[показать]
[показать]
[448x700]
[показать] |
Сначала заходим на сервис, для этого в адресной строке браузера набираем youtube.com. Обычно те, кто часто пользуется этим сервисом, входят в него из закладок. На любой странице youtube есть поисковая строка:
В эту строку вписываем те слова, по которым хотим найти нужное видео. И нажимаем лупу. Будет предложено несколько видеороликов, из которых и будем выбирать нужный. Если в поисковой строке что-то написано, удаляем запись и пишем свою.
Для того, чтобы встроить видео в пост, нажмём слово "ОТПРАВИТЬ", потом в открывшемся окне - "ВСТРОИТЬ", и во новом открывшемся окне скопировать код, который и надо вставить в пост. Всё это показано на картинке:
Желаю успеха.
Гриола
Серия сообщений "Новичкам":
Часть 1 - Как начать писать сообщения.
Часть 2 - Отношения на ЛиРу.
...
Часть 31 - Расширенный редактор CKEditor. Список постов.
Часть 32 - Чужой пост в черновике.
Часть 33 - Как вставить видео с youtube в пост.
Часть 34 - Познаём компьютер!
Часть 35 - Как читать плохо видимый текст.
...
Часть 44 - О комментариях.
Часть 45 - Как поставить гиперссылку.
Часть 46 - Гиперссылки.
Спорт и правильное питание - лучшый способ вернуть себе красивое тело. Очистить и омолодить организм помогут эти 8 проверенных способов.
Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...
1.
[250x139]
Представьте себе, что вы оказались посреди паникующей толпы, вас захватили в заложники или на вас надвигается смерч. Казалось бы, безвыходная ситуация, но выход всегда есть, если попытаться сохранять спокойствие и быстро реагировать. Вот эти и другие угрожающие жизни ситуации, и советы, которые помогут вам выйти из них с минимальными потерями.
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Имитация прыжков лягушки.

Предлагаем изучить простую технику лимфодренажного массажа, разработанного Шизу Саеки, который по достоинству оценили женщины во всем мире.
"Это очень эффективный инструмент борьбы с морщинами и опущенными уголками губ", говорит автор Шизу Саеки. Эта простая техника поможет уменьшить возрастные и мимические морщины. Улучшит овал лица и благодаря лимфодренажному эффекту пройдет отечность, цвет лица станет свежим, а кожа сияющей.
Захватите вертикально кожу возле уголков рта и бережно, без усилий оттягивайте её в стороны подушечками пальцев.
|
Выполнения этих 4 упражнений не только позволит накачать мышцы живота и верхней части туловища, но также подготовит тело к ежедневной рутинной работе. Когда ваше каждая частичка вашего тело чувствует себя уверенно, то и вы смотритесь и чувствуете себя лучше!
[300x200]В аптеках российских городов и интернет-магазинах можно купить это волшебное средство. Английская соль выручала красавиц туманного Альбиона не одно десятилетие. Но потом о ней как-то подзабыли. Зато сегодня европейки возвращаются к натуральным и экологичным приемам красоты, и вспоминают бабушкины рецепты из старой, доброй английской соли.

[423x149]
|
|
[показать]
|
[300x300]