• Авторизация


Без заголовка 30-04-2018 07:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ПОСТУКИВАНИЕ: простая техника китайской медицины для ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Китайский омолаживающий самомассаж: постукивание по ногам для выведения токсинов 
 
Постукивания и похлопывания — это эффективные техники для выведения токсинов, усиления циркуляции крови, стимуляции спинного мозга, расслабления мышц и сухожилий и устранения блокад в энергетических каналах. Постукивание и похлопывание по ногам поможет достичь всех этих целей.

content_массаж_(1) (492x700, 338Kb)
 
Метод очень простой: вы прохлопываете вниз по ноге открытой ладонью, затем меняете направление и простукиваете ногу едва сжатым кулаком.
 

Мы будем простукивать ноги по четырем отдельным линиям: передней, внутренней, внешней и задней. Вы можете делать это стоя или сидя, вытянув ноги перед собой.

4360286_0_a5016_89fa4a76_XS_gif (100x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-04-2018 22:17

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

5 рецептов блюд с творогом: быстро и вкусно!

Screenshot-38 (700x491, 877Kb)
1) Творожные кексы

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● яйца 3 шт.
● сахар 150 г
● сливочное масло 150 г
● творог 250 г
● разрыхлитель 1 ч.л.
● мука 150 г
● ванилин на кончике ножа
● масло для смазывания
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 29-04-2018 21:57

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

НЕЖНЫЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ БЛИНЧИКИ Пальчики оближешь!

Это очень просто, вкусно и необычно. Эти блинчики станут вашим фаворитом!

5239983_kartofelnie_blinchiki (600x315, 42Kb)
 

Вам понадобятся:

    5 небольших картофелин;
    250 мл молока;
    250 г муки;
    3 зубчика чеснока;

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-04-2018 21:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Плацинды с сыром, яйцом и зеленью - румяные и мягкие, с пылу с жару

Продолжаю гастрономические эксперименты с лепешками. Ведь их так любит моя семья. Сегодня мы пробовали плацинды с сыром, яйцом и зеленью. Никаких сложностей, все всегда есть под рукой.

 

Лепешки отлично подойдут как дополнение к первым блюдам, как закуска для пикника, как быстрый перекус. Да что долго писать - они универсальны! Любители лепешек меня поддержат.


u-5df87c0364c2eaededb1a885a8e5b3df (600x450, 247Kb)

 

Из данного количества продуктов выходит 4 лепешки.

 

ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)

Сытные лепешки с вкусной начинкой из яйца, сыра и зелени.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-04-2018 11:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Торт «Рыжик» - восьмислойный медовый пирог – простой и вместе с тем удивительно вкусный

Торт "Рыжик", классический рецепт которого вы видите на этой странице – это вкусный семейный пирог из заварного медового теста, который у многих из нас ассоциируется с детством, домашними уютными праздниками и маминой любимой готовкой.

tort-ryizhik-klassicheskiy-retsept-s-foto-poshagovo (600x463, 167Kb)
0_a6c93_20f24f57_S (79x74, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-04-2018 18:50

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Нежный капустный пирог!

4121583_2bYCd1LgA (673x421, 118Kb)

Нам потребуется:

Для теста:

Яйца – 4 шт.,
Сметана – 170 г,
Мука – 150 г,
Соль – 1 ч.ложка,
Разрыхлитель теста – 1 ч.ложка

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-04-2018 10:22

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные топы. Подборка.

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

 
Топ крючком 2019 
[x130]
Топ крючком 2019 года Топ сиреневого цвета связан крючком. Топ состоит из двух деталей - переда и спинки, каждая из которых представляет собой простой прямоугольник ...

Топ крючком 2018 
[x130]
Топ крючком 2018 Топ цвета молочного шоколада связан крючком. Топ представляет собой сочетание двух разных вязаных мотивов - цветка и листьев. Таким узором можно связать, ...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2018 21:03

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Ещё одна вяленая куриная грудка

[показать]

Какой праздничный стол без тарелочки с мясной нарезкой?! Приготовьте вяленую куриную грудку! Очень простой в приготовлении рецепт, но при этом очень вкусный. Грудка получается нежной и ароматный. Готовьте и успех вам гарантирован! Ваши близкие и друзья будут приятно удивлены.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2018 08:48

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вы не поверите!!! Сметана из кефира!!!


В наше время купить сметану не составляет большого труда. Но всё-таки домашняя сметана не сравнится ни по качеству, ни по вкусу с магазинной. Если вы думаете, что в домашних условиях её сделать сложно, то ошибаетесь. Очень вкусную сметану можно сделать из обычного кефира.

smetana-v-domashnih-uslovijah (600x400, 127Kb)

 


Она получается довольно густая, а главное, без всяких загустителей. От количества кефира зависит то, сколько сметаны получится в итоге. Например, из 1 литра кефира у вас получится примерно 350—400 грамм вкусной сметаны. 

Жирность сметаны тоже зависит от кефира. Чем жирнее кефир вы возьмёте, тем калорийней получится у вас сметана.

 


Чтобы приготовить домашнюю сметану, вам понадобится: кефир, дуршлаг и марля.

0_dfccb_787c119d_S (102x55, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2018 07:41

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Ещё одна вяленая куриная грудка

[показать]

Какой праздничный стол без тарелочки с мясной нарезкой?! Приготовьте вяленую куриную грудку! Очень простой в приготовлении рецепт, но при этом очень вкусный. Грудка получается нежной и ароматный. Готовьте и успех вам гарантирован! Ваши близкие и друзья будут приятно удивлены.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2018 07:32

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

Рецепт Радужная запеканка «Ах, лето! Ох… диета!»

42646-real (700x465, 64Kb)
Способ приготовления:
Выпекать, запекать
Тип кухни: Диетическое меню
Простые рецепты на каждый день
Время приготовления: 1 ч. 10 мин.
Порций: 6
Лето, солнце, море, пляж! Актуальное времечко для кулинарных экспериментов. Необходимо постоянно держать себя в форме и тонусе. Блюда должны быть легкими, но и сытными одновременно. А если блюдо будет еще радовать летними красками и вкусами, то это просто идеальный фитнес–вариант! Радужная запеканка, несомненно, из этой диетической серии рецептов. Легкая, вкусная, красивая, изысканная! Пробуем?

Радужная запеканка «Ах, лето! Ох… диета!»

Ингредиенты:

Филе куриное 200 г
Рис ½ стакана
Морковь очень крупная 2 шт.
Баклажаны крупные 2 шт.
Перец сладкий 1 шт.
Чеснок 3-4 зубчика
Оливковое масло 2 ст.л.
Сыр моцарелла 10 г
Яйцо 2 шт.
Сливки 100 мл
Петрушка 1 пучок
Соль, перец по вкусу
Французские травы по вкусу
Форма диаметр 27 см
Способ приготовления:

1. Набор продуктов, как заказывали (по условиям конкурса). Единственное упущение – помидоры. Как-то я мимо них проскочила в магазине. Поэтому пришлось заменить их на сладкий перец. Хотя и помидорный вариант здесь был бы вполне уместен и прекрасно вписался бы в овощную радугу. Так что, этот момент полностью на ваше усмотрение.
160475-real (640x425, 32Kb)
2. Начинаем с варки риса. Все как обычно - соотношение воды и риса 2:1, солим, ложечку масла оливкового и варим 20 минут.

3. Параллельно отвариваем куриное филе.

4. Пока рис с курицей доходят до готовности, нарезаем баклажаны, морковь и перец (помидор). Для нарезки моркови воспользовалась овощечисткой.
160478-real (640x425, 27Kb)
5. Соединяем рис с измельченным филе, петрушкой и яйцом. Перемешиваем, пробуем на вкус, корректируем соль, перец по необходимости.
160479-real (640x425, 29Kb)
6. И выкладываем в форму ровным слоем нашу рисово-куриную основу.
160480-real (640x425, 29Kb)
7. Теперь начинаем моделировать нашу радугу. По спирали выкладываем слоями баклажаны и морковь.
160481-real (640x425, 35Kb)
8. И так закручиваем до самого центра. Овощи втыкаем в мягкую основу, одновременно пытаемся придать им одинаковую высоту. Последний штрих – это перец. Вкладываем его в особо «пустые» места.
160482-real (640x425, 46Kb)
9. Теперь ароматизируем оливковое масло чесноком и травками. Солим и перчим по вкусу.
160483-real (640x377, 22Kb)
10. Этим насыщенным облагороженным маслицем с помощью кулинарной кисти промазываем всю овощную радугу. Стараемся, что бы затекло и внутрь.
160484-real (640x425, 48Kb)
11. Осталось взбить сливки с яйцом… Хм, тем, кто активно подсчитывает калории, сливки, можно заменить на обычное молоко.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2018 07:30

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Пирожки из творожного теста с яблоками.



1.
zrK4K-n4ygA (604x440, 157Kb)

Нежнейшие пирожки с яблоками - что может быть чудеснее?!
 
Вам потребуется:
 
Тесто:
200 гр 9% творога
1 яйцо
85 гр. размягченного сливочного масла
1 ст. ложка сахара
1/4 ч. ложки соли
0.5 ч. ложки разрыхлителя теста
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2018 09:51

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

БОЛЬШАЯ ПОДБОРКА СОУСОВ

Пицца соус 

4стакана прокрученных через мясорубку помидор или в блендере 
1шт репчатого лука 
2-3 зубчика чеснока 
2-3 ст лож растительного масла 
0, 5 чай лож орегано 
0, 5 чай лож базилика 
0, 5 чай лож сахара 

Лук мелко нарезать кубиками и слегка обжарить добавить чеснок через пресс.Вылить помидоры поварить 10 мин, добавить орегано, базилик, сахара Массу поварить ещё 15 мин что бы немного выкипела лишняя вода. 
НА тесто пиццы используем в холодном виде.Хранить в холодильнике. Готовою массу можно прокрутить в блендере до однородной массы. Если при варке цвет не достаточно красный это зависит от помидор то добавьте 1 чай ложку томатной пасты. 

Грибной соус универсальный 

Сырок плавленый 1 шт 
Луковица 1 шт 
Морковь 1 шт 
Соль, перец 
Укроп или кинза. 
Молоко 2 ст.(250) 
Чеснок 1 зуб. 
Мука 1 ст. л.(крахмал) 

Шампиньоны режем пластинками. На сливочного масла обжариваем до прозрачности мелко нарезанный лук морковь трeм на тeрке и отправляем в кастрюлю к луку немного обжарить. Заливаем 2 стаканами молока, кладем грибы, и тушим, время от времени помешивая. Даeм покипеть. Добавляем измельченный зубчик чеснока, плавленый сырок, соль, перец, свежий укроп. За пару минут до готовности — ложку муки. 
Этот соус подходит ка многим блюдам, к пасте в том числе, его можно подать и мясу. 

Соус из помидор к курице и мясу 

Помидоры обдать крутым кипятком на 1-2 мин, затем сполоснуть холодной водой и снять шкурку.Шкурка после такой обработки будет сниматься очень хорошо.Чеснок с помидорами пробить блендором, до каше образного состояния. Заправить солью и специями, зелень мелко порезать и добавить в соус. 
Подаем к курочке, и мясу. 

Бешамель соус 

Молоко 1 литр 
Мука 4 ст.лож. 
Масло сливочное 70-100гр 
Кубик магги (по желанию) 

Спассеровать на сливочном масле муку до золотистого цвета и тонкой струйкой при постоянном помешивании влить в нее молоко и добавить кубик магги. Не забывайте постоянно мешать соус лопаткой во избежание образования комочков.довести до кипения и по-кипятить 5 мин. 
Этот соус для лазаньи, и для макаронных изделий. 

Соус сырный (песто) для макаронных изделий 

Сыр (твердые сорта) 125г 
Чеснок 2 зубчика 
Орехи грецкие 1/3 стакана(250) 
Листья базилика (свежие)2 пучка 

Сыр порежьте кубиками, измельчите в кухонном комбайне. Добавьте толченые чеснок, орехи, порезанные листья базилика и продолжайте смешивать, пока все не будет мелко нарублено. 
Затем медленно влейте растительное масло и продолжайте перемешивать (лучше с помощью комбайна), пока масса не станет густой и однородной. 
Полейте маслом горячие, сваренные и откинутые на дуршлаг макаронные изделия. 

Кунжутная паста (Тахина) 

Тахину можно купить, и можно сделать в домашних условиях. 
В арабской кухне распространена паста на основе молотого кунжута. Эта паста традиционно используется в закуске хомус, мутабаль баклажанной и кабачковой и в прочих блюдах, также из нее делают соусы. 

Кунжутные семечки 1стакан объемам 250 
Масло растительного 100 мл.(без запаха) 
Кунжутные семечки слегка подсушить в духовке так, чтобы цвет не изменился, остудить пробить в блендере в месте с маслом, до каше образного состояния. 
Хранить при комнатной температуре в стеклянной банке.Можно и в холодильнике перед употреблением хорошо размешать. 

Соус из йогурта 

Йогурт густой (я думаю можно заменить нежирной сметаной) 300 г 
Огурец свежий 1 шт 
Чеснок 1 зуб. 
Масло оливковое 1 ч. л. 
Петрушка, укроп мелко нарезанная, 1-2 ст. л. 

В йогурт добавляем, 
тертый огурец на крупной терке, чеснок на мелкой терке 
добавляем немножечко оливкового масла(если сметана можно и не добавлять) 
Добавили мелко нарезанную петрушку, укропом 
соль — перемешиваем хорошо. 
Пробуем — по вкусу определяем кол-во соли, чеснока 
И все! Отлично подойдет к курице гриль, к шашлыкам, ну и ко многим мясным блюдам, а также к рису. 
В арабской кухне этот соус подается к рису и мясу. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2018 09:50

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ленивый "Наполеон" из "ушек"...без муки и... без мороки

А вы знаете, что из всех известных слоеных ушек можно приготовить отличный ленивый наполеон из ушек? Это печенье вкусное, но когда кушаешь его, оно постоянно крошится. А почему бы не сделать из него десерт, наподобие торта из печенья песочного (знакомый торт из детства).

Если у вас, например, завтра должны прийти гости, то удивите их приготовленным тортом из печенья без выпечки. Попробовав такой ленивый наполеон, никто и не догадается, что рецепт ленивого наполеона готовится из печенья.

Крема для такого торта не жалейте, чем больше, тем лучше. Пропитываться торт должен около 10-13 часов, я обычно оставляю его на ночь на балконе.
tort-iz-pecheniya-ushki-00 (600x400, 190Kb)
3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)Шустрый торт без выпечки из печенья "ушки"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2018 09:44

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Горячие блюда на Пасху - 50 золотых рецептов!

ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Горячие блюда

 

Горячие блюда на Пасху

 

Горячие блюда на Пасху/5281519_kurica_zapechennaya_v_slivochnom_souse174990 (607x404, 44Kb)

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2018 09:34

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

Готовим сыр

Назло Европе решили сделать сыр сами. Рецепт оказался на редкость простым.

Итак, нам понадобится :

  • 500 гр нежирного творога (нужен хороший без пальмы и сои)
  • 1 литр молока
  • 150 гр сливочного масла
  • 1 яйцо
  • соль, сода
  • посуда для "бани", чистая марля

 

[показать]

Первым делом разводим творог в молоке и ставим на медленный огонь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2018 09:14

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Щеночек.

fGvej3BBFSE (494x700, 241Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-04-2018 14:33

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

10 рецептов из слоёного теста

10 рецептов из слоёного теста

10 рецептов из слоёного теста
Что можно приготовить из слоёного теста? Очень много разных вкусностей! От простых слоёных «язычков» до шикарного торта «Наполеон»; слойки трубочки, «конвертики», «уголки», «розочки»; с начинкой из яблок, творога, сыра, колбасы, повидла, шоколада, заварного крема! Вот какое богатство вариаций таит базовый рецепт домашней слойки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-04-2018 14:06

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Ультрамодный торт "Цифра"

Ультрамодный торт "Цифра"
ультрамодный торт цифра 8 (700x393, 229Kb)

В последнее время торты-цифры или торты-буквы получили удивительную популярность. Конструкция таких тортов проста и в тоже время элегантна, а еще такие тортики украшать можно чем угодно: от маленьких живых цветочков, до разнообразных сладостей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-04-2018 09:26

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Пикантные помидоры.

Пикантные помидоры.

Как я уже писала про огурцы,это лето у меня было "экспериментальным",почти всё что закрывала на зиму было из новых рецептов.Эти помидоры сразили всех!!!
Муж даже спросил:"Ты там подметила эти рецепты как делала?Теперь всегда только так делай" Мало того он выпивает весь рассол из под помидор!И мне пришлось заныкать последнюю банку подальше Итак:
В пастеризованную 3-л банку укладываем красные помидоры.БЕЗ ВСЕГО!!!
Заливаем кипятком и оставляем до приготовления маринада.

Маринад:
на 1.5л воды
2 ст.ложки соли,
100г сахара(это полстакана).

Доводим это до кипения.Маринад закипел-сливаем из банки воду.Поверх помидоров кладём 1 ст.ложку измельчённого(через чеснокодавку)чеснока и заливаем маринадом.Добавляем прямо в банку 2 ст.ложки 9% уксуса.Закатываем,укутываем.И лопаем зимой!
3CQeLW6OIEU (500x364, 37Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии