Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Деткам

Читать далее...

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

Сериал на выходные "20 лет без любви"(16серий) Приятного просмотра !!!

TVIN TVIN

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Творожная запеканка с манкой♥ღ♥

[450x337]
Лучший десерт для тех, кто мечтает о сладком, но не хочет заморачиваться с приготовлением, — нежная творожная запеканка. Кто-то скажет, что сладкое можно купить в магазине, но такого шедевра кулинарного искусства ты там точно не найдешь.

А дома, потратив совсем немного времени, ты легко приготовишь лакомство из того, что есть на кухне. В первую очередь это лакомство оценят мамы. С его помощью они с легкостью смогут накормить свое чадо творогом, который так необходим детскому организму.

Ингредиенты

Творог 500 г
Яйцо 2–3 шт.
Манка 3 ст. л.
Сахар 3 ст. л.
Разрыхлитель 15 г
Ванильный сахар 1 ч. л.

Приготовление

Отделите желтки от белков. Последние взбейте со щепоткой соли до устойчивой пены.
Соедините остальные ингредиенты в отдельной миске. Аккуратно вмешайте взбитые белки. Дайте массе постоять 10–15 минут для набухания.
Полученную массу выложите в форму, предварительно смазанную сливочным маслом. Выпекайте в разогретом до 180 градусов духовом шкафу 40–45 минут.

Идеальным дополнением к творожной запеканке станет сметана, взбитые сливки, мёд или ягодный топпинг. Вкусное лакомство готово.

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Эклеры

[537x358]

Ингредиенты на тесто:

Вода — 250 мл 
Соль — 5 г 
Сахар — 5 г 
Сливочное масло — 100 г
Мука — 150 г 
Яйца — 4–5 шт.

Приготовление:

1. Воду смешиваем с сахаром, солью и маслом, нарезанным на кубики. Нагреваем в кастрюле до закипания и полного растворения масла.
2. Снимаем с огня и высыпаем муку, замешивая миксером, чтобы не осталось комочков.
3. Затем возвращаем на огонь и подсушиваем тесто пару минут, замешивая его силиконовой лопаткой в шар.
4. Затем снимаем с огня и потихоньку вливаем яйца, мешая миксером на низкой скорости. Тесто должно получиться гладким и блестящим.
5. Смазываем противень сливочным маслом и с помощью кондитерского мешка делаем будущие эклеры. Маленькая хитрость-эклеры нужно выкладывать наискосок, чтобы циркулировал воздух.
6. При температуре 220 градусов мои эклеры приготовились минут за 15. У всех по-разному, сколько нужно точно времени, и как выпекать, я не знаю. Но эклеры должны стать золотистыми, ближе к коричневому цвету.
7. Перед тем как отправить эклеры в духовку, я посыпала их миндальными лепестками.
8. Готовые эклеры наполняем кремом, лучше заварным.

 

источник

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Творожный Торт (а-ля чизкейк)

[537x337]

Ингредиенты:

Желатин — 10 г (1 пакетик)
Творог мягкий обезжиренный — 450 г
Сливки — 300 г
Ванилин — 2 г (1 пакетик) 
Бисквитный корж – 1 шт.
Сахар, фрукты, лайм, корица, какао, шоколад – по желанию
Кофе – 4–5 ст. л. для пропитки

Приготовление:

Сварить кофе. Желатин замачиваем по инструкции на пакетике. Сливки перемешиваем с творогом, чтобы не осталось комочков, можно добавить сахар (по желанию кто любит послаще). Набухший желатин ставим на медленный огонь и растворяем его, не доводя до кипения. В эту же кастрюлю вливаем творог, ванилин и размешиваем до однородности массы. Форму выстилаем пищевой пленкой, укладываем бисквит и пропитываем кофе. 

Далее по желанию. 

1. Укладываем фрукты на бисквит, заливаем творожной массой, сверху украшаем.
2. Заливаем творожной массой, сверху раскладываем фрукты и сбрызгиваем соком лайма. 
3. Без добавления фруктов, на бисквит поливаем растопленным шоколадом. Впоследствии посыпаем какао.
Теперь можно отправлять десерт в холодильник на 3-4 часа, либо на ночь. Фантазируйте.



Приятного аппетита!


 

источник

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Комплекс ежедневных упражнений, чтобы оставаться всегда в форме

Комплекс ежедневных упражнений, чтобы оставаться всегда в форме

Выполняй 20-25 раз, 3 круга


1.
[561x564]

2.
[557x444] Читать далее...

Это цитата сообщения Чингиз Оригинальное сообщение

Выйду на улицу, гляну на село… Вот это я гульнула — село то не моё! (анекдоты)

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Форшмак без яиц, но какой вкусный!

 Этот форшмак приготовлен без яиц и со взбитыми сливками, что делает его очень нежным, я бы сказала воздушным. 

 

Для форшмака нам понадобится две вкусных селедки общим весом 800 г. и кислые зеленые яблоки среднего размера.
Очень хорошо подавать форшмак с теплыми гренками или черным хлебом. Рецепт от одного из московских рестораторов.

[580x450]

[показать]

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

Убираем животик и укрепляем спину!

Наш энергичный тренер Екатерина Островская показывает, как совместить полезное… с полезным. Прокачиваем мышцы пресса, параллельно укрепляя спину — чтобы и платье-футляр без стыда надеть, и на боль в пояснице, как 80-летняя бабушка, не жаловаться.
Перекаты
[700x465]
Сядьте на пол, а колени подтяните к груди. Округлите спину, руками обхватите колени, подбородок прижмите к груди.
Перекатывайтесь на спине медленно. Так, чтобы чувствовать каждый позвонок.
Выполняйте упражнение в течение 30−60 секунд.
Заворот
[700x465]
Исходное положение лежа на спине. Сгибаем ногу в колене и подтягиваем к себе. Затем на выдохе аккуратно стараемся дотянуться коленом до пола. Делаем все как можно медленнее 8−10 раз, а потом меняем сторону.
"Кошка"
[700x465]
В этом упражнении работает вся группа мышц, ответственных за разгибание спины. Мышцы, сгибающие спину, а именно: прямая мышца живота, наружная и внутренняя косые мышцы. Чтобы выполнить упражнение:
встаньте на коврик на четвереньки;
плотно поставьте ладони на пол, пальцы направьте вперед;
убедитесь в том, что руки выпрямлены, а ноги согнуты под прямым углом.
сделайте глубокий выдох и подкрутите таз внутрь, при этом округлите спину и опустите голову. Мышцы пресса в этом положении напряжены, а спина растягивается.
На вдохе медленно вернитесь в исходное положение.
Вновь вдохните и прогните спину в обратном направлении, подняв голову и таз вверх. Теперь, наоборот, работают мышцы спины, а пресс расслабляется.
Упражнение завершается возвращением в исходное положение на вдохе.
Растяжка
[700x465]
Упражнение хорошо растягивает мышцы спины, ягодиц и задней поверхности бедра
Исходное положение: лежа на животе. Подтяните правую ногу к себе, сделайте глубокий вдох, а на выдохе тянитесь вперед. Повторяем 5−8 раз и меняем ногу.
Потягушки
[700x465]
Отличное упражнение для расслабления мышц спины. Исходное положение: сидя разводим колени в сторону, руки выводим вперед.
Делаем глубокий вдох на выдохе и тянемся пальчиками вперед, повторяем 8−10 раз
Лодочка
[700x465]
Отличное и безопасное упражнение для укрепления мышечного каркаса.
Исходное положение — лежа на животе. Делаем глубокий вдох и одновременно поднимаем в прямом положении левую руку и правую ногу, задерживаемся на 3−5 секунд и возвращаемся в исходное положение. Меняем руку и ногу. Повторяем 15−20 раз. Стараемся максимально тянуться пальчиками вперед и обязательно дышим.
Поясничный прогиб
[700x465]
Это упражнение укрепит мышцы спины. Исходное положение — лежа на животе, руки за головой. Делаем глубокий вдох и отрываем плечи от коврика, задерживаемся на 3−5 секунд и возвращаемся в исходное положение. Повторяем 10−15 раз.
Гребля
[700x465]
Исходное положение — лежа на животе, руки вытянуты вперед. Делаем глубокий вдох и отрываем плечи от коврика, при этом сгибая руки в локтях. А потом максимально сводим лопатки, задерживаемся на 3−5 секунд. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем 10−15 раз.
https://lady.tut.by/news/body/569989.html

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Под символом верной собаки...♥ღ♥

[640x426]
Виляет хвостом и навстречу по снегу бежит…
Гостям будет рад и окажет внимания знаки.
Спешит Новый Год, он от зла и беды защитит!
Ведь год наступает под символом верной собаки…

А, значит, появится новый и преданный друг.
Он будет мечты приносить, отгоняя печали.
И мир стал светлее, гирлянды сияют вокруг.
Мы так в уходящем году от несчастий устали…

И, кажется, сил не осталось, чтоб дальше идти.
И стало как будто бы сердце немного черствее…
Но кто это ушками там шевелит впереди
И лапу даёт, чтобы стало душе веселее?

Так это же он, самый новый и радостный год!
С собачкою мы подружиться сумеем, конечно.
И счастье примерим, которое очень идёт
И детям, и взрослым, святым, и немножечко грешным…

Давайте не будем ошибки соседа считать…
Не будем заглядывать в окна и судьбы чужие.
Любовью научимся близких сердца украшать,
Ведь только на пользу пойдут перемены такие!

Давайте простим, да обрежем обид якоря,
И парус надежды расправим, чтоб Бог улыбался…
А кто это лащится в финишный день декабря?
Так это же наш Новый Год к нам по снегу добрался!

Ирина Самарина-Лабиринт
[700x148]

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

Поздравляю с Новым Годом!!!

Поздравляю с Новым годом!  Пусть начнется новым взлетом  К лучшим жизненным высотам  И хорошим в банке счетом  Принесет в делах согласье,  В личной жизни много счастья,  А в любви большой отдачи,  Это тоже ведь удача!  Пусть подарит радость встречи  В новогодний снежный вечер  И продлит на много лет  Вдруг зажженный в душах свет.  С новым счастьем! С Новым годом!  С новым в жизни поворотом!     /инет/