• Авторизация


Чего хотят женщины? Поучительная история. 21-06-2017 02:21


Однажды короля Артура поймал другой царь и посадил в тюрьму. Потом он его пожалел и сказал, что отпустит его, если тот ответит на один очень сложный вопрос. Королю Артуру давался год, чтобы найти ответ. Если он не сможет ответить, то будет казнён. Вопрос был: "Что на самом деле хотят женщины?"
 
Король Артур опрашивал всю женскую половину своего королевства в течение года, и никто не дал ему ответа. Наконец, ему сказали, что одна старая ведьма может дать ему ответ, но её цена будет очень высока. У короля не было выбора, он пошёл к ней и спросил, что она хочет. Она хотела выйти замуж за его лучшего рыцаря Гаваина. Ведьма была жутко страшная, старая, противная и с одним зубом.
 
Артур сказал, что он не хочет заставлять своего друга это делать и лучше умрёт. Тем не менее, Гаваин сказал, что жизнь Артура важна для всего королевства, и он согласен жениться на старой противной ведьме. После этого ведьма ответила на вопрос Артура.
 
Она сказала, что женщины больше всего хотят распоряжаться своей собственной жизнью.
 
После этого жизнь Артура была спасена, все радовались, и наступило время свадьбы. Рыцарь Гаваин был настоящим джентльменом, в то время как ведьма отвратительно себя вела, ела руками во время свадьбы.
 
Когда наступила свадебная ночь, Гаваин, скрепя сердце, зашел в спальню. Перед его глазами лежала самая красивая женщина, которую он когда-либо видел. Он удивленно спросил, что случилось. Ведьма ответила, что в благодарность за хорошее отношение к ней, когда она была страшной и противной, она согласна половину времени быть молодой красавицей, а половину времени — старой ведьмой. Затем она сказала, что он должен выбрать, какой он хочет, чтобы она была днем, а какой ночью. Гаваин задумался. Хочет ли он, чтобы днём его видели с красавицей, а ночи проводить со старой каргой, или иметь днем страшную ведьму, а ночью быть с красавицей? Он решил дать ей решать самой. После того как она это услышала, она сказала, что всегда будет красавицей, потому что он её уважает и даёт ей возможность распоряжаться своей собственной жизнью!
 
PS. Так какова мораль этой длинной истории? Мораль такова: не имеет значения - красивая ваша женщина или страшная, умная или глупая. Под всем этим она всё равно - немножечко ведьма! Шутка 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем важен сон и сновидения? 21-06-2017 02:16


Все мы знаем, как важен хороший сон. Если за ночь не удалось как следует выспаться, следующий день, скорее всего, принесет одни разочарования. Ученые установили, что человек, который ночью спал менее четырех часов, будет после этого не в состоянии решать сложные задачи в течение пяти дней.
Чтобы отменно себя чувствовать, успешно работать и жить полноценной жизнью, необходим здоровый сон каждую ночь.
Но что делать, если не получается заснуть? Если замучила бессонница или вы, заснув, тут же просыпаетесь — и так всю ночь?
 
Проблемы со сном занимают далеко не последнее место в списке симптомов психологических и психических недомоганий. В некоторых особо острых состояниях, таких как психоз и маниакальное расстройство, люди совершенно теряют потребность во сне и нуждаются в срочной помощи психиатра.
Однако чаще всего обычная бессонница и другие проблемы сна являются последствиями неправильного режима, нервных перегрузок и стрессов, которых так много в жизни современного человека. Хочу дать несколько простых, но действенных советов, как вернуть себе здоровый сон.
Ложитесь в кровать, только если вам сильно захотелось спать. Читаем, смотрим телевизор, думаем, мечтаем — но не в кровати! Кровать должна служить вам только для сна или секса. Если заснуть не удалось, вы должны встать с постели и отправиться в комнату читать или смотреть телевизор.
Перед тем как идти спать, присядьте на пару минут и вкратце запишите все, что вас беспокоит. Просто сбросьте на бумагу мысли, переживания, внутренние монологи, которые сейчас «прокручиваются» у вас в голове. Тем самым вы освободите свой мозг от перегрузки.
Уже лежа в постели, представьте себе серое туманное облачко. Оно тихо опускается вам на голову, прямо на макушку, и от него на вас снисходит спокойствие и легкость. Вам хорошо, мысли рассеиваются; вы ощущаете, как ваше лицо расслабляется, как напряжение покидает его… Дело в том, что мышцы лица носят на себе все заботы реальных будней. Отпечаток этих забот подобен застывшей маске на нашем лице, и с помощью воображаемого туманного облачка вы от нее постепенно освобождаетесь.
Еще один совет для тех, кто хочет приучить себя раньше вставать по утрам. Выпейте перед сном литр воды; через 6-8 часов непременно проснетесь, так как мочевой пузырь будет переполнен и придется подняться.
Задумывались ли вы над тем, почему сон так важен для человека? Если мы засыпаем только для того, чтобы дать отдых телу, почему (или зачем) нам снятся сны? Что они значат и есть у них смысл вообще?
Тайны сна и сновидений занимали воображение людей с древнейших времен. Исторические хроники, художественные произведения, религиозные трактаты, легенды и сказки повествуют нам о снах, которые предвещали знаменательные события в жизни отдельного человека или даже целой страны. Считалось, что вещие сны посылали боги, чтобы предупредить людей о том, что должно случиться. Иногда боги выражались ясно, а иногда очень туманно, и тогда на помощь приходили жрецы или другие профессиональные толкователи снов.
В наше время сном и сновидениями занимаются психоаналитики. Один из основоположников аналитической психологии К. Г. Юнг считал, что к снам надо относиться как к рентгеновскому снимку психологического состояния человека. «Сны являются реакцией на нашу сознательную позицию; точно так же реагирует тело, если мы переедаем или недоедаем либо как-то еще причиняем ему вред. Сны являются естественной реакцией саморегулирующейся психической системы». Другими словами, сон — это некое послание от бессознательного (структурной составляющей психики человека), он отражает внутреннюю драму, конфликты, ощущение человека в обществе, его потенциал. Сон всегда указывает путь к психологическому здоровью человека и дает конкретные советы для действий в совершенно конкретных жизненных ситуациях.
Бессознательное разговаривает с нами языком образов и символов, и чтобы понять сон, необходимо знать, что именно сны обозначают. Образы бессознательного могут нести различный смысл для разных людей. Поэтому для правильной интерпретации сновидения очень важна информация о самом человеке, о его реальности. Психоаналитик, беседуя с пациентом, выясняет, что ассоциируется у человека с тем или иным символом, и, исходя из этого, «читает» послание его бессознательного — иначе говоря, растолковывает его сон.
Некоторые из символов и образов бессознательного для всех людей значат примерно одно и то же. Например, смерть во сне, умершие родственники — это смерть старых привязанностей и рождение нового. Можно определить смысл этого образа одним словом: изменения. Человеку всегда тяжело принимать изменения, и поэтому для его подсознания изменение есть маленькая смерть, что и отображается во сне.
Если вам
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

О пользе поцелуи 21-06-2017 02:08


Антистресс и похудение
 
Польза поцелуев отмечается у человека даже на гормональном уровне. Доказано: когда люди целуются, у них в организме снижается уровень гормона стресса (кортизола), и повышается уровень окситоцина, гормона любви. Всё это обусловлено тем, что во время поцелуя в организме запускаются определённые биохимические процессы, которые и активизируют выработку гормонов счастья. Как отмечают эксперты, люди, которые часто целуются, отличаются особым оптимизмом и жизнерадостностью, они довольно легко пробиваются по карьерной лестнице и добиваются личных успехов. Кроме того, поцелуи повышают стрессоустойчивость, что работает как природный антидепрессант.
 
Поцелуй, который длится не менее 20 секунд, позволяет эффективно сжигать калории, а также улучшает обмен веществ. Учёные даже подсчитали, что минута такой активности равна пробежке на 500 метров. И не надо никаких изнурительных диет: только любовь.
 
Косметологи также отмечают пользу поцелуев в своей отрасли: во время этого действия на лице задействуется 39 лицевых мышц, за счёт чего начинает ускоряться кровообращение. А это замедляет появление морщин и становится средством профилактики раннего старения.
 
Считается, что поцелуй полезен и для развития лёгких, т. к. служит своего рода дыхательной гимнастикой. Ведь во время этого действия человек осуществляет в минуту 60 вдохов вместо привычных 20. Это позволит быстро, легко и приятно провести общее оздоровление и обеспечить профилактику работы лёгких.
 
Отличным решением станет поцелуй в качестве профилактики сердечно-сосудистых проблем. Во время поцелуя сердце начинает биться быстрее, осуществляя 110 ударов в минуту, что, естественно, тянет за собой и ускорение кровообращения. В результате налаживается кровоснабжение во всех тканях и системах организма, нормализуется артериальное давление, сердце и сосуды получают определенную тренировку.
 
Любители целоваться часто и подолгу реже страдают от стоматологических проблем. Ведь, во-первых, массажное действие, оказываемое на дёсны, препятствует такому опасному заболеванию, как пародонтоз. Во-вторых, поцелуи после еды способствуют очищению зубов от налёта. Ведь во время них вырабатывается слюна, богатая фосфором и кальцием. Это позволяет нейтрализовать кислотность во рту и удалить налёт. Поэтому надёжная защита от кариеса может происходить без использования жвачки.
 
Пероральная вакцинация и перекрёстная иммунизация — такие термины вполне применимы к поцелуям. Ведь у каждого из партнёров есть свой набор белков, минералов, жиров и бактерий. При поцелуе происходит активный обмен всем этим. Таким образом, организм распознаёт чужеродные для себя микроорганизмы и учится с ними бороться.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем можно почистить серебро в домашних условиях 21-06-2017 02:01


В каждом доме есть серебряные вещи. Это могут быть не только украшения, но и столовые приборы, элементы декора. И все они рано или поздно начинают темнеть, требуя тщательной чистки. Не обязательно для этого отдавать серебро в специальную мастерскую. Можно справиться самостоятельно, применяя простые народные рецепты и рекомендации. Об этом и пойдет речь далее в статье.
Как почистить серебро в домашних условиях быстро и эффективно
Процедура чистки серебра довольно простая. Она не требует специальных средств с уникальным составом. Есть масса простых и доступных рецептов, как почистить серебро в домашних условиях быстро:
уксусная кислота;
обычная соль;
пищевая сода;
зубная паста;
лимонная кислота;
даже вода из-под варёного картофеля.
Все эти средства есть у каждого дома. Специально их приобретать не придётся. Существует вариант чистки при помощи специфических химических составов, которые можно купить в ювелирных магазинах.
Выбрать тот или иной вариант, чем можно почистить серебро в домашних условиях, зависит от нескольких факторов:
количество примесей в серебре;
наличие в изделии драгоценных или полудрагоценных камней;
насколько сильно потемнел металл.
Как почистить серебро в домашних условиях быстро и эффективно
Как быстро почистить серебро зубной пастой
Очень давно придумали чистить серебро с помощью зубной пасты. Правда, сегодня считается, что лучшее средство – это зубной порошок. Ведь за долгие годы паста претерпела массу изменений, имеет в своём составе много добавок. Поэтому есть вероятность, что серебро вступит в химическую реакцию с ингредиентами зубной пасты. Соответственно, может измениться.
Порошок же эффективно очищает изделие из серебра. Достаточно только добавить к нему небольшое количество воды, чтобы получилась консистенция пасты. Этим средством и нужно тщательно протереть загрязнения. Далее серебряное изделие тщательно промывается, а потом и натирается до блеска.
СОВЕТ! Для чистки можно использовать зубную щётку. А отполировать сверху серебро можно при помощи обычной стирательной резинки. 
Эта методика является самой популярной. Но придётся потратить много зубной пасты или порошка. Что получается довольно дорого.
Как быстро почистить серебро зубной пастой
Как соль и сода помогут быстро почистить серебро в домашних условиях
Ещё одним максимально доступным средством, как хорошо почистить серебро в домашних условиях, является смесь пищевой соды и соли. Существует 2 метода её использования:
Соединить в равных пропорциях нужно соду и соль. Смесь разводится небольшим количеством воды, пока не получится жидкая кашица. В получившийся состав помещается серебряное изделие. Спустя 30-40 минут его можно достать и протереть мягкой салфеткой. Это позволит придать серебру свой первоначальный вид (прекрасный цвет и блеск).
Если в серебряном изделии нет никаких примесей, драгоценных камней, можно воспользоваться и другим средством – в 1 л воды необходимо растворить по 50 гр. соды и соли. Теперь раствор нужно вскипятить. В него погружается металл буквально на 30 секунд. Спустя это время изделие следует достать и протереть салфеткой.
Главное преимущество такого метода – маленькая стоимость, простота и отсутствие трудоёмкости.
Как соль и сода помогут быстро почистить серебро в домашних условиях
Использование аммиака для чистки серебряных украшений
Нашатырный спирт, смешанный с аммиаком, тоже используется для чистки серебряных изделий. В зависимости от загрязнений можно использовать один из следующих методов:
Если изделие украшено камнями и при этом почернение не сильное, можно серебро протереть салфеткой. Важно, чтобы она была из шерсти. На неё наносится раствор нашатырного спирта и воды.
Если же почернение сильное, то 10 частей аммиака разводят в 1 части воды. В этот раствор погружаются серебряные изделия. В нём они должны находиться не более 1 часа. После серебро протирают фланелевой тканью.
Основной недостаток средства – неприятный аммиачный запах. Однако эффективность его достаточно велика.
Использование аммиака для чистки серебряных украшений
Как эффективно почистить серебро в домашних условиях уксусом
На поверхности серебра может оказаться не только чёрный налёт, но и плесень зеленоватого цвета. В этом случае пригодиться раствор уксуса. Он должен быть тёплым. В него и помещают все загрязнённые серебряные вещи. Как только они очистятся, их достают из раствора и протирают ваткой или мягкой салфеткой.
Применение лимонной кислоты для очистки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Через 34 года две семьи из Бурятии узнали, чтоним в роддоме подменили детей 21-06-2017 01:49


ОТ СУДЬБЫ НЕ УЙДЕШЬ
 
Курумканская районная больница. 21 января 1983 года. Ранним утром у Алисы Цыреновой родилась дочь. Врачи, правда, и взглянуть толком не дали на девчушку - сразу же унесли. Потом новорожденную Юлю мать увидела только через несколько часов, чтобы первый раз покормить.
 
- Помню только, что вес еще врачи назвали сразу же после того, как моя малышка появилась на свет, - 3 килограмма 300 граммов, - говорит Алиса Аюшеевна. - Но даже если бы мне сразу показали Юленьку, разве бы я запомнила все черты? Да и в зале я была одна, это точно! В это время никто больше не рожал...
 
Алиса Аюшеевна ошибалась. 34 года назад 21 января несколькими часами позднее родилась еще одна девочка - Дугарма. Молодая мамочка Любовь Цыренова во время кормления тоже не заподозрила никакой подмены.
 
- И первые мои двое сыновей были светлые и девчушка такая же получилась - моя, значит, - по-простому говорит сибирячка. - Мы ведь давно решили, что все дети в свекровь пошли.
 
Жизнь развела эти семьи. Алиса Цыренова с дочерью переехали в город Улан-Удэ, стала солисткой известного на всю страну театра песни и танца <Байкал>, через 11 лет родила сына. Любовь Цыренова осталась вместе с мужем жить в родном селе, воспитывала пятерых детей, работала библиотекарем и помогала мужу на ферме. Но от судьбы не уйдешь. Через 15 лет история рождения Юлии и Дугармы напомнила о себе.
 
<УВИДЕЛА СЕБЯ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ>
 
Яркая, активная Дугарма занималась спортом и оканчивала 9-й класс, когда ее отправили на соревнования по легкой атлетике в соседний район. И вот какое совпадение! Школьница остановилась у знакомой родителей, которая, как потом оказалась, училась вместе с тогда уже известной на всю Бурятию артисткой Алисой Цыреновой.
 
- Она-то мне и заявила, будто бы я похожа на Алису Аюшеевну, - говорит Дугарма. - Показала мне ее портреты, нарисованные то ли углем, то ли карандашом. Я была в шоке от сходства, но решила, что это совпадение.
 
Ведь, кроме внешности, между ними не было ничего общего. Похвастаться любовью к творчеству и артистическими талантами Дугарма еще не могла.
 
- И все же мне эти портреты не давали покоя, - признается Дугарма. - Решила своими глазами посмотреть на Алису Аюшеевну. Втайне от родителей собралась и поехала за сотни километров в Улан-Удэ. Зашла в филармонию, отыскала ее кабинет. Захожу... Было такое ощущение, что я увидела саму себя в зрелом возрасте. Я убежала оттуда, не сказав ни слова. Не хотела больше никакой правды. И для себя тогда решила закрыть эту тему навсегда.
 
В это время Юля Цыренова оканчивала школу в Улан-Удэ, готовилась к поступлению в институт на бухгалтера. На третьем курсе студентку отправляют на практику в Курумканский район - туда, где она родилась и жила у бабушки с дедушкой в детстве. Деревенские, как водится, любят сплетни и с первого дня пустили по селу слухи, что Юля не родная дочь Алисы Цыреновой... Ну, нет в ней ни капли сходства с известной на всю Бурятию артисткой.
 
- Ко мне на улице подошла незнакомая женщина и прямо в лицо заявила, что я похожа на Любовь Цыренову, а не на свою мать! - вспоминает Юлия. - Я даже слова сказать не смогла, убежала от нее, расплакалась.
 
ПРИРОДА ВЗЯЛА СВОЕ
 
Больше 15 лет Цыреновы отмахивались, отшучивались. Но разговоров за спиной меньше не становилось. Вот вроде бы 21 век. Чего думать-гадать? Пошли да сдали ДНК-тест и все злые языки мгновенно замолчат.
 
- Но страшно было даже допустить такую возможность, что дети нам не родные, - говорит Алиса Цыренова. - Вот мы и искали логические объяснения того, почему наши дочери так не похожи на нас. И вот вроде уже успокоишь себя, как потом раз - и кто-то да напомнит. Знакомого из Курумканского района встретишь, или сама туда поедешь. Так все эти годы мы и мучились.
 
Но природу не обманешь - гены взяли свое. Дугарма забросила спорт и решила заниматься творчеством. Окончила Академию Культуры, ставит спектакли, ведет концерты, поет песни. А Юлия предпочла тихую спокойную работу на фабрике. Обе уже сами стали матерями.
 
Быть может, так бы и остались семьи Цыреновых без ответа, если бы заслуженная артистка Бурятии Алиса Цыренова тяжело не заболела. Случилось это в конце 2016 года. Нужны были деньги на лечение. Ее коллеги организовали благотворительный концерт в ноябре 2016 года.
 
- Дугарма позвонила мне и сказала, что приедет поддержать, - вспоминает Алиса
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что больше всего бесит бортпроводниц: Мнения 21-06-2017 01:40


Не нужно аплодировать!
 
Что больше всего бесит бортпроводниц
 
Многие считают работу стюардесс полной романтики: постоянные путешествия, красивые фотографии в Instagram и новые знакомства. Но есть и другая сторона этой профессии: хроническое переутомление, хамоватые пассажиры, частые разлуки с семьей. Специально для читателей «Ленты.ру» бывшая бортпроводница, автор telegram-канала «Стюардесса» рассказала, что раздражает ее коллег во время полета.
 
«Попить водички»
 
Первое — это несвоевременные просьбы «попить водички». Я могу держать в одной руке два или три стакана сразу, наливая другой рукой воду или сок всему ряду. И отлично, когда сразу все три сидящих по соседству пассажира озвучивают свой выбор.
 
Невероятно раздражает фраза «и мне водички» в тот момент, когда ты достал бутылку, открыл ее, налил стакан воды, поставил ее обратно и закрыл. В этот момент внутри меня все прямо вскипает, честно.
 
Раздражение от «водички» распространяется и на индивидуальные просьбы через кнопку вызова бортпроводника, поступающие сразу после обслуживания. Я на такие вызовы ходила сразу с несколькими стаканами воды, ловя удивленные взгляды просящих: «Как вы узнали?»
 
Конечно, идеально, если во время длительного рейса пассажиры ходят попить водички на кухню сами, а не устраивают пиликанье кнопками. Еще лучше, если они предусмотрительно покупают маленькую бутылочку воды в аэропорту и берут ее в салон.
 
«А где мы летим»?
 
На вопрос «А где мы летим?» я всегда отвечала «В небе». Ибо во время обслуживания пассажиров абсолютно нет времени звонить пилотам с этим вопросом. Особенно при полной загрузке, сокращенном составе бригады бортпроводников и небольшой продолжительности полета.
 
Все мы испытываем стресс от нескончаемого потока одинаковых вопросов, особенно если они повторяются изо дня в день. Большая часть такого общения превращается в назойливый информационный шум, тянущийся за тобой гудящим шлейфом, который просто хочется снять. Выключить звук.
 
Все стюардессы испытывают стресс от нескончаемого потока одинаковых вопросов
 
 
Все стюардессы испытывают стресс от нескончаемого потока одинаковых вопросов
 
Фото: Сафрон Голиков / «Коммерсантъ»
 
 
Пьяные пассажиры
 
Я не переношу пьяных людей. Просто физически. Особенно в самолете, ведь от них можно ожидать чего угодно, да и находиться рядом с ними просто неприятно.
 
Я всегда старалась снять с рейса таких пассажиров еще на том этапе, когда они перешагивают порог «моих владений». От пьяного человека проще избавиться в аэропорту, чем потом весь рейс думать, что он может выкинуть.
 
«Пропустите, пожалуйста»
 
Раздражает хождение по салону во время обслуживания. Постоянные «пропустите, пожалуйста» — а тебе катать тележку туда-сюда раз сто, пока все пройдут сначала в одну сторону, а потом обратно.
 
Кстати, всегда есть несколько минут до начала обслуживания, когда посетить туалет можно без проблем: нет ни очередей, ни тележек, ни уже откинутых столиков с едой.
 
Встающие после посадки
 
Раздражает, когда встают с мест сразу после посадки и достают сумки с полок во время руления самолета на стоянку. И это при том, что перед посадкой не раз объявляют, что отстегивать ремни безопасности и покидать кресла до полной остановки самолета запрещено. Стюардессам все равно приходится окрикивать самых нетерпеливых пассажиров.
 
Они не понимают, что пока самолет находится в движении, можно спокойно улететь в другой конец салона, отбив себе голову и другие части тела обо все, что встретится на пути. Вытащенный невовремя с багажной полки чемодан тоже может стать снарядом, даже смертельным.
Кстати, если что-то упало пассажиру на голову или его, допустим,     ошпарили кипятком (что маловероятно), ему выплатят компенсацию только в том случае, если он сидел на своем месте.
 
Невероятно раздражает фраза «и мне водички» в тот момент, когда ты достал бутылку, открыл ее, налил стакан воды, поставил ее обратно и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«ЧТО ДЕЛАТЬ 12 ДНЕЙ ПОСЛЕ ДНЯ РОЖДЕНИЯ» 21-06-2017 01:31


Мы рождены для счастья. Масса праздников, но для человека наиболее важен 
его день появления на свет – личное торжество. В этот день Солнце опять 
занимает позицию в начале жизни именинника. Звезды наготове и рады 
воплощать мечты!
 
Однако для этого требуется некоторое усилие самого человека. Вам дается 
в этот день особая энергия, используйте ее себе на благо.
Что делать 12 дней после дня рождения согласно звездам
 
День 1. Личность
Ваши мысли должны быть о личностной реализации. Желательно мыслительный 
процесс осуществлять «своей головой», думая о личных интересах, вы 
будете поправлять помехи личности. Лучше вас самих никто не поможет. Вы 
сами ответственны за свою судьбу, а не ваши родители, друзья или 
правительство. Будьте честны с собой, смотрите на себя трезво, 
предварительно сняв «розовые» очки. Вас устраивает увиденная картина? 
Путь открыт к новым горизонтам – только захотите это!
День 2. Деньги
Преподнесите себе презент. Что угодно, хоть платье, снившееся по ночам, 
хоть леденец на палочке, хоть виллу на берегу моря. Идеально отправить 
себе денежный перевод или каким-то иным способом требуется пополнить 
свой банковский счет, сумма не имеет значения. Таким действием вы 
способствуете активации личных финансовых потоков, и весь год будете не 
знать проблем с наличностью.
День 3. Удача
Любым способом пообщайтесь с родственниками, коллегами, соседями, 
знакомыми, одноклассниками. Загляните на раскрученный форум в интернете. 
Поколесите по городу на авто. Запишитесь на какие-то курсы. В общем, 
двигайтесь и общайтесь. Тогда весь год удача будет в вашем кармане, 
обеспечивая ваше попадание в нужную «волну»
День 4. Семья
Время для проявления заботы о родных. Как минимум позвоните родителям, 
справьтесь о здоровье и скажите, что вы любите и цените их. Лучше купить 
приятный презент (сладости, фрукты) и навести родных. Ушедшие родители 
вспоминаются в добрых совместных прошлых моментах. Желательно проявить 
заботу о собственном жилище, например, сделав амулет пространству жизни, 
он обеспечит сохранность гармонии и мира.
День 5. Любовь
Любите сами, пусть любят вас. Захочется драйва, добавьте в любовное 
приключение игру и интригу. Только без фанатизма! Пусть наметится 
любовный треугольник, но не более того. Не забудьте о детях, уделите им 
внимание. Разбудите у себя «внутреннего ребенка» и развлекайтесь на 
полную катушку.
День 6. Дом
Глубокий вздох грудью и за капитальную уборку жилища и рабочего места. 
Если назрела необходимость посетить медицинское учреждение, то самое 
время открыть дверь ближайшей поликлиники. Отправляясь на работу, 
выйдете раньше хотя бы на одну остановку, пройдитесь пешком. Найдите в 
интернете (купите журнал, книгу) информацию о переходе на здоровый образ 
жизни и начинайте переходить, купив абонемент в бассейн или спортзал. 
Осуществите свое давнее желание о домашнем питомце – купите щенка, 
котенка или морскую свинку.
День 7. Брак
В обязательном порядке требуется активация отношений с брачным 
партнером. Мужу для этого надо раскошелиться в ювелирном магазине или в 
цветочном павильоне. Женщине следует приготовить ужин с самодельными 
плюшками или медовым тортом и ароматным чаем / кофе. Семейное счастье 
так и пахнет!
День 8. Прошлое
Наведите шорох в памяти своей – прошлое в корзину. Если семейная жизнь 
представляет собой бесконечное мексиканское «мыло», то решительным 
жестом переключайте канал. Смело сжигайте мосты и пусть вас не страшат 
обломки над головой. Что там в «Камасутра»? Настала пора изучить с 
партнером еще одну позу.
День 9.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое застенчивость и можно ли её преодолеть? 21-06-2017 01:11


Стеснительность (застенчивость, робость) – это черта личности, которая наделяет своего обладателя такими характеристиками как нерешительность, боязливость, напряжённость, скованность и неловкость при взаимодействии с другими людьми.
 
Не сделанный вовремя важный шаг, не высказанная удачная идея, не состоявшийся откровенный разговор со значимым человеком – вот лишь малая часть тех событий нашей личной жизни, за которыми часто стоит застенчивость.
 
Застенчивый человек не разрешает себе спонтанности в своих словах или поступках, вместо этого он вынужден тщательно контролировать себя при общении с окружающими. Выражаясь словами автора статьи, ему как будто мешает невидимый барьер – иррациональный страх предъявлять себя, дабы не показаться смешным, неуместным, потерпеть неудачу.
 
В чём причина такого поведения? Что происходит во внутреннем мире застенчивого человека?
 
По мнению американского психолога Филипа Зимбардо, которому принадлежит самое фундаментальное исследование этой темы, застенчивость обусловлена признанием человеком собственной неполноценности и постоянным беспокойством по поводу своих действий.
 
Застенчивый человек имеет неадекватную самооценку, предъявляет к себе слишком высокие требования, его образ «Я реального» имеет сильный разрыв с образом «Я идеального». При этом образ «Я» другого человека видится критикующим/ отвергающим, поэтому контакт с ним воспринимается как потенциально опасный, несущий угрозу для и без того хрупкой самооценки и самоуважения.
 
Колоссальное количество душевных сил такой личности уходит на маскировку и нивелирование этой дистанции между реалистичным и эталонным образом себя самого в глазах окружающих. Застенчивость делает человека слишком озабоченным самим собой и тем впечатлением, которое он производит на других.
 
Большинство застенчивых людей приучаются избегать ситуаций, в которых они могут испытывать смущение, и таким образом всёбольше и больше отделяют себя от других, сосредотачиваясь на своих недостатках.
 
*Как формируется застенчивость?*
 
По мнению большинства специалистов, занимающихся этой проблемой, фундамент застенчивости, безусловно, закладывается в детстве. Причиной же еёпоявления служат завышенные требования родителей (воспитателей, учителей, социальной среды), предъявляемые к ребёнку/подростку.
 
При этом требования могут быть озвученными, а могут только «читаться между строк». В результате у ребёнка формируется искажённое представление о самом себе и о взаимодействии с другими людьми. Вместо естественной гордости, самоуважения и уверенности в собственных силах и способностях, он испытывает мучительное чувство, что с ним что-то не так, он не такой как все.
 
Вместо ощущения радости и удовольствия от общения с эмоционально значимыми людьми, он испытывает беспокойство, тревогу и страх быть не понятым, отвергнутым. Позже этот «внешний критик» перемещается во внутренний мир человека и наполняет его критическими комментариями по поводу всего, что он пытается делать или говорить.
 
Выражаясь метафорическим языком, в человеке начинают жить как бы сразу два психологических типа — «узника» и «стража», один из которых отчаянно рвется на свободу, а второй следит за соблюдением условий заточения.
 
Такие люди если и хотят сделать что-то, и знают, как это можно осуществить, всёравно не решаются на действия. Их удерживает голос внутреннего надзирателя. И внутренний заключённый решается отказаться от тревог свободной жизни и с кротостью покоряется.
 
*Как побороть застенчивость? Есть ли выход из этой тюрьмы?*
 
Поскольку застенчивость эмоционально переживается как очень болезненное и трудно переносимое состояние, человек всячески пытается от него избавиться, удалить себя от источника напряжения.
 
Кроме физического избегания подобных ситуаций, людям свойственно использовать психологические защитные механизмы, к примеру, такие как отрицание и подавление. В первом случае отрицается сам факт переживания эмоции, еёразрушительного действия на психику.
 
Во втором случае человек старается подавить (забыть, удалить из сознания) свои мысли о смущающих его ситуациях. Оба этих варианта малоэффективны и, кроме того, имеют серьёзные последствия для психологического регулирования и благополучия личности.
 
Самым эффективным способом
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что такое метеочувствительность 21-06-2017 01:03


И действительно ли погодные изменения могут оказывать влияние на наше
здоровье? 
 
Каковы причины метеочувствительности?
 
    Что такое метеочувствительность
 
Человек постоянно контактирует с окружающей средой, и все мы чувствуем
происходящие в ней изменения. Мы кожей ощущаем влажный воздух или сухой,
холодно нам или жарко. Мы чувствуем запахи, наши легкие так же ощущают и
влажность воздуха, и температуру и его загрязненность. Наша нервная
система реагирует на изменения погоды – теплое солнечное утро способно
нам поднять настроение, во время дождя мы можем грустить, а гроза может
вызвать чувство тревоги.
 
На изменения погоды реагируем не только мы. По некоторым поведенческим
признакам животных, насекомых, птиц, можно определить ту или иную смену
погоды. Например, птицы жмутся к домам, муравьи прячутся в муравейник –
жди ненастья, кошка прячет мордочку – к похолоданию. Что это, как не
метеочувствительность.
 
Так что такое метеочувствительность — это реагирование нашего организма
на любые изменения окружающей среды и это является естественной нормой
для всех живых существ.
 
Мало того, ученые и медики утверждают, что как раз колебания магнитных
полей положительно действуют на наши биологические процессы. Они
сравнивают это с подзаводкой механических часов.
 
 
      Причины метеочувствительности
 
Но почему же тогда для некоторых из нас даже малейшие погодные изменения
ухудшают самочувствие, отрицательно влияют на здоровье? Каковы же
причины метеочувствительности?
 
    Ученые и медики говорят, что это означает только то, что в нашем
    организме не все в порядке. Магнитные бури, смена атмосферного
    давления, изменение температуры воздуха не могут быть причиной
    каких-то заболеваний, они только обостряют те болезни, которые уже у
    нас есть.
 
И это действительно так. Ведь не все же люди болезненно реагируют на
изменения погоды и другие факторы.
 
Причины метеочувствительности
мы выяснили, метеочувствительностью обладают все люди, но на людей с
хорошим здоровьем магнитные бури или перемена погоды могут отразиться на
уровне смены настроения или ослабленного внимания. У здоровых людей и
метеочувствительность здоровая, т.е. находится в норме, их энергии и
здоровья хватает на то, что бы ограничить возможную реакцию организма на
изменения погоды.
 
Кто-то может с этим не согласиться и сказать, что, да, при смене погоды
или даже за несколько дней иногда слегка болит голова или немного ноют
суставы, но проблем со здоровьем у меня нет, просто у меня такой
чувствительный организм.
 
Не буду спорить, но медики говорят, что это уже является поводом
обратить на свое здоровье внимание и может что-то поменять в своем
образе жизни.
 
А если вам 3 раза в месяц пришлось прибегнуть к каким-нибудь
лекарственным средствам, что бы снять тот или иной симптом (например,
головную боль, связанную с магнитной бурей), то это повод обратиться к
врачу и провести обследование сердца, сосудов. Обратив внимание на свое
здоровье вовремя, может и не придется тогда искать причины
метеочувствительности, страдать повышенной метеочувствительностью, или,
как чаще ее называют, метеозависимостью.
 
 
        Кто страдает метеозависимостью
 
Метеозависимости более подвержены женщины, эмоционально впечатлительные
натуры, люди среднего и старшего возраста, маленькие дети (особенно до
года).
 
Очень сильно подвержены метеозависимости люди, имеющие такие заболевания
как гипертоническая болезнь, вегето-сосудистая дистония,
сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз, артрит, артроз, подагра,
протрузия межпозвонкового диска,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергетические напитки не стоит употреблять людям с генетическим заболеванием сердца 21-06-2017 01:00


Новое исследование показало, что употребление энергетических напитков может быть чрезвычайно опасным для людей с определенным генетическим состоянием сердца.
 
В эксперименте приняли участие 24 человека, унаследовавшие синдром удлиненного интервала QT, характеризующийся аномалиями функций сердца (асинхронная реполяризация миокарда). Испытуемых разделили на две группы: первой дали энергетики, которые содержат 160 мг кофеина и 2 тысячи мг таурина, но не содержат сахара; второй дали напиток без кофеина или таурина. Таурин, который часто добавляют в энергетические напитки, стимулирует умственную и физическую деятельность.
 
Специалисты Университета Сиднея в Австралии обнаружили, что артериальное давление участников значительно повысилось, когда они употребляли энергетический напиток. Кроме того, у трех пациентов развились опасные симптомы.
 
Результаты эксперимента были опубликованы в журнале «International Journal of Cardiology».
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я навсегда запомнил этот урок 21-06-2017 00:54


Я навсегда запомнил этот урок
Это было еще в Ленинграде, в середине 80-х.
Ехал я в маршрутке на Васильевский.
На сиденье рядом бушевал ребенок, лет шести. Его мама безучастно смотрела в окно, не реагировала. А он дергал и дергал ее за рукав.
За окном проплывали деревья, дождик моросил, серо было, ну, Ленинград! Ребенок что-то требовал или что-то утверждал. И тут вдруг она как развернется от окна к нему, как дернет его за руку на себя и как прошипит ему:
- Что ты хочешь от меня?!
Он запнулся.
- Что ты хочешь, я тебя спрашиваю?! Да ты вообще знаешь, кто ты такой?! Ты никто! Понял?! Ты никто-о! - она это выдохнула ему в лицо, просто выплеснула.
Мальчик смотрел на нее, и мне показалось, у него дрожит голова. Или это я дрожал. Почувствовал, как потеет спина.Помню первую мысль: - Неужели это она ему говорит?! О ком она думает в этот момент?!- Видеть тебя не могу, - прошептала она.
- Ты же убила его! - сказал я, но никто меня не услышал.
В маршрутке, как ни в чем не бывало, продолжали дремать люди.
Я сидел, не шевелясь. А мальчик не плакал. Она отбросила его руку и снова развернулась к окну.
Он уже не бушевал, притих, как-то сразу. Смотрел в разорванную спинку сиденья напротив и молчал. А у меня было желание встать и при всех, вот сейчас просто разорвать ее на части!
Сказать ей: - Это ты б: последняя! Это ты никто! Ты же убила его! Клянусь, я бы сделал это!..
Мальчик сдерживал меня. Я закрыл глаза, стал глубоко дышать, чтобы успокоиться как-то.
А когда открыл их, увидел конфету. Молодой парень, похоже, студент, такой светлый, кучерявый, в джинсовом костюме, протягивал конфету мальчику.
Он еще встряхнул рукой, сказал: - Бери, это тебе.
Тот взял. И тут же парень протянул ему вторую конфету. Мальчик помедлил и взял вторую.
Дальше происходило действие, вспоминая которое, я еле сдерживаю слезы.
Мальчик не стал есть, он коснулся маминой руки. Она не сразу повернула к нему лицо. Но все-таки повернула. И видно хотела добить его. Но он протягивал ей конфету.
Она посмотрела на него, на конфету, я видел, она недоумевает. Тогда он вложил ей конфету в руку. Она, как обожглась, быстро вернула ему.- Я не хочу, - сказала.
Две конфеты лежали у него на ладони. Руку он не опускал.
- Ешь сам, - сказала она и тихо добавила, - я не хочу: Честное слово.
Тогда он положил конфету к ней на колени. Никогда не забуду эту паузу. И эту взрослость.
Передо мной за несколько минут этих мальчик стал мужчиной, а она из злой, раздраженной стервы стала красивой молодой женщиной. Во всяком случае, это я так почувствовал.
Она молчала. Долго-долго молчала. Смотрела на него так, словно только увидела. Потом обняла. И он ее обнял. Потом он развернул конфету и дал ей. И пока она не положила ее в рот, сам не ел.
Вы представляете такое?! Это был еще одни шок, но уже другой. Я тогда подумал о себе.
Я подумал: - Вот ты сидишь, такой праведник, ты хотел встать, обвинить, ты хотел ее <разорвать>, переделать. И ты бы ничего не добился, кроме скандала и брани. А этот мальчик, посмотри, насколько он мудр, как он велик, этот мальчик, он взял другим. И пронял до самых печенок, до сердца, до слез.- А еще этот молодой парень, который дал ему две конфеты, - подумал я, - он ведь не просто так дал две.
Я огляделся: В заднем стекле маршрутки увидел этого молодого парня, он уходил вдаль по <моросящей> улице. А мама и сын сидели, склонив головы, друг к другу. Как молодые влюбленные, ей богу! Тут водитель объявил мою остановку. Я, выходя, дотронулся до руки мальчика.
Я этим сказал ему: <Спасибо>. Не думаю, что он понял, но это и не важно.
Я навсегда запомнил этот урок. Запомнил-то, запомнил, но должны были пройти годы, чтобы я его осознал. Что это и есть настоящее воспитание. О котором не все взрослые знают. Что только примером и воспитывают.
Не криком, не обвинениями, не битьем, нет. Только пример работает, больше ничто. И мальчик этот показал пример. И ей, и мне. И он изменил нас.
Где он, этот мальчик?! Где ты, мальчик?! Что с тобой сегодня? Как же ты нам нужен всем, а?! Мы ведь без тебя пропадем.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из куриных сердечек с орехами и сыром 21-06-2017 00:39


Салат из куриных сердечек с орехами и сыром приятно удивит вас своим необычным вкусом и разнообразит ваше меню. Несмотря на простые ингредиенты, салат получается вкусным и красивым. Вполне подойдет для праздничного стола.

[x301]/prosto-i-vkusno.com/wp-content/uploads/2017/02/9-Salat-s-kurinymi-serdechkami-1-300x224.jpg" target="_blank">http://prosto-i-vkusno.com/wp-content/uploads/2017...nymi-serdechkami-1-300x224.jpg 300w" title="Салат из куриных сердечек с орехами и сыром" width="403" />

 

Ингредиенты:

 

  • 450-500 г куриных сердечек
  • 1 луковица (80-100 г)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Турецкий картофельный салат 21-06-2017 00:32


Этот рецепт прислала моя дочь, которая живет в Турции. Очень простой теплый картофельный салат с яйцами и красным луком. Заправка - оливковое масло и лимон. На праздничный стол этот салат, конечно, не поставишь, а вот для быстрого ужина он отлично подойдет.

 

[x289]/prosto-i-vkusno.com/wp-content/uploads/2017/02/1a-Turetskij-kartofelnyj-salat-300x215.jpg" target="_blank">http://prosto-i-vkusno.com/wp-content/uploads/2017...-kartofelnyj-salat-300x215.jpg 300w" title="Турецкий картофельный салат" width="403" />

 

Ингредиенты:

 

  • 3 средних картофелины
  • 3 яйца
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 способов приготовить отличный лимонад 21-06-2017 00:20


 
К началу жаркого лета «РБК Стиль» попросил шеф-барменов нескольких московских заведений поделиться одновременно необычными и несложными в исполнении рецептами лимонадов из ингредиентов, которые можно купить в супермаркете или интернет-магазине.
Огуречный лимонад от ресторана «МореМоре»
На 250 мл понадобится:
 
Огуречный фреш — 40 мл
      Лимонный фреш — 25 мл
      Сахарный сироп — 20 мл
      Содовая — 150 мл
      Веточки тимьяна
 
 
Способ приготовления
Все ингредиенты, кроме содовой, залить в шейкер, взбить со льдом, перелить в бокал и залить содовой. Украсить ломтиком огурца и веточкой тимьяна.
Имбирный лимонад от ресторана Black Thai
На 250 мл понадобится:
 
Свежевыжатый сок корня имбиря — 30 мл
      Лимонный фреш — 25 мл
      Сахарный сироп — 15 мл
      Содовая — 150 мл
      Лед
 
 
Способ приготовления
Все ингредиенты, кроме содовой, залить в шейкер, взбить со льдом, перелить в бокал и залить содовой.
 Домашний лимонад «Абрикосовый с корицей» от ресторана «ЦДЛ»
На 1 л понадобится:
 
Абрикосы — 200 г
      Палочки корицы — 7 шт.
      Корица молотая — 2 г
      Сахар — 80 г
      Лимон — 200 г или лимонный сок — 100 мл
      Сильногазированная несоленая вода — 700 мл
      Лед кусковой
 
 
Способ приготовления
В сотейнике размять абрикосы до состояния пюре, добавить молотую корицу, сахар и сок лимона, тщательно перемешать и процедить через сито в кувшин, наполненный льдом на 2/3 емкости. Положить в кувшин пять палочек корицы и, медленно помешивая, добавить содовую. Украсить лимонад двумя палочками корицы, на лед положить половинку абрикоса с косточкой.
Тыквенно-клубничный лимонад от BB Cafe'
На 250 мл понадобится:
 
Тыквенный фреш — 100 мл
      Базилик — 10 г
      Клубника — 50 г
      Лимонный фреш — 10 мл
      Содовая — 150 мл
      Сахар — 20 г
 
 
Способ приготовления
Смешать все ингредиенты в блендере и залить содовой. Добавить лед.
Грушевый лимонад без сахара от ресторана Luciano
На 250 мл понадобится:
 
Груша — 150 г
      Яблочный сок — 50 мл
      Лимонный сок — 1–2 капли
      Финиковый сироп — 20 мл
      Сироп топинамбура — 20 мл
      Несоленая содовая — 150 мл
 
 
Способ приготовления
Грушу очистить от кожи и сердцевины и положить в блендер. Добавить остальные ингредиенты, кроме содовой. Взбить все блендере, вылить в бокал на крупные кубики льда, долить содовую. Сироп можно взять и сахарный.
Лимонад Colors of Paradise от бара Port
На 250 мл понадобится:
 
Апельсин — 1 шт.
      Лайм — 1 шт.
      Грейпфрут — 1шт.
      Яблочный сок — 100 мл
      Клюквенный сок — 100 мл
      Сироп маракуйи — 10 мл
      Лимонный сок — 10 мл
      Несоленая содовая — 50 мл
 
 
Способ приготовления
Отрезать по дольке апельсина, лайма и грейпфрута, очистить от кожицы и размять. Добавить яблочный и клюквенный соки, сироп маракуйи и лимонный сок. Вылить все в бокал, размешать и добавить содовую и лед.
Малиново-мятный лимонад на основе чая от бара Lumberjack
На 250
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Буй, тур молодец – Яровит 12-06-2017 20:47


Однажды Верховный Бог Сварог прогуливался по земле, приняв на себя образ бедного и одинокого странника.

Как вдруг, он заметил огромное Навье войско, возвращающееся из похода на земли славян.
За войском следовали, понурясь, плененные дети, их матери и красные девицы.

И тут, откуда ни возьмись, появился бесстрашный и сильномогучий богатырь. 
Налетел он на черное войско сил Нави, да и побил его до самого конца.

После этой битвы, неведомый воин освободил пленников, дал им поесть-попить из запасов вражьего обоза.
Сам же даже не прикоснулся к глотку воды и куску хлеба.

Посмотрел-подивился Бог Сварог такой удали и невиданной силе богатыря и промолвил:
- Как тебя величать-то? Добрый молодец?

- Батюшка с Матушкой Яровитом назвали.

– Ай, и силен ты, да смел, буй-тур Яровит!
Поведай мне, куда бы ты подевал свою силушку, если бы, невзначай, стал Богом?

Тут, наконец, догадался Яровит, что видит перед собой Всемогущего Бога, а не бедного странника.

- Если бы я был Богом, - ответил Яровит, - то я бы по весне укрывал всю Матушку-Землю свежей и чистой травой-муравой.

Похвалил Сварог Яровита и спросил его:
- А на что ты потратил бы свою силу в остальные времена года?

- А летом, осенью, зимой, да и весною тоже, укрывал всю Землю-Матушку мертвыми телами проклятых врагов!

- Вот тебя-то среди богов мне и не достает! – воскликнул Бог-Сварог, и, прихватив с собой Яровита, вознесся с ним на небо, в вечно цветущий сад Ирий.

С той поры, в Перуновом войске, появился еще один Бог-воин. 
А новый Бог-воитель Яровит оставил людям такую заповедь:
«Людям, чтущим меня, я дарую все, чем владею сам. А у людей, отворачивающихся от меня, я все отнимаю!».

Такова строгая, но справедливая заповедь Бога-воина Яровита. 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Арысь-поле 12-06-2017 20:37


Была у одного одинокого лесоруба красавица-дочь.

Жил он с нею мирно и тихо, пока не выпал ему злой жребий жениться на одной женщине.

А была та женщина злой колдуньей.

Невзлюбила она свою падчерицу и начала приставать к своему мужу: «Выгони ты ее за порог дома, чтобы духа ее здесь не было, чтобы глаза мои ее больше не видели!».

Лесоруб свою любимую дочку, конечно, никуда не выгнал, а выдал ее замуж за одного хорошего молодого человека.

Зажила дочка со своим молодым мужем, не могут нарадоваться на свое счастье.

А вскоре она родила ему мальчика-богатыря.

Колдунья, проведав об этом, стала злиться еще пуще прежнего, черная зависть никак не дает ей покоя.

И вот однажды, выбрав время, колдунья обернула свою падчерицу диким зверем Арысь-поле и прогнала ее в темный дремучий лес.

Потом, одев свою родную дочь в платье падчерицы, колдунья поставила ее на место настоящей жены.

Колдунья обладала даром отводить глаза и заставляла людей думать о том, чего она сама желает.

Так и получилось, что ни отец, ни муж, ни все окружающие люди не сумели распознать обмана.

Родная дочь колдуньи даже близко не подходила к ребенку и ничем не кормила его.

И только тогда, одна старенькая мамка-нянька смекнула, что приключилась беда.

А рассказать об этом она никому не смеет, боится волшебных чар колдуньи.

С той самой поры, стала она носить ребеночка к лесу, когда тот проголодается.

Прибежит она к лесу и кличет Арысь-поле: «Твое дитя кричит, пить-есть просит».

Ветром примчится Арысь-поле, скинет рысью шкуру, возьмет своего ребенка и накормит.

А после этого опять надевает свою шкуру и убегает в темный лес.

Муж заметил отсутствие мамки-няньки и потихоньку стал за нею наблюдать.

Увидел он, как Арысь-поле скинула с себя рысью шкуру, подкрался к ней из-за кустов, взял в руки шкуру и сжег ее в горящем пламени.

После этого Арысь-поле приняла свой прежний облик и обо всем поведала своему зачарованному супругу.

В тот же день обо всем узнали и люди в селении.

Они схватили злую колдунью вместе с дочерью и сожгли их.

А лесоруб со своей дочерью и с ее молодым мужем зажили счастливо и в достатке. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всем камням- Отец! 12-06-2017 20:16


Как-то раз, под вечер, вернулись охотники с богатой добычей из Перуновой пади.
В своих руках они держали двух косуль, десяток уток и огромного вепря.

Вепрь, уклоняясь от копий и рогатин распорол клыками бедро у юного Ратибора.
Его Отец перевязал своей рубахой глубокую рану на ноге, и отнес сына на своей спине в родной дом. Положил он Ратибора на лавке, а тот стонет от боли и покрывается большим кровавым пятном.

Позвали охотники знахаря, живущего на склонах Змеиной горы. Знахарь, седовласый старец, явился на зов, осмотрел рану, помазал ее мазями, а к ране приложил разных трав и листочков.
Потом он повелел всем выйти из комнаты, склонился над раной и начал шептать:

На море на Окияне, на острове Буяне
Лежит бел-горюч камень Алатырь.
На том камне стоит стол престольный,
На столе сидит красна девица,
Швея-мастерица, заря-заряница,
Держит иглу булатную,
Вдевает нитку рудо-желтую,
Зашивает рану кровавую.
Нитка оборвись — кровь запекись!

Провел знахарь над Ратиборовой раной самоцветным играющим камушком, закрыл глаза и продолжал шептать:

Бел-горюч камень Алатырь —
Всем камням в мире отец.
Из-под камушка, с-под Алатыря
Протекли реки, реки быстрые
Средь лесов, полей,
По Вселенной всей,
Всему миру на пропитание,
Всему миру на исцеление.
Ты, струя, не струись, —
Кровь-руда, запекись!

Постепенно, боль начала уходить из ноги.
И тогда, сквозь опустившуюся дрему, Ратибор спросил у старца:

«Расскажи, старче, что это за камушек такой волшебный и откуда ты его взял?»

Седой знахарь отвечал:

«Этот камушек достался мне от моего деда, тоже травника и ведуна. А к деду он попал с острова Буяна, лежащего на Море-Окияне.»


Старец вновь нараспев начал вещать древнее заклинание:

Идут по морю много корабельщиков,
У того у камня останавливаются,
Берут много с него зелья-снадобья,
Посылают по всему свету белому.
Ты, корабль, к Алатырю устремись, —
Кровь-руда, запекись!

Ратибор проспал два дня и две ночи, а когда проснулся, в ноге не было никакой боли, и знахаря в доме тоже уже не было.
Рана на ноге полностью затянулась, не было видно ни тканей, ни крови.

Русичам известно, что камень-Алатырь существует на свете с самого начала мира, когда он упал на остров Буян с неба.
Бог Сварог на нем выбил свои законы, исполнять которые должны все Боги и все люди. Море-Окиян, Алатырское море — сегодняшнее Балтийское море.
Именно здесь на острове Буяне лежит волшебный Алатырь-камень, на котором сидит девица красная Заря, пробуждающая весь мир ото сна.

На этом острове росло дерево мира, а к нему прилетали чудесные райские птицы.

Под камнем Алатырь скрывается бесконечная сила Земли Русской, о чем нам вещает Голубиная Книга.

Из-под камня Алатырь бьется волшебный источник с водою живою и мертвой.

Именно от камня Алатырь черпают свою силу мудрые чародеи-знахари.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Змеиный Царь - Уж, или откуда у ели слезы 12-06-2017 20:09


Однажды, в дальнем селении, жила-поживала одна краса-девица.

И вот, в солнечный осенний день она решила сходить в лес, по ягоды да по грибы.

Когда ее лукошко было полно лесных подарков, девица внезапно оступилась и очутилась в глубокой болотной трясине.

Цепкая трясина сковала у девицы ноги и руки, а когда юной девушке показалось, что это сама Смерть пришла за ней, со всех сторон к ней приползли полчища ужей и моментально вытащили ее из бездонной трясины.

Краса-девица пришла в себя и стала спрашивать у своих спасителей: «Друзья мои, чем бы я могла отблагодарить вас? Я сделаю для вас все, что, пожелаете!»

Как вдруг, вперед выполз Царь Змей, одетый в блестящую шкуру и с золотой короной на голове.

Он сказал: «Я – Змеиный воевода и Царь-Государь! Прошу тебя, о, прекрасная девица, выходи за меня замуж!»

Краса-девица испугалась таких слов, но, все-таки сдержала свое обещание.

Приняла она предложение Змеиного Царя.

И вот, подошел день свадьбы.

Девица, заливаясь горючими слезами, пришла к назначенному месту.

Одета она была в прекрасное венчальное платье, но в глазах ее светились тяжелые слезы.

Змеиный Царь - Уж повелел красавице повсюду следовать вслед за ним, а сам встал у огромной одинокой ели, и начал ползать вокруг нее.

Так они прошли три круга, как вдруг, Змеиный царь – Уж превратился в прекрасного красавца-молодца.

Девичьи слезы вмиг высохли, а в ее глазах засияла радость и счастье.

С тех пор у молодой пары начались счастливые дни, да, только не знали они, что их счастье будет так коротко.

У девицы-красы было два старших, жадных брата, которым их богатый сосед, совсем еще недавно, пообещал по полному кошелю золота за молодую красавицу.

Проведали обо всем братья красавицы и порешили отомстить своей «глупой и неразумной» сестрице.

«Давай освободим сестру от этого мерзкого ужа!» - говорили меж собой братья – «Убьем его, а сестрица сама домой прибежит!»

Сказано-сделано: подстерегли они Змеиного Царя и убили, а сами стали ожидать, когда их сестрица вернется домой.

Да только невдомек им было, что такое Любовь!

Сестра, от горя и безысходности, пришла в родной дом, узнала от братьев, что ее мужа больше нет.

Слезы вновь накрыли ее глаза, красавица обезумела и умчалась в чащу леса, где стояла е венчальная ель.

Красавица припала к ее корням и стала просить у Лесного Бога Велеса о том, чтобы он защитил ее от жестоких братьев.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стрибогов суд на Свистун-горе 12-06-2017 19:46


Налетел как-то на людское селение буйный ветер с восточной стороны, крыши с домов посдувал, побил на полях хлебные колосья, перевернул старую мельницу и … улетел восвояси.

Люди расстроились, подсчитали свои убытки, покряхтели, поговорили, но не знали, что тут можно поделать. Мужики молча засучили рукава и начали восполнять, нанесенный селению, урон.

Только один из мужиков – Вавила-шорник – решился идти к самому главному из ветров – Верховному Богу Стрибогу, чтобы рассказать ему о безобразных проделках Восточного Ветра.

Недолго собирался Вавила: взял подарок кузеца - новые железные ботинки, на своей груди подвесил котомку с едой, взял дубовую клюку для защиты от диких зверей и лихих людей и погнутый старый гвоздь от разрушенной мельницы (в доказательство о бесчинствах Восточного Ветра).

Путь к Богу Стрибогу был очень длинен: дубовая клюка стерлась до основания, железные ботинки продырявились и развалились, но всякая дорога когда-нибудь заканчивается.

Пришел шорник Вавила к обители Стрибога – Свистун Горе.

Посмотрел он вверх и увидел, что на вершине горы сидит огромный великан – седовласый Бог Стрибог.

В руках у Стрибога был огромный золотой рог, из которого постоянно летел ветер и доносились легкие, воздушные порывы музыки.

Вавила вскарабкался на вершину горы, поздоровался со Стрибогом и все рассказал ему о проделках Ветра Восточного.

Нахмурился Стрибог, призадумался и трижды протрубил в золотой рог.

Вдруг, откуда не возьмись, перед Стрибогом предстал чернобородый крылатый великан, одетый в лесные, зеленые одежды.

На его плечах были небрежно накинуты золотые гусли-самогуды.

Стрибог приказал Вавиле повторить его жалобу.

Вавила, слово в слово, повторил свой рассказ.

Стрибог негромко промолвил:

- Отвечай, Восточный Ветер, разве я учил тебя разорять селенья людей?

- О, Стрибог! – сказал в ответ Восточный Ветер – Моя вина тут не очень велика. Вот, рассуди нас сам: что мне делать, если люди в одних селениях возносят мне Славу и учтиво величают Восточным Ветром, а жители других селений плюют мне навстречу, насылают по ветру порчу на людей и домашних животных.

Я долго терпел обиды от людей селенья Вавилы, но и я не смог утерпеть, когда по мне полетели горящие искры, и запылали лесные муравейники…

Я не удержался, о, Стрибоже!

Если сможешь, прости меня.

Бог Стрибог распахнул свои могучие крылья и произнес:

- Ты все слышал, человек. Теперь ступай назад, в свое селение, и передай людям все, что сейчас слышал от Восточного Ветра.

Однако, как же ты пойдешь, если твои башмаки

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Девушка и Солнце-Ярило 12-06-2017 19:26


Давно это было, в стародавние седые времена.

Жила тогда в одном тихом селении милая девушка, которая больше всего на свете любила Солнце.

Каждое новое утро девушки начиналось с того, что она бежала на высокий холм перед домом и протягивала в небо руки в надежде дотянуться к восходящему светилу.

- Здравствуй, Солнышко! – радостно смеялась девушка, как счастливая невеста, первый раз получившая поцелуй своего любимого жениха.

Весь день, с утра до вечера, посматривала девушка в стону Солнца, чему-то весело и загадочно улыбаясь, а потом наступал вечер, и девушка оставалась одинокой и несчастной, как будто она навсегда осталась без Любви.

И вот, однажды, когда небо покрылось тяжелыми серыми тучами, а на землю опустилась промозглая сырость, несчастная девушка, рыдая от тоски и от горя, решилась пойти за своим Любимым.

Она не смогла больше оставаться на месте, собрала в кулак всю свою волю и силу, и отправилась в дальний путь, на поиски своего Солнышка.

Очень долог и длине был ее путь, но вот, наконец, она остановилась у берега Моря-Океана, на самом краю земли, у дома Жаркого и Яркого Солнца.

Буйный Ветер разогнал черные тучи, откликнувшись на мольбы девушки, а в голубом небе снова засияло ослепительное Светило.

Глянув верх, девушка увидела золотых лебедей, впряженных в золотую ладью.

Невиданный красавец – Ярило, ее возлюбленный стоял в этой, крылатой ладье.

Лишь взглянув на любимый, сияющий лик Солнца-Ярилы, девушка негромко вскрикнула и упала на сыру землю: ее сердце разорвалось, не выдержав такого счастья.

Солнце никак не могло останавливать свой бег, но юный Бог Ярило на мгновение остановился и взглянул жарким взглядом на землю.

Ярило, конечно же, узнал несчастную девушку, которая так часто встречалась ему на земле.

«Неужели мне больше никогда не удастся увидеть светлое лицо этой милой, прекрасной девушки?» - с горечью подумал Солнце-Ярило.

И он решил обратиться за помощью к своему старинному другу – Мудрому Богу Велесу, который обещал ему что-нибудь придумать.

И вот, уже утром следующего дня, навстречу Светозарному Яриле поднимался, улыбаясь, прекрасный цветок.

Его голова весь день смотрела на Солнце, с нежностью и любовью поворачиваясь вслед Солнечному свету и теплу.

С той поры всем известен этот Солнечный Цветок, который Боги назвали Подсолнечником! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии