от 0 до 3 лет - 0-1,5см
Дети от 3-х лет до подростков - 3см
Размер 42-50 - 5см
Размер 50 и выше - 7см
Сутулость добавляет пару сантиметров
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая спина и стройные руки: простое упражнение, которое позволит избавиться от складок! 20-07-2023 13:40

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Красивая спина и стройные руки: простое упражнение, которое позволит избавиться от складок!

Screen Shot lenovo Wed Jul 12 11-35-00 2023 (700x398, 227Kb)

Одними из самых доступных упражнений для домашнего фитнеса являются те, где работа происходит с собственным весом. Несмотря на обилие эспандеров, гантель и домашних тренажеров, такие упражнения были и остаются самыми популярными.
 
 
Сегодня я предлагаю обратить внимание на упражнение, которое поможет укрепить мышцы рук и спины. Это упражнение не перекачает их, а сделает подтянутыми и приведет в тонус. 
 
Обратные отжимания уже много лет считаются одним из лучших вариантов для проработки плеч, рук и спины. Они положительно влияют на осанку и, что важно для женщин, подтягивают зону декольте.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Домашняя сгущенка за 15 минут своими руками по очень простому рецепту 31-05-2023 01:37

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Домашняя сгущенка за 15 минут своими руками по очень простому рецепту

  Вы еще покупаете сгущенку в магазине? После того, как я познакомилась с этим рецептом, я перестала это делать. Ведь она получается очень вкусная и на ее приготовление я потратила всего 15 минут. Более того, она очень похожа на советскую сгущенку, которую к сожалению, в магазине уже не купишь. Но ее с легкостью можно сделать дома. Для приготовления нашей сгущенки вам понадобится

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловеры и Джемпера 29-05-2023 18:08

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера

3416556_350124244_254107777262824_790531454959826314_n (551x700, 214Kb)

<<~>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган от Veronica Beard с геометрическими узорами (схемы) 29-05-2023 17:39

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Кардиган от Veronica Beard с геометрическими узорами (схемы)

Сегодня предлагаю вашему вниманию одну модель - кардиган от бренда Veronica Beard.

1.webp

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОДНЫЕ ТЕХНИКИ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ для стильного ИНТЕРЬЕРА. 29-05-2023 17:36

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

МОДНЫЕ ТЕХНИКИ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ для стильного ИНТЕРЬЕРА.

1 (574x700, 566Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альбом«скатерти,салфетки» 15-05-2023 07:39

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом«скатерти,салфетки»

Фотографии в альбоме «скатерти,салфетки» mad1959 на Яндекс.Фотках



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя шоколадная паста к чаю за 2 минуты без варки 10-05-2023 12:59

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Домашняя шоколадная паста к чаю за 2 минуты без варки: дети в восторге, утром - любимый завтрак!

Screen Shot lenovo Wed May 10 03-45-55 2023 (665x399, 618Kb)

Невероятная вкуснятина к чаю из ничего за 2 минуты. Вы Будете Шокированы! Шоколадная паста моментального приготовления. Получается очень Вкусно, недорого, не нужно ничего варить и готовится на раз два... Отлично подходит для завтрака, так же можно использовать для украшения пирожных и тортов или в качестве начинки для эклеров.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТНИЙ АЖУРНЫЙ ТОП - ТУНИКА ОВЕРСАЙЗ. КРЮЧОК 08-05-2023 13:27

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЛЕТНИЙ АЖУРНЫЙ ТОП - ТУНИКА ОВЕРСАЙЗ. КРЮЧОК

1 (525x700, 248Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Sarah Sonderheft SH151 2023г 07-05-2023 05:39

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Sarah Sonderheft SH151 2023г

Журнал посвящён вязанию крючком женских моделей. Здесь вы найдете все, что душе угодно любителю вязания крючком: вязание крючком мода на весну и лето, вязание крючком мода на осень и зиму, вязание крючком мода для женщин, вязание крючком мода для младенцев, вязание крючком носки, вязание крючком шарфы и самые красивые узоры вязания крючком! С подробными и разнообразными инструкциями - в этом журнале мода создается вязанием крючком!

Page-00050

.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летняя кофточка «Branchport Cottage» 07-05-2023 05:06

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Летняя кофточка «Branchport Cottage»

KN_SUM23_BRANCHPORT_COTTAGE_TOP_RAV_01_medium2 (426x640, 155Kb)
KN_SUM23_BRANCHPORT_COTTAGE_TOP_RAV_02_medium2 (426x640, 164Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
40 избранных моделей 23-04-2023 11:25

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

40 избранных моделей

Автор: Нора Гоан
Язык: русский
В книгу вошли 40 лучших моделей, в разные годы опубликованных в журнале
 Vogue Knitting. От классического жилета с косами, созданного в 1987 году, до
 яркого пуловера Fair Isle 2018 года, любой из этих дизайнов по-прежнему про-
изводит впечатление и, на удивление, актуален! 
 
 

Page_00001 (522x700, 86Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные сумки крючком 21-04-2023 09:51

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

Вязаные сумки крючком.

1 (1) (563x700, 584Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантное вязание Хитоми Шида 16-04-2023 11:29

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Элегантное вязание Хитоми Шида

В книге на русском языке представлены не просто узоры, а фантастические модели джемперов, пуловеров, кардиганов и других предметов гардероба, тщательно отобранные самим знаменитым мастером! Каждая модель сопровождается полной схемой, вариантами применяемых узоров, подробнейшими инструкциями по вязанию. 

131

.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет Sky Feather спицами от Дропс 16-04-2023 11:05

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Жакет Sky Feather спицами от Дропс

Жакет Sky Feather фото 

ОЧЕНЬ  НЕЖНАЯ  МОДЕЛЬ

Источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С-Спецвыпуск №3 202 14-04-2023 18:23

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

С-Спецвыпуск №3 2023

 Популярный журнала по вязанию. На его страницах представлены 
разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих раз-
ный опыт вязания. В номере 21  модель для стильных образов.
 
 

Page_00001 (509x700, 148Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гениальный способ варки свеклы - всего за 20 минут 27-03-2023 10:21

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Гениальный способ варки свеклы - всего за 20 минут

Гениальный способ варки свеклы - всего за 20 минут

О пользе свеклы всем известно, поэтому часто ее используют в приготовлении разных блюд. Но, чтобы ее приготовить она должна пройти термическую обработку. Большинство хозяек ее отваривают, другие запекают. Хотя это сделать несложно, но после варки надо отмыть кастрюлю от неприятного, почти черного налета. А и аромат при варке никого не устроит. Можно избежать этих неприятностей, если воспользоваться еще одним быстрым способом.

гениальный способ варки свеклы за 20 минут 2 (700x522, 392Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАЗНОЦВЕТНЫЕ ПРИХВАТКИ - ПОДСТАВКИ "ПЛЕТЁНКА". КРЮЧОК 26-03-2023 18:27

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

РАЗНОЦВЕТНЫЕ ПРИХВАТКИ - ПОДСТАВКИ "ПЛЕТЁНКА". КРЮЧОК

1 (600x700, 330Kb)
2 (597x700, 363Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый и простой узор на основе патентной/полупатентной резинки и симпатичный джемпер в оранжевом цвете 26-03-2023 18:25

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Красивый и простой узор на основе патентной/полупатентной резинки и симпатичный джемпер в оранжевом цвете!

 

ПРИЯТНЫЙ  ЦВЕТ  И  САМ  УЗОР

Источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японские узоры для спиц и крючка 26-03-2023 18:13

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Японские узоры для спиц и крючка

Легендарная и самая полная коллекция узоров для вязания спицами и крючком.
Многолетний бестселлер издательства Nihon Vogue. Лучший подарок для фа-
натов вязания и тех, кто только мечтает освоить спицы.
 
 

Page_00331 (506x700, 150Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии