Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Проверьте себя!!!!

В молодости нам всем кажется, что нас никогда ничего не побеспокоит, ничего плохого с нами не случится, по крайней мере в ближайшем будущем, провождение времени у компьютера или телевизора с пивом, чипсами, гамбургерами и бутербродами вреда не принесет....До той поры , пока действительно не начнутся серьезные проблемы со здоровьем: то в груди заколет, то голова заболит, то чувство разбитости не оставляет в покое... И приходится ломать себя, если, конечно , хочется жить качественно. Тогда и вспоминаются все советы по здоровому образу жизни, но как же трудно их в эту самую жизнь воплотить.... Любите себя, будьте слегка эгоистами , давайте себе возможность подумать о себе, своей цели в жизни, неудачах и счастливых моментах! Поэтому обязательно возьмите себе на вооружение следующую формулу профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: 0 - 3 - 5 - 140 - 5 - 3 - 0 ! В простом наборе цифр скрываются все рекомендации по правильному образу жизни. Расшифруем их. Первый ноль значит, что вы не курите сами и не являетесь пассивным курильщиком; первая тройка - это минимальное количество километров, которые вы обязательно должны проходить ежедневно; первая пятерка - это количество порций свежих овощей и фруктов, которые вы должны съесть за день; 140 - это верхнее давление, которое не должно ни в коем случае превышать эту цифру; вторая пятерка - оптимальный показатель уровня общего холестерина в анализе крови; вторя тройка - показатель "плохого " холестерина- липопротеидов низкой плотности в анализе крови; второй ноль - отсутствие сахарного диабета и ожирения. Проверьте себя и, если что-то не в порядке, срочно исправляйте ситуацию ! Удачи !!!!

Это цитата сообщения apostol_nik Оригинальное сообщение

СЧАСТЬЕ ПОСЛЕ ДОЛГОГО ГОРЯ: МАЛЕНЬКАЯ ДОЧКА КОНЧАЛОВСКОГО И ВЫСОЦКОЙ

В своё время долго не утихали споры о том, чья фигура из двух кинорежиссёров внушительнее для отечественной культуры: Никиты Михалкова или Андрея (Андрона) Кончаловского. Вопрос о масштабе творческих достижений каждого из них - это уж, как говорится, дело вкуса. Но что не подлежит сомнению, так это трагическая судьба старшего брата.

И вот, похоже, настало счастье после долгого горя: маленькая дочка Кончаловского и Высоцкой перестала быть тайной.

ДАЛЕЕ>>

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Чем дольше человек хранит в себе детство.....

Читать далее...

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............


Я никогда не пыталась понравиться всем и сразу, потому что понимаю, что это нереально. Что бы я ни делала, как бы ни поступала, недовольные мной всегда были, есть и будут. Кому-то не нравится моя прямота, кому-то мой цвет волос, кого-то я раздражаю в общем и целом как личность.

Я никогда ни под кого не подстраивалась, не ломала себя ради одного конкретного человека или даже общественного мнения. Один раз прогнешься, а дальше будешь делать это постоянно и до конца жизни играть чужую роль. Это, вроде, ты, но, вроде, уже и не ты, потому что сама себя не узнаешь.

Не нравиться кому-то это нормально. Нельзя быть хорошей для всех. Все равно найдется тот, кто тебя осудит. Но и нельзя забывать, что в этой жизни есть люди, которые примут твоих тараканов как родных и выучат их по именам. Нет, им это не будет в тягость. Просто твои тараканы похожи на их. Твое восприятие реальности совпадает с их восприятием. Что для тебя хорошо, для них тоже хорошо. Им плохо от того же, от чего плохо тебе.

Когда-то я читала интервью с одной известной актрисой, и журналист ее спросил: "Как вы относитесь к критике?" На что она ответила: "Никак. Я просто не воспринимаю ее всерьез". По-моему, это гениально.

Надо жить в кайф и общаться только с теми людьми, которые тебя понимают и принимают такой, какая ты есть. Ты не должна страдать из-за того, что люди хотят видеть тебя другой.

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............












Предновогоднии дни - это время,
когда дома украшаются яркими,
сверкающими гирляндами,
а души - добрыми и светлыми мыслями.

Олег Рой

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

Встретились как-то Любовь и Дружба.









Встретились как-то Любовь и Дружба.
Любовь спросила:
«Зачем на свете нужна ты, если есть я?»
А Дружба ответила ей:
«Чтобы оставлять улыбку там,
где ты оставляешь слезы...»

Любовь - это когда ты слушаешь музыку
и сразу вспоминаешь о нем или о ней,
а когда вспоминаешь хорошие моменты,
то у тебя появляется улыбка на лице!!!

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

просто так...










Когда вдруг затосковал – вари апельсины с сахаром. Вообще всё равно, что там получится: размазня, цукаты или ничего. Но какое-то время они так славно плюмкают и булькают, так пахнут, будто лето, солнце и счастье. Не надо рецептов. Не надо результатов. Пусть апельсины с сахаром варятся просто так. Для радости!

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

21 ПРАВИЛО СТИЛЯ ОТ ДЖОРДЖИО АРМАНИ



1. Дешевая пара обуви - плохая экономия.
Не экономьте на главном: обувь - основа вашего гардероба.
2. Баланс между работой и жизнью - ключ к счастью.
Я принес жизнь в жертву работе, и если бы можно было начать сначала, поступил бы иначе.
3. Черный и темно-синий стройнят лучше остальных цветов. Придерживаясь этой цветовой гаммы, вы можете позволить себе эксперименты с формами и текстурой.
4. Не стоит слишком усердствовать, выбирая одежду: самые стильные мужчины выглядят так, будто не прилагают никаких усилий к собственному внешнему виду. В конечном итоге, стиль сводится к самовыражению, и я не думаю, что хоть что-то может выглядеть действительно ужасно на человеке, который искренен сам с собой.
5. Если вы активно занимаетесь спортом, мускулатура развивается в неожиданных местах.
В таком случае, вам стоит подумать о сшитой на заказ одежде. Недавно я начал одевать футболистов из “Челси”, эти ребята хорошо сложены.
6. Говорят, что я выгляжу на 20 лет моложе своего возраста; спрашивают в чем мой секрет. Отчасти это наследственность. Моя мать умерла в 90 лет, а выглядела в то время на 65. Надеюсь, со мной будет так же. Но дело и в самодисциплине: не ложитесь слишком поздно, не пейте слишком много, не курите. А также понимайте себя и правильно обращайтесь с собственным внутренним “я”.
7. Как пел Мик Джаггер, “You can’t always get what you want” (”Не всегда получаешь все, что хочешь”).
Да, я хотел бы быть высокого роста и иметь внушительный нос. Примите то, что вам отпущено, и не сдавайтесь. Не растрачивайте жизнь, пытаясь менять то, что невозможно изменить, не задерживайтесь на этом.
8. Выглядеть сексуально для мужчины - вопрос уверенности в себе. Это состояние ума в той же мере, что и состояние тела.
9. До 50 лет я не думал о физической форме, а после друг посоветовал мне подумать об этом.
Теперь я занимаюсь в спортзале по часу в день. Упражнения поднимают настроение, ты остаешься энергичным. Они помогают сконцентрироваться и чувствовать себя комфортно.
10. Есть ролевые модели, которые остаются на всю жизнь.
Для меня это Кэри Грант - он отлично смотрелся в костюме, даже когда бежал через поле, преследуемый самолетом. У моего друга Джорджа Клуни есть эта способность - без усилий выглядеть элегантно, что бы ни было на нем надето. Мне льстит, что он одевается у меня.
11. Пиджак - основа мужского гардероба.


Он должен быть хорошо сшит, сидеть идеально, и быть скроен таким образом, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно. Когда на тебе хороший пиджак, все остальное приложится.
12. Хорошая одежда помогает чувствовать себя уверенно и улучшить результат любой деятельности.
Мне позвонил друг, купивший команду по регби, за которую он болел в детстве. Дела у команды шли не лучшим образом. Он попросил меня их одевать, и я согласился. Этим другом был Рассел Кроу, и сейчас его команда The Rabbitohs, член австралийской регбийной лиги, снова выигрывает.
13. Репутация очень сковывает, как наручники.
Предполагается, что я минималист, и, если я делаю что-то еще, люди жалуются. Пусть лучше они продолжают строить догадки.
14. Вы знаете больше, чем думаете и можете больше, чем знаете. Когда мой партнер по бизнесу умер в 1985 году, некоторые решили, что я закрою фирму. Вместо этого я научился делать то, что делал он. Не стоит недооценивать собственные внутренние силы.
15. Голливудский смокинг - самая распространенная форма вечерней одежды: черный костюм, белая рубашка, черный галстук-бабочка.
То, что я скажу - клише, но, тем не менее, это правда: любой мужчина хорошо смотрится в смокинге.
16. Выбирайте ткани нейтральных цветов, без ярких узоров - они будут служить вам дольше (с точки зрения моды).
17. Значение аксессуаров в наши дни растет, так что вкладывайте деньги в обувь, ремни, сумки, галстуки и тому подобное.
Тогда вы сможете обновлять свой наряд снова и снова. Помните о цветах, которые носите, и покупайте соответствующие аксессуары. При этом помните, что с серым цветом вы можете носить и черное, и коричневое. Часы - одна из наиболее важных вещей, которую вы купите, часы многое говорят о мужчине. Я ношу собственные Borgo 21 (часы, созданные Армани и названные по адресу миланского дома модельера) и очень дорожу ими.
18. Тщательно подобранный аромат может стать вашей отличительной чертой.
Это первое, что чувствуют люди, когда вы входите в комнату и последнее, что исчезает, когда вы уходите.
19. Будьте смелыми в своих убеждениях.
Когда я экспериментировал с кроем, это шло вразрез с общепринятыми идеями и методами. Но я просто хотел создать одежду, которая бы выглядела элегантно и, в то же время, была комфортной. В конце концов мои идеи вошли в моду. Теперь мужчины хотят, чтобы их строгие костюмы были комфортными.
20. Я рад, что в наши дни у мужчин снова появилось желание быть Читать далее...

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

Знаете, что бы я хотела пожелать каждому человеку?










Знаете, что бы я хотела пожелать каждому человеку? Не халявных денег, не бесконечного фарта и внезапно свалившегося на голову счастья… НЕТ.
Я хочу пожелать каждому научиться ценить свою жизнь… просыпаясь, говорить спасибо не кому-то, а просто так, потому что счастье — это знать, что у тебя есть ещё один день…
Сделать наконец-то то, до чего никак не доходили руки… ведь можно и не успеть, понимаете?
Мы думаем, что у нас ещё много времени, а его никогда не бывает много…
Хватайте каждый миг этой жизни, как воздух на последнем вдохе…
Жизнь — это то, что нужно любить просто так… за то, что она есть!

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую и даже не замечаете этого.



13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую и даже не замечаете этого.
1. Вы тратите слишком много времени на вещи, которые этого не стоят.
Видеоигры. Телевизор. Интернет. Много еды. Много алкоголя. Список можно продолжить. Взгляните на свою жизнь серьезно. Где и как вы проводите большую часть своего времени? Это приносит вам пользу? Это ведет вас к лучшей жизни?
2. Вы много жалуетесь.
Вы жалуетесь на свою работу, своего босса, свою зарплату, своих соседей или своего супруга? Если это так, вы ничего не меняете, а лишь распространяете вокруг себя негативную энергию. Попробуйте говорить о том, что вы любите, а не о том, что вам не нравится, и результат не заставит себя ждать.
3. Вы не питаете свой ум.
Тихий пруд в отсутствие течения затягивается тиной. То же самое происходит и с вашим умом, если вы не сохраняете его активным и не изучаете новые вещи. Проблемы и испытания только тренируют и закаляют ваш ум.
4. Вы ведете негативный внутренний диалог.
Если вы говорите себе, что вы недостаточно умны, чтобы получить повышение или начать бизнес — это правда. Если вы говорите себе, что для перемен вы слишком устали — это правда. Что бы вы ни говорили себе, это становится вашей действительностью. Держите мысли под контролем, и жизнь начнет им соответствовать.
5. Вы не чувствуете вдохновения.
У вас есть страсть к чему-нибудь? Должно быть что-то такое, что вы любите делать. Попробуйте открыть для себя нечто по-настоящему волнующее и заниматься этим как можно больше.

Читать далее...

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

Жизнь.....


Однажды я спросила у одного очень близкого мне человека:
- Почему наши близкие в старости становятся невыносимыми? Ведь именно они умеют делать нам больнее всего, они знают все наши болевые точки и бьют по ним прицельно. Иногда с особой точностью и ещё наблюдают с удовольствием, как нас корёжит.
И вот этот мудрый человек мне сказал:
- Знаешь, два раза в жизни человека наступает переходный возраст и человек становится невыносимым для близких. Видимо для того, чтобы облегчить расставание и уход.
В юности подростки становятся перед тем, как уйти и начать самостоятельную жизнь. Они так доводят своих родителей, что те уже рады тому, что они уйдут и начнут жить отдельно. Все тонкие связи рвутся и с ребёнком уже не так больно расставаться. Нежность истончается. Тоже самое происходит в старости. Так природа готовит нас к последнему прощанию. Чем невыносимей родной человек в последние годы жизни, тем легче прощание, потому что тоже рвутся все тонкие связи ещё при жизни, остаётся только долг, а нежность истончается.

Хуже тем, кто и в первом, и во втором случае, сохраняет нежность отношений.

Иногда эта нежность ломает жизни.

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

«Там, где поклоняются Женщине, живут Боги».








На Востоке существует поверье, что птицы не умеют грустить, так как награждены вечной свободой. Когда они в чем-то разочаровываются, то надолго улетают в небо. Чем выше, тем лучше.
Летят с уверенностью в том, что под порывами ветра высохнут слёзы, а стремительный полет приблизит их к новому счастью. Люди могут многому научиться у птиц. Люди должны научиться взлетать, даже если крылья сломаны.
Надо всего лишь захотеть оторваться от земли, воспарить навстречу самому себе.

Эльчин Сафарли

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............


❤️💞❤️💞❤️💞❤️💞❤️💞❤️









Не существует добрых, плохих, хороших...
Не существует "милый", "прекрасный", "злой".
Есть только два типа людей, не больше:
Твой человек и человек не твой!

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

Есть близкие. Есть чужие.





Есть близкие. Есть чужие. Есть те, кто косвенно идет с тобой по жизни, не особо влияя на нее, но присутствуя по неким причинам. Есть те, кто вплотную приближаются к тебе и изменяют ход событий в твоей истории...
Есть приходящие и уходящие. Одни за мгновение оставят след в дневнике твоей души, другие, присутствуя годами рядом, не затронут струны твоего сердца.
Невозможно предугадать, кто останется с тобой.
Иногда близкие отпускают твою руку на краю бездны, а совсем чужие, внезапно ее подают, чтобы спасти тебя.
Можно идти по одной дороге, но смотреть в разные стороны.
Можно идти по разным дорогам, но, внезапно сойтись на перекрестке судеб.
И никому не ведомо знать, что произойдет через минуту, месяц, год.
Но, врываясь в чужую жизнь или даже едва коснувшись ее, оставьте в ней то, что станет другому маяком в самую темную для него ночь.
Оставаясь в душе, этот едва ощутимый свет, может разжечь огонь спустя время, в самый нужный для этого момент, когда, казалось бы, спасения уже нет.
Будьте добрее, милосерднее, искреннее. Это не слабость и не порок.
Это — сила, которой нет цены.
Говорите важные слова дорогим вам людям вовремя, ведь они имеют наибольшую ценность именно тогда, когда их ждут.
Все, что так важно сердцу, имеет свой срок годности.
Всему свое время: слову — свое, поступку — свое.
Говорите важные слова также и чужим для вас людям, возможно через вас к ним обращается их ангел — хранитель.
Все мы странники в этой жизни, частично или тесно переплетающиеся друг с другом и, вопреки мнению о том, что человек всегда был, есть и остается один, я скажу:
Вы никогда не были одни, даже если так уверены в этом.
Каждое касание к вашей душе, как и ваше к чужой, оставляет след в книге судеб и меняет ход событий.
Будьте внимательны, прикасайтесь бережно...

А.

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

Наши уходят.


Наши уходят. И не обязательно из жизни. Как-то просто и незаметно исчезают целые типажи. Люди с чертами совести на лице.
Те, кто понимает значение слова «пошлость».

Кто встаёт, когда в комнату входит дама.

Кто скажет вторую строчку стиха, когда ты скажешь первую.

Кто в споре даёт говорить другому.

С кем можно заболтаться о книгах и пропустить свою остановку.

Кто никак не может перейти с тобой на «ты» и постоянно сбивается на «вы», а не наоборот.

Кто может познакомить тебя с теми, с кем ты всегда мечтал познакомиться.

Кто знал тех, с кем тебе познакомиться уже не суждено.
Кто не умеет говорить о деньгах.

Кого хочется обнять через слово.

Кто красив в старости нажитой внутренней красотой.

Наши уходят, остаются ихние.

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............








Что Вам принести?
Хорошие вести и мирное утро....

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............










Когда мы окружаем себя хорошими людьми
и добрыми мыслями
– жизнь начинает меняться в
лучшую сторону.

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............





Две способности дал нам Господь:
ПОМНИТЬ и ЗАБЫВАТЬ...
ЗАБЫВАТЬ ЗЛО... ПОМНИТЬ ДОБРО...

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............




Нельзя вмешиваться в судьбу другого человека. Не надо "причинять добро". Причинение добра карается. Жалость - нарушение Воли Бога. Дайте человеку понять, помогите ему понять - почему это с ним случилось. Не надо ему помогать, решая за него его трудности. Он переживет. Человеку никогда не дается больше, чем он способен пережить.

Это цитата сообщения Мира_Мирабо Оригинальное сообщение

..............



Bы не найдете в мире вокруг себя ничего того, чего нeт в вашей душе.

Не бывает людей, в которых нет ничего хорошего, как и не бывает абсолютно плохих людей. В каждой душе есть и хорошее, и плохое. Чем больше любви, мудрости, красоты, доброты вы откроете в самом себе, тем больше вы заметите их в окружающем мире.

Вам кажется, чтo если вы чего-то не видите, этого не существует. Нет, просто вы не замечаете в мире того, чeго нет внутри вас. Злой человек не видит добра. Жадному все кажутся жaдными, для любящего мир кажется наполненным любовью, а для ненавидящего - нeнавистью.

Поэтому нe заблуждайтесь: вы никогда не достигнете богатства, спокойствия и счастья вне вас, если вы не сделали усилий, чтобы найти их в самом себе.