Носорожек. Родился 28 декабря 2017 года в зоопарке в Роттердаме, Нидерланды. Фото: Remko de Waalde Waal
Жизнь самых интересных животных из разных уголков мира. Фотоподборка с портретами братьев наших меньших из разных частей планеты, где еще сохранилась дикая природа и другие места обитания.
Это цитата сообщения semsei Оригинальное сообщение
Правильная осанка. Как исправить осанку? Упражнения для исправления осанки
Зачастую мы слишком озабочены попытками сделать живот плоским, ягодицы - подтянутыми, а грудь зрительно увеличить с помощью лифчика. Нам и в голову не приходит, что чем тратить на коррекцию фигуры лишних 40 минут в день, лучше исправить осанку. Когда осанка правильная - сразу же зрительно увеличивается грудь и подтягивается живот.
Представьте теперь, что было бы, оставайся стан прямым постоянно. На человека с правильной осанкой всегда приятно посмотреть. Когда другие бредут, согнувшись в три погибели под тяжестью сумок, женщина с прямым позвоночником гордо идет по жизни, она словно настоящая королева. И это только визуальный образ, а, знаете ли вы, насколько важна правильная осанка для здоровья?
К сожалению, большинство современных людей, не догадываются о том, что для гармоничного, здорового и красивого тела нужен, прежде всего, прямой позвоночник. Мы не задумываемся над тем, что в немалом количестве наших болезней повинен именно он, а точнее, его неправильное положение или искривление. Головные боли, головокружения, судороги, боли в сердце и спине, затруднение дыхания, смещение органов, защемление нервов и нарушение кровообращения - все это может быть последствием неправильного «воспитания» позвоночника.
Причиной нарушения осанки является изменение формы позвоночника. При нормальном развитии он имеет несколько физиологических изгибов: вперед-назад в грудном и поясничном отделах. В результате каких-либо воздействий эти изгибы нарушаются, сглаживаются или усиливаются. В итоге люди приобретают сколиозы, кифозы и прочие «прелести».
Каких только причин подобных изменений не называют врачи: родовая травма, микротравматизм в результате падений в раннем детстве, неправильные парты и тяжелые школьные сумки вместо ранцев, походка... Причин - много, следствие одно - искривление позвоночника и нарушение осанки.
Лечить его и устранять нарушения осанки рекомендуется в детском или в подростковом возрасте, когда кости и хрящи еще достаточно мягкие, а мышцы эластичные, да и походка еще не сформирована до конца. Взрослым же избавиться от кривой спины куда сложнее.
Специалисты не советуют начинать «новую жизнь» позвоночника с насильственных изменений. Не заставляйте себя сидеть и ходить с прямой спиной целый день. В итоге вы будете слишком концентрироваться на осанке и на работу никаких сил не останется.
В последнее время в некоторых странах стала очень популярна безглютеновая диета - кафе, рестораны и магазины существенно расширили ассортимент продуктов без глютена.
Как глютен, о котором всего несколько лет назад практически ничего не знали, так быстро вошел в наш лексикон?
Это цитата сообщения Sarkas Оригинальное сообщение
Слон – самое крупное млекопитающее, которое живет на планете Земля. Существует всего два вида этих животных – азиатский (индийский) и африканский. Второй выше и крупнее первого. Такая взрослая особь может весить больше 12 тонн – одной ногой слон может запросто повалить крупное дерево. Индийская слониха отличается отсутствием бивней, если они и есть, то снаружи их не увидишь. У самцов бивни могут достигать полутора метров в длину.
Одна треть бивня слона скрывается под черепом. В современное время не существует особей с огромными бивнями, потому как все подобные слоны были истреблены охотниками многие десятилетия назад, а длина бивня – генетически наследуемый признак. Сегодня вообще редко встречаются слоны, у которых бы были бивни даже вполовину меньше, чем у их предков. Эта часть тела растет всю жизнь и является показателем возраста. Слоны, как и люди, могут быть «лево» и «праворукими», потому как приспосабливаются работать тем или иным бивнем. По этой причине один из бивней намного короче другого, он быстро изнашивается. Бивни слонов могут отличаться не только длинной, но даже формой, а также расположением – у некоторых бивни растут в бок. По ушам и бивням ученые различают слонов между собой.
Африканский слон, когда стоя спит, кладет свои тяжелые бивни на термитник или сук дерева, а в неволе упирает их в проемы решетки или стену.
Это цитата сообщения Santorina Оригинальное сообщение
Головной мозг телесного цвета, размером примерно с два кулака, на ощупь напоминает студень. В нем выделяются два покрытых извилинами и бороздами больших полушария, в каждом по четыре доли.
Раньше считалось, что у каждой доли свои функции, как у органов тела. Это верно только отчасти. Разные участки мозга могут дополнять друг друга и даже в какой-то мере подменять, если какой-то из них повреждается.
Это цитата сообщения saleo Оригинальное сообщение
На Руси не было полового воспитания в современном понимании этих слов. Никто из родителей не садился и не читал своим отпрыскам «лекцию» на тему «Откуда берутся дети». Эта информация всегда была в свободном доступе. Все хозяйства на Руси были так называемыми «натуральными», то есть у каждого порядочного хозяина были коровы, свиньи, лошади и другая домашняя скотина. Это-то и способствовало половому образованию молодежи.
За мягкий характер его прозвали «Тишайшим», но политика у него была отнюдь не тихая. Он узаконил понятие «самодержец», присоединил Левобережную Украину, довел границу государства до Тихого океана.