Как можно добиваться того, что любишь? Ты просто любишь и все. Всем своим существом.Несмотря ни на что. Зачем же его ДО-БИВАТЬ, БИТЬ? Любовь лечит боль и снимает оковы, но никак не наоборот.:-) 

[210x240] ИНГРЕДИЕНТЫ

Начинайте готовить за 4 ч до подачи

2 больших куска корня имбиря (каждый по 7–8 см)
1 стакан сахара
1 ч. л. соли

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Имбирь очистите и нарежьте ломтиками толщиной примерно 1/2 см. Залейте ломтики холодной водой со щепоткой соли и варите 30 мин. Промойте и опять залейте водой, варите 20 мин. Повторите еще 2 раза, каждый раз добавляя щепотку соли в свежую воду.
Залейте имбирь 4 стаканами свежей воды и добавьте сахар. Доведите до кипения и варите без крышки на маленьком огне, пока сироп не загустеет, около 1,5 ч.

Шаг 2

Выложите пергаментом противень, насыпьте тонкий слой сахара. Вынимайте вилкой ломтики имбиря из сиропа и, обваляв каждый в сахаре, выкладывайте на противень сохнуть как минимум на 1 ч.
Переложите засахаренный имбирь в герметичный контейнер – там он будет храниться 2–3 месяца.

Совет гастронома
Попробуйте добавить мелко нарезанный засахаренный имбирь в чуть размягченный обычный пломбир – после чего быстро перемешайте и опять заморозьте. Подавайте, посыпав крошками имбирного печенья.

[193x262] Мама Илона и папа ВиктОр пришли домой с работы рано. У них вообще работа какая-то очень важная и ответственная. Бабушка говорит, что они так всю жизнь и проработают, а жить когда будут? Эвелинка согласна с ней, ведь в жизни есть еще очень-очень много всего интересного, помимо этой самой скучной работы.
Зато сегодня они все улыбаются и как-то загадочно молчат. А бабушка с Эвелинкой наколдовали на кухне красивый торт с вишней и коньяком. И пока бабушка Ядвига варит горячий шоколад, Эвелинка с мамой достали красивую скатерть и праздничные чашки. Вот, наконец-то все расселись по своим местам, переглядываются и … опять ничего не говорят! Да что ж это такое! Это просто невыносимо! Эвелинка даже запрыгала на своей кружевной подушке! Внимательно присмотревшись ко всем, поняла, что единственный, от кого можно чего-то добиться, это папа ВиктОр.
- Папа… Ну скажи же мне, что происходит! Почему вы Все молчите и мне ничего не говорите!
Бедный папа закашлялся, а бабушка с мамой весело расхохотались! Отсмеявшись, мама Илона произнесла:
- Да твой отец сам не свой от того, что хочет рассказать тебе кое-что. Это мы с бабушкой попросили его немного подождать, потому что всему свое время.
И, обращаясь к ВиктОру:
- Скажи ты ей!
Немного наклонив голову набок, слегка улыбаясь, ВиктОр произнес:
- Эвелинка! У нас тут неподалеку открылась конно-спортивная школа. И мы тебя записали!
- А тренироваться ты будешь у Алекса с Орликом, - добавила бабушка.
Эвелинку затопил водопад счастья! Невозможно усидеть на месте в таком состоянии, поэтому слетев со своей подушки, она закружилась, прыгая по комнате! А потом уткнулась бабушке в плечо и расплакалась от радости.
- Тихо-тихо, успокойся. Не забудь, что за лошадками еще и убирать придется. И мыть, и причесывать, - бабушка ласково улыбается, потому что точно знает, что Эвелинка готова всю оставшуюся жизнь провести в этой конюшне, убирать, мыть. Да все, что угодно! Ее ничто не испугает, если позволят ездить верхом. Потому что Ядвига и сама такая же. И все это прожила когда-то…
- Бабушка, ты же это делала? Значит и я смогу! Когда мы туда пойдем?
- Ну, можно завтра прогуляться, пообщаетесь с Орликом. Алекс сказал, что тебе нужно немного привыкнуть к нему.
- Я до завтра не доживу! – Эвелинка смеется – Папа, куда ты запихнул мой рюкзак! Я хоть соберусь на завтра, раз нужно убирать!
- Завтра соберешься, а сейчас пойдем-ка погуляем, а то ты у меня до утра не уснешь, иди одевайся,- сказала бабушка и встала из-за стола...

Сегодня Эвелинка грустит. На улицу идти нельзя, потому что вчера она простыла, катаясь на коньках до позднего вечера. Утром бабушка Ядвига одела ее в теплый свитер и шерстяные полосатые гольфы домашней вязки. Затем, напоив внучку чаем со зверобоем, велев съесть несколько кусочков засахаренного имбиря, собралась на рынок за продуктами.
- Бабушка, а что я буду делать дома одна? – жалобно всхлипнула Эвелинка. Все книжки я уже перечитала. Все-все. С игрушками – скучно, они не живые. У меня даже котенка нет, чтобы поиграть!
Бабушкины глаза заиграли добрыми искорками, во всем облике появилось озорство. Эвелинка даже подумала, что бабуля опять что-то наколдовала и стала молодой, как мама Илона. Преобразившись, красавица-Ядвига, в которую превратилась бабушка, веселым голосом произнесла:
- Дорогая, ты – феечка, а феи всегда придумывают что-нибудь сами. И никогда не скучают! Ты уж не печалься об этом, - и ушла, оставив после себя запахи лаванды и жасмина.
- Не скучают! Придумай сама! Да все уже придумано! Больше придумывать нечего! – думала Эвелинка.
И тут…тут она неожиданно вспомнила, как летом они вместе с бабулей гуляли на даче и встретили очень много лошадей. Таких красивых, что глаз не отвести! Эвелинка немного испугалась, а бабушка преспокойно подошла к коню, стоявшему в сторонке, протянула кусочек хлеба и ласково погладила, затем слегка похлопала по шее. И конь не убежал, а потянулся к ней, немного играя. Бабуля помахала рукой, подзывая Эвелинку:
- Не бойся, это мой знакомый. Его зовут Орлик. Погладь.
- Бабуль, я хочу на нем покататься, можно?
Ядвига кивнула кому-то в сторону и чьи-то руки, подхватили девочку и усадили верхом, и этот кто-то оказался тоже верхом, за Эвелинкой.
- Держись за гриву, не бойся. Давай, Орлик, поехали, только медленно.
- Он у Вас слова понимает? Вы с ним разговариваете? – у Эвелинки голова шла кругом от этих открытий.
- Еще как понимает, получше некоторых людей. А еще он чувствует. И не потерпит фальши. Поэтому с ним всегда нужно быть честным. Если тебе грустно, лучше честно это признать и не тренироваться в этот день. Или поговорить с ним. Он умеет выгонять грусть.
- А откуда Вы знаете мою бабушку?
- Твоя бабушка знает толк в лошадях. Спроси ее об этом сама… Ну, вот мы и приехали. Эвелинка погладила Орлика на прощанье и вернулась к бабушке.
- Бабуль, а откуда ты знаешь толк в лошадях?
- О! Это Алекс так сказал? Какой милый молодой человек! Ну да, конечно он, кому же еще… Знаешь, в том мире, где родилась и выросла, я много времени уделяла лошадям, мне они очень нравились.
- А-а где сейчас твой мир?
- Мой мир разрушен недалекими людьми. Все. Сегодня больше не будем об этом.
Как же Эвелинка забыла про все, про Орлика, Алекса, эту прогулку! Надо их нарисовать! А потом узнать у бабушки Ядвиги побольше про ее мир. Вдруг его можно вернуть! Когда пришла бабушка и Эвелинка показала ей свой рисунок, бабуля узнала всех.
- Ты очень хорошо сидела на коне для первого раза. Из тебя может получиться отличная наездница.
- Ты мне расскажешь про свой мир?
- Расскажу, но уже не сегодня. Пора готовить обед, а вечером будем читать сказки. [558x700]

[564x412]
Как здорово проснуться утром и вдруг понять, что влетела в какую-то дурную роль и пора переписывать сценарий.:-) 
А потом сообразить, что об этом тебе сказали ... еще вчера.
А потом наполниться смехом и благодарностью к жизни за  все то, что в ней происходит!...

 

[267x189]
Мораль мертва, как слово "Мор".
Приличия - лишь догмы, превращающиеся в ритуалы.
Вежливость - удобный инструмент, если умеешь им пользоваться.
А что произойдет, если все это отмести?
Каким будет несократимый остаток?

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Уроки для новичков Лиру.

 

[543x80] Уроки для новичков  Лиру от    [показать]Nelya Gerbekova    * Для самых начинающих лирушников. * Первые шаги для самых новеньких на Лиру. Как добавить статью из интернета в дневник .  * Способы вставки картинок в сообщение дневника + видео урок.  * Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике ! * Что такое аватар и как его загрузить в дневник *

Читать далее...

[700x482] Эвелинка проснулась от вкуснейшего запаха из кухни. Это значит, что бабушка Ядвига опять затеяла волшебничать, а она все проспала! Выпрыгнув из постели, путаясь в длиннющей ночной рубашке, девочка вбежала в кухню:
- Бабушка, ты почему меня не разбудила! Опять я все пропустила, да? Все самое интересное?
Бабушка Ядвига с безупречной прической, в очаровательном платье и белоснежном фартуке неторопливо заваривала чай с травами в красивейшем фарфоровом чайнике. Увидев внучку, одарила ее своей чудесной улыбкой и промолвила:
- Ага, наконец-то ты выспалась! Я еще не начинала, сегодня у меня ничего не складывается в одиночку, поэтому жду тебя. А ты все спала и спала, и я дождаться не могла, когда же ты проснешься!
Голос у бабули такой теплый, такой красивый. А еще вокруг прыгают светлячки. Это солнышко отражается от граней горного хрусталя в ее серебряных сережках.
Ох! У Эвелинки отлегло от сердца. Ведь они собирались готовить на завтрак печеные яблоки с медом и корицей. А еще лепешки с сыром! А потом они пойдут гулять, бабушка обещала отвести ее на каток.
- Смотри, что у меня для тебя есть! – на салфетке лежал красивый ободок для волос, даже голова закружилась, какой красивый! – Иди умывайся, причешись и приведи себя в порядок. Маленькие феи не должны разгуливать по дому в таком виде!
- А-а-а… разве я – фея?
- Ну, пока еще маленькая. Маленькая феечка.
- Ой! А ты – большая, да? И я тоже могу волшебничать, как и ты?
- Конечно можешь, ведь я тебя всему научу! А теперь беги одеваться, там на комоде тебе платье приготовлено. И туфельки. Непременно одень их. Феечкам никак нельзя без туфелек.
Имя Эвелинке придумала бабушка. Оно было первым подарком. Имя, котоое не имеет пренебрежительной формы и всегда звучит ласково. А если требовалась строгость, то достаточно было обратиться по взрослому – Эвелина.
Смеясь и радуясь самой себе, умывшись, не забыв про туфельки, Эвелинка быстро впрыгнула в платье, приладила ободок к своим длинным волосам и прилетела на кухню.
И началось! Сначала пришлось облачиться в фартук, такой же белоснежный, как у бабушки. А потом красивые бабушкины руки месили тесто. И совсем рядом, повторяя движения, трудились две маленькие ручки, которые слепили чудесную ровненькую лепешку. Точь-в-точь, как у бабушки! Ну, то, что нос в муке – не страшно. Бабушка сказала, что еще никто не научился печь лепешки, не испачкав нос!
- Эвелинка, приготовь чашки и достань скатерть. Возьми те, которые тебе нравятся! Завтракать будем в столовой на чайном столике.
Столовая наполнена солнцем, запахами яблок, остывающих на блюде, меда и корицы. Бабушка Ядвига очень изящно наливает в чашки чай, а Эвелинка сидит на стуле на кружевной подушке в предвкушении самого интересного. Ведь сейчас бабушка начнет рассказывать свои истории…

Когда президент любой страны - гарант свобод и прав граждан встречается со своими избирателями, на этот момент права и свободы граждан приходится значительно сокращать.

Рожденный ползать летать не может. Но и рожденный летать ползает не очень.

Не так страшен черт, как его мордуют святые отцы.

- Как же хорошо летом на природе: запах разнотравья, щебет птиц, журчание реки! А эти нежнейшие ароматные шашлыки - ешь-ешь и никак не можешь остановиться!
- Петрович, какая-то странная у тебя объяснительная о прогуле получается...

[300x225]
Для поддержания трёх дош в состоянии здорового равновесия и должного функционирования пищеварения и метаболизма (агни) аюрведа предписывает каждому индивидууму определённый распорядок дня (дина – день, а ачарья – поведение). Специфические особенности вашей пракрити (природы) влияют на различные стадии распорядка дня, и ниже указаны определённые советы, которые позволят вам сделать вашу жизнь максимально эффективной.

Пробуждение

Поскольку наши биологические часы настроены на восход и заход солнца, то очевидно, что лучше вставать на восходе солнца, чтобы находиться в совершенной синхронизации с естественными часами. Это время является идеальным для того, чтобы позволить клеткам тела зарядиться на целый день энергией мягкого солнечного излучения. Выпивание стакана слегка тёплой воды помогает вымывать все токсины, накопившиеся в теле за ночь.


Чистоплотность

Полное омовение конечностей, лица, рта, глаз и носа очищает органы чувств тела. Лучше всего выполнять это в ванной с чистой водой. Наряду с этим омовением необходимо чистить зубы (это должно выполняться после каждого приёма пищи), очищать токсичные остатки клеточной деятельности (ама) с поверхности языка, периодически полоскать горло солёной водой с добавленной в неё щепоткой куркумы для поддержания в здоровом состоянии дёсен, рта и горла, надлежащим образом чистить нос и уши и промывать глаза тёплой водой, которую несколько секунд перед этим необходимо подержать во рту (слюна очень полезна для глаз). Волосы должны быть приведены в порядок, ногти обработаны; необходимо носить чистую одежду. Не стесняйтесь умеренно использовать духи и поддерживайте хорошее настроение.

Упражнения

Регулярные упражнения – будь они пассивными, подобно массажу, или активными, подобно аэробике, или и теми, и другими, как в асанах (положениях тела) йоги – увеличивают жизненные силы тела и его сопротивляемость болезням через усиление иммунной системы, очищение всех каналов, обеспечение моторики желудочно-кишечного тракта и выведение отходов из организма. Осуществляемые регулярно, они могут способствовать уменьшению беспокойства, но при этом они могут превратиться в неистребимую привычку. В зависимости от возраста и типа тела, капхи могут выполнять тяжёлые упражнения, питты должны делать их умеренно, а ваты должны выполнять йогу, а не аэробику. Никогда не проявляйте свои физические способности больше чем наполовину во время болезни, сразу после приёма пищи и без ритмичного дыхания. Плавание, ходьба и даже смех – превосходные дополнения.

Массаж

Необходимый каждому человеку регулярный само-массаж с травяными маслами обычно достаточен, но он должен дополняться периодическим профессиональным вниманием. Массаж делает кожу мягкой, управляет ватой, уменьшая её холодные, сухие, лёгкие, грубые и неустойчивые качества, улучшает кровообращение, способствует более быстрому удалению метаболических отходов и даёт телу отдых. При массаже следуйте естественному направлению роста волос, используйте немного дополнительного масла на жизненно важных частях тела, массируйте скальп и голову по крайней мере один раз в неделю, а если у вас мало времени – только подошвы своих ступней.

Медитация

Медитация идеальна для дисциплинирования ума и устранения стресса и напряжения, и лучше всего выполнять её после совершения короткого омовения. Медитация является жизненно важной для удовлетворения запросов ума, а когда она выполняется хорошо, она настолько вдохновляющая, что даже запросы тела могут сокращаться. Контроль над желаниями, или умственной жаждой, является ключом к долголетию и бессмертию. Медитацией может быть всё, что делается искренне и сердечно. Простейшая и самая здоровая медитация связана с солнцем, и его золотистый цвет считается наиболее питательным и благоприятным.

В то время как такой режим служит в качестве важной защиты от дестабилизирующих влияний внешней окружающей среды, использование некоторых других из перечисленных ниже факторов может легко улучшить состояние вашего здоровья в целом.

Одежда

Предназначенная для защиты от экстремальных температур, одежда имеет тенденцию отражать характер и положение своего владельца в обществе. Она всегда должна быть лёгкой и воздушной и сделанной из естественных волокон, таких как хлопок, шерсть, лён или шёлк. Всегда носите чистую одежду и никогда не носите не свою, за исключением одежды святых. Поскольку энергия входит в тело через макушку головы и выходит из подошв ступней, выводя ненормальный жар из системы, загрязнённая энергия обычно собирается в обуви. Поэтому избегайте носить обувь других Читать далее...

[225x224]

Мы часто говорим о различных видах культур, сравниваем их. Кто-то утверждает, что его культура лучше, чем культура других народов, показывая свои преимущества. И действительно, можно убедиться в том, какое богатство знаний, традиций, достижений в них присутствуют. Но в мире есть ещё одна культура, которая существовала изначально и только 5000 лет назад она начала исчезать, хотя её отголоски мы можем наблюдать в культурах всех стран и народов. Это ведическая культура, культура, которую принесли в наш мир арии, считавшиеся совершенной расой. И, если изучить её, то можно увидеть, как много они дали нашему миру.

Люди часто спрашивают, что означает выражение "ведическая культура"? Если обратиться к лингвистике, то слово "ведическая" происходит от санскритского слово "веды", что означает знания, мудрость. Слово "культура" можно разложить на два слова — "культ" и "ра". Слово "культ" означает поклонение, почтение. Слово "ра" относится к Богу Солнца, его сиянию. Всё вместе это означает "поклонение сияющей мудрости". И это лежало в основе культуры древних ариев, давших нам Веды.

[587x488]

[460x368]
Правила нагревания пищи

1. Жарить любые продукты можно только на гхи, использование других масел при жарке может привести к хроническим заболеваниям печени и желчевыводящих путей, а также способствовать развитию болезней лимфы и крови.
2. Масло, на котором жарилась пища, можно использовать только один раз. После этого его можно применять только для дополнительного промасливания уже готовой пищи или для добавления масла во время еды. Растительные масла всегда добавляются после снятия с огня или если огонь не больше 100 градусов, например, при приготовлении на водяной бане.
3. Овощные блюда следует жарить так, чтобы они в конце приготовления не потеряли свою упругость. Исключение составляют острые закуски, где жареная масса должна приобрести густоту каши.
4. Мучные изделия поджариваются максимум до песочного или темно-желтого цвета. Пережаренные мучные изделия становятся причиной многочисленных болезней желудочно-кишечного тракта, таких как гастриты, панкреатит, холециститы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и т. д.
5. Если что-то жарится во фритюре, то надо строго регулировать температуру огня и ни в коем случае не допускать подгорания масла, оно должно быть янтарного или максимум темно-янтарного цвета. Также сами изделия не должны быть чрезмерно поджаренными. Для того чтобы процесс не был очень длительным, желательно предварительно проварить начинку.
6. При жарке во фритюре мучных изделий масло следует разогревать достаточно сильно, при недостаточном разогреве тесто избыточно пропитывается маслом. При избыточном разогреве масла тесто в мучном изделии не поднимается и не пропечется внутри, так как образуется плотная корка.
7. Приготовленную на огне пищу желательно второй раз не разогревать, особенно это относится к рису, пшену, гороху, фасоли и другим бобовым.
8. Крупы при варке необходимо класть в холодную воду и ждать до кипения, затем снизить огонь и медленно доводить до готовности.
9. Овощи при варке необходимо класть в кипяток и накрывать их крышкой.
10. Чем ниже огонь при приготовлении, тем качественнее приготовленное блюдо.
11. Пища, приготовленная на гхи, подается всегда теплой, при остывании она становится трудноперевариваемой.
12. Готовить на огне лучше всего в кастрюлях с толстым дном, так как при этом лучше распределяется тепло и появляется некоторая защита от прямого действия электричества на пищу.
13. Для тех, кто плохо переносит сырые овощи, при приготовлении салатов овощи обдаются кипятком, также это защищает от кишечных инфекций и увеличивает совместимость овощей между собой.

Когда будильник по утру
Настырно будит на работу
Его разбить весьма охота
И бесит все тебя вокруг.
Другое дело – выходной –
Ты просыпаешься с рассветом,
Лежишь в постели и при этом
Следишь за стрелкой часовой…

[350x233]
В повседневной сутолоке мы часто не обращаем внимания на постоянное напряжение и усталость. А ведь самый элементарный массаж пальцев рук способен вернуть нам не только бодрость, но и поднять настроение! Попробуйте прямо сейчас уделить себе несколько минут.

" Пальцы, как и кисти, рекомендуется массировать в любую свободную минуту, и особенно если руки холодные или потные. Каждый палец «отвечает» за свой орган, и благодаря такому массажу происходит оздоровление всего организма. "

1. Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Например, любые приступы кашля можно смягчить и даже вылечить, массируя большой палец, особенно сильно надавливая на край лунки у основания ногтя.

2. Указательный палец напрямую «посылает» сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на точку под ногтевой пластиной помогает при любых болезненных ощущениях в полости рта, включая зубную боль. Середина пальца - зона желудка, печени, желчного пузыря. Нижняя часть пальца и мясистая поверхность между большим и указательным пальцами отражает состояние толстого кишечника.

3. Средний палец «ведет диалог» со всей системой кровообращения.

4. Безымянный палец связан с нервной системой, и массаж его помогает побороть все нервные расстройства, стрессы и плохое настроение.

5. Мизинец связан с тонким кишечником и сердцем. Ежедневные растирания этого пальца и нажатия на точку у основания ногтя избавляют от хронических запоров.

Массаж кистей рук хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда, в любом положении: стоя, сидя, лежа. Массаж можно делать не только дома, но на работе, даже в общественном транспорте.

Техника массажа проста. Начинать массаж надо с общего растирания кистей рук, делая это около минуты. В результате растирания температура кожи повышается, руки согреваются, и вы можете продолжить массаж.

• Энергично разомните суставы: резко и быстро сожмите пальцы в кулак и медленно разожмите.

• Медленно сжимайте напряженные пальцы в кулак и быстро распускайте их веером. Выполняйте эти движения раз по десять.

• Помассируйте каждый палец от кончика к основанию, со всех сторон. Причем каждый палец поочередно и не менее трех раз.

• Далее разминайте и массируйте ладонь от внутреннего края к основанию, от внешнего края - к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.

• Пальцами и круговыми движениями ладони разминайте запястья. Более тщательно воздействуйте на зоны, которые болезненно реагируют на надавливания.

• Заканчивайте массаж растиранием.

До массажа не стоит использовать масла и кремы, зато после - обязательно! Крем хорошо впитается в разогретую массажем кожу, сделает ее мягкой и ухоженной. Общее время массажа - 7-10 минут. Повторять его можно по 5 раз в день. Наибольший эффект от процедуры вы почувствуете утром до завтрака и в минуты усталости.

Интересно, что, надавливая пальцем на точку по самому центру ладони, можно снять сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.

Проведите маленький эксперимент: начните регулярно массировать пальцы и ладони уже сегодня. Даже сидя перед телевизором, не теряйте времени, массируйте пальцы. Через месяц попробуйте проанализировать свое состояние. Вы заметите, что самомассаж рук пошел вам на пользу!

[500x333]
Итак, вы решили похудеть? Похвально. Но при этом не стоит думать, что вам нельзя ни капли сладкого. То есть те, кто приготовился к долгой и изнурительной борьбе за фигуру без единой капельки сладости, могут немного воспрять духом.

А почему? Да потому, что можно кушать мед. Он не только не вредит фигуре, но даже помогает похудеть.

Да-да, никто не ослышался: помогает похудеть. Только если употреблять его в разумных пределах и в нужных рецептах.

Начнем с того, что его можно применять наружно, то есть для обертываний. Но, поскольку речь шла о внутреннем применении, то на этом аспекте остановимся детальнее.

Итак, можно добавлять немножко меда в чай (вместо сахара), можно делать специальный напиток из меда, лимона и имбиря. А вообще подобных рецептов масса, и далеко не последнее место в этом списке занимает рецепт «корица для похудения с медом», отзывы о котором сплошь и рядом положительные. Ведь каждый из этих продуктов по отдельности дает самый положительный эффект, а что уж говорить об их сочетании!
Итак, в чем его секрет?

Мед сам по себе оказывает благотворное влияние на организм человека в целом, в том числе – и на работу пищеварительной системы. Следовательно, улучшая этот процесс, способствует и похудению в целом.

Что же касается корицы, то эта пряность, опять-таки, стимулирует работу желудка. Но, что более важно, она еще и подавляет аппетит. А это в случае с желаемым похудением самое нужное дело. В корице много эфирных масел, которые и работают для достижения этой цели самым положительным образом.
И немного рецептов

Точнее, их как раз много, но в целом все можно свести к нескольким типам:

1. Мед с корицей и имбирем,
2. С корицей и лимоном,
3. А также все четыре компонента вместе.

Это составы для чая. Причем такой напиток должен настояться, иначе эффекта не будет. И еще важно то, что мед нельзя класть в горячую воду, поскольку при этом разрушаются все его полезные свойства. Да и вообще все напитки такого рода стоит пить именно теплыми.

Кроме того, что такие напитки преследуют главную цель (то есть восстановление фигуры), они еще и помогут снизить уровень холестерина, укрепить сердечно-сосудистую систему, иммунитет и желудочно-кишечный тракт.

Но: мед, как известно, аллергенен. А поэтому стоит быть аккуратными при его употреблении. А с другой стороны, вряд ли кто-то будет его использовать, не попробовав заранее, не так ли?

Кто такие бабкофобы? Они однажды попытались попасть к терапевту.

Во время кризиса компания вошла в режим жесткой экономии. Прошли массовые сокращения, бумагу для принтера надо было долго и мучительно отвоевывать, отменили корпоративный ДМС и скидки на фитнесс, из туалетов исчезли салфетки для рук.

Сменилось руководство. Новый директор возжелал лояльности и организовал собрание простых специалистов, на котором нужно было рассказать, чего не хватает сотрудникам на рабочем месте для полного счастья.

Начальники, случайно затесавшиеся в ряды собравшихся предлагали: "давайте повысим планы", "давайте сделаем ежемесячные тестирования на профпригодность".

Кто-то робко предложил:
- Давайте хотя бы воду для кулеров закупать, чтоб ее хватало на всю неделю, а не с понедельника до среды. Да и туалетную бумагу неплохо было бы нормальную закупать, а то эта самая дешевая разваливается в руках.

Руководитель собрания посмотрел на инициатора очень внимательно и ответил:
- Коллеги, давайте ставить реальные цели. Что там с повышением планов?

[700x466]